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2006 年 3 月 29 日 星期三 【晴】
喜歡音樂，喜歡彈琴，每天都與音樂為伴，
假使有天不能再運用自己的雙手彈奏鋼琴，我會變成怎麼樣？大概……不敢想像吧！
近兩星期，開始察覺雙手有點問題，每當開始彈奏樂曲不久，雙手前臂便開始抽著痛，
任我怎放鬆雙手、放鬆身體，都無法避免這種痛楚的產生，要「勉強」忍痛把樂曲奏完為止。
可能就是這種日積月累的勉強，使我的雙手每況愈下，直至現在，太痛了，忍不了……
本來躊躇滿志打算今年底完成演奏級考試，但現時在練習初期已弄成這樣子……
在往後的日子，會怎樣？十分擔心……
朋友替我問了她的一位護士朋友，護士朋友說假若真的拉傷了筋，
就必需立即看醫生，還要休息一至兩個月不能彈琴。
一至兩個月不能彈琴……這麼長的時間，既可以令自己技巧得以好好提昇，更可以令自己變得生疏。
都怪太勤力惹的禍……
前晚致電給表姐，打算問她何時可以開始上堂，
結果她以暫時不方便講電話為由，說遲些再找我，然後掛斷了線。
一直期待著開始跟她學琴的日子，結果仍然遙遙無期……
闖進了十字路口，前方是崎嶇曲折的道路，但退一步又不是海闊天空。
忽然間，太多阻滯放在面前，應進或退，決擇不了！
剩下的，只有無盡的迷網……
剛才在某論壇內發現以下文章：
近半人玩樂器後肌肉痛 鋼琴小提琴最易勞損 醫生促做足熱身
【明報專訊】美妙旋律，教人聽得如癡如醉，但演奏者背後，可能一直啞忍肌肉痛楚。一項調查發現，四成多受訪者透露演奏樂器後感到肌肉痛楚及不適，物理治療師更指出，彈鋼琴、拉小提琴屬肌肉勞損高危活動，嚴重者連簡單刷牙、洗臉動作也做不到，需要透過手術治療。骨科醫生提醒市民玩樂器前要做足熱身運動，並適時休息。
生活智慧工作坊於去年12月至今年1月期間，訪問111名7至24歲青少年管弦樂團團員及大學音樂系學生，了解他們的演奏習慣及痛症情况。
結果顯示，44％受訪者曾經在演奏後感到肌肉痛楚或不適，但只有9％曾向醫生求診，全部證實患上肌肉勞損、關節炎等﹔更有逾五成受訪者表示，在兩個身體位置以上出現痛楚或不適。
56%受訪者從不熱身
受訪者中，最多人練習鋼琴（33%），其次是小提琴（29%），其他樂器包括中提琴、單簧管、長笛及敲擊樂等。六成受訪者透露，除了練習主樂器外，更有練習其他樂器，而56%受訪者承認在玩樂器時從不做熱身運動。
嚴重者無力刷牙洗臉
負責調查的註冊物理治療師劉偉健說，年紀愈大、練習時間愈長，在演奏樂器後感到肌肉痛楚的機會愈大，而彈鋼琴、拉小提琴是兩大高危活動。
他指出，演奏者拉小提琴時，主要依賴手腕肌肉，而頸及肩部需要承托小提琴，彈奏鋼琴時用指力，故容易手腕痛、頸痛及手指麻痺，嚴重者會患上頸胸椎出口綜合症、關節炎及筋腱炎等。
劉偉健指出，輕微的肌肉痛楚，透過物理治療可以紓緩，但嚴重者會手部無力，連簡單的刷牙洗臉動作也做不到，屆時有可能要透過手術治療。
骨科醫生何百昌補充，一般人對音樂創傷缺乏認識，小朋友玩樂器後感到關節痛楚，家長會要求他們「忍耐」，認為「不痛楚是懶惰表現」。他指出，造成肌肉痛楚成因多，包括缺乏休息，甚至姿勢不正確，他提醒學樂器的人士「量力而為，勿勉強」，他說﹕「有老師要求小朋友學習高難度琴技，結果小朋友『不忿氣』日夜苦練，令肌肉磨損更快。」
每小時休息5至10分鐘
他重申，玩樂器前切記要做熱身運動，在練習期間保持休息，約每小時休息5至10分鐘，讓肌肉短暫鬆弛，一旦感到痛楚，應立刻停止演奏，做一些舒展筋骨運動，若痛楚持續，需立刻求醫。
明報記者
後記：我不想連簡單的刷牙洗臉動作也做不到……
>>March 30, 2006 at 3:29:22 PM GMT+8
2006 年 3 月 25 日 星期六 【雨】
兩週年……謝謝你送的水晶三角琴！
你說在水晶店的櫥窗外看到這水晶三角琴時，腦內便立刻浮現起我在彈奏的情景，於是買下了。
聽後非常高興，還帶點感動……
一直希望將來所有認識我的人每當想起我時，都會聯想起鋼琴，或是見到鋼琴便會想起我。
你，應是第一位吧！多謝你成為我的第一位！
 
還是覺得自拍的不夠美，所以特意到官方網站尋找這水晶琴的圖片^^"
>>March 28, 2006 at 3:19:56 AM GMT+8
2006 年 3 月 24 日 星期五 【雨】
近來雖然工作量並不多，但我是打從心底的想告訴全世界 (最重要的是告訴我家人)，
我每天在家，並不是你們所想的好食懶非、坐食山崩，
而是每一天都很努力地練習鋼琴，不停的彈彈彈，想把樂曲練到最好，彈到最純熟。
假如情況許可，我是多麼想把晚上的時間都用作練琴之用。
沒收入，的確是個惱人的問題，但我寧可用早上空閒的時間來把樂曲練好，好好準備演奏級考試，
也不想幹一份不知所謂的兼職，更何況我真的想不出到底有什麼早上(半天)的兼職可以幹，
難道要我到餐廳做侍應？還是要到酒樓洗碗？抑或要我去做售貨員？
寫字樓，大概也不會有半天的兼職吧！
昨晚與媽媽對話，可能我是偏激了一點點，但我確信她的確對我帶著這樣的成見，
我明白她是為我好，但我從來都不喜歡別人質疑我、不信任我……
媽媽，希望你亦明白，雖然我每天在家，但我真的很努力，沒有讓時間白過！
>>March 25, 2006 at 9:22:06 AM GMT+8
2006 年 3 月 22 日 星期三 【陰】
終於肯去看醫生，也許我早就應該這樣做，因為吃過醫生開的藥後，病情果真得以好好控制，
希望不要再週而復始地復發便好了！
今天他也請了一天lazy leave，有他陪伴著的星期三，過得很好。
今天與學生對話後，Larry說我是現今難得的「老實商人」，是本著良心去辦事的，
讚美過後，卻暗示我為人比較蠢，不懂把握時機……
到底我應該留住這份純真，還是被耳濡目染？
今天還做了朱古力鬆餅，但因為外貌跟之前所做的差不多，故此沒為今天的鬆餅們拍照。
>>March 22, 2006 at 4:51:48 PM GMT+8
2006 年 3 月 19 日 星期日 【颳風】
今天收到Fanny傳來的Girlfriend Quiz，不明白為何要把收件者之範疇局限在女性朋友內，
但我不應把遊戲規則破壞嘛！^^"
以下是本人的答案：
1. What time did you get up this morning? -- 十點零十一點gwa...近呢幾個月都無乜留意呢樣野添^^
2. Diamonds or pearls??-- 鑽石~~ 凡係閃既野我都會鍾意既
3. What was the last film you saw at the cinema? -- 《天生一對》
4. What is your favorite TV show??-- 而家電視台d製作質素......... ~_~
5. What do you usually have for breakfast?? -- 我第一餐通常係下晝三四點先食...咁即係仲當唔當係早餐??
6. Favorite cuisine? -- 法國菜 & 任何甜品
7. What is your middle name?? -- middle name.................. um...............
8. What food do you dislike?? -- 嘩... 不能盡錄喎~~
9. What is your favorite CD at the moment??-- Eason《怎麼樣》
10. What kind of car do you drive?? -- 大膽車?? 俾人拉架喎...
11. Favorite sandwich??-- 本身對sandwich已經無咩興趣
12. What characteristic do you despise? --insincerity,rumour maker
13. Favorite item(s) of clothing??-- 任何著得我靚靚既衫^^"
14. If you could go anywhere in the world on vacation? -- 歐洲任何一個角落
15. What color is your bathroom?? -- 墨綠、白、啡、黑
16. Favorite brand of clothing??-- 任何著得我靚既衫既品牌都可以
17. Where would you retire to??-- 我仲咁後生... 未諗過bor~~ hehee...
18. What was your most memorable birthday??-- 我d生日...好似從來都無咩特別 >_<
19. Favorite sport to watch?-- 我都唔鍾意運動既 >.<
20. Furthest place you are sending this? -- 如果計埋send呢封mail俾我果條友...應該係巴林...hehehee
21. Who do you least expect to send this back to you? -- cathy chung, 因為比較少同佢傾計 :(
22. Person you expect to send it back first?-- first.... 真係無頭緒 -_-!! (但我係因為見fanny o係呢欄填我個名，先咁快手填... 完佢心願...hehee)
23. Favorite saying??-- 唔覺自己有口頭禪，如果你地發現我有，唔該話我知
24. When is your birthday? -- 11月24日
25. Are you a morning person or a night person? -- 夜晚gwa... 咪差唔多~~
26. What is your shoe size??-- 7.5
27. Pets?-- 可唔可以係亞bert或者面包超人??hehee... 無養喎, 都未諗掂貓貓定狗狗好
28. <----- 我好想知到底點解會無左第28題..... -_-!!
29. What did you want to be when you were little? -- 鋼琴家 / 鋼琴導師...而家總算夢想成真... 但起步有d艱辛 >o<
30. How are you today?? -- 感冒番發....但仲未死得 ^.~
31. What is your favorite candy??-- chocolate
32. What is your favorite flower? -- 任何顏色既鬱金香
33. What is a day on the calendar you are looking forward to? -- 四月中，因為fanny會返黎^^"
>>March 20, 2006 at 3:19:20 PM GMT+8
2006 年 3 月 17 日 星期五 【晴】
下星期開始，每逢星期一、三、四、五及六都有學生了，
雖然時間表不是擠得滿滿的，可能其中有三天都只得一個學生，但我已很滿足。
希望隨著時間流逝，我的學生數目亦隨之而漸增吧！
要努力工作，賺取金錢交學費，五年來一直沒有學過琴，一直期待這日子，
三月尾將至，很想快點到，真的，真的很想學琴，很想把自己的彈奏技巧繼續昇華……
今天，似乎做了錯的事……我把新學生罵了！其實都不能說成「罵」，只是語氣比較重一點……
但我知道，這的確是一件錯事！做老師的，應該要帶著耐性與溫和的態度去教導學生。
只是不明白他之前的老師怎麼會將他教成這樣子……
琴已學了一年有多，但程度仍然像初學者般，什麼都亂答一通，還是他仍把自己逗留在夢境內？
為何就連簡單如數音也不懂得數？拍子亦分不清……
問他東，他會答C，問他B，他竟然答西…… >o< 看來我應該好好地從頭教起，
就把他之前所學的，統統拋諸腦後，跟我吸收新的音樂知識吧！
其實，看到學生們在音樂上有所成長，真的會打從心底高興起來，
那種成功感及滿足感真的非言語所能形容，希望我能好好地教導他們，使他們有所得著。
咭片終於印好了，很精美啊！生平第一次擁有自己的咭片，感覺自己好像到了另一個層次似的。^^"
咭片將會交給親人及朋友們幫忙派發給有意學琴的人，希望有回音呢！Hehee...
>>March 19, 2006 at 3:20:55 PM GMT+8
2006 年 3 月 15 日 星期三 【晴】
咳嗽依然嚴重，昨晚更差點咳致不能入睡 >_<
但又實在捨不得花金錢去覆診……唉！
>>March 16, 2006 at 5:38:45 AM GMT+8
2006 年 3 月 14 日 星期二 【陰】
晚上收到一間在荃灣的琴行的電話，說有學生給我，太好了！^o^
將會在星期六開始，四個學生，早上十一時至下午一時，
明天會先到琴行簽約及了解詳情，希望一切順利。
演奏級文憑考試的曲目，目前只選好了兩首樂曲，距離考試要求30-35分鐘的演奏時間，
應該仍餘下數分鐘，需要多選一首才夠時間……但卻不知如何選擇才好。
已有一首Mozart的 Sonata in B Flat, K.333，一首Schubert的 Impromptu in G Flat, Op.90 no.3，
兩位作曲家都屬classical period (Schubert那首作品是romantic work)，
餘下的一首，理應向classical period 或 romantic period埋手，
但classical period work大多是sonatas，不應重覆吧！
romantic……難道要選Chopin？唉！
還是待三月尾與表姐見面後，聽取她的意見才作打算。
已選的兩首樂曲在日夜彈練的情況下，已漸見成效，要繼續加油！^^"
>>March 16, 2006 at 10:47:07 AM GMT+8
2006 年 3 月 10 日 星期五 【陰】
昨天，終於憑著意志支持到整個下午，由三時許至晚上八時，是真的憑著意志吧！
還記得昨日明明就是換好了衣服準備好一切，但仍然坐在門前走廊的那個矮櫃上，不願動似的，
實在太累了，整個身體都是軟軟的，彷彿不再屬於我似的，只怕我會在途中昏倒在街上而沒人理會……
幸好，在琴行聽著小朋友盡力按我的指示把歌曲彈好，當他們成功時，我也跟著一起高興，
好教我忘卻生病的痛苦，能夠面對著音樂和小朋友工作，的確是一件樂事。
可惜晚上回家後便越見辛苦，更發燒起來，整個身體都滾燙的，
於是在晚上差不多十二時便立刻乘的士出外求醫，幸好全程有他在我身邊照顧我，
否則只得我一人，大概都應付不來吧！
看完了醫生回家，吃了點退燒藥，好些了。
今早起來，感冒依然，喉嚨發炎的情況好像比昨天嚴重了點，
希望快點藥到病除，因為還有很多事等著我去辦，不想休息太久。
原來帶病彈琴，極容易產生頭暈的感覺，因為病了，實在無法再集中精神注視著琴譜。
剛才在網路上無意間發現以下這張圖片，實在嚇我一跳，不要告訴我他真的是在假扮麵包超人啊！
實在難以相信……難道他是老版麵包超人？？不要吧！>o<
太恐怖了！他應該是和麵包超人有仇，才會這樣醜化它……口中還要有牙的……
>>March 11, 2006 at 5:12:27 PM GMT+8
2006 年 3 月 9 日 星期四 【陰】
生病了，頭昏昏、四肢軟軟的、喉嚨極度腫痛、頭痛、身體發滾、鼻子塞了，就連眨眼也會覺痛，是感冒吧！
需然是辛苦，但我今天也萬般不願留在家休息而不到琴行教琴，
這麼渴望工作，是鮮有的一次吧！
能夠到琴行教琴，這一刻對我來說，是難得的機會，就是不希望連這麼難得的機會都錯過了。
我能捱下去嗎？只是半天而已，就請多給我半天的力量，去完成我的工作……
小學同學：被得悉仍與小學同學聯繫，是令人羡慕的，希望這種被羡慕的感覺能一直下去^^"
>>March 10, 2006 at 3:09:19 AM GMT+8
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喜歡音樂，喜歡彈琴，每天都與音樂為伴，
兩週年……謝謝你送的水晶三角琴！
近來雖然工作量並不多，但我是打從心底的想告訴全世界 (最重要的是告訴我家人)，
終於肯去看醫生，也許我早就應該這樣做，因為吃過醫生開的藥後，病情果真得以好好控制，
下星期開始，每逢星期一、三、四、五及六都有學生了，