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日記

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2005 年 7 月 12 日 星期二 【晴】

呢排 d 電腦唔知發乜神經。
一部就唔知中左毒定中左 Spyware,
用 ie 睇網頁既時候
有 d link 會被改左做第二廣告網,
去 yahoo 同 google 又會開個新 browser 去個 d 廣告網。
adaware 又用過,
anti-virus software 又用過,
都係解決唔到問題。

呢部都叫大約知咩事,
另一部仲衰。
有時開機上唔到網。
去「網路及換號連線」睇,
一個連線都唔見!
但係 Reboot 一次之後呢,
又出返晒黎 wor。
都唔知係咩問題。
有時部機個 Loading 去到 100%,
開「開始」->「程式集」都慢過龜咁。
究竟係時候升級 Hardware 丫,
個 Windows 夠鐘 Reinstall 丫,
定係個 Harddisk 就死呢?
百思不得其解。





今晚放左工去學 Free Weight,
今堂既主菜係膊,
仲要 Main Focus 係前膊。
學左五個動作,
1. Dumbbell/Barbell shoulder press
2. Incline one arm dumbbell lateral raises
3. Incline one arm dumbbell upright row
4. Wide grip dumbbell/barbell upright row
5. Dumbbell lateral raises

雖然做得好輕,
人地輕鬆做 20 磅,
我做 10 磅已經想死。
但係做完好滿足,
呵呵呵

>>July 13, 2005 at 11:43:11 AM GMT+8


2005 年 7 月 11 日 星期一 【晴】

今日又激死左,
可能你地會覺得係雞毛蒜皮既事。
但對我黎講,
呢個係原則既問題,
態度既問題。

媽媽好多時唔問過我就拿我 d 野黎用,
有借有還,
Fine,
我當唔知。

但好多時係有去冇回。
咁你都同我講聲丫,
我唔問就當冇件事。
最激氣係道歉都冇句,
有專家話,
父母對子女最難講既就係「對唔住」 ,
唔道欺都語氣好 d 丫。
最叻就答:
「唔用都用左 lor,點丫?」
「都冇左 lor,點丫?」
「你都冇用架啦。」
「唔關我事,阿邊個邊個丟左之嘛。」

講到自己一 d 錯都冇。

講左咁耐,
其實今次又係一件咩呢。
一個 1.5L 既膠樽而已。
都係個句,
唔關件物品既價值事,
而係態度問題。





唔知係耐冇 login,
定係改左新 password 唔記得。
今日打算 Login E-Banking 找卡數,
竟然 Login 唔到,
試多幾次,
連個 Account 都 Lock 埋。
打去卡 Center,
叫佢補返個 Password 畀我,
要星期四、五先有。
但呢兩日要找卡數,
即係話要用古老方法:
係 Bank A 個 Saving 拿錢,
再拿去對面街 Bank B 交錢。

一如以往,
收線之後,
我就會記得返個 Password 係乜。
不過有得試。





公司個 Program 攪左好耐,
以為自己個 Program 出問題。
結果發現係 GIGO(Garbage In, Garbage Out),
唔關我事。

>>July 12, 2005 at 12:26:27 PM GMT+8


2005 年 7 月 10 日 星期日 【乍寒還暖】

一文兩用,
今日日記部份內容會當 E-mail 寄返畀 Course Leader。

每年十月到翌年五月,
係定向賽季。
唔係要比賽,
就要教班,
好少可以返到崇拜。
但一到六月賽季完左,
我又可以返得密 d。

但今年到七月,
我都返得好疏。
今年賽季去到好後,
五月尾先係最後一場色級賽。
(以往四、五月很少比賽)
除了六月第一個星期返到崇拜外,
我一個星期日上堂,
兩個星期日唔係香港,
返到黎個星期日比賽,
今個星期日又要上堂。

六月尾返到香港時,
收到教會張生日卡,
大部份字句都係問仲乜咁耐都唔返……

講返今日個班:
定向工作坊 - 路線設計。
兩個導師,
九個學員。
Lecture 係青衣長康村,
一個唔算係差既地點。
下午實習係青衣山,
我覺得地點好有問題。
第一就係攀高,
一條定向 course 既攀高,
不應該多於路線長度既 6%。
但係青衣,
係好難 Set 到既。
更何況係初學 Set Course,
而條功課 Course 既對象係剛上完 Level 1 既初學者?

關於課程內容,
曾經提到,
控制點係 Leg 既起點同終點,
但係就沒有是到,
究竟係先定控制點,
再連埋佢。
定係先定條 Leg,
再 Mark 控制點。

其次關於時間控排,
四個半鐘,
要放兩條 Courses,
跑四條 Courses,
似乎係好艱難。
建議下次只分兩組會好 d。

另外選址,
其實定左起點、終點和 Star O 既大約位置先叫學員 Set Course 會好做 d。
因為如果一組起點係亭,
一組係半空礦地,
一組係青欣山山頂,
咁要一組試其他組既 Course 就會好困難。

>>July 11, 2005 at 12:26:12 PM GMT+8


2005 年 7 月 9 日 星期六 【乍寒還暖】

今朝死喇。
話說我訓覺會開住收音機,
一醒就聽到商台謝西嘉個節目。
佢個節目係九點先開始,
亦即係我已經遲到。
望一望個錶,
仲敝,
已經十點三。
拿拿臨傘都唔拿就出門口,
望望銀包,
得果九十蚊。
記得好似六十蚊就得,
不過都係唔放心,
冒雨跑出吳松街間銀行拿錢,
之後飛的返公司。
十點五十分返到公司,
老闆已經返到,
仲打緊內線畀我同事,
問有冇見過我,
會唔會攪錯長短週。
個電話都未講完,
就見到我返黎喇。

但係奇就奇在,
佢又冇捉我入房照肺,
又冇出 Warning Letter。
Anyway,
今日我點半左右肚餓得濟走左,
欠佢個兩粒鐘,
慢慢還啦。





黃昏去睇中醫時,
碰到細牛。
佢都去完美國返黎,
24 號出發,
玩左兩個星期有多,
我都好想玩咁耐。

>>July 11, 2005 at 12:26:44 PM GMT+8


2005 年 7 月 8 日 星期五 【晴】

今日放工落左日經,
Join 埋 Moly 上去拿卷同報下期。
WaKaKa,我鍾於送左第一份手信畀 Friend,
本來仲可以送多個,
呢單一陣再講。

落左卷,
89 分,
第二次高過 Moly。
錯既七八成係大意錯。
例如見到「昨日」但唔記得轉過去式,
答原因但唔記得用「因為」等等。
成績,
叫過得去啦,
不過都仲係擔心年尾考能力試會唔及格。
(舊年及格率係 50%)

之後返左屋企食飯,
食完之後出左旺角行,
之後去做 Gym。
一如所料,
最後 Alex 都係冇黎。
但係我都有帶份手信,
萬一佢真係出現,
都有得畀佢。

其實佢都有打過黎,
不過我做緊 Gym,
電話放左係 Locker。
有 d 人好鍾意一路做 Gym,
一路講電話,
我就唔得喇。





今日主要係拉背:

1. MTS High Row
2. MTS Row
3. Lat Pulldown
4. Underhand Seated Cable Row
5. Triceps Pushdown - Rope Attachment (三頭肌)
6. Hyperextensions (下背)

>>July 11, 2005 at 11:44:35 AM GMT+8


2005 年 7 月 7 日 星期四 【乍寒還暖】

夜晚去左打籃球,
又係通州街,
今個月第三次。

照舊約左七點半,
照舊有人遲到。

七點左右收到 Alex 電話,
又話聽日去做 Gym 喇 wor。
前日話去,
昨日話唔去,
今日又話去,
都唔知佢想點。
Anyway,
佢去唔去都好,
我都係去架喇。
聽日同 Moly 上完日經,
返屋企食完飯,
行一行先達,
之後就會去做 Gym。

今日打波好多人呀,
有成差不多十五人,
有男有女。
我呢 d 唔識打既,
梗係唔會同班競賽組打啦。
係另外一邊賽打,
有球衝搶籃板,
一野踩落人地隻腳到,
真係好唔好意思。

十一點打完波,
過返黃金個邊吹水食糖水,
十二點九先走,
返到至企都點幾了。

返到去,
冇左 d 狗吠聲,
因為隻狗狗已經畀左人養。
布丁黎左我屋企半年都唔夠,
咁快就要走……

>>July 8, 2005 at 11:46:14 AM GMT+8


2005 年 7 月 6 日 星期三 【晴】

今個星期做了好多運動,
星期日跑城市定向比賽,
星期二打籃球,
星期三練跑。

黎緊星期四又打籃球,
星期五做 Gym,
星期六跑山。

一個星期七日,
其中六日做運動,
真係健康。

講返今晚先,
班同事去唱 K,
都有找埋我。
但一黎我唔係好鍾意唱 K,
二黎又要練跑,
所以結果都係婉拒左佢地。

七點鐘出到佐敦,
換完衫就落去。

今日係新既一期訓練計劃,
除了幾個返開既之外,
今期都有幾個新面孔。
四位新血,
其中三個唔係好跑得。

今期開始執正黎做,
要有一定出席率,
交足功課(訓練訓劃和紀綠),
考試及格(測試達標),
下一期先會再收。

今一係其中一項測試,
總共有兩項,
2.4km 和 5.4km,
每月都有一次,
總共三次機會。
今日係做 2.4km,
目標時間係 11分鐘,
及格時間係 14分鐘。

跑兩圈半,
第一個圈我故意墮後,
怕 d 新人唔記得個圈已跑錯,
結果真係有兩個唔記得轉彎。
我前後總共有四個人,
兩新兩舊,
速度就,
基本上比行係快少少既。

慢跑完第一個圈,
我用回正常速度跑。
結果以 12 分半完成。
十個人跑,
只五個達標,
睇黎仲要好好訓練。

之後係一個短途定向,
0.6km,
用左 5 分 17 秒,
有點兒慢,
狀態未達比賽水平。
而 d 新人既時間,
Well,都係唔好講喇。

>>July 7, 2005 at 11:53:56 AM GMT+8


2005 年 7 月 5 日 星期二 【清涼】

道高一尺,
魔高一丈。
PSP 被破解係遲早既事,
近日已經有所謂 Loader,
可以 Load 到 PSP 既 Game。

其實 d Game 又唔係貴,
點解 d 人寧願玩翻版都唔玩正版呢?

當佢正版 $300 隻,
翻版 $30 隻。
用買一隻正版既錢,
可以買到 10 隻翻版,
好似好抵咁。
但係,
你又會用幾多時間去玩呢?

如果係正版,
你會比較有心機去煲。
但係如果係翻版,
好快就放埋一二邊。

同係付出 $300,
結果都係玩個一隻遊戲,
點解唔買質素有保障既正版呢?

所以我部 PSP,
暫時都冇打算過讓佢接觸翻版。

感情上亦都類似,
昨日有人問我點睇一夫多妻制,
我用上面個段答佢。





星期日跑比賽,
今晚又打籃球。
散晒……





估唔到英年早逝,
被人激死左。

>>July 6, 2005 at 11:05:06 AM GMT+8


2005 年 7 月 4 日 星期一 【清涼】

件新產品,
本來應該一早出左。
上年十二月尾已經出左 Version 1,
後來將 7-Segment LED Display 轉做 LCD,
結果 delay 左三個月。

到四月,
收到 LCD 個 Sample,
我亦係同一個月改埋個 Program。
結果到左七月都未出到街。
咩原因呢?
咪就係個 Electronic Engineer 轉晒牛角尖 lor。

話過 circuit performance 唔夠完美,
係咁改改改,
個 Filter 有 Order 1 改到 Order 4,
都仲未滿意。
每我返到工問親佢,
個 Circuit 總係 update 左。

已經有少少走火入魔。
出遲半年,
就賺少半年錢,
而個問題係,
畀多半年你,
結果件 Product 又係賣咁多錢。
最重要既係,
老闆一早已經話冇問題,
仲改黎做乜?





放工走左去睇戲,
龍咁威 2。
幾好笑,
不過睇睇吓戲又有人有電話響。
對話仲好攪笑 tim,
第一句就話,
「我唔同你講住,睇緊戲,一陣打返畀你」
結果個電話講左五分鐘……





返左香港成個幾星期,
隨左公司盒餅,
一份手信都未派過。
手腳真係慢,
仲慢過執相。

>>July 5, 2005 at 12:40:03 PM GMT+8


2005 年 7 月 3 日 星期日 【清涼】

今朝又要比賽,
不過唔駛上山,
而係係市區玩既「城市綠定向」。

公開組一隊四個人,
我個隊亦然係個四個,
劉 Sir、阿健、阿高和我。
今次既對手比無國界定向更強,
其中包括有宿敵消防隊,
同埋其他定向人。

賽區包括四個地區:
觀塘、油尖旺、灣仔和中西區。

約了八點鐘係太子等,
然後一齊食早餐。
結果得我同劉 Sir 準時,
其他兩個都遲到。

去到起點,
先抽籤,
我地抽了支好籤,
第一區先去觀塘。

十點二十分,
幾乎係最後一隊出發。
一齊出發既,
仲有群仔個隊,
同埋二佬個隊。

一嗚笛,
我地由花墟跑出巴市站,
等了數分鐘,
已經由紅色小巴了。
十五分鐘就落到牛頭角,
跑去第一個 Check Point。
離開時見到有兩隊剛到,
即係話我地已經超越兩隊。
去到馬碲徑,
我將個大背囊交畀迪哥,
只係背返個水袋,
繼續去第二個 Check Point,
不過入錯門口,
咁又浪費了點時間。

去完第三個 Check Point,
打算係裕民坊坐 641 落灣仔,
點知假期唔開,
另一架巴士又剛剛走左,
坐地鐵去銅鑼灣,
一路跑落灣仔,
沿途去了三個 Check Points。
係灣仔坐巴市落西港城,
可惜遇正法輪功遊行,
警察係中環封路畀佢地過馬路。

落到上環,
又跑左三個 Check Points,
之後跑中環坐地鐵去尖沙咀。
跑去尖東,
再由尖東經佐敦跑落油麻地,
沿途去埋最尾五個 Check Points。
係油麻地坐地鐵返太子,
係太子跑返花墟。
尾段隻腳抽晒筋,
好不容易終於捱返終點。

賽會開頭話限時三個半鐘頭,
係冇可能去晒咁多個 Points 既,
結果我地只係用了兩個鐘頭四十一分鐘,
已經拿了滿分。
已拿到滿分既,
除了我地,
仲起碼有十隊。

最後成績公佈,
以兩分鐘險勝消防得冠軍。
計埋無國界,
消防輸左畀我地四次,
屈居左四次亞軍。


頒完獎,
食完午餐。
我又落返觀塘同迪哥踢波,
順手拿返個背囊。

>>July 4, 2005 at 12:30:38 PM GMT+8


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奧林派 泥坑

一個性格分裂、沉默寡言既青年。剛投身社會工作不久,借這地方抒發自己對不同事的睇法。

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讀者留言

路人留言   |

While searching
>>December 6, 2007 at 9:57:11 PM GMT+8

好喇.....我覺得需要澄清 <
>>September 8, 2006 at 8:53:08 PM GMT+8

hi!我係之前問過你係邊度買你個
>>July 22, 2006 at 7:11:02 PM GMT+8

Re Eric, <br> <b
>>July 21, 2006 at 11:16:23 AM GMT+8

hi!Do you rememb
>>July 20, 2006 at 7:22:51 PM GMT+8

成日粒聲都唔出, 鬼知你識定唔識
>>June 8, 2006 at 8:34:48 PM GMT+8

你未咁快有票呀,而係學校話要取導
>>March 14, 2006 at 11:03:13 PM GMT+8

請問你在那兒買的呀?可否給我地址
>>February 19, 2006 at 4:01:50 PM GMT+8

請問你買的adaptor係咩型號
>>February 18, 2006 at 11:28:21 PM GMT+8

16/10, 你想要 ventu
>>May 27, 2005 at 1:24:43 AM GMT+8

連續數天沒有新日記? <br>罕
>>April 28, 2005 at 2:08:46 PM GMT+8

oh... how old ar
>>February 23, 2005 at 7:19:06 PM GMT+8

估唔到你係日記度提起我.今年無國
>>February 11, 2005 at 12:57:08 PM GMT+8

hehe~ halo~
>>January 5, 2005 at 2:24:42 PM GMT+8

唔好講到我咁勁... <br>因
>>December 29, 2004 at 12:19:24 PM GMT+8

為你感到難過……請節哀順變。 <
>>December 12, 2004 at 11:45:41 AM GMT+8

I feel so sorry
>>December 12, 2004 at 1:23:49 AM GMT+8

唉呀,搶先知道壞消息添。 :(
>>December 10, 2004 at 12:58:57 AM GMT+8

病人是痛苦的,可能你未必可以幫得
>>October 27, 2004 at 7:12:26 PM GMT+8

@__@ <br>傻左TIM,
>>October 18, 2004 at 4:49:59 AM GMT+8

好多時我都是七日仙, <br>
>>October 18, 2004 at 4:47:34 AM GMT+8

答你一句︰對的。
>>October 8, 2004 at 2:33:56 AM GMT+8

其實你覺唔覺你瘦左好多喎? <b
>>September 16, 2004 at 6:18:27 PM GMT+8

我o岩o岩先買左張9800pro
>>September 11, 2004 at 4:05:39 PM GMT+8

你並非只有一個人,所以我相信你捱
>>September 7, 2004 at 9:32:33 PM GMT+8

祝, 各人健康! <br>整理一
>>September 6, 2004 at 9:57:01 AM GMT+8

希望你屋企人身體健康! 你自己都
>>September 3, 2004 at 12:47:39 PM GMT+8

祝福您及您的家人. 好快渡過難關
>>September 2, 2004 at 8:02:21 PM GMT+8

願主保佑你們.
>>September 2, 2004 at 4:15:32 PM GMT+8

今天收拾辦公室,在倉底發現你、金
>>August 31, 2004 at 3:59:51 PM GMT+8

好耐無留過言, 路過就留下言啦.
>>August 24, 2004 at 11:19:33 AM GMT+8

睇咁耐只係知炒炒好比心機寫日記,
>>August 21, 2004 at 3:55:17 PM GMT+8

係wo....5 記得左留d 聯
>>August 20, 2004 at 9:57:02 AM GMT+8

icq=82802293
>>August 19, 2004 at 9:00:17 PM GMT+8

你好... <br>唔好意思哦,
>>August 19, 2004 at 7:35:34 PM GMT+8

:) ... 努力努力
>>August 19, 2004 at 4:42:14 PM GMT+8

咦...又睇到啦 hee
>>August 19, 2004 at 4:08:23 PM GMT+8

點解睇唔到你d 語法既? 俾人r
>>August 19, 2004 at 4:07:02 PM GMT+8

哈佬* 我係路過ge" 我想問下
>>August 19, 2004 at 12:35:36 PM GMT+8

hi ar~ <br>nice
>>August 19, 2004 at 10:49:52 AM GMT+8

Do you remember
>>August 12, 2004 at 11:45:19 AM GMT+8

快 d 教我 html 黎整果日
>>August 10, 2004 at 1:50:54 PM GMT+8

http://www.opend
>>August 10, 2004 at 10:33:26 AM GMT+8

你好,到此一遊 <br>沖爛左果
>>August 6, 2004 at 12:31:08 PM GMT+8

你講過你有gf 架, 點解無寫你
>>July 20, 2004 at 3:41:49 PM GMT+8

炒炒好野 <br> <br>非常
>>July 10, 2004 at 1:08:38 AM GMT+8

你師弟會唔會識唔識得入來睇睇你
>>July 9, 2004 at 12:18:33 AM GMT+8

你既日記內容喜歡講d 唔講d,
>>July 5, 2004 at 2:07:06 PM GMT+8

包哥好o野! <br> <br>
>>June 23, 2004 at 11:53:08 AM GMT+8

炒炒你好!我是石添小草。 ^__
>>June 17, 2004 at 12:59:04 AM GMT+8

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