2007 年 2 月 8 日 星期四 【晴】

一早起身......P佢個K呀
諗住過北角換回鄉卡啦點知~~原來要帶舊証既(真係白行一趟了)
計啦~~更住返公司啦(車費都吃虧啦)
今日LUNCH去左行一行~~度一度情人節點攪好??
結果.....已經算叫做度好啦
諗住星期日整......HEHEHEHEHE

收左工過左黃竹坑踢波JOIN左謝拉華KEVIN LEUNG
同佢班中學同學仔踢波啦......其實好耐之前大家都踢過下的
今晚總括黎講.....講左三回合
頭場未同佢地來過踢起黎都好吃力的,而且踢中場中真係未上力呢??
防守反之貢獻不啦啦
但最後都係由我伏兵門前,小禁區頂右腳KO對手呢......
次場做KEEPER~~
廿分之好呀~~因為救左好多球險球呢??
仲聽到場邊話 : 痴痴地嫁,個龍咁勁既,有冇攪能錯呀??
哈哈哈哈......但最後都係LOSE左
最後果場踢最前~~但貢獻唔多
更住回後踢中場中就幫助好大啦~~防守上出左唔少力呢??
可惜既係大家氣力不計最後都係輸左......
唔打緊啦......
今晚至在KEEP住自己狀態,出一身汗做下運動既姐......
回家白白+打日記+食燒賣LOR

>>February 9, 2007 at 3:37:24 PM GMT+8

2007 年 2 月 7 日 星期三 【炎熱】

已經係連續兩天冇單開啦~~頂呀......
呢個二月真係淡淡淡.....
簡直叫人辛苦呢??
日頭都係做果D野多嫁啦~~上網睇報紙
睇下Wii既GAME啦~~叫D同事出團日本時買埋都好既
起碼都叫做平番幾十都好呀......

收左工今晚CB機票部自己友飯局WOR~~
去左土瓜灣果頭~~大約係高山戲場附近
街邊大排檔呀~~D野就真係麻麻地嫁啦
唔係太多選擇~~可惜呀!!!
唔可以擦餐勁既€~冇上次灣仔咁好味呢??
最後都係由WENDY老母比錢埋單~~萬歲
大家吹吹水,返左幾多份工,幾多歲......
更住就鬆人LOR~~係好遠見到巴士107WOR
老西都飛賓啦~~好彩追得到,如果唔係就唔知要等幾叉耐呢??

聽日一早去辦回鄉卡呀~~
哈哈哈~~
大雄話帶我同九西華去東方夏威夷~~HEEHEHEHEHEE

>>February 8, 2007 at 4:16:49 PM GMT+8

2007 年 2 月 6 日 星期二 【炎熱】

同兩友人晚上吹水......
擔心一友人之問題......
另一友人今晚所諗所講的東西都好有用

多謝波飛
有得睇波.....
到時約埋友人一齊睇啦!!

祝你好運啦~~友人
我都想做人阿哥呀!!!
哈哈哈......

>>February 7, 2007 at 5:17:22 PM GMT+8

2007 年 2 月 5 日 星期一 【晴】

蚺蛇尖最頂望出的一景


終點在望


嚇鬼咩


遠眺蚺蛇尖


行到半程


>>February 5, 2007 at 3:34:24 PM GMT+8

2007 年 2 月 4 日 星期日 【酷熱】

:smile_40: :smile_40: :smile_40:

等左已久的心願之一---蚺蛇尖今日終於都可以一嘗啦
希望我既行後感冇悶親大家咁多位途經人士

因為本人住係南區所以要入去北潭凹都幾花時間呀~~
香港仔搭70--->MTR彩虹--->1M綠頂--->94BUS黃石(加加埋埋都花左60MIN呢?)
開始起行啦~~北潭凹麥徑二段尾開始(由於初初係平路+暗下鈄,所以跑一跑黎當熱身啦)
去到赤徑見到班童軍仔WOR(欣賞一下呢度既山色啦)
由於是次之旅由契爺帶走(佢成日跑山的)今次佢帶走的是---樂善跑路線(都有一定既挑戰性)
更住就PK啦~~清楚記得既友仔都知道通往蚺蛇尖的前一段路係間上鈄的
我契爺就呃住上去呀,我最怕呢D上鈄路---慢慢行KEEP番多點體力先
係目標既起點時吸左一啖氣就衝上去啦---初頭真係比較緊張呀
始終係我既目標+心願---心情特別興奮呢??
遠眺蚺蛇尖真係令人有點害怕了它......但眼裡越是害怕雙腳越叫我向前
越來越近之制我雙腳慢慢沉重起來~~因為有好多碎沙石
如果一覺不留神真係向後仆OR失平衡都唔野少呀
每行一步我就越覺得蚺蛇尖果然係愛好者之選---越叫我征服它
加上今日天氣太好啦(太陽射住我,D風吹住我)更加有意思呀
當差不多到頂之時需要埋雙手幫一幫拖呢??
呼......一口氣谷埋上去~~到達山頂時不禁吐番果一啖氣呢??哈哈哈哈......
四周望一望---西貢之境色如此叫人吸引著迷呢??
明白到何謂大地在我腳(雖然此山不是最高的山,但其崎嶇不平已叫其他山食塵呢??)
仲問自己之前比賽既人係點跑上山呢??更令人佩服佩服......
補充一下體能作個LUNCH先~~抖一抖見凍就拍拍屁股落山LOR
落山.....明白到咩叫做小心翼翼~~同一問題 : 太多散石啦,真係危險呢??
初初既唔習慣更叫我害怕起來~~但慢慢地明白到急速D密腳D就冇問題啦~~
更住就過米粉頂(冇上山,行山腰)--->見時間大把長咀走埋入去先......
回望蚺蛇尖時就已經同自己講---下次要更容易征服你呀
入到去係另一番味道+感覺,看見的是俊企既涯壁,加上巨浪打埋黎既聲音
真係雄偉呢??
走番出去LOR~~咸田見啦--->連跑過兩個沙灘真係辛苦呀(太陽射住我,呼.....)
終於跑到''香港十大美景居首的咸田''啦
係安記士多食個餐蛋面+兩罐可樂先啦~~正呀(同埋老闆D狗玩左陣,差不多十隻呢??)
舒服一輪抖左兩抖再跑啦.....西灣亭啦.....(冇由咸田鬆人住)
上樓梯果段真係辛苦呀~~唔係樓梯問題而係抖左咁耐,岩岩又醫完肚呢下先辛苦呢??
真係唔講唔知~~原來我行到去西灣亭果度就係麥徑第二段頭(換句話說我都行左大大半麥徑二段了)
更住就跑埋最後6K出番北潭涌(巴士站啦)--->最後1807PM攪掂晒呢次既旅程啦.......
呼......搭綠頂澎澎聲出市區去旺角轉車返ABERDEEN--->食上海野(正呀!!!)
(辛苦~~係上蚺蛇果下姐,雙腳冇以往既咁酸痛,可能係上月既操練有成,腳骨力好左啦~~哈哈哈哈)
澎澎聲白白啦......更住打日記即訓.....太眼迎了

>>February 5, 2007 at 3:29:27 PM GMT+8

2007 年 2 月 3 日 星期六 【炎熱】

恭迎新機入伙---Wii 2007
一早起身11AM~~等埋懿懿LUNCH更住就澎澎聲買啦......
等你等到我心痛......
終於都KO左啦~~
返到屋企即玩啦~~同懿懿兩個子不停扭下搖下咁樣子
呢部野真係岩晒女仔玩呀~~溝女OR逗女友開心簡直---得得得得得得得
到到咁上下就出發啦~~今晚有足球比賽呀......
去到黃埔DINNER先---頂太風
D野食好似好好味咁WOR~~但其實係自己肚仔餓先係咁姐
更係文仔打黎話改早左踢場波~~澎澎聲趕過去啦
之但係.......對手話早黎聽日又要返工WOR
真係吹佢個賬呢??
算吧算吧~~結果踢左場友誼波同對手某D隊員~~
踢完之後我更有信心可以打開勝利之門呀
一定WIN添呀~~!!!!
我要GOAL GOAL GOAL.......
炒獲甘既佢地
更住自己友踢半場玩下咁啦
不過不失~~更住就回家LOR
(今晚要懿懿白走一趟添,仲諗住俾妳睇下我既球技)
涼都冇沖咁就訓左啦......因為聽日有山行

>>February 5, 2007 at 2:45:56 PM GMT+8

2007 年 2 月 2 日 星期五 【颳風】

4場入12球=3球每場 (2007年1月1日起計)

今日好眼訓......
跑呀~~跑呀~~追巴士.......
返到公司唔係太多野做的一個上午
上下網度下波仔吹吹水......當休息都好呀(星期六返早的好處)
中午再一次冇食野......習慣左嗎??
自己既胃口都越來越差......同事都話我瘦左呢ALAN??

收工澎澎聲鬆人啦~~交低D手尾先(一連兩天都放假呀因為)
更住就去左188睇Wii......WITH SAMSON
度左好幾間~~價錢都不一(或許最後都係搵番相熟果間啦)
$2520 (包Wii SPORT , 火牛 , 跟機 , 1SET手制)
更住返ABERDEEN睇埋佢先.....差不多差不多~~唔計埋搭車錢的話就真係一樣添??
真叫我難選擇呢??

更住想訓的~~但訓唔著......
自己知道自己好攰+眼訓~~但點解訓唔著呢??
唯有睇報紙度下波仔睇下電視啦
TONIGHT打邊爐.....都食左好多野啦(食埋LUNCH既份量呢??)
更住就睇波LOR~~今晚戰績上下跌下WIN下LOSE下,好似自己都冇玩過咁既??
哈哈哈哈.......

最後咪打日記LOR.......
等待明天一早去買Wii

>>February 3, 2007 at 5:35:08 PM GMT+8

2007 年 2 月 1 日 星期四 【颳風】

大病初好~~今晚再一次VS星晨之隊啦
真叫人開心呢~~??(我太喜歡踢波啦可能......)
今晚又一次帽子戲法啦~~真係阻都阻唔到呢??
雖然自己未算係最好最好狀態~~但都叫對手害怕不少呢??
哈哈哈.....自己可以入多兩三粒的~~只係唔得認真---可惜呀!!
今晚既練習正好為星期日既比賽作最後既準備啊......

踢完回家......
冇得訓住~~煮野食先!!!!
勁之勁之肚餓WOR~~全日一粒米都冇落過肚呢??
更住又訓唔著WOR~睇左兩場波
卡坦尼亞VS巴勒莫
途中仲差不多腰斬呢??
有球迷攪事WOR......(卡陣攪到超大碌WOR,意大利足球完蛋嗎??)
更住睇埋拜仁......又輸波LOR
大雄又灰啦......同大雄吹左陣水咁啦
聽下佢咩環境......

最後差不多成6:00AM先至訓得著呢??
可憐的0ALAN......

>>February 3, 2007 at 5:28:05 PM GMT+8

2007 年 1 月 31 日 星期三 【乍雨乍晴】

星期四......淡淡地過去了

只記得晚上收工冇野好做~~結果行左一陣陣
因為唔想返屋企住~~
去左大雄度.....睇下有冇咩平手買啦~~(但呢排都冇咩意慾去買波衫呢??)
更住咁岩又撞到江兆華~~同佢女人一齊(差D可以避開佢既耳目---哈哈哈)
更住江兆華送左份生日禮物俾我~~當係2007年啦(真係好多謝你呀,你對我真係好呀)
更住就回家啦.......
但回到家~再一次發冷??
同樣是辛苦+好凍~~著左兩件大衫呢??(都咪話唔誇呀~~!!!)
更住又係肚仔痛WOR~~好多氣係個肚度WOR
結果......啪左好多藥~~最後辛苦咁訓左一訓啦
唉......
病---真叫人辛苦+不高興呢??

>>February 3, 2007 at 5:22:33 PM GMT+8

2007 年 1 月 30 日 星期二 【晴】

如何愛你的男朋友


玩樂時，你要叫他玩得開心，不要不停打電話給他，等他自己玩到一陣子之後才自動打給你。不要問他甚麼時候回來，因為他要回來就會自然回來，不要囉唆。
他開心的時候要替他開心，還要不停讚賞他，令他知道自己是很了得的。因為男人都喜歡自大的，所以這樣他會很開心。他失意時要鼓勵他，還要溫柔地輕輕吻他，令他得以安慰。他生氣時，不要和他鬥罵，只要靜靜地在身邊聽他的不滿，謹記不要加任何意見，跟他說他是對的，等他發洩完之後，他就會感激你，他送禮物給你的時候，要滿心興奮和給他知道你很喜歡他任何的選擇，不要打擊他。

有時候要親自下廚煮自己最撚手的菜給他吃，謹記要最好吃的，如果自己認為不夠好的話，寧願練到最好吃才煮給他，不要逼他吃難吃的東西，還要假裝說很好吃。在他家人和好朋友面前要給他萬分的面子，要令他家人和朋友開心，這是非常重要的。最後一點就是要你真心真意去愛這個人，你才肯花這麼多時間和心思去愛他。

>>January 30, 2007 at 4:42:47 AM GMT+8