2008 年 11 月 13 日 星期四 【微冷】

等左個半月~今日終於可以正式送到份生日禮物俾老老...
睇見老老開心滿足既樣...成個大細路咁...
今晚食飯...成晚望得最多既唔係我唔係d食物..而係隻錶...^^"
um...我都好開心既!!

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

近排我既好朋友們都發生左d唔開心既事...
做朋友既...雖然唔可以阻止佢發生...
不過我一定會盡我既能力去聆聽去分析去陪伴你地架!!!

黑暗過後就係好靚既晨曦...雖然老土...

但我相信...亦一直相信我既好朋友仲有好多好多個晨曦等待緊你地~

>>November 14, 2008 at 12:47:35 AM GMT+8

2008 年 10 月 1 日 星期三 【微冷】

踏入10月...一連串既開心生日破產活動今日正式開始!!

係度....



祝老老,

早日中六合彩頭獎!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (^0^)v


送俾老老既生日開幕歌~


節目第一炮--手足情心
做左個半鐘頭既全身按摩....講得最多既係"唔該細力d丫..." (=_________=)
雖然細力左..但做完之後...番到屋企...兩隻手臂同成個背脊都依然好痛!!!
最厲害係個師傅....佢既功力令我表面一d瘀痕都冇...但我已經內傷左...>_<
不過...為左老老有個"舒服"既生日...係值既~

今晚試左我人生中從未食過既油渣麵...原來係咁不外如是...等我之前仲抱左個好大既期望...
特別係個味道...都唔係話好好食...真係有dd失望呢...

＊＊＊點解突然間全世界都冇晒ｖａｎｓ鞋架！！！　＞＿＜　好過分呀！！！

>>October 2, 2008 at 12:45:16 AM GMT+8

2008 年 9 月 28 日 星期日 【炎熱】

好似好耐冇睇過戲嚕...今晚同老老去左睇保持通話~
愈來愈鐘意睇古天樂做戲~又可以攪笑..又有型!!

老老既生日...就黎到喇...
呢兩個月...為左準備籌備慶祝生日既資金...OT真係O到...傻咁滯~
不過都好...預期中既目標都應該可以好好達到~

身邊愈來愈多bb...開心死呀~~~ ^^
gloria既bb--僑僑,愈大愈靚女~
狗狗既bb--"希希"(haha..我成日都唔識個係邊個"希"),成個大老闆款咁~
最鐘意玩自拍但永遠都影唔埋我既嵐嵐~仲有蛀左個"燶"既門牙仔...= ="
Rie既bb--小結(岩岩出世果時個樣~~^^)
前幾日收到Rie email俾我既全家副~小結已經4個月大嚕!!好幸福既貼紙相呀~~~ ^____^

>>September 29, 2008 at 12:51:26 AM GMT+8

2008 年 8 月 5 日 星期二 【晴】

haha...咁快又3個月嚕...懶下一日懶下一日...

但我呢三個月其實做左好多野架..^^"

最開心當然係買到ayu既concert飛!!依家日日都煲緊佢d歌...

好想好想係con度同佢一齊唱....


岩岩睇完whywhylove既大結局....好開心係個開心既ending!! 嗯...黎緊睇邊套好呢? @,@

＊＊＊＊＊

untitled ~for her~



*1 手を繋いでふたりで歩いた
些細な事に泣いたり笑ったりした

あの頃の私達は無邪気に輝いてた

*2 今もしもひとつだけ願いが叶うなら
君にもう一度会いたい

あの雲を越えて空へと続く
果てなき道のりを
君はひとりきり歩いてく事
あの日決めたんだね

ここに伝えたい事も話したい事も
こんなにたくさん残したままで

手を離してふたりは歩いた
些細な事でぶつかり意地張ったりした

くだらない喧嘩さえも今では愛しいよ

*2 repeat

あの雲を越えて空へと続く
果てなき道のりを
いつかは誰もが辿るのならば
きっと待っていてね

そしてその時は数え切れない
想い出達と共に語り明かそう

君のいる場所から私は見えるかな
見守っていてくれるかな

ありふれた言葉かも知れないけど
私の心の中で
君はいつの日も君のままで
生き続けてるから

何度季節が巡っていったとしても
ふたりの日々は色褪せない

*1 repeat

(呢首係ayu唱給剛剛死去既好好朋友既歌...好好聽...好感人....次次都聽到我喊...>_<)

>>August 5, 2008 at 11:13:50 PM GMT+8

2008 年 5 月 30 日 星期五 【溫暖】

根據自己血型修正飲食習慣，才能使身心健康。

A型人：西元前二萬五千年出現在亞洲以及中東地區的人類，開始懂得耕種，食物以蔬菜為主。剛好和O型人相反，這類人很適合吃素，不適宜吃肉類以及精製食品，假如選錯食物，容易導致水腫，反映在情緒方面，對人對事會多存疑慮，終日忐忑不安。

＊＊A型人宜吃:

1. O型人是食肉獸，而A型人剛好相反，天生乃素食者。A型人在二萬五千年前在亞洲及中東出現。A型人早期不以打獵，而以耕種為生，所以食物以五穀、蔬菜及生果為主 ─ 他們的消化系統在進化過程中是以消化素菜為主，所以無法處理肉類的。

2. 小量的白肉 ─ 魚和雞類，A型人還勉強可以接受，然而餐餐吃肉，便是A型人萬病之源。

3. A型人最簡單的排毒法：先做兩至三天的「生果排毒減肥法」：只吃生果和喝果汁，以西瓜、蘋果、波蘿、提子、梨、桃、車厘子與布冧為主。

4. 除了雞和少量魚類之外，A型人要以素食為主。這種飲食方法，很容易缺乏維生素B12，所以A型人要補充這種維生素，要不然會有貧血的問題產生。

5. 黃豆是A型人的恩物，豆奶 (無糖的) 亦然。可是如果你是「寒底」的，那麼黃豆 (包括豆腐) 也不可以吃太多。

6. 核桃亦是A型人恩物，另外一樣是橄欖油。

＊＊A型人忌吃:

1. 肉類會為A型人造成尿酸，形成痛風、胃氣胃脹、肥胖，以致抑鬱症。所以，排毒是A型人必做的動作 ─ 使體內的毒素與宿便排出替腸胃、為血管和淋巴系統做一個大掃除。

2. A型人也有不可以吃的生果，是為：蜜瓜、香蕉、椰子、芒果、橙與木瓜。

3. 太多菇類食物，也是A型人的禁忌。

＊＊A型人的減肥活動

1. 桑拿可助排毒，乃A型人之寶。

2. 經常冥想、練瑜珈和打太極。這些方式可以平衝A型人亢奮的神經系統，平定情緒，減輕精神壓力，令減肥大業事半功倍！

>>May 31, 2008 at 1:00:40 AM GMT+8

2008 年 5 月 8 日 星期四 【酷熱】

就黎又到MAMA節~
琴晚同左ryan+佢既屋企人去左大圍新開既小肥牛打邊邊慶祝媽媽節!!
哈哈...最吸引我既都係肥牛刺身...而d鵝肝丸就...可以證明一樣野...鵝肝都係煎既好味d~ ^_^"
6個人食...$8xx...ryan同ryan家姐請~~~~萬歲!!! yeah!!

到左今晚...我就請左BABA MAMA去避風塘dinner~雖然d野就熱氣左少少..不過對於第一次食既佢地...都相當滿意!!(好難得佢地會滿意呢...哈~)
之後同佢地行左新城市...同佢地一齊睇媽媽節同爸爸節禮物!!
好開心~今日好成功咁買晒兩個要買既野!!

依家期待既係...聽日餐飯....嘻....

＊＊＊＊＊

係之前...我收到我今年裡面最後一份生日禮物!!!

登~~~登~~~登~~~

就係...呢一份喇!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

係一幅用左我同ryan個樣..同人手o係電腦繪既砌圖!!!
仲要係閃底....好靚...但又好貴...x_x (我又"side"左吳浚民好多錢喇....好對唔住呀~~~)
不過我真係好鐘意...係我第一次收到呢一類既禮物...
哈哈...不過10個睇完..9個半都話果個唔似我...因為...佢冇我有既黑眼圈... 個個都話畫果個好好人....因為畫靚左我....v_v"
而...老老呢...就好好好似...好好好似到.....似一個人....安德尊....哇哈哈....

點都好....吳浚民....真係好多謝你呀~今多年黎你都記得我生日...仲年年送生日禮物俾我!!
好開心你咁有我心...真係好多謝你咁錫我呀!!! ^_<

拎呢份禮物果晚...我仲同老老一齊出左去...試左佢未試過既outback!!
"cheers~~~~~~~"
(電視機入面播緊打golf...)"嘩...咁都入到"扮晒識睇golf既老老說
"刷呀~~~"

＊＊＊＊＊

５月２號果日....係香港一個大日子....傳聖火!!
好榮幸個聖火可以經過到我公司樓下~~~
咁難得既機會...我當然唔想錯失啦~~~哈哈....個火炬一黎到我就同成班同事衝左落樓睇!!

接聖火果一刻....我地....真係好high!!
今日...係我活左係世上...咁多年黎....第一次感到身為中國人....而感到驕傲~~(一日咁多啦!!哈哈...第二日我要做番我既日本人嚕!!)

「中國、がんばるよ!!」(中國加油!!)

＊＊＊＊＊

你記得嗎?

渡過一些記念節日 讀過一些溫馨短訊
你記得嗎 纏綿日子即使告終
下次煙花製造燦爛 下個多麼歡欣聖誕
偶爾想我 無聊日子不怕孤單
明日還會路過 上次相約咖啡座
就坐在大門記念我 愉快的說笑像最初

*如不可相愛 記住已足夠
從不必追究 有沒有以後
不再一對 為何需要理由
不要再麻木挽留 談一生戀愛
世上太罕有 能抽空想我
那就當我是生命大成就
當初所有 未可擁有
但你記得我也就夠 *

渡過幾多四月四號 遇見幾多推銷廣告
你記得嗎 無聊日子都可細數
若你開心我就快樂 就算分開天不會暗
你記得我 還憑甚麼心有不甘
留下和我合照 在眼中間歇閃耀
為舊事動搖喊或笑 就算一兩秒未算少

Repeat *

我真係好鐘意呢首歌呀...

>>May 9, 2008 at 12:48:25 AM GMT+8

2008 年 4 月 15 日 星期二 【微冷】

今晚收到表姐由西班牙send黎既email~
係表姐岩岩生出黎得一日既BB相!!雖然BB早左一個月出世,不過已經好大件!!
個樣仲好鬼仔添...^w^ 我個家族終於有個鬼仔喇~~~yeah!!

表姐今次生呢個BB真係好辛苦呢...先係痛左幾十個鐘都生唔到...最後要開刀生個BB出黎...
今晚表姐仲SEND左佢個肚既傷口相俾我睇...我再SEND埋俾老老睇...真係好恐怖...>_<"
我地兩個都有D嚇左一嚇...um....我諗我真係唔敢生BB...

所以為左紀念呢個BB同表揚我勇敢既表姐~今次既slideshow我決定用我表姐鐘意既卡通去show佢既BB出黎!!

"我個名叫 Noah Chi Sanchez Yip!!4月10號夜晚10點黎到呢個世界!!我仲係同堂本剛同一日生日架~"

2008 年 4 月 13 日 星期日 【微冷】

星期五阿輝終於可以落番黎HK拎我地係日本買俾佢既超正手信~
呢幾日最忙既可算係老老呢...星期五要同阿輝肥強打波,琴晚原班人馬加埋我同阿文去娛樂城打邊邊~

今日又陪我,小兒,阿輝,輝家姐去左唱HAPPY HOUR~~好開心可以新晒D新歌!!
唱完之後老老就同我去搭269D出元朗行...
星星headphone日本入手!!等我既老老show show先~~~

哈哈...去到元朗,我同老老好似變左自由行咁...個心態硬係覺得咁遠黎到點都要咩都睇下咩都食下咩都買下~我仲忍唔住想咩都影下...^^" 攪到老老都忍唔住講"夠喇...陳汶琪..." 哈哈~

係元朗...我地去左試養和堂既龜靈膏同生魚野葛菜水!!!生魚野葛菜水雖然成$30一枝,不過係我地心目中係超值架~因為實在超好飲...完完全全一飲就FEEL到D生魚味好香...好足料....
"令老老愛不釋手既生魚野葛菜水..."

之後我地又去試林琳極力推介既蠔餅!!!哈哈...$11一塊...初初見到個阿姐攪果碗野又滿又大碗..心諗$11真係咁抵?!果然果碗野係份成好多份蠔餅黎炸既...個份量都OK,兩個人食都夠~
"6點半先開始賣既蠔餅..."

途中見到間pet shop,入面d狗超得意...不過亦貴得驚人!!一隻兩個月既狗仔已經要$6800,再細d既就要$18000...= =" 真係"o"晒咀~
唔知點解...第一眼就覺得右邊果隻狗狗好似肥強...後來我同ryan都幫佢起左個名...叫肥強...(笑)

最後,終於等到我地既元朗專業導遊黎帶我地去食今晚既戲肉~~~~千之壽大大壽司!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
果度D野真係XXXXXL SIZE!!!樣樣都大....抵....同好好味!!!特別係我最鐘意既三文魚~$64已經有8件,仲要係有手指咁厚有手板咁長!!想一啖KO佢係冇可能架!!!@0@
係門口等緊位時的我們...
(機不離手的老老)"你睇~~我又入左波喇!!幾靚..."
"食咩好...食咩好呀~~~"

果晚我地仲叫左塩燒三文魚腩,鰻魚sushi,吉列海鮮卷,黃金蝦帶子燒,帶子sushi,炸蕃薯,三文魚sushi,白菌焗蠔~好味到不得了....^v^

2008 年 4 月 11 日 星期五 【微冷】

今晚同小兒行街...冇意中係間shop度聽到ayumi既歌...
又勾起我聽佢d歌既衝動...haha...
番到屋企狂煲佢既!!

唔知點解睇睇下佢個mv...睇到好想喊...(突然感情泛濫...= =)


ayu上左堂本兄弟唱live...又見到阿剛同光一~~


>>April 12, 2008 at 12:42:20 AM GMT+8

2008 年 4 月 10 日 星期四 【酷熱】

今晚同老老約埋雞頭小寶去睇"一個好爸爸"~
未上畫之前我已經好留意呢一套戲...因為係我鐘意既導演張艾嘉拍的!!
所以今日第一日上畫我已經第一時間去睇...

果然真係冇令我失望!!好好睇...有溫馨..有感動..對父母既愛..愛人既愛..仔女既愛..
寫得好淺白但又好令人深刻...從一個古惑仔既角度...去看清身邊什麼才是最重要...
加上戲中提及神既種種...可能初初聽時會覺得好玄好玄...但原來當你一直走落去...最後總會明白
他的意思...

一套令我上左保貴一堂既戲..."一個好爸爸"...激賞!!

大家有機會一定要去睇呢~

p.s.今晚多謝好哥哥請我同ryan食飯呀!!yeah~

p.s.今日下午又食左杯好好味既雪糕!!哈哈...有老老既細心...婆婆就有口福嚕~~哈哈....

>>April 11, 2008 at 1:04:49 AM GMT+8

初戀都是醜小鴨，有一天，我們會懷念當時的脆弱和寒傖，然而，成熟的愛情才是羽化了的天鵝。 讀者留言 |  路人留言   | 小情人..睇到你有Y仁呢個咁好o >>March 10, 2009 at 10:54:18 PM GMT+8 雖然張卡普普通通..但係我用左九 >>March 10, 2009 at 1:15:04 AM GMT+8 我都要好多謝你送既情人節禮物.. >>February 15, 2009 at 10:26:49 PM GMT+8 其實經過今次旅行，你既日語能力應 >>April 8, 2008 at 12:39:11 AM GMT+8 不知不覺你又成個月無寫日記 >>February 13, 2008 at 2:59:37 AM GMT+8 連續幾篇日記都係遊同係咁食... >>October 17, 2007 at 12:16:11 AM GMT+8 呵呵呵~~ <br>老婆你今次一 >>October 16, 2007 at 12:07:08 AM GMT+8 你講到我咁偉大//,, <br> >>July 25, 2007 at 6:28:24 PM GMT+8 好～～早２日同你講生日快樂先 < >>March 4, 2007 at 1:04:28 AM GMT+8 咁爛訓既我..專登唔鬼訓我都留言 >>February 19, 2007 at 1:46:41 AM GMT+8 哈哈~~見到你同ryry咁開心. >>February 6, 2007 at 10:36:45 PM GMT+8 06就過去喇~~唔開心一掃而空 >>December 31, 2006 at 12:15:24 AM GMT+8 hehe...thanks! >>November 7, 2006 at 9:27:15 PM GMT+8 "不是愛傷害了我們 <br>是時 >>October 30, 2006 at 7:03:18 PM GMT+8 嘩!!~哈哈~我最近都聽緊呢隻電 >>May 26, 2006 at 5:15:19 AM GMT+8 吊!!!咩撚人黎架?!咁撚樣衰都 >>May 10, 2006 at 1:06:16 AM GMT+8 收禮物呀~! >>March 22, 2006 at 12:21:33 AM GMT+8 咪理佢咁多啦~清者自清, 心數自 >>February 20, 2006 at 5:45:36 PM GMT+8 其實星期六晚我都好想喊... < >>February 15, 2006 at 11:14:39 PM GMT+8 i agree with u t >>January 15, 2006 at 7:20:45 PM GMT+8 好&#24543;好&#2454 >>November 14, 2005 at 6:35:56 PM GMT+8 等我加手字先.... <br> >>October 26, 2005 at 3:56:19 PM GMT+8 叫動物家族好唔好呀﹖ >>September 5, 2005 at 11:29:01 PM GMT+8 路人甲行過 >>August 15, 2005 at 12:29:00 AM GMT+8 hihi....今日真係好開心呢 >>July 8, 2005 at 4:02:17 AM GMT+8 快d入黎我公司做啦！ <br> >>June 5, 2005 at 11:27:19 PM GMT+8 又唔駛錫晒o既,俾阿鵬鵬好"d" >>April 30, 2005 at 1:55:32 AM GMT+8 傻啦，豬豬，我又點捨得嬲你呢。 >>April 27, 2005 at 9:56:25 PM GMT+8 而!乜你又改左名叫小矮人咩 @_ >>April 24, 2005 at 11:17:23 PM GMT+8 我感覺到呢篇完全係發自內心寫 o >>April 11, 2005 at 2:14:17 AM GMT+8 依家除左阿筠,阿威,kathy同 >>April 4, 2005 at 11:49:50 PM GMT+8 哥哥知阿妹o既話係出於關心,安慰 >>April 1, 2005 at 11:40:50 PM GMT+8 我們不擁有任何人,相愛是一種默契 >>October 29, 2004 at 12:06:33 PM GMT+8 我都相信karma，重咩因，就會 >>September 7, 2004 at 2:30:39 PM GMT+8 最緊要問心無愧！對得住自己，對得 >>September 7, 2004 at 2:26:09 PM GMT+8 其實辛苦先會肥 <br> <br >>June 22, 2004 at 2:31:08 PM GMT+8 終於肯update！ <br> >>February 27, 2004 at 1:12:37 AM GMT+8 厭食.......... <br >>November 28, 2003 at 3:33:43 AM GMT+8 原來你也喜歡[決定愛你]這歌呀! >>November 27, 2003 at 11:50:22 PM GMT+8 I miss daniel ~~ >>November 25, 2003 at 8:02:37 PM GMT+8 一字記之曰: 男人冇本心 ~ >>September 28, 2003 at 5:53:40 PM GMT+8 我重申我為人好低調,亦唔鍾意映貼 >>September 16, 2003 at 9:55:57 PM GMT+8 if ur life is as >>September 1, 2003 at 2:15:40 AM GMT+8 YEAH!!!!! tmr is >>September 1, 2003 at 2:14:17 AM GMT+8 失戀、負債、失業、失學唔一定係唔 >>August 31, 2003 at 3:37:54 PM GMT+8 哀莫大於心死！ <br> <br >>August 29, 2003 at 12:18:18 AM GMT+8 Time makes every >>August 28, 2003 at 10:56:13 PM GMT+8 唔知叫咩名果個叫肥聰(都係胡忠仔 >>August 13, 2003 at 10:26:53 PM GMT+8 一定可以既!!!! <br>加上 >>August 12, 2003 at 12:13:04 AM GMT+8 有心唔怕遲！！！！！ <br> >>August 2, 2003 at 12:44:04 AM GMT+8 有o的朋友會o係我地人生既路上因 >>July 24, 2003 at 11:51:24 PM GMT+8 鼓之達人...呵呵呵...我地不 >>July 14, 2003 at 6:42:31 PM GMT+8 睇下原來你有咁多Friends原 >>July 10, 2003 at 3:07:59 AM GMT+8 妹睇左你5/7 o既日記後我終於 >>July 5, 2003 at 11:12:37 PM GMT+8 邊個欺騙你 ar?!妹 <br> >>July 1, 2003 at 11:01:01 PM GMT+8 波波你唔好亂咁諗 la <br> >>June 30, 2003 at 12:07:13 AM GMT+8 傻妹~~ <br>你唔好想太多喇 >>June 21, 2003 at 9:47:04 PM GMT+8 波波你無野 ar <br>又唔開 >>June 13, 2003 at 1:10:23 AM GMT+8 Fate chooses you >>May 31, 2003 at 5:33:08 PM GMT+8 我地都冇耐冇見,每次到訪~咩你都 >>May 28, 2003 at 3:51:27 PM GMT+8 天上有彩虹等緊你呀!! <br> >>May 26, 2003 at 6:23:39 PM GMT+8 開心0的啦香港人!! >>May 22, 2003 at 9:39:54 AM GMT+8 我黎喇!^^ <br>你就好啦! >>May 20, 2003 at 4:12:22 AM GMT+8 "妹"你近排係咪好多問題ar? >>April 26, 2003 at 11:52:35 PM GMT+8 咁無恆心ga <br>真係就快變 >>April 14, 2003 at 4:04:55 PM GMT+8 "E"...... <br>嘩a >>April 7, 2003 at 5:16:18 PM GMT+8 我都知阿琪係一個好好好..... >>April 7, 2003 at 1:38:06 PM GMT+8 頂你ar..... <br>個阿 >>April 6, 2003 at 2:21:27 AM GMT+8 你都知你阿哥係咁賤格架喇.... >>April 5, 2003 at 3:18:32 PM GMT+8 阿哥一定會原諒你,因為你係我阿妹 >>April 3, 2003 at 2:38:02 AM GMT+8 阿哥一定會原諒你,因為你係我妹妹 >>April 3, 2003 at 2:19:59 AM GMT+8 哈哈~~ <br>咁都俾我知道你 >>March 29, 2003 at 6:04:37 PM GMT+8 成編日記得羊冇牛既!!哼! <b >>March 22, 2003 at 11:18:25 PM GMT+8

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