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2008 年 6 月 29 日 星期日 【晴】
 83.9
早幾日有D上調，今日竟然咁樣，好開心
>>2008年06月29日 Sun 17:11:21 (GMT+8)
2008 年 6 月 20 日 星期五 【晴】
 84.2
>>2008年06月21日 Sat 10:10:49 (GMT+8)
2008 年 6 月 17 日 星期二 【晴】
 85.5
>>2008年06月17日 Tue 8:29:20 (GMT+8)
2007 年 9 月 5 日 星期三 【陰】
涼涼地...
0740
雲石蛋糕
0850
蒙牛純牛奶（比較想飲高鈣^^）
>>2007年09月05日 Wed 9:10:15 (GMT+8)
2007 年 6 月 19 日 星期二 【晴】
第7日 80.7 @o@
嗚
是日餐單
糙米+蔬果
1545
趕時間o拍左隻粽就出門口
2100
節瓜蝦米粉絲大半碗
菜湯
小唐菜半碗
好想食好野ar~!!!!
>>2007年06月20日 Wed 3:38:49 (GMT+8)
2007 年 6 月 18 日 星期一 【晴】
第6天 79.7
餐單：
無限牛肉+蔬菜
1715
菜湯1壺
2100
壽司>3<
conclusion
因為大家幫我補祝生日，所以就去了吃壽司，較韓燒、邊爐清淡
好好味
胃口細左
>>2007年06月19日 Tue 3:58:42 (GMT+8)
2007 年 6 月 17 日 星期日 【晴】
第5天 80
餐單：
12oz/360g牛肉+6個蕃茄
8杯9oz清水
1445
用湯壺裝返學校飲既菜湯
2045
蒸牛肉球兩粒
2115
豉油蕃茄雞肉2 units
豉油蕃茄牛肉n units, should be less than 250g
2500
提子半碗
維他奶50 ml
2620
黃椒炒牛肉 2 units
菜湯1飯碗
conclusion:
多左牛肉
2-3個蕃茄左右
水不足
>>2007年06月18日 Mon 3:19:59 (GMT+8)
2007 年 6 月 16 日 星期六 【晴】
第4天！ 80!!!!
比前日輕左1.4 ar~ yeah~
是日餐單：無限脫脂奶+8隻蕉
intro:
由於樓下百佳賣既蕉每7隻一梳，所以我食左7隻only~
脫脂奶4細盒
晚餐
偷食左幾啖蝦仁炒蛋
節瓜蝦米粉絲~
煲湯就飲完喇！
>>2007年06月17日 Sun 3:30:41 (GMT+8)
2007 年 6 月 15 日 星期五 【綿綿細雨】
菜湯第3日
1600
百味閣凱撒沙律--內含大量醬汁及芝士，D麵包冇食到~
2000
矮瓜點蒜蓉豉油--不過D豉油好油
魚肉滾菜湯--食左兩舊魚肉
炒飯兩啖
2500
豉油焗薯--好正ar~
菜湯
>>2007年06月16日 Sat 3:52:07 (GMT+8)
2007 年 6 月 14 日 星期四 【晴】
菜湯第2天 81.4
餐單：
除乾豆、粟米外，任何蔬菜
晚餐=焗薯
聽日's：生果+蔬菜
intro:
全日都o係屋企咁滯，
淨係落街買過D日用品
唔知點解樓下D小食今日特別香@@"
1600
一中煲菜湯w/黑椒
2000同屋企人同檯食飯
冬瓜瘦肉湯--好多冬瓜，走肉
勝瓜炒齋魷魚--冇過水就食，食左好多齋魷魚
三色蛋--都食左幾羹，差唔多半碗><
2200
大量哈蜜瓜
2400
菜湯~~~
conclusion:
因為破戒食左哈蜜瓜，又未整焗薯
所以變相食左聽日個餐單XD
>>2007年06月15日 Fri 3:30:57 (GMT+8)
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im going to Chai...