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2006 年 8 月 8 日 星期二 【驟雨】
第六日
sleeping hr 0630-1100
1300食左半底雞蛋仔
一直到…
1900食左個老婆餅
然後同Katso.去清真牛肉館
牛肉餅1件
咖哩牛腩2件+
奶油津白...好奶味ar~!
糖醋魚幾啖
醉雞1件走皮
牛展3件+
羊脂1片@@
海踅1spoon
冇味薄餅點咖哩汁1件
麻醬雞絲粉皮1小碗
奶味粉絲湯：魷魚、牛肚x2、菜數條、蝦一隻
涼粉2小碗
我又想由九龍城行返屋企喇…
今次又係2345由清真出發
點知0100果陣行到九龍灣準備搭小巴既時候
遇上超級大雨
結果要飛的囉
唔可以再咁夜訓呀！
夜訓冇用架！
>>October 6, 2006 at 8:55:33 PM GMT+8
2006 年 8 月 7 日 星期一 【晴】
第五日
1500雞尾包一隻
跳modern dance 1.5 hrs
心跳得快了…但算正常
1815@M記：
脆香雞翼5只
荔枝特飲--雪碧+糖漿+雜果
細薯條一包
2200~打邊爐
其實都知唔應該去架喇…唉
不過唔係任點任食，應該會較有節制吧~哈
點知…
蕃茄薯仔豬骨湯底
食物大約估計如下：
豬腰1啖
肥牛5片
牛筋丸3粒
珊瑚蚌3件+<10個正！>
冬瓜3-4片
秀珍菇8根
魚皮餃2粒
雞肉2片
豬頸肉3片
枝竹5片+
腐皮卷1件
芋絲2件
…記得先再加
飲品：
西瓜汁1杯
啤酒1杯
忌廉3/4罐
比起以前算少野啦=.=||
是夜推介：娃娃菜
頭先個湯底好多油
丟左幾份娃娃菜落去之後
D油散左@@
>>October 6, 2006 at 8:54:32 PM GMT+8
2006 年 8 月 6 日 星期日 【晴】
第四日
去唱lunch K…
1230食左個牛腩飯
D牛腩都ok大件
飲左杯熱菜蜜…唔敢飲凍野啦
但食完牛腩飯超唔飽囉…唔明點解
之後夜晚
1930食左個孖芝
仲有兩件脆香雞翼
2100食左包紫菜
2330食左飯糰，估計250卡
返到屋企still肚餓
食左布lum
一碗菜
兩個雞蛋餅
今日又係好易肚餓
>>October 6, 2006 at 8:52:52 PM GMT+8
2006 年 8 月 5 日 星期六 【晴】
第三日
冇食"早餐"
1745去到樂富食左6粒魚肉燒賣，有豉油&辣椒油...下次會叫佢落少D~
大概1830去到又一城，食左個喇沙湯底既米線…內含蠔仔&墨丸三粒
喇沙湯底好油…下次應該叫蝦湯算喇~!
行左陣街之後
大約21:xx
開始肚餓…！
食左5粒章魚小丸子
同糯米雞髀半隻
w/抹茶牛奶
仲加左糖漿...不過加左都係唔好飲…下次可以慳返
到左00:xx又肚餓啦
剛剛食左個布lum....
唔係好夠…
今日胃口好似大左=o=
>>October 6, 2006 at 8:52:14 PM GMT+8
2006 年 8 月 4 日 星期五 【乍寒還暖】
第二日…今日天氣較好啦
我又訓到1530
食左個7仔pizza
唔好食既…冇味:P
去左食清真牛肉餅^^
好似已經係八點幾九點既事~
仲有一隻蛋撻
然後去左食泰國野
食左個酸辣鳳爪…勁辣wor...辣到hihi咁
要不停飲珍多冰...其實個seller話唔好飲凍野架…不過太辣啦
仲有彈彈蝦炒金邊粉
唔辣，酸甜~但唔知點解好快飽…所以只係食左半碟
兩串串燒~
泰式海南雞飯我食左半碗飯左右
&兩件雞
好乖呀…之後冇再食其他野喇
仲由九龍城行返屋企！
行左兩個鐘~乖乖~
>>October 6, 2006 at 8:51:19 PM GMT+8
2006 年 8 月 3 日 星期四 【驟雨】
第一日
但我臨訓前(0530)食左個出前一丁@@"
去飛船前(1015)食左個砵仔糕
一直到1400先肚餓...平時要密密食架嘛
lunch食左個
有三件滷豆腐、數條豬耳絲及三片薄雞腎既雪菜米線
有杯珍珠奶茶
同飯飯share
食左半個葡撻
幾啖肉鬆包
晚餐係車仔麵..跟米粉
食左兩、三舊好難食既豬腸..都幾肥ga
午餐肉...大約食左3/4片
好好味豬紅
之後同左7子去左飲野吹水
飲左杯有vodka既野飲
仲有杯咩blue Hawaiian...w/ lum酒的
返到屋企食左大半碟叉燒炒蛋ar...仲有其他野…唔記得啦
我諗藥力過左半日會退
>>October 6, 2006 at 8:50:33 PM GMT+8
2006 年 7 月 10 日 星期一 【綿綿細雨】
剛剛打完比個seller
傾左兩個幾字
但其實我未買佢D野架
佢要我一個月飲一、兩次薏米水
食一、兩次龜苓膏(冇m果陣)
同埋早D訓
等我去完蘭州返黎諗諗佢先
>>October 6, 2006 at 8:48:23 PM GMT+8
2006 年 6 月 28 日 星期三 【晴】
現代舞初階 Modern Dance
以基本的節奏、協調、平衡、移動重心、跳躍以及柔軟度為訓練基礎，再按班逐漸提高技巧。
導師：葉步鴖先生
日期：2006年7月11日至8月29日（逢星期二，共八堂）
時間：3pm - 5pm
地點：CCDC城市當代舞蹈團 S5室 (地址：黃大仙沙田坳道110號地下)
費用：HK$400，出席率達75%或以上，將可獲退款HK$160。
葉步鴖為香港舞蹈團及城市當代舞蹈團專業舞者。葉氏為南群舞子創辦團員之一。1996年與鄭楚娟創辦方舟舞蹈劇場，期間應邀參與不同地方的舞蹈節表演。葉氏亦為香港多間大學、中學及團體擔任導師及編舞。現為方舟舞蹈劇場的聯合藝術總監。
>>June 28, 2006 at 8:22:33 PM GMT+8
2006 年 6 月 28 日 星期三 【晴】
填詞工作坊
有冇諗過您都可以作詞呢? 您又想唔想知道填詞人係點樣創作? 機會到喇!!
導師：岑偉宗先生
日期：2006年6月29日、7月6日、13日及20日（逢星期四）
時間：3pm - 5pm
地點：香港浸會大學校呂明才中心LMC509
費用：HK$200，出席率達75%或以上，將可獲退款HK$80。
岑偉宗自1989年起開始為音樂劇填詞，迄今已為近三十餘齣音樂劇及舞台劇填詞，其中作品包括《四川好人》、《還魂香》、《聊齋新誌》、《仙樂飄飄處處聞》、《白蛇新傳》等。岑亦為電視劇和電影填詞，新作包括《如果‧愛》、《佛山贊師父》和《施公奇案》的主題曲，並為《春田花花同學會》填寫國語版歌詞，近作為《火舞黃沙》主題曲。
>>June 28, 2006 at 8:22:05 PM GMT+8
2006 年 5 月 20 日 星期六 【晴】
睇返篇道教論文，尤其係個結尾評論部份
D文筆一D都睇唔出係自己手筆@@
>>May 20, 2006 at 9:55:18 PM GMT+8
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讀者留言 |
| 路人留言
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 im going to Chai
>>January 27, 2007 at 12:34:13 PM GMT+8
爵士舞
<br>
<br>課 程
>>February 20, 2006 at 5:46:31 AM GMT+8
HIHI,Happy Birth
>>May 23, 2005 at 3:20:41 PM GMT+8
Happy birthday t
>>May 23, 2005 at 4:16:42 AM GMT+8
can webe a fd
<b
>>May 7, 2005 at 12:05:39 PM GMT+8
3月23號...
<br>你有業
>>March 28, 2005 at 2:42:41 AM GMT+8
hello ..
<br>do
>>September 18, 2004 at 5:39:08 PM GMT+8
好多日記呀~~有排睇喇~~
>>July 14, 2004 at 4:52:47 PM GMT+8
我收到這卡了.
<br>than
>>July 5, 2004 at 8:44:12 AM GMT+8
尾六係第二十七
<br>同二十六
>>May 31, 2004 at 6:22:52 PM GMT+8
留咩言丫=.="""""""
>>May 28, 2004 at 6:20:13 PM GMT+8
hihi~
<br>你好我係20
>>April 9, 2004 at 11:24:14 AM GMT+8
你好我係2004年小六生6B班架
>>March 19, 2004 at 10:24:43 AM GMT+8
唔知妳睇唔睇得慣我呢個名呢...
>>February 20, 2004 at 4:46:12 PM GMT+8
今日好悶呀,所以到此一遊~你封投
>>February 17, 2004 at 4:19:22 PM GMT+8
新年快樂!!!
<br>好好的c
>>January 22, 2004 at 11:19:30 AM GMT+8
merry christmas
>>December 25, 2003 at 8:28:04 AM GMT+8
記住快D啦
>>December 8, 2003 at 3:00:37 AM GMT+8
好慘呀~
<br>我不能登入我的
>>November 7, 2003 at 7:57:06 AM GMT+8
HIHI,How r u ah?
>>November 4, 2003 at 1:30:15 AM GMT+8
其實我都唔係好想咁講ga...
>>October 6, 2003 at 3:55:05 PM GMT+8
hello...
<br>
<b
>>August 30, 2003 at 3:51:29 PM GMT+8
好高興可以參觀你個diary
>>August 29, 2003 at 8:48:20 PM GMT+8
天外有天!
>>August 29, 2003 at 8:41:39 PM GMT+8
恭喜哂你啦!!
>>August 27, 2003 at 4:55:35 AM GMT+8
你仲乜擺千嬅響度~~唔准呀!!!
>>August 18, 2003 at 12:41:56 AM GMT+8
好高興可以參觀你個diary
<
>>August 16, 2003 at 5:08:27 PM GMT+8
妳俾我的感覺係....
<br>
>>August 9, 2003 at 7:27:09 PM GMT+8
Add oil ar!!!!!!
>>July 27, 2003 at 5:09:19 PM GMT+8
到此一遊~~
>>July 15, 2003 at 4:29:32 PM GMT+8
正呀個Diary
<br>特別個
>>July 12, 2003 at 3:37:22 AM GMT+8
幾靚wor~個diary,不過
>>July 7, 2003 at 8:21:15 AM GMT+8
who ?????
<br>te
>>July 7, 2003 at 4:08:30 AM GMT+8
7‧9圍立會,去唔去,去就ICQ
>>July 3, 2003 at 7:36:04 PM GMT+8
雖然,大醉的時候以便你語無倫次,
>>June 30, 2003 at 6:00:47 AM GMT+8
呢度好靚AR....
<br>
>>June 29, 2003 at 3:57:08 AM GMT+8
First of all, Go
>>June 17, 2003 at 5:10:56 PM GMT+8
Good Luck on you
>>June 17, 2003 at 5:05:57 PM GMT+8
俾心機讀書呀
>>June 17, 2003 at 4:36:19 PM GMT+8
REmember me?????
>>June 14, 2003 at 4:26:41 PM GMT+8
預祝:大考成功~~~~
>>June 10, 2003 at 6:16:46 AM GMT+8
正呀~!
>>June 5, 2003 at 6:10:59 PM GMT+8
你今日鍾意食咩飯ar?
<br>
>>June 5, 2003 at 5:22:01 PM GMT+8
到此一遊
<br>打番個印姐..
>>June 4, 2003 at 4:33:35 PM GMT+8
你個日記好得意呀!
<br>咁多
>>May 27, 2003 at 5:58:28 PM GMT+8
寫日記呀,妳好有恆心呀
<br>
>>May 20, 2003 at 6:18:32 PM GMT+8
個夢.........真係好好笑
>>May 1, 2003 at 5:11:12 PM GMT+8
係我呀~~~呢~~澳門o個個囉=
>>May 1, 2003 at 10:45:01 AM GMT+8
我唔太like梁望峰,
<br>
>>April 23, 2003 at 4:51:19 PM GMT+8
你好^^
<br>
<br>梁望
>>April 17, 2003 at 5:07:24 PM GMT+8
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第六日
第一日
現代舞初階 Modern Dance
睇返篇道教論文，尤其係個結尾評論部份