2007 年 2 月 25 日 星期日 【微冷】

我出門口啦 !
Kiss you ~

>>February 26, 2007 at 3:05:28 AM GMT+8

2007 年 2 月 24 日 星期六 【微冷】

昨晚是第一晚通霄更結束
在半夜有時會特然醒來
看看我放在床邊手電的時間
回億起 ...
若然我正在當值的時候
我應在做什麼 ?
接著便睡了 ... !
( 說是很不願意，為何仍會在意 ! 我也不知道 ... ! )
接著便是二星期的 B 更 !
Goodnight Kiss ~

>>February 25, 2007 at 2:37:35 PM GMT+8

2007 年 2 月 24 日 星期六 【晴】

續急救課程第九課
酷熱對人體的傷害
酷熱可以導致衰竭或中暑。當環境溫度相等或高於體溫時，人體便不能以輻射方式散熱。如濕度亦高，汗液的蒸發會受阻；若再加上劇烈運動帶來的熱量，情況會更嚴重。
熱衰竭
當身體缺乏水份時，例如運動時未有適當地補充水份，會引致熱衰竭。此外，腹瀉或嘔吐的病者，在受熱後亦容易產生熱衰竭。
徵狀
1 , 徵狀與休克相似。
2 , 患者會出現頭痛，暈眩，惡心或精神混亂。
3 , 皮膚大量出汗，濕冷，面色蒼白。
4 , 四肢無力及虛弱。
5 , 四肢及腹部肌肉可能抽筋。
6 , 體溫正常或略高。
7 , 脈搏及呼吸急速和微弱。
8 , 可能人事不省。
急救目標
1 , 將患者移往陰涼處，補充身體失去的水份及鹽份。
處理方法
1 , 將患者移往陰涼的地方。
2 , 讓患者躺下。
3 , 承高患者的雙腳20至30公分，以增加腦部血液供應。
4 , 鬆開患者緊身的衣物。
5 , 檢查脈搏、呼吸、體溫與反應程度。
6 , 如患者清醒及沒有嘔吐，應讓他慢慢啜飲大量清水。亦可給予患者一般的電解質飲料，如發生嘔吐則應停止飲用。
7 , 尋求醫療援助。
8 , 如患者人事不省，將他放置於復原臥式，繼續檢查脈搏、呼吸、體溫與反應程度。必要時施行心肺復甦法，直至救護車抵達。

中暑
患者在非常酷熱、潮濕、無風的環境下，各種散熱的機能不能正常運作，令體內的恆溫器失常，體溫上升，引致中暑。中暑是有可能致命的。
徵狀
1 , 患者會感到頭痛、暈眩或神志不清。
2 , 皮膚發紅、發熱和乾燥、沒有汗。
3 , 體溫上升，可達攝氐40度以上。
4 , 脈搏強而有力。
5 , 可能人事不省。
急救目標
1 , 盡速協助患者降低體溫。
2 , 尋求醫療援助。
處理方法
1 , 尋求醫療援助。
2 , 將患者移往陰涼的地方，讓他躺下。
3 , 脫下去患者所有外衣。
4 , 用濕冷的毛巾或床單將患者包裹，並不斷灑水以保持濕潤，使患者體溫下降。
5 , 替患者搧涼，情況許可下可開動冷氣機和電風扇。
6 , 繼續處理，直至體溫降至約攝氏38度。
7 , 體溫降至攝氏38度後，移去包裹著患者的濕毛巾或床單，改以乾的看巾或床單覆蓋。
8 , 繼續檢查患者的體溫和脈搏，並小心觀察患者的變化。
9 , 如體溫再度上升，重複第4步驟的冷卻方法。
10 , 如患人事不省，應將他放置於復原臥式，繼續檢查呼吸、脈搏和體溫，必要時施行心肺復甦法。
第九課完

《 Kiss you ~》

>>February 25, 2007 at 9:48:24 AM GMT+8

2007 年 2 月 24 日 星期六 【晴】

我返黎啦 !
收到由爸爸給我的利事
利事張數雖然很多
但內裏無一是爸爸親手封的
這點我也感到有點失望 ...
我將內裏一百元抽出
結合埋給了媽咪 !
Kiss you ~

>>February 25, 2007 at 9:08:07 AM GMT+8

2007 年 2 月 24 日 星期六 【微冷】

續急救課程第九課
體溫過低
體溫過低是指體溫下降攝氏35度以下，輕微的體溫過低可在救治後完全康復。嚴重時體溫降至攝氐26度以下，則可以致命。體溫過低的原因是長時間暴露於寒冷，特別是潮濕及大風環境中。又或因身體浸在冷水中。加速體溫降低。加上天氣寒冷、疾病、疲倦、饑餓，特別容易引致體溫過低。
徵狀
1 , 患者有寒冷難耐的感覺、顫抖，有時會神志混亂或失去理性。
2 , 皮膚麻木，乾而冰冷。
3 , 體溫低於攝氐35度，脈搏慢而弱。
4 , 體溫持續下降時，患者會昏睡及逐漸人事不省。
5 , 呼吸淺而慢，脈搏繼續轉弱，顫抖對光可能無反應。
急救目標
1 , 防止患者體熱繼續散失。
2 , 協助患者取暖，及回復正常體溫。
處理方法
1 , 如患者處於室外，應盡快將他移到室內或有遮蔽的地方。
2 , 如患者衣服並未沾濕，應加添禦寒的衣物或毛顫，並切記包裹患者頭部以保暖。
3 , 如患者衣服盡濕，應小心脫去，並用溫暖乾爽的衣服，毛巾或氈包裹傷者的身體及頭部。
4 , 若患者神志清醒，可給予適當的熱飲，如熱茶或熱湯，或高熱量食物，如朱古力。
5 , 如患者人事不省，將他於置於復原臥式，繼續檢查脈搏、呼吸及體溫，並尋求醫療援助。必要時施行心肺復甦法，直至救護車抵達。
注意
1 , 不可施用急速回暖方法 ( 例如浸熱水浴 )。
2 , 因此舉可能令表皮血管擴張，引致血壓下降，嚴重時可引致休克。
3 , 不可給予患者含有酒精的飲料。
待續 ...



剛剛爸爸打電話給我
他說要給我利事
( 這個電話都是由他主動給我，較為合情理 ! )
未去之前
我要去街市買一點東西給他
鯇魚、潮州麵、魚蛋和蔥
Kiss you ~

>>February 25, 2007 at 6:54:34 AM GMT+8

2007 年 2 月 23 日 星期五 【微冷】

我去訓啦 !
Goodnight Kiss ~

>>February 24, 2007 at 2:57:52 PM GMT+8

2007 年 2 月 23 日 星期五 【微冷】

續急救課程第八課
歇斯底里 ( 癔病 )
通常是因情緒困擾或精神壓力所引起。
徵狀
1 , 病人可能希望引人注意，如有很多旁觀者，病人反而會變本加厲。
2 , 失去自我控制情緒的能力。
3 , 瘋狂地喝罵、尖叫、嚎哭、撕破衣服、拉扯頭髮，甚至傷害自己。
4 , 換氣過度。如情況嚴重，病人四肢會出現痙攣。
5 , 明顯震顫或癱瘓，不能活動。
急救目標
1 , 用肯定及正面的態度幫助病人恢復平靜及控制自己。
處理方法
1 , 將病人帶到環境清靜處或將旁觀著隔開，態度要堅定及正面。
2 , 安靜地陪伴病人直至他恢復正常，建議他尋求醫療援助。
3 , 換氣過度而四肢痙攣者，可用紙袋罩住口鼻，使病人吸入自己呼出來的空氣，通常會令情況好轉。
注意
切勿用粗暴手法約束病者，掌掝病者的臉，或向病者臉部潑水。


急救課程第九課
《 體溫失調 》
人體體溫在攝氏37度 ( 華氏98.6度 )時運作最有效率。體內各種器官的正常操作，有賴於將體溫保持在安全範圍內，即攝氏36至38度 ( 華氏93.8至100.4度 )，位於腦底的體溫調節中心 ( 即「恆溫器」)，負責監察及控制體溫。

在寒冷的環境下，人體會利用下列方法保溫：
1 , 藉組織產生的熱量 ─ 自主的肌肉活動 ( 例如體育活動 ) ，或不自主的肌肉運動 ( 例如顫抖 )，可快速地產生熱量。靠消化食物產生熱量，則需時較長。
2 , 皮膚的反應 ─ 表皮血管收縮，保存體內熱量；減少出汗；毛髮豎起，形成雞皮疙瘩，以保持溫暖。
3 , 行為的適應 ─ 包括穿衣服保暖及吸收外來熱量，如曬太陽、烘暖爐、喝熱的飲品和吃熱的食物，用熱水沐浴等。

在炎熱的環境下，人體亦會利用下列方法散熱：
1 , 皮膚的反應 ─ 出汗，通常汗液的蒸發帶走熱量；皮膚內的血管擴張，使體內熱量可藉輻射方式消散。
2 , 行為的適應 ─ 包括減少身上所穿的衣服；尋找通風及較涼快的環境；利用冰涼的物件降溫等 ( 例如冷水浴 )。
當溫度的變化超越人類的適應能力時，過熱或過冷的情況便會對身體造成局部或整體性的傷害。而體溫過低的小孩及老人身上較為常見，因為他們的體溫調節系統未成熟或己退化。

寒冷對人體的傷害
在寒冷的環境下，皮膚血管會藉著收縮來防止體熱散失。可是肢體未端因缺乏血液供應，會變得過份冰冷，這情況能引致凍瘡。如體熱繼續散失而令體溫過低，體內器官的運作會逐漸減慢，甚至導致心跳停頓而死亡。
Amy...

凍瘡
凍瘡多見於手指、腳趾、鼻及耳朵。輕微的凍瘡經治療後可復原；嚴重的會引致組織壞死。
徵狀
1 , 初期皮膚變紅，患者會感到針剌般的痛楚。
2 , 嚴重時皮膚會變白或灰黃，變硬和呈臘狀，傷處麻痺或出現水泡。
3 , 後期傷處出現藍色斑點，並逐漸發黑，組織壞死。
急救目標
1 , 慢慢地溫暖患處。
2 , 防止組織缺氧及壞死。
3 , 尋求醫療援助。
處理方法
1 , 應盡快將處於室外的患者移至室內或溫暖的地方。
2 , 用禦寒的衣服或毛顫蓋著凍傷部位，或以手或大腿，溫暖患處。如果是手部凍傷，可將患者的手放在另一側腋下取暖。小心除去傷者患處的束縛物，例如：手錶、戒指、手套或皮鞋等。
3 , 如果沒有好轉，應將患者處浸在攝氏38至40度的的溫水中，並觀察膚色的變化。待皮膚恢復血色及有感覺後，便應停止加溫，並小心抺乾患處，保持溫暖。
4 , 尋求醫療援助。
注意
1 , 不可用雪或其他物體直接摩擦患處。
2 , 不可使用熱水、發熱燈、熱水袋及電氈等直接觸患處。
3 , 不可讓傷處靠近火爐或電暖爐，因為這樣會把傷處燒傷。
4 , 不可剌破水泡。
5 , 石可讓腳部有凍瘡的傷者走路，以免傷勢惡化。
待續 ...

『 Kiss you ~』

>>February 24, 2007 at 11:54:20 AM GMT+8

2007 年 2 月 23 日 星期五 【微冷】

續急救課程第八課
歇斯底里 ( 癔病 )
通常是因情緒困擾或精神壓力所引起。
徵狀
1 , 病人可能希望引人注意，如有很多旁觀者，病人反而會變本加厲。
2 , 失去自我控制情緒的能力。
3 , 瘋狂地喝罵、尖叫、嚎哭、撕破衣服、拉扯頭髮，甚至傷害自己。
4 , 換氣過度。如情況嚴重，病人四肢會出現痙攣。
5 , 明顯震顫或癱瘓，不能活動。
急救目標
1 , 用肯定及正面的態度幫助病人恢復平靜及控制自己。
處理方法
1 , 將病人帶到環境清靜處或將旁觀著隔開，態度要堅定及正面。
2 , 安靜地陪伴病人直至他恢復正常，建議他尋求醫療援助。
3 , 換氣過度而四肢痙攣者，可用紙袋罩住口鼻，使病人吸入自己呼出來的空氣，通常會令情況好轉。
注意
切勿用粗暴手法約束病者，掌掝病者的臉，或向病者臉部潑水。


急救課程第九課
《 體溫失調 》
人體體溫在攝氏37度 ( 華氏98.6度 )時運作最有效率。體內各種器官的正常操作，有賴於將體溫保持在安全範圍內，即攝氏36至38度 ( 華氏93.8至100.4度 )，位於腦底的體溫調節中心 ( 即「恆溫器」)，負責監察及控制體溫。

在寒冷的環境下，人體會利用下列方法保溫：
1 , 藉組織產生的熱量 ─ 自主的肌肉活動 ( 例如體育活動 ) ，或不自主的肌肉運動 ( 例如顫抖 )，可快速地產生熱量。靠消化食物產生熱量，則需時較長。
2 , 皮膚的反應 ─ 表皮血管收縮，保存體內熱量；減少出汗；毛髮豎起，形成雞皮疙瘩，以保持溫暖。
3 , 行為的適應 ─ 包括穿衣服保暖及吸收外來熱量，如曬太陽、烘暖爐、喝熱的飲品和吃熱的食物，用熱水沐浴等。

在炎熱的環境下，人體亦會利用下列方法散熱：
1 , 皮膚的反應 ─ 出汗，通常汗液的蒸發帶走熱量；皮膚內的血管擴張，使體內熱量可藉輻射方式消散。
2 , 行為的適應 ─ 包括減少身上所穿的衣服；尋找通風及較涼快的環境；利用冰涼的物件降溫等 ( 例如冷水浴 )。
當溫度的變化超越人類的適應能力時，過熱或過冷的情況便會對身體造成局部或整體性的傷害。而體溫過低的小孩及老人身上較為常見，因為他們的體溫調節系統未成熟或己退化。

寒冷對人體的傷害
在寒冷的環境下，皮膚血管會藉著收縮來防止體熱散失。可是肢體未端因缺乏血液供應，會變得過份冰冷，這情況能引致凍瘡。如體熱繼續散失而令體溫過低，體內器官的運作會逐漸減慢，甚至導致心跳停頓而死亡。
Amy...

凍瘡
凍瘡多見於手指、腳趾、鼻及耳朵。輕微的凍瘡經治療後可復原；嚴重的會引致組織壞死。
徵狀
1 , 初期皮膚變紅，患者會感到針剌般的痛楚。
2 , 嚴重時皮膚會變白或灰黃，變硬和呈臘狀，傷處麻痺或出現水泡。
3 , 後期傷處出現藍色斑點，並逐漸發黑，組織壞死。
急救目標
1 , 慢慢地溫暖患處。
2 , 防止組織缺氧及壞死。
3 , 尋求醫療援助。
處理方法
1 , 應盡快將處於室外的患者移至室內或溫暖的地方。
2 , 用禦寒的衣服或毛顫蓋著凍傷部位，或以手或大腿，溫暖患處。如果是手部凍傷，可將患者的手放在另一側腋下取暖。小心除去傷者患處的束縛物，例如：手錶、戒指、手套或皮鞋等。
3 , 如果沒有好轉，應將患者處浸在攝氏38至40度的的溫水中，並觀察膚色的變化。待皮膚恢復血色及有感覺後，便應停止加溫，並小心抺乾患處，保持溫暖。
4 , 尋求醫療援助。
注意
1 , 不可用雪或其他物體直接摩擦患處。
2 , 不可使用熱水、發熱燈、熱水袋及電氈等直接觸患處。
3 , 不可讓傷處靠近火爐或電暖爐，因為這樣會把傷處燒傷。
4 , 不可剌破水泡。
5 , 石可讓腳部有凍瘡的傷者走路，以免傷勢惡化。
待續 ...

『 Kiss you ~』

>>February 24, 2007 at 11:53:39 AM GMT+8

2007 年 2 月 23 日 星期五 【微冷】

我返黎啦 !
放假啦 ! 放假啦 ! 終於都放假啦 !
七天的通霄更
不經不覺中又再過去了
意味著三個月的過去
迎接下一個的三個月來臨
見証了時間的流逝
也許不久的將來
從不習慣中慢慢適應過來 !


目前我還未有長遠計劃在機場保安裏發展
每天本著自己的責任心
做好每天的工作
在未有計劃之前
我希望能夠增值自己
但我實在抽身不下 ...
給我意見 ! ! !
Kiss you ~

>>February 24, 2007 at 1:18:25 AM GMT+8

2007 年 2 月 22 日 星期四 【微冷】

這個新年帶著一點無耐地圓滿結束
街上己回覆舊貌了
相這今年有這樣的感覺
並不只是我們
時代在變
人心在變
現實開始變得殘忍
期望明年會更好

今年我在公司裏取得的利事
在今晚給媽咪逐一打開
經點算後
計算埋公司的開工利事一百元
大概有十一至十二封的利事
這也是我第一次收到這樣多的利事
合共二百八十元
多謝他們 !
Kiss Miss ~

>>February 23, 2007 at 11:54:54 AM GMT+8