2007 年 6 月 18 日 星期一 【晴】

沒有粗口的日子 第10天

今朝放工去左又一城hea，買鬚刨同電芯...之後就join妹妹食飯
大家響意粉屋食到飽晒....無計....各自為左增肥...這是必需踏出的一步...
呢餐係死窮鬼請....早知食窮佢啦! 好難得架嘛~~~~
(原來曉晴響又一城撞到我的...話見到我同個"妙齡少女"一齊..=.=
見到都唔打招乎...真係無禮貌...)
之後咁大個仔第一次去QE睇婦科.... P佢個K... 早知婦科醫生咁正我都做...仆街!
下次你再黎的話我實打到你變豬頭炳! (終於比左張卡佢...唔該慳d駛!!)
睇完大約係三點半...打後的時間就響佐敦...尖咀....尖東係咁逛!
許留山係第一餐下午茶....而雲南米線係第二餐下午茶...
以為佢行左咁多路，必定會好累...但我發覺實在低估左佢...
見住佢咁雀躍咁興奮，我都已經忘記左自己原來已感到疲累...有點吧
你絕對是超級購物狂....不過見到你咁高興...再累也是值得

第一次去紅磡海逸豪園...環境的確好正...海風非常舒適
絕對係一個偷情的好地方! XD
十一點番到屋企再食少少晚餐，就累到攤屍....

其實有好多東西都已做到....
但那樣看似普通的...大家卻還未能做到....或者你還未能做到....
令我覺得..知道...感覺還是有差別的
可以的話....真的希望可以盡快解決....
(好唔想....超唔想再借d野意喇!!!!!really...!!! 就快崩潰了~~)

>>June 19, 2007 at 8:13:53 PM GMT+8

2007 年 6 月 18 日 星期一 【晴】

我需要的就是這麼一個坦白的人.....
一個能夠表達自己意見的人....
聽到一大番說話，我又點會"浪費"，
所有發自內心的真心說話，我都會珍而重之
聽到咁多....我知道我的選擇無錯了.....^,^

>>June 18, 2007 at 6:52:20 AM GMT+8

2007 年 6 月 17 日 星期日 【晴】

好多時都只係好自然咁去講去做，但原來過左火自己都唔覺...真係失策
決定以後唔再講唔再問了...或者咁樣會舒服d
不過尋晚聽住首歌個心真係有酸的感覺，
我希望得到的只是一點關心及真誠的說話
但這個答覆也許實在太真誠.....
不過又或者呢個都係一個提醒....
(續)

>>June 17, 2007 at 7:34:44 AM GMT+8

2007 年 6 月 16 日 星期六 【晴】

沒有粗口的日子 第8天

今日起身不斷咁hea...睇電視....上網....同傻仔儀傾電話
下午落去剪頭髮...間間都勁多人，係新偶像拍烏蠅......但對佢無乜信心
所以照樣呆等...響我打算放棄的時候有個靚女走埋黎叫我埋去洗頭
咁就真係走唔甩喇.....
洗完之後又要等，終於比個阿叔叫我埋位....
懷住一個完全無期待，預左比人亂咁舞的心情比佢剪
終於剪左個比七頭好少少的look...
其實都有壓力....剪得唔好會比人見一次笑一次~~~~~

剪完仆番去屋企自己再沖水....沖乾淨d頭髮碎....(呢個係我每次剪髮後的習慣)
收埋晒d女人衫就去好彩食飯....出門口果陣專登沖杯薯蓉食...頂住肚先
由於下午只係食過蛋卷無食飯的關係....即使餐飯比平時食得早....
我絕對食得落....

夜晚睇左<戀之風景>，睇左之後要好似中學咁做閱後報告寫感想....=.=
林嘉欣...都幾好戲...

>>June 16, 2007 at 11:23:25 PM GMT+8

2007 年 6 月 15 日 星期五 【晴】

沒有粗口的日子 第7天

今晚放工出左去新城市同leo,doris,yan,emily食飯+shopping
終於向doris拎左個袋...
五條友食上海野...好耐無食過，又幾好味...好很飽
肥潮臨尾先過黎join我地...再一齊周圍逛....不過係三個女仔響入面慢慢逛
我地三個男的就響出面邊吹邊呆等.....
響度祝肥潮前程似錦! 希望你的決定無錯~
Doris絕對係我地呢班最有前途的一位!!
我能夠幻想到你真係有nurse的味道! 努力吧~

今晚響九龍灣"明遇"大隻蚊....其實我覺得你化番淡少少效果可能會更好...<--純粹個人意見

呢兩日共花了$ 7xx, 仲有恐怖的電話費，驚人的卡數....睇黎我要到七月尾先會完全康復~

尋晚6:10同蚊去左<綁架>，感覺幾好...套片比左我一種感覺......
做人真係要經常保持警覺...
當你以為贏梗的時候...分分鐘會輸得好金
當你以為一切在你操控掌握之中，你可能已經由主動變成被動...
一山還有一山高......
耶穌都有話:
你們要醒悟!! 在你意想不到的時候...人子便來了....
非常同意~~
當你果刻太過沉醉沉迷於享樂，你已經對身邊的事失去了警覺...

>>June 16, 2007 at 12:44:16 AM GMT+8

2007 年 6 月 14 日 星期四 【晴】

沒有粗口的日子 第6天

歡迎大隻蚊再次大駕光臨.....
22.......絕對唔容易忘記....
我決定唔打落去喇
一切盡在心中...

====================================
我決定左的事基本上無人阻到我
你可以表達你的意見，但唔可以代表我的立場
溝通唔到真係溝通唔到
再係咁落去我只好離開
====================================
幾時都係..有人請的話d野特別好味...有人送件衫比你著起上黎又會否特別好睇?
================================================================
我也覺　我體質　彷似下降　看了症得到是別要太忙
而影碟　都掃光　但從來未看　因有事趕...

>>June 15, 2007 at 8:11:53 AM GMT+8

2007 年 6 月 12 日 星期二 【晴】

沒有粗口的日子 第4天

成日口口聲聲話要有團隊精神...但部門間經常互相針對、不和...
保護自己避免犯錯的心態仲大過為人服務的心，
睇黎真係唔多適合響呢個圈度做
好討厭..... 吳姑娘講得o岩，有時處理同事間的問題仲麻煩過處理院友的事

響呢度經常試到唔同的美食，d同事成日整野番黎食，大菜糕、tiramisu、
馬荳糕、芒果布甸、仲有其他各式各樣甜品.... 鳳爪都有~
有d仲專登買早餐上黎請我食....無論係新鮮出爐的蛋撻、紅荳包還是菠蘿包
好多謝佢地份心意.....但竟然有其他人話佢地咁做係博我歡心!?!?!
討好我?!?!!等我"對"佢地好d ?!?!
做咩都比人講，呢個世界響大部份人眼中睇黎只有壞人......
我唔夠膽講佢地有無呢個動機....但起碼我自己都係一個公私分明的人
我唔鐘意人地做小動作自己亦都唔會做
你做得o岩呢個係你份內事，
相反你做錯我就需要提點你~ 就係咁簡單

響街行行下比前面個肥婆失去平衡坐落自己對腳度，對腳受傷腫左
咁都有得拎工傷!?!? 良哥你真係好野~
搵日我試下先......

MMGF 呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 多重意義!!!!!!!!!!!!!!!!!! 多重享受 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

>>June 13, 2007 at 7:20:53 AM GMT+8

2007 年 6 月 11 日 星期一 【晴】

沒有粗口的日子 第3天

下午又要去將軍澳幫手替一日假，比班o靚仔出賣話我成日做手部運動
因為我成日響度玩手機sms........=.=
之後就撲出去探病~ 一早都打算今晚會出去搵佢，好想知道個病況係點
初時感覺還可以，覺得都幾精神，點知行下傾下就發覺佢成身超"興"超熱
去睇夜診....原來有成38.7度......當場呆左!! 但就咁睇真係唔覺.....
去海皇食宵夜，竟然巧遇肥萍....(唔知大家知唔知我講緊邊個...)
get well soon! don't worry~
========================================================
肝癌的最新發現! 早點睡覺

台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！

臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。

日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」

原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。

因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。

許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。

另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。

肝的致命傷原因如下：

1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐→透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，
若要吃趁精神好時吃。
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行
吸收與排毒的動作。
原因：
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

>>June 12, 2007 at 12:23:36 PM GMT+8

2007 年 6 月 10 日 星期日 【晴】

沒有粗口+仆街的日子 第2天

尋晚半夜撞到d邪野.....即刻衝番入去個被竇度...
今朝起身見到咁大雨...又無遮傘...即刻問林叔幫我班把遮番黎..係就係細把左d，好過無

今日比以前早左半個鐘走，所以神父講道理果part已經番到去~ thanks felix
彈完之後就睇大戲喇，今年個暑期功課輔導班好似好認真咁...個過程笑死左我
有d人講野真係好假.....不過我幾時都話，響interview永遠都係可以睇得出一個人的本性
今年多左個阿叔應徵做導師?!?! 我係咪眼花!?!?! 一定係~

之後開會....繼續發揮個人的攪事本色....
其實有d野都想正經咁帶個信息比大家的...只係有時想做得生動d...希望大家唔好介意
份人比較鐘意人地笑...如果可以令到大家高興輕鬆d，何樂而不為

之後去食飯，原本打算去大排檔，跟住上左去美心，跟住又唔知邊條茂利話提議
去成發! 結果就出事 ! 修士叫左個焗海鮮意粉，原本我都打算叫呢樣，好彩佢比我試左啖
跟住就即刻改叫牛扒牛"c飯!? 一路望住修士食餐飯同飲湯的慘樣，笑x死我!
響度打NDS，同修士玩煮飯仔，真係超低能、勁搞笑!
不過其實成日都心不在焉...因為有另一樣野掛住擔心緊....

番到屋企都三點零四點...又累又擔心...
我講d野d建議未必一定對，但我都希望你第時可以嘗試聽下...
change your life adjustment,do it well please~

呢個月大鑊了，嚴重超支~ 不過食得鹹魚抵得渴...haha

>>June 10, 2007 at 10:29:57 PM GMT+8

2007 年 6 月 9 日 星期六 【晴】

重新再黎: 沒有粗口+仆街的日子 第一天

今日比阿曾婆婆激死，狂響度介紹佢孫女比我識
攪到我同人地鬼死咁尷尬...... 連人地幾歲都講埋.....痴線

睇報紙睇左自己今日的星座運程，
不禁笑左出黎
雙魚座:
愛情生活在平淡中有驚喜，一些感情小問題，在兩人之間發生，但最後喜劇收場。
天秤座:
要保持身心平衡，生活和工作都要有紀律，(即係要食多d抖多d...)
本週事業運不俗，可望有晉升機會。(有manager響度算唔算?)

其實我份人唔係話好相信呢d野，只係有時睇到又好似寫得幾好幾準咁
先至不自覺咁笑出黎
其實有時佢寫d野並唔係運程，而係教我地做人一d客觀的角度、標準同埋分析...
有d的確講得幾o岩.......

頂....點解今晚無殘酷一丁做架....

內疚中....sorry
令你開心不顧甚麼
明白愛你不可出錯
如令你有一點不妥
誠懇去認錯
會叫我更加好過

>>June 9, 2007 at 8:11:53 PM GMT+8