2004 年 11 月 17 日 星期三 【陰晴不定】

YES!!!! These few days are sooo frustrated and busy...

MONDAY
Got phonecall from HKDL, and interview will be given on tha same day at 6.30pm!!! How can I get there away those strubbun co-workers in time? Finally I rushed to the HKDL office at 7.15...No doubt I was in the last round of interview (being with another gal in CUHK). Hardly believe I'm such aggressive & confident, when facing what I'm looking for (customer serviec in front line & great exp. to US for working & trainning)

TUESDAY
Very lovely gathering with core FP, it's always great fun to be with them! However, for the way of tackling problems, I do not fully agree with them, even I never wanna mess up! WOW going to arcade center is one of the happiest thing in the world, esp. with those you'd love to be. Actually I hope not let my friends see my weak side but there must be some points that I no longer take contorl in all means. Wish you are not the one to let me down, in a basic friendship level.

WEDNESDAY
Totally exhausted somehow, I promised never hang out at midnight (BAD JOKE!)
At the end of my office hr, dizzy attached me!!! HOW DARE~~~ When I sat there and everything i was spinning around (I love this song but hate this feeling)

*** TBC *** I GOT OFFER FROM HKDL!!!

>>November 18, 2004 at 12:00:15 AM GMT+8

2004 年 11 月 13 日 星期六 【晴】

6點許回到家, 以極速梳洗即睡, 因為天已經開始亮了...
12點被樂的來電弄醒了, 談的當然是DOEE事件, 還有FP大型活動事宜. 老實說, 如果我真的成行, 05年的各樣活動, 我都不會參與了. 本來心裡都有點不好意思, 現在你不義我不仁, 無數吧~ 只是, 難為了green sense的眾人. 現在不趁年輕有勁時出國, 難道要讓我有掛慮才去嗎?!

晚上電話一個接一個, 雖然事件只發生了不足24小時(由我得悉開始), 我可是看得很化了, 反正我怎麼想事情也是這樣發生了, 何不正面的感恩? 正如QQ所說, 倒不如讓身體多休息... 還有很多東西要去做... last but not least, 謝謝 thai hat & nyanko keychain!!!

會心微笑的forward, 有些我現在還會做的 ^^ (有人投訴我的od篇幅過長, >w<")
只是想share一下而已, 反正email forward也會不想看的~

>細個時做過幾多呢d 行為呀?
> >1. 玩米缸, 將手插入米缸裡面o既米裡面.
> >2. 在百貨公司入面「篤」扶手電梯的吊牌
> >3. 地下有階磚特登隔一格一格黎行 (不可踩界, 要完全在格內)
> >4. 用錶面反射陽光, 照黎照去
> >5. 跳樓梯 (愈多級愈勁)
> >6. 行路上高起左地方, (例如高起左o既長條型石博, 好似玩平衡木咁行法)
> >7. 鋪張紙在硬幣上面, 然後用鉛筆係上面油, 油返個形出黎
> >8. 食完瑞士糖之後, 將糖紙包番個原本四四方方果個形
> >9. 超級市場踩住架購物車黎行
> >10. 踩水tum, 係好特登果隻
> >11. 吹口水波
> >12. 搣牆上的乳膠漆或牆紙
> >13. 係平滑o既地面上面「冼」下 「冼」下.
> >14. 整濕d紙巾,掟上學校廁所天花頂.
> >15. 食完綠箭香口膠, 一定摺返成張包裝紙再放返入個大套入面.
> >16. 讀幼稚園放痾尿, 一定同隔離果個同學仔玩"交叉光線"!!!
> >17. 響課室玩過俄羅斯輪盤, 將玩粉刷霑滿粉筆粉, 放係風扇上面,等個風扇轉轉下轉得怏個時飛出黎, 睇下個粉刷中邊個
> >18. 圍閹
> >19. 放膠袋 (當風爭甘放)
> >20. 呵尿時出力射走 D 屎積
> >21.膠袋裝滿水掉落樓下
> >23.將紙碎或者紙飛機撒落街
> >24.將bubble紙氣泡逐粒"鏈"爆
> >25.o係屋企走廊玩"壁虎功"
> >26.走到開動緊電風扇面前:"呀~~~~~~~~!"
> >27.用間尺好似 "搖搖板"咁彈起舊擦膠
> >28.寶貼當泥膠,用間尺整pizza
> >29.係屋企撩鼻屎然後抿落牆
> >30.將 d 擦膠碎 用尺切粒粒
> >31.膠水搽係手/筆盒上 , 等佢乾之後成塊 met 出黎 ~
> >32.洗手時用手頂住個出水位,用d水去射周圍d人
> >33.同隔離位鬥快開哂筆盒d機關
> >34.飛拖鞋
> >35.在扶手電梯反方向行
> >36.特登將飲完的紙包飲品吹脹然後放在地上，大力地踩爆佢
> >37.用泥膠塞電制/電話插蘇

> > [轉貼]讓身體停在巔峰期
> > 希望妳可以好好照顧自己的身體喔!
> > -------------------------------------------------------------
> > 妳已經過了25歲了嗎如果妳是的要特別注意
> > 今天要來介紹一篇由CHEERS雜誌／吳韻儀所執筆的〝讓身體停在巔峰期〞的相關資訊，這是一篇很棒的文章，別忘了轉寄給好朋友一起閱讀喔
> >
> > 【讓身體停在巔峰期】
> > 我們身體變化的速度，遠比想像中快。大約18歲時，人就定型了，之後就只會長粗、長油；25歲以後開始老化；30歲以後，老化的速度加快。如果我們能趕在變化啟動之前，及早瞭解、及早調整自己的習慣，就能讓外表的最佳狀態，保持得更久。
> >
> > 你是不是也曾經如此：不管熬夜熬得多晚，只要洗個臉，又可以精神奕奕的出門工作；不論大小聚餐，放肆的大吃一頓，就算再加上續攤，身材上也不曾留下任何痕跡。
> >
> > 但是，現在還是如此嗎曾幾何時，只要不能一夜安眠，第二天就掛上了「熊貓眼」，引得大家詢問是不是工作壓力不堪負荷；雖然從不敢輕易把健身房的時段從行程中擠掉，但是小腹經常還是難以控制的速度浮現。
> >
> > 到底是怎麼了隨著職務爬升慢慢增加的薪水，才剛剛足以負擔心裡想望的精緻裝扮，但是體型、外貌卻似乎已經配不上裝扮的要求。戴上精心挑選的戒指，但手一伸出去，就讓人識破了你的資深。為什麼
> >
> > 其實答案很簡單，就是我們的身體開始老化了。「人到了大約25歲以後，就開始老化，30歲以後，老化的速度更快，」台安醫院家醫科醫師劉建輝指出。
> > > >
> > 原來，我們身體變化的速度，遠比想像中快。才走到30歲界線的兩邊，我們的心理還停留在恣意揮霍的20歲青春期、事業才開始加速往上衝，但是我們的身體，已經開始走下坡。逐漸的，我們的皮膚不一樣了、體型也在不知不覺中變了樣。
> >
> > 這個困擾，不能算是健康問題，而是個外表問題。我們的身體可能還蠻健康，但是我們希望能夠看起來更好。沒有誰真的倒轉生理時鐘，但是我們可以趕在變化啟動之前，及早瞭解、及早調整自己的習慣，讓外表的最佳狀態，保持得久一點、好一點。
> >
> > 【為什麼我變胖了】
> > 從生理發展上來看，人的巔峰來得很早。「人到了大約18歲時，就是成人了，就停止生長、定型了，」台大醫院代謝內分泌科主任張天鈞指出，「之後就只會長粗、長油。」過了成長的巔峰，人的體能就開始走下坡，體重就開始往上升，「其實就是老化了，」劉建輝醫師指出，就是新陳代謝能力減緩，如果再加上活動減少，體重很快就會往上竄。每個人或許因為體質、遺傳的不同，體重增加的速度不同但是大致上體重往上走的方向不變。
> >
> > 所謂新陳代謝減緩，是指人的基礎代謝率降低，就是「人在靜止不動的時候，新陳代謝的速度降低、消耗熱量的速度降低，」劉建輝醫師舉例，如果25歲之前，不動的時候可以消耗5卡，25歲以後可能就只消耗2卡。所以，「在25歲之後吃的份量與之前一樣多，就會發胖，」因為身體基本消耗的熱量減少，攝取耗的熱量很容易就超過所消耗的熱量。
> >
> > 消耗不掉的熱量，逐步累積成體重、改變體型。很多人過了25、30歲，雖然飲食習慣不變，但是就是多了小腹、胖臀、啤酒肚。雖然發胖基本上是全身都會胖，但是「腹部是全身最容易堆積脂肪的地方，不過消下去的速度也最快，」劉建輝指出，「但是囤積在臀部、大腿等下半身部位的脂肪，就較不容易消掉。」
> >
> > 造成25歲以後體重、體型改變的另一個重要因素，就是我們的活動量減少。25歲以後，大部分的人都成為上班族，除了一些特定的工作，大部分人的活動都僅限於在交通工具、桌椅之間移動，活動量與年輕學生時候相去甚遠，更少了各式各樣的運動。活動量少，消耗的熱量就少，又增加了發胖的機會。
> >
> > 【如何維持好身材】
> > 要扭轉體重逐漸增加、體型逐年改變的趨勢，第一件事情就是「飲食的量就要逐年減少，」劉建輝建議，更重要的是，還要加上運動，「而且不要等中年發福之後才運動，那要花的力氣就更大了。」
> >
> > 運動對於維持體重、體型之所以重要，一方面是它可以消耗熱量、讓人精神更好，另一方面是它可以提高基礎代謝率，就是讓我們即使靜下來不動的時候，還是可以消耗比較多的熱量。
> >
> > 劉建輝醫師建議一般上班族運動要養成習慣，一個星期中要做3天運動，每次要持續半小時以上，「不要動一動就坐下來，」才能達到燃燒堆積脂肪的效果。而且最好不要做激烈的、競賽性的運動，「那就像是預支體力，很多奧運選手都英年早逝，」最好是做自己能夠調整、控制的運動。振興醫院謝宜芳醫師也指出，許多上班族會選擇運動量大的有氧運動健身、減重，但是也不能過度，因為「有氧運動可能為身體帶進過多的氧氣，產生自由基，反而老化得更快。」
> >
> > 總而言之，如果不想讓體型反應實際的年齡，就不能再放縱自己，必須謹慎減少食量、增加運動量。
> >
> > 【為什麼我的皮膚變差了】
> > 比體型、體重更容易顯示年齡的，就是包裹我們全身的皮膚。美麗的皮膚，白淨中透著紅潤的血色、沒有雜色的斑點、毛孔細小、有彈性、沒有皺紋。這大概是許多人心理的想望，但是除了在初生的嬰兒身上，我們再也看不到這樣質感的的皮膚。
> >
> >「我們從出生之後，皮膚就一直在老化，」長庚醫院皮膚科主治醫師鍾啟榮指出，除了源自內在生理上的老化，最主要的因素是陽光中紫外線的傷害。
> >
> > 「皮膚的老化，90％是來自陽光的傷害，」國泰醫院皮膚科主治醫師吳敏綺指出。而且陽光的傷害是累積的，小時候的海邊戲水、年少時的打球郊遊所接受的曝曬，都累積在身上，催人老。而且30歲左右以後新陳代謝力降低，陽光的傷害需要更久的時間才能修復。
> >
> > > > 逐漸老化的皮膚，皮下脂肪變薄、真皮層的彈性纖維變性與膠原蛋白減少，皮膚的鬆
> > 弛度上升，細紋、毛孔粗大這些年齡的正字標記也就一一浮現。而眼睛周圍的皮膚，因
> > 為是臉部皮膚最薄弱的地方，所以特別顯老。因老化產生的細紋、皮膚鬆弛而跑出的眼袋、皮膚鬆弛縐褶變多而出現的黑眼圈，都是年齡的印記。
> >
> > 「我們是被晒老的，」鍾啟榮醫師說。不信的話，偷偷地翻開上手臂的內側，或是洗澡的時候看看臀部，那裡的皮膚，大概是我們全身最漂亮的皮膚。雖然我們20、30年來可能從都沒有多花心力照顧、保養它們，但是它們只因為長期鮮少接觸陽光，就可以自然保持光滑、白淨。
> >
> > 【如何讓皮膚恢復青春】
> > 想要保有年輕的皮膚，「應該把最大的心力，投在最容易控制的變項上，就是防曬，」鍾啟榮醫師建議，「從日出到日落的時間，都要防曬。」盡量避免直接的曝曬，出門前30分鐘搽上適當的防曬用品，讓皮膚有時間吸收，一段時間後再補充一下防曬品，都是簡單就可以做到的防曬保養。
> >
> >有一些部位的皮膚，經常接受日晒風吹，但是又很容易被忽略，而透露出年齡，包括頸部、雙手、胸口與小腿，都很容易因疏於防曬而產生斑點。而且頸部的皮膚皮下脂肪很薄，更容易因鬆弛產生皺紋。
> >
> > 除了日光，吸煙是另一個皮膚殺手。「皮膚老化有三大因素，其中隨著時間、因為紫外線的老化，都還可以用女性荷爾蒙來治療恢復，」台大醫院代謝內分泌柯主任張天鈞指出，「但是抽煙對皮膚的傷害，是無法挽救的。」吸菸造成皮膚老化的研究，已經成為美國反煙團體向青少年宣導的利器。
> >
> > 其實皮膚就像是反應青春的一面鏡子，如果任意揮霍，你很快就會發現它被揮霍殆盡，而且難以恢復。
> >
> > 【為什麼我無法神采奕奕】
> > 好看不好看，是整體的印象。如果精神很差，不論如何打扮，都很難讓別人覺得儀表出眾。而影響精神的最大因素，就是睡眠。如果睡眠不足，「不僅會使人倦怠、無力、沒耐心，而且皮膚也會變差，」台大醫院精神科醫師李宇宙指出，要美都很難。
> >
> > 過去睡眠問題，僅限於老年人才會討論，但是現在發現，「50歲以前的人，睡眠障礙比想像中多，尤其是在都會區，」李宇宙指出。
> >
> > 25歲以後，大家開始進入職場工作，逐漸從依賴人口，變成被依賴人口，工作上要奮鬥、要創業，家庭上要照顧、要支持，承受很大的壓力，就可能會影響睡眠的品質與時 間。根據日本的研究，成年人每天至少要睡足6個半小時，過多或過少都不好。這個數字，對現代都會區的上班族來說，尤其困難。
> >
> > 【如何保持好精神】
> > 李宇宙指出，現代許多工作都是輪班制、責任制，讓工作人很難有規律的生活、固定的睡眠時間；都會區的應酬多，下班完之後，還要再加上幾個小時的交際聚會；而且都會區的生活空間比較小、夜生活又豐富，所以很多人因為家裡空間小而喜歡往外跑，待到筋疲力盡才回家。這些都把睡眠的時間一扣再扣，讓上班族經常處於睡眠不足的狀態。
> >
> > 睡眠不足，直接影響身體的抗壓能力，「包括對抗體內與外在的壓力，」李宇宙指出，「一方面體內的免疫力降低，另一方面對外界的注意力、記憶力、耐心都會降低。」而且，還會傷害皮膚。
> >
> > 睡眠時間是身體大量分泌生長激素的時候，可以促進細胞更新，其中也就包括了皮膚細胞。如果睡眠不足，細胞無法更新，「第二天就像在用昨天已經老化的皮膚繼續生活，」李宇宙指出，當然沒有光彩。
> >
> > 要改善睡眠的問題，最重要的就是「生活要規律，」李宇宙建議，「就算晚睡晚起，只要睡眠時間充足，影響就不大。」午夜2點到凌晨4點，是最不適合清醒的時間，這一段時間也是一般人是可以睡得最沈的時候。而睡眠需求是有性別差異的。一般而言，女性的睡眠問題比男性大，而且需要的睡眠時間也比男性多。
> >
> > 如果晚上沒有睡好，「睡眠的債最好當天還，」李宇宙建議，不妨在下午補睡半個小時。如果累積到週末來補，已經太晚了。而且一次睡太久，又會破壞生理時鐘。
> >
> > 瞭解我們身體的變化，是我們管理外表、做最佳呈現的第一步。不管是什麼年紀、什麼年代，保持體態、容光煥發，永遠不退流行，而且要做到這一點，需要努力。就像達成特定市場目標一樣，要保持每個階段身體的最佳狀態，也需要瞭解環境變化、掌握提升表現的工具與方法。有了好體態、好精神，才有搭配所有裝扮的好裡子。

** 希望大家都能夠為自己的健康努力!!

>>November 14, 2004 at 4:02:46 PM GMT+8

2004 年 11 月 12 日 星期五 【晴】

5am... 我還在網吧... 今天的確玩得很高興, 然而當中的插曲卻真的令我心頭一緊...

穿了早前新買的裙子去與doing影畢業相, 也夠面子了吧~ 坐在doing隔鄰的一段時間是我初中最勤奮學習的日子, 記得那時我們一起做factorization, YY pang 教的chapter我們一早便做好了~ 即使只是三年同班, doind每年仍會寫xmas card給我, 可能是"人夾人"吧 我可覺得doing是個很easy的小伙子 ^^

雖然我沒有帶私家dc, 但怒影的本色卻不能改~~ funny的"藝術"相明顯拍少了, 是太多人的緣故囉! UST的海景真不錯, 和cu的山景都給人一種很natural的感覺. 接著到沙田打邊爐當晚飯, 大家一邊吃一邊吹水看球賽又是另一番滋味. 到沙田大會堂影過畢業相後, 終止決定了回大埔打機. 很久沒一大班人打機了, 去網吧還是第一次(工作和當顧客是不同的). 不得不給battlefield一個"好"字, 從前在大一家看過玩過, 但自家pc support不了... 現在一口氣玩幾小時, 也就操回了從前RS的一半功力吧~ HAHAHA!

icq online, 得悉了一個令我心裡很不舒服的消息... 我沒有被列入doee的名單, 我想誰也沒法相信一個自認為做事認真妥當的人會出現如此的"mistake", 所以這個"陽謀"我怎也不服了! stupid gal!!! 難為你還當他們是朋友, 是搞環保的伙伴! 其實我不是一個計較名份的人, 以後我會照常的幫忙, 可是再休想我會... 怎樣呢, 我也不知道... 那是不專重的表現, 也是我比較執著的一點, 下星期的大會, 本來我再忙也想抽個身去, 現在... 我去是重要的嗎? 什麼"老臣子", 就只是哄哄我的美麗謊言罷.

算吧~ 最近我付出的與收入不相稱~ 不習慣還得習慣啦!

今天最發人心省的絕對是gwai與我的一段對話, truly, 女性的思想方式與男的是完全不同, 我以為這是對他好的, 在他眼中卻是相反... 我以為給他的msg很清晰, 可是反過來的效果完全是另一個極端, anyway forget it... play boi + fly gal 是不可能成一對的.

>>November 13, 2004 at 9:39:08 PM GMT+8

2004 年 11 月 11 日 星期四 【乍暖還寒】

YEAH YEAH YEAH!!! COOL GAL GABE REBIRTH!!!!

好開心好開心~ 輕鬆+自在+愉快!!!

even 被 fake 左出 city sit GSC 個會, DOEE又唔開會, 最後我去左hk record行下, 拎左本headline... 開心之始~ 嘩!!!! kylie出grestest hit + 兩首新歌~ guess what!!! Titled: I BELIEVE IN YOU & (Can't Stop) Giving You Up. I Believe In You 這歌名已足以令我愛上這曲!!! parapara 其中一首歌就是同樣的歌名, one of my fave~~ 講music我會buy (Can't Stop) Giving You Up 多d, 80s pop+disco!!! I'm sorry man I'm no more mad about ya~~

返到屋企即上official page update下d資料, 唔知幾時開始我無蒲呢d網, hehe~ I'm back my sexy diva! Kylie 長左頭髮, 靚女左~~

好多friends都話有預感我今次會走得成, 唔知呢~ 呢刻唔走, 唔通都我真係有d野唔放得低先?? 半年而已, 如果友誼係咁化學, 你就唔會o係度睇我od啦~~~ hahahaha!!! 最funny係大家都不約而同話會唔捨得我... 咁不如大家夾份買部notebook畀我~ XDDDDDDDDDDD 返正我有"眼仔"
We'll see... spread your wings flying to the sky~

>>November 12, 2004 at 2:48:30 PM GMT+8

2004 年 11 月 10 日 星期三 【乍暖還寒】

hahahahaha!!! 真的笑死我了!!! 這四個字怎樣令我好欖感動?!?!? 當然~ 中午看到你的來電, 我已放下心頭大石, 心想: 你回來了. GOGOGO MOVING!

這數天打游擊, 也就這樣了吧, 一開始大家都知道這個故事怎樣的發展, 與從前的一樣, 結果都是美好的, 大團圓結局之餘我亦多了戰友, 謝謝你們!!! 在旁打氣的, 參戰的, 還有在看這裡的你~ (觀看人數一天增加了那麼多,肯定有很多cd-rom了 XDDDDDDD~

一口氣看了各人的od, 知道上星期日在那邊廂 cityU 也有影grad相活動, 時空交錯... 我回到家才收到 icq msg 呢, 這可不能怪誰, 交情不同, 誰沒有誰沒相干囉~ 最重要的是有一群心裡都有大家的朋友... 十級期待星期六~~~ fever time!!!!! 影相食飯打機直落ok????? yeah~ give me five!!

我想... 大家有心的都會來同我影, 唔上心o既, 叫左都可以唔來~ 我輕輕的說一句, "12月9係我地畢業禮", "let's see if i can escape to cuhk on that day" friend?, 就係咁簡單! 我記得的呀~~~ gaia 生日嘛~~ hehehe!!!

>>November 11, 2004 at 2:54:36 PM GMT+8

2004 年 11 月 9 日 星期二 【乍暖還寒】

昨晚本想打od, 怎料pc不生性, 完全不能運作... 早早便去睡了~

星期二可說是很充實~ 找到不少parts, 很有滿足感 ^^
漸漸熟悉了這裡的工作模式, 雖說不是所有的工作層面也觸及, 但與同事的關係緊密了 (和任何人都談得投契 呵呵~) 做起事來也方便了, 其實大家都知道我"大頭蝦", 嬉皮笑臉並不代表我不認真, 只是換個方式表達, 大家也容易下階~
放工後和 jasmine 到大埔shopping, 原來自家有相當多好東西賣... 想買長boots~ 看中了卻不夠現金 hahaha!! 最後竟然買了一件灰藍花的 halter neck (喜歡的類型果然是有跡可尋...) 和碎花衫裙, yeah!! 一於星期六去同doing影畢業相穿新衫~

星期三, 為何還未回港的呀~~~ 好擔心, 之前都唔會咁... 都係因為我好想快d上戰場, 乾脆了結件事啦~ #其實我所有事情想得乾乾脆脆# hahaha~ flora 的歌 i like it! 今日第一堂上山藝, 7pm出到土瓜灣, 6點想走... 未做完手上的工作, 同fi姐講左想去同 manager & 老闆娘 say bye, 個客打來又傾左一陣... 結果唔使估都知, 走車呀!!!!! 出到去遲左少少, 課堂唔算太悶不過好似要花費好大... we'll see... 同班有好多型仔 & 一個型女 (我估成班都係紀律部隊云云) 好似aliens入面個軍女~~ ^0^ 還有更多的OL...

今晚, 我又進行了一連串反思... Please help me to keep cool!!!! What the fxxking hell HK is! You know we cool gals are so rare and hardly live our own style here!! Hey my ladies sure you know what I'm talking about!

>>November 10, 2004 at 5:07:29 PM GMT+8

2004 年 11 月 7 日 星期日 【乍暖還寒】

十二月一日可以取畢業袍了~~~ 要怒影!! 因為先前有很多中大景點仍未拍攝. 有見昨日的混亂情況, 現誠徵機佬/婆一或多名... 免得沉不住氣的我只管拿著dc去拍照, 那大家就是主角了 ^^ 雖然早前已邀請過你們拍照 (XDDDD 現在想起也發笑!!), 開心的時光總不會嫌多~~ 還有其他未與我影畢業相的你們... 到十八日才要還, yeah!!! 我們有的是時間 (沒有的也是時間... )
來~ mst 的 中大人!! seize the day to create our funny memories!!!


少少無聊的forward, 看一看吧... 只有尾二那句才精彩吧~

> 我覺得蠻準的！！！ 看一個人是否快樂，不要看笑容.....
> 看一個國家的國民教育，要看他的公共廁所。
> 看一個男人的品味，要看他的襪子。
> 看一個女人是否養尊處優，要看她的手。
> 看一個人的氣血，要看他的頭髮。
> 看一個人的心術，要看他的眼神。
> 看一個人的身價，要看他的對手。
> 看一個人的底牌．要看他身邊的好友。
> 看一個人的性格，要看他的字寫得怎樣。
> 看一個人是否快樂，不要看笑容，要看清晨夢醒時的一剎那表。
> 看一個人的胸襟，要看他如何面對失敗及被人出賣。
> 看兩個人的關係，要看發生意外時，另一方的緊張程度。
> 看你重不重視我的郵件，就要看你有沒有看到此處了．．．

還有這個... 先前樂兄也告訴過我了~
>搭乘電梯，就遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用，可是電梯還是從13樓迅速往下墬。
>還好當時記起曾經看過電視教的，趕快把每一層樓的按鍵都按下，好在電梯在五樓終於停止了......真的有檢回一條命的感覺！
>萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭：「站在電梯裡等死吧！ ...」
> 我跟你(妳)說...................我也一樣！！！
>今天.....我在電視的一個外國頻道看到一個非常好的節目。
> 其中，他們還請了專家示範...
>『電梯下墜時保護自己的最佳動作』(不論有幾層樓)
> 第一、如果電梯裡有手把，一隻手緊握手把。
> 第二、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。
> 第三、膝蓋呈彎曲姿勢。
> 說明：
> 因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死； 所以
>第一點 是為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷...
>第二點是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護...
>而第三點是最重要的..........因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎 曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。
>ps.這個資訊絕不虛構，只是我覺得很重要想讓大家都知道，以防萬一。

反正都不知怎麼辦, 信又何妨?! hahaha~

>>November 8, 2004 at 4:00:27 PM GMT+8

2004 年 11 月 6 日 星期六 【晴】

In order to save time, I type in Eng. Never force anyone to read LOL~

WOW~ after sleeping very few for almost a week. I took 8 hrs to sleep on Sunday... spare my brunch with family before going to BU. Cyrix, thx for inviting me to be one of them taking grad pics with ya~ I reached BU early, somehow we ran around the circle to collect the whole team-mates LOL!!!! At first I really wanna buy a bunch of flowers for congradulations, finally we got "one" big lovely flower HAHAHA!!!! Even many ppl were in the campus, dare we do funny & silly poses... YO MAN THIS IS US! (Althought I don't know all ppl invited, we didn't mind and had fun together!)

We took pics in the campus and spent about two hrs there... I then went to MK (again & again?!) to meet brother. Buying the same model of earphone as before... that sucks!! Inertia means everythings. The next station in Sham Shui Po, can't wait to have dinner first ... 明將 did raise the price, but still we needed to wait for half an hr. We KO 21 dishes within an hr (rushing life in HK?!) and shopped for the power supply for PC. Last but not least, we played for a while in 龍威 before going home... (new games @ the lowest price!!! COOL~)

Busy = tired... but once online, I'd never get off shortly... sobsob... com'on Monday here we go~!

>>November 7, 2004 at 11:53:27 PM GMT+8

2004 年 11 月 5 日 星期五 【乍暖還寒】

Haven't typed OD for a while... not becasue I have nth to write, all I know is this week is just like a blink! # Because time flies, it's okay# Hehehe~ I know this period I'd be very happy and relax, thank you all my friends kindly support & cheer up. Nth is reliable except #ME MYSELF & I# (Good song from Beyonce)... plus TRUE FRIENDS! It is always a blessing to have everyone in my life, live with me & share my emotions whenever I wanna... (with foul lang. LOL!)

Please hold me back again & again, don't let me fallin' (Fallin' by Monday Michiru is one of my fave! ^^)
"ALL TEAM HOLD" before you come back... backup support is needed even these kinds of battlefield I've faced many times... No doubt we all know this war is harsh and I'll play a GOOD GAME!! GG~~gogogo! (G is a GREAT initial LOL!)

Really tired physically... and mentally of corrs...

>>November 6, 2004 at 5:27:38 PM GMT+8

2004 年 10 月 31 日 星期日 【微冷】

十一月~ 很多人生日的月份(之一)! brother, 邦邦 (both my cousin & 中同), jasmine... (還有誰.... 煩請提提我!) oh yes~ 今日講到 mst reu, 不如十一月第二個weekend啦~ 又可以同邦邦賀生日!!!

海闊天空的星期一, 雖然是多麼疲倦, 工還是又返的! (放假又唔想花時間睡覺, 難道又要等生病才能抖一抖?! 我可是沒有閒情臥病在床~) 不過不失的一天, 能幹與否也要看天時地利人和, manager 不舒服脾氣自然不好, 體諒! 本來沒有約實mike出去吃晚飯的... 結果~ hahahaha!! 連續四天到旺角了!!! 明天千萬不要再出去呀~~~ 最後未完全完成工作便"早"走了 (18:48), 全公司第一個走的是我, 明天又可能因此被片了... 管他的! ~朋友大過天~ 放工後才是真生活!

飛奔到巴士站~ lucky!! 有87D... 上車怒sleep... 原來到花墟都只用了半小時, 勁!!! 詢價後我們去了紅螞蟻吃飯, 錢是該使得使, 反正與友人聯誼根本不用計較囉~ 談工作, 談前途, 謝謝你的suggestion, 我會好好考慮的... 回想起paven走的時候說過我也能有自己的夢想. 出去闖一闌~ 外面的世界很大很大, 我應該趁年青負擔還不重時出走, 年紀再大些, 父母沒有工作能力時, 不負也不行. 另外, QQ的concern亦是來的切身的, temp. job 對自己將來有什麼影響, 應該先評估一下 (EIA?! hahaha~上腦!) ohhh... data collecting 的時間被我用作打od了... XDDDDD

P.S. 我在新之城竟然被人偷了跟機的一元.... 汗! +想買high heel boots~~~

>>November 1, 2004 at 4:32:54 PM GMT+8