2016 年 8 月 29 日 星期一 【晴】

《一次》

跟你說以下這番話前，想先引用米蘭昆德拉在《生命中不能承受的輕》的名句：「人的生命之所以保貴，是因為只能活一次，不能跟前一世比，亦不能跟下一世比，更不能跟其他人比，你的生命是唯一而獨特的。」

這些年來，你一直反問自己，若果今天的你才遇上她，結局會不會完全不同？

的確，這些年來你發奮向上，經歷過無數次被出賣，吃盡苦頭，變得世故，少了傲氣，多了穩重，有份收入不錯的工作，不再是那個衝動火爆且潦倒的小子。你確信今天的你有足夠能力保護她，讓她過舒適的生活。

然而，這是假設性的問題，假設性的問題是不應該有絕對的答案。

當天的你，妄想可以改變世界，卻不知在旁人眼中只是條有嚴重自我澎脹的可憐蟲。當天的她，追求者眾，從不愁沒有男人，誰都看不起，對你呼之則來揮之則去。每次她被混蛋害得遍體鱗傷，你都心甘情願守候她。

路，是你自己選的。

你的內心深處早就知道她不會選你的，只是你一直不肯面對而已。

可悲的事實是，當天的你只能遇上當天的她，今天的你亦只能遇上今天的她。當天的她已經一去不復返。

今天的她不再是你認識的她，少了嬌蠻，變得賢淑，是別人眼中的好太太，好媽媽。

當日你跟她賭氣，她不發一言就消失在你的生活中，杳無音訊，就像從來沒有出現過一樣。

你是因為失去了她，才懂得反省，才懂得珍惜，才成為今天的你。反過來看，她不走，你亦不會是今天的你。

另一個事情是，今天的你只能遇上另一個她。你到死的那天也不會讓這個她知道，眼前的好男人，是由另一個女人帶來的創傷造成。

就像小朋友學走路一樣，跌過痛過哭過，才能昂首走自己的路。這是人生必經階段。

她或野u是你生命中的一個過客。你不忿，是因為得不到。她的好，可能只是你幻想出來的。

不要重蹈覆轍，好好珍惜眼前的她，別讓自己再一次後悔。

正如張愛玲在《愛》中寫道：「於千萬人之中遇見你所要遇見的，於千萬年之中，時間的無涯荒野裏，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，那也沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：『噢，你也在這裏嗎？』」

>>August 29, 2016 at 11:06:30 PM GMT+8

2016 年 8 月 28 日 星期日 【晴】

《帶著矛盾自駕遊》

又是阿信跟老婆大人上電影課的時候。

上回提到，戲劇的主要元素是矛盾和尋寶，今天則教大家如何製造矛盾。

主流的情節不外乎國仇家恨、因愛成恨、兄弟父子師徒反目、爭奪武林盟主或神兵利器。好了，問題來了，一般電影片長大約九十分鐘，如何把握三分一時間亦即是三十分鐘來製造最複雜的矛盾呢？

——最簡單的方法就是把所有不同矛盾一次過綑綁在一起。

不明白？舉幾個例子，外國的電影有《陽光小小姐》、《酒佬日記》和《醉爆伴郎團》系列，日本的喜劇之神三谷幸喜亦寫過《笑之大學》，把自不同背景的人物在短時間內強迫他們困在一起，直到完成特別任務，形成戲劇效果。

大人不屑反問：「好像很簡單？」

絕不簡單，大家想想，連中國最高身價的作家韓寒首次執導的作品《後會無期》亦使用同樣手法，而且賣個滿缽，看似容易，但威力卻超出想像。

當然，光把矛盾綁在一起並不夠，電影《陽光小小姐》中，一家人為了送女兒參加兒童選美，被迫困在破破爛爛的汽內踏上遠途旅程，各自重新面對自己內心深處的黑暗面，例如破產、離婚、吸毒和貪婪，繼而對人生有新的領悟。

香港最近比較熱的電影《老笠》，則講述廢青劉建平因缺錢到便利店工作，在同一晚遇上粗口連篇的老闆、戀愛大過天的女店員、來打劫的老人、有妄想症的黑警、目無法紀的黑幫老大，以及性感惹火的女醫生，最後還死過翻生發奮做人。

大家覺得電影頗有深度，但反過來看，編劇喜歡用這種手法，說白一點是因為成本問題。毋須大量臨時演員、只有幾個特定場境，甚至連電腦特技也不用，是不是很划算？

其實這種情節極之氾濫，最常見是在九流電視劇中，見到一對鬥氣冤家，因意外困在升降機內，然後萌生情素。

再推而廣之的例子有大陸高收視的電視劇《快樂頌》和《愛情公寓》系列，不同性格的年青人因緣際遇合租同一幢房子。

最後，若果有興趣，在此推介電影《熱情似火》（Some like it HOT）和《一夜風流》（It all happen in one night），前者講述兩個樂師逃避黑幫追殺被迫妝扮成女人躲在艷舞團，後者則是離家出走的富家女遇上寮倒的記者一同坐長途巴士，包管大家喜歡。

老婆大人不耐煩問：「我只是叫你請一天假，爸爸負責開車，你帶女兒去打預防針，你幹嗎可以說一大堆狗屁理論？」

阿信解釋：「自從第一次見外父大人，他第一句話劈頭就說女兒跟著我只會捱一輩窮，我和他便過著他看不起我，我看不見他的生活，你把我倆放在一起，再加一個初生女嬰，不就是製造戲劇效果嗎？」

大人懶洋洋：「這個主意也不錯，那麼你和爸回來後，會不會對人生有新的體會？」

>>August 28, 2016 at 10:44:52 PM GMT+8

2016 年 4 月 4 日 星期一 【晴】

《另一個美國夢－－優獸大都會》

眾多劇種中，最難寫的相信是喜劇。難寫，不是因為要設計每五分鐘就捧腹狂笑一次的爆笑點，而是要歡笑過後令人有深層反思，「嗒真有味」。

例如喜劇大師查理卓別靈就在《摩登時代》和《城巿之光》，利用滑稽手法，描寫資本制度下小人物如何被大老闆壓榨求存。而港產片中，酗韞S弟的《半斤八兩》和《摩盒保鏢》亦一樣有異曲同奶壯恣C

其實警察與罪犯合作破案這種情節並不新鮮，最為人熟識的有《沉默的羔羊》，而本港亦有《最佳拍檔》系列。這回迪士尼的《優獸大都會》除了大玩《教父》和《職業特工隊》經典情節外，更道出美國種族問題的深層矛盾。

甚麼？一套小朋友卡通都可以扯到種族這種嚴肅議題？

細心想想，兔子珠迪響往的優獸城由不同動物組成，提倡動物平等，大家和平共存。若果不同種類動物是不同種族的隱喻，那麼優獸城豈不是「美國夢」（America Dream）的另一種演譯？

還有，巿長獅永石是肉食獅子，屬於小數族群，為了選票而拉攏咩小姐這位草食性女士來當副巿長，試問當今還有哪個由多族群組成的國家是由這種組合當元首？

獅永石巿長發現肉食動物被「獸化」後，第一件事想到的不是如何醫治，而是努力隱瞞事實，不是因為怕引起公眾恐慌，而是怕自己地位不保。

咩小姐利用「獸化」，以及捧朱迪為「政治明星」當其喉舌，就輕易挑撥矛盾，為的亦只是想當正巿長。

在在禁不住反問，優獸城長久以來標榜平等和平，是大家的理想國度，何以一夜便恐入驚恐，繼而互相指摘？是咩小姐手段高明？還是一直以來的風光只屬於表面，每個動物的骨子裏又是另一回事？

相信朱迪準備拿出噴霧與狐狸阿力鬧翻的一幕，已經給了大家答案。

說穿了，每個動物口中的平等都是建基於自身利益。一旦涉及利益衝突，表面牢固的和平便瞬即破滅。

這就是「美國夢」的真相。

以動物作比喻來諷刺「烏托邦」的虛偽，當然不得不提佐治奧威爾筆下的《動物農莊》。各位家長帶小朋友看罷《優》，如果耳猶未盡，可以與小朋友拜讀《動》，包管受用。

上一次看到如此出色的卡通，可要數到《超人特工隊》。超人一直受世人敬仰，熱愛行俠丈義。然而社會轉型，巿民不再需要超人，踏入中年的超人頓然失業，需要接受再培訓。渾身「豬腩肉」，滿腦子只有年青時的風光，空有一身武央A卻因為家庭負擔而忍氣吞聲，這不正正就是零八年金融海嘯而失業的華爾街中年白領的寫照？

小朋友看得過癮，大人看卻心有戚戚然。

最後，《優》中教父出場的一幕，記憶中釩a文的作品亦有類似橋段，但忘記了是出自哪齣。如大家知道，望請告知，不勝感激。

>>April 4, 2016 at 2:33:56 PM GMT+8

2016 年 4 月 4 日 星期一 【晴】

電影《奶牷n中的襯托

傳統武俠故事主角可以分為兩種，一是天才型，二是刻苦型。天才型是一出場便非常厲害，絕少交代師承和成長過程，例如古龍筆下的楚留香和李尋歡。刻苦型剛好是天才型的相反，需要表年累月地訓練和飽經挫折才成名的，例如金庸筆下的郭靖。

可是電影《奶牷n裏的阿星皆不屬兩者，只是最後忽然打通經脈，與火雲邪神大戰完便收場。電影除了大玩《精武門》、《七十二家房客》、《俠女》和《閃靈》經典情節外，在在想不通何以票房大賣。

十年後，假日在家閒著無事，看電視重播，忽然有另一番體會。

一開首，鱷魚幫老大大鬧警局，高呼「還有王法嗎？還有法津嗎？」，大家登時給他的氣勢震攝。然而他甫出門口就被林雪斬了腳，這時大家又會覺得斧頭幫才是最殘忍可怕。

豈知林遇上豬籠寨三位隱世高手，還未看清是誰出手就被打至骨節攤在垃圾筒內，著眼點又立刻放到三位高手。

其實三大高手的出場在電影初段已見伏筆，苦力強輕輕一腳就跌起麻包袋，明顯身懷絕技。裁逢偷偷瞟了牆上的鐵環才替珍度身，而油炸鬼亦望了牆上的棍一眼才向包租公打躬作揖請客吃早嚏A心中空有一身武它茪ㄞ鉈i現而感到委屈。

苦力強生性衝動，最不會隱藏，還未與天地殘交手就最先死，三個中武戊怬C。油炸鬼懂得奉承包租公，看見斧頭幫出動機關槍才出手，曉得審度情勢，最會隱藏，武奶~是最高。

三位高手與天地殘一比，卻又顯得懸殊。可是，兩人亦威風不了多久，包租公包租婆一出手，天地殘就當下成了真正的殘癈。

油炸鬼死前道出楊過和小龍女才是真正的手高，這時大家又立刻對原本惡形惡相的包租公包租婆刮目相看。

及後他倆與火雲邪神一戰，大敗而逃，著眼點又再一次轉移到終極殺人王之上。

原來原來，由鱷魚幫老大、斧頭幫二當家、三大高手、天地二殘、神鵰俠侶，及至火雲邪神，說了老半天，大費人力物力，一層推一層，只是為了舖排阿星的最後出場。

由最初的斧頭斬腳到最後的如來神掌，打鬥場面一步一步慢慢升級，武孕蝷@場比一場精彩。

相反，如果周星馳一出場就用如來神掌，震撼力便遜色得多。因此，沒有前大半段的舖排，絕不能襯托阿星的武未F害。

跟周的其他作品比，他在《奶牷n的戲份明顯較少，打鬥亦只得一場。量少，但足以令觀眾留下深刻印象。

>>April 4, 2016 at 12:42:31 PM GMT+8

2016 年 1 月 1 日 星期五 【晴】

《另一套詠春電影－－師父》

老婆大人懷孕，難得放假，不能外出，趁機休息，亦隨手寫點文字。

如無意外，聖誕至新年的電影票房，應該是《葉問3》和《星球大戰7》的天下。

阿信愛好詠春，看了前兩集《葉》，當然不會錯過第三集。

打過日本人，又打過西洋人，這回主線著墨葉問與張永成的夫妻關係。可是看到最後一幕，甄子丹與張晉

在「詠春正宗」的牌匾下詠春對詠春，心中卻不是味兒。

表面是比武，說白一點是同門內鬨。其實詠春拳的「花生」新聞已經非常多，大都離不開誰跟宗師關係好

，誰的詠春拳最正宗，想不到現在還搬上大銀幕，真羞家。

禁不住反問，一切一切「花生」的始作俑者又是誰呢？

若果討厭《葉3》的劇情，在此向大家推介另一套詠春拳電影，就是廖凡主演的《師父》。

廖飾演的陳識想在天津開武館，首要面對的問題不是與各大高手較量，而是適應天津武壇的「潛規舉」，

因此要娶妻隱居裝窮，訓練徒弟替自己踢館，大玩黑色幽默。

《師》的大多打鬥場面都是用「八斬刀」，其實「八斬刀」只是詠春拳的刀法稱呼，兵器本身應該叫「合

掌刀」。

「八斬刀」刀法並不神秘，主要是拳法的伸延，即是利用兵器把手伸長而已。不同的是，拳法追形不追手，刀法是先追手後追形，先攻擊敵人的四肢，例如是割斷手的動脈，令對方失去活動能力，才方便攻擊軀幹的要害。

陳握刀的方法叫「反手刀」，即是把刀背貼到前臂「橋手」，把刀鋒變成手的一部份，表面是耍刀，實則是打拳。阿信孤陋寡聞，所知的詠春拳中，包活「八斬刀」和「二字拑羊奪命刀」都沒有這種刀法，但常見於其他南派武術。

片中的比試均用「黐刀」，跟「黐手」一樣由盤手開始。阿信聽過「黐手」，亦聽過「黐腳」和「黐棍」

，反手握刀來「黐刀」倒真是第一次見。有機會可要找朋友來對練一下。

而兩位男主對拆兵器會穿護甲，以及利用「刀樁」來訓練，即使放到現在，仍見非常實用。

《師》的導演是徐浩峰，亦是《一代宗師》的編劇，不難看見其著作《逝去的武林》的影子，相信是徐透

過詠春拳來塑造心中的武俠世界。

陳識不斷強調要「真教」才能培訓出人材，鄭山傲則認為教識徒弟無師父。前者要徒弟替自己踢館卻間接害死徒弟，後者則慘死於自己的徒弟拳下，在在教人反省，為甚麼中國武術不能如其他武術風行全世界。

《師》在內地快下線，希望不久將來在香港上映。

>>January 1, 2016 at 7:43:57 PM GMT+8

2015 年 12 月 20 日 星期日 【晴】

《靜寂的聲音》

早上一個人坐在車廂等候，感覺絕不好受。時間和空氣像是凝結了，困在車廂，動彈不得，五臟六腑扭曲僵硬，快要發瘋。

阿信強自鎮定，調整呼吸，這一刻必須要冷靜，亦只能冷靜，因為只有冷靜才能解決問題。

那個戴了黑色太陽眼鏡、身形魁梧且皮膚黑黝的大漢，在最不為意的時候坐進車廂，冷冷拋下一句：「可以開車。」

整個車廂再次陷入死寂。死寂並不可怕，被世界離棄只得一個人上路的絕對死寂才是最可怕。

老婆大人，阿信一直很想告訴你，每次鬆手掣開車，其實都很驚，但阿信跟自己說：「我一定得。」

然後心裏喃喃哼著《Sound of Sclience》：「Hello darkness my old friend, I come to visit you again...」

便在這時，主路上出現輛該死的車。他知道阿信要駛出停車位，卻主動停下來先讓阿信。

Shit！不怕神一般的敵人，最怕豬一樣的隊友。他在大路，有優先權，卻停下來，而阿信又偏偏不能開車。稍有動作，便陷入萬劫不復之地。大家面面相覷，僵持不動。良久良久，他才識趣離開。

從停車位出小路，再到大路，長驅直進，如入無人之境。

來到路口，減慢車速，環視四周，確定杳無人跡，便轉入小路。以為風平浪靜，誰知波濤暗湧。一個年輕小伙子踏著「風火輪」從最意想不到的角度躥出，如騰雲駕霧，在馬路左穿右插，阿信見狀便輕描淡寫地減速。

將要擦身而過，那小伙子自顧自的翩然起舞，原地轉了個圈，就鬼魅似的返回行人路，繼續陶醉在自己的世界中。

又穿過幾個迂迴小彎，抵達公共停車場，沒有「風火輪」，也沒有「對頭車」，卻有幾個大嬸蹲在路上分報紙。阿信內心焦急著，很想著她們小心，然而困在車廂，與世隔絕，呼叫無門。

活在世上，最悲哀的，不是人家看扁你，而是人家看不見你。

就像小時候幼兒園老師說的《龜兔賽跑》故事，要贏，就必須如龜一樣的速度前行。阿信靜悄悄的駛過，生怕打擾她們，阻礙人家糊口，仿佛重沒有來過，無聲無色地離開。

來到工業區，準備左轉。別小覷這個看似平平無奇的左彎，轉左後左邊有大堆違規停泊的「死車」，因此打左燈左轉到一半便要立刻打右燈過右線。

沿著右線直走，下一個路口仍然要左轉，需要切回左線，然而真正的考驗才正式開始。從中鏡發現身後有輛火紅色的法拉利緊隨著，同樣打著左燈，對阿信虎視眈眈。

螳臂，不能擋車。人，亦敵不過神。豐田，當然跑不贏法拉利。別妄想世界會遷就你，重來只有你遷就這個世界。

阿信反客為主，減慢車速，故意拉近與法拉利的距離。就在間不容髮的一刻，法拉利的引擎怒吼一聲，如箭離弦，切向左邊，急速疾奔，只見車光，卻不見車影，在左旁破空而過。

時間刻不容緩，宛如黃秋生在電影《車手》裏的經典對白：「不要顧著看人家的車尾燈，走自己要走的路。」阿信打左燈，望中鏡，望左鏡，踩油門，切左線，一氣呵成，行雲流水，成功在路口末端切回左線。

如此如此，一路平靜，回到起點。

那戴太陽眼鏡的大漢離開了，車廂又再回復死寂。阿信氣若游絲的軟軟攤著，抬首望向陰沉沉的天空，覺得像個跌倒在地上的小女孩，想哭又哭不出，天空像是快要下大雨，卻又特別平靜。

師父慌忙走過來敲打車廂，見阿信發呆，沒有反應，便打開車門，鬆開安全帶，確定仍然有呼吸和脈膊，才柔聲問：「順利嘛？」

阿信半晌才鬆了口氣。原來，阿信仍然活著。原來，世界沒有離棄阿信。

老婆大人不屑問：「你上一次用《反脆弱》來解釋你考車牌不合格，你別告訴我你這一次又不合格。」

阿信一字字說：「不，我想告訴你，我已考到車牌，還報了進階課程，挑戰西貢山路和機場快線，成為名副其實的『頭文字P』。」

>>December 20, 2015 at 2:47:41 PM GMT+8

2015 年 12 月 1 日 星期二 【晴】

《從戲劇角度看鐵血之孤兒》

幾個星期前已想寫這個題目，一直不寫，是因為不敢寫。阿信不是標準高達迷，亂寫，怕被群起圍攻。

剛看畢最新一輯高達《鐵血之孤兒》的第九集，一時感觸，遂提筆下字。

家中收藏不少高達玩具，但高達最吸引阿信的，不是機械人，而是劇情。

從第一輯0079開始，高達的主線都離不開國仇家恨和帝國主義，或對抗暴政。

及至高達SEED，更加入了朋友反目成仇和因愛成恨等人物矛盾元素，把劇力推至高峰。

雖然故事背景是高科技的太空年代，縱使有千軍萬馬對決的情節，去到最後多半是男人與男人之間以決鬥來解決問題。

如此種種，由始至終中心思想其實只一個，就是反戰，爭取和平，以戈止戈。

相比同期的機械人動漫，來來去去都是戰隊之類對付外星人或打怪物，保衛地球，高達的世界觀則更宏大，人物設定則更寫實。

在最新一輯《鐵》中，發現三個特別：

第一、人物都需要刻若鍛煉。以前的主角不是新類型人，便是強化人，天資聰穎，一出場便有超凡技術駕駛機動戰士。而在《熱》，雖然主角三日月也接受過改造手術，但他童年時有不愉快經歷，又是文盲，閒時和同伴做引體上升或仰臥起座，大晒肌肉，相比下更凸顯平凡草根味道。

第二、主角機體巴巴托頓不是甚麼高科技火力強大的機動戰士，相反只是三百年前的舊機種。阿信估計，劇情發展會有點像《頭文字D》，主角遭逢挫折，然後遇上世外高人，把巴巴托頓改造升級，讓三日月報一箭之仇。

第三、亦是最觸動阿信的。每一集都會見到進食場面。食物看似豐富，但細心看，都是營養豐富而烹調容易的食譜，適合短時間供大量人食用。相信作者構思時是認真考慮過的。

奧爾加創立鐵華團，其實是僱傭兵，首要面對資金短缺問題，說穿了只是糧食問題。另外，奧爾加與名瀨結拜後，所謂慶祝一番，亦只是吃頓稍稍好的。及後萊德把糕點藏到儲物櫃，不敢一次過吃光，為的只是留作將來哄小朋友用。

主角們沒有甚麼和平統一的偉大志向，不幸的是縱然身手不凡，但身處動燙不安的大時代巨輪下，渴求的只是三餐溫飽，僅此而已。

若果說以前的高達系列是以戈止戈，那麼《鐵》便是寫小人物如何在戰火下掙扎求存，側寫戰爭帶來的禍害。

巴巴托頓的模型已上巿，可是阿信是條大懶蟲，不用組裝的NXEDGE 和Robot 魂到明年才發售，看來還要忍耐好一段日子了。

>>December 1, 2015 at 10:29:16 PM GMT+8

2015 年 11 月 30 日 星期一 【晴】

《問手》

詠春拳有三套套路，分別是小念頭、尋橋和標指。

有說標指放到最後才學，是因為招招恨毒，遇上高手，到存亡關頭才能使用。

亦因為是最高級套路，因此「標指不出門」，即是教授時要鎖緊門窗，暗暗傳授，以防外人偷學。

熟真熟假，就不得而知。在網絡發達的社會，學標指當然不用出門，安在家中瀏覽Youtube 便有無數版本任均選擇。

標指是不是傳說般神秘，阿信不予置評，但覺得標指中的一招問手最管用。

其實問手的動作很簡單，把手從下向斜上輕輕一拂。別小覷這一招，由於手劃過的地方覆蓋了對方大多數的進攻路逕，因此只會出現兩個結果，要不就是對方中招，要不就是對方擋格，形成手與手的接觸，你便用可因應對方的反應來還擊。

厲害之處並不在於招式，而是迫對方先出手，即是「被動式主動」。

與老婆大人吃飯，她總是叫阿信決定去哪所餐廳。好了，問題來了，她的存在，是為了否定阿信的存在。

因此阿信多半答：「無所謂，飽肚就可以，橫豎提議哪一所，你都會反對的，還是你提議。」

最吊詭的是大人必定答：「哪有？別弄得好像我虐待你，還是你提議。」

結果當然是，她口中說民主，身體卻在拒絕，你一言我一語，最後飯還是沒吃成，繼續捱餓，沒完沒了，無間地獄。

有過慘痛教訓，想起保命自用的問手，決定拳走偏鋒。她再要阿信提議，阿信就偏說一所她必定反對的餐廳。

「就吃日本菜。」阿信慢條斯里。

大人橫了一眼，皺眉不悅說：「你神經病嗎？我在懷孕，還吃日本菜？吃湘菜吧！」

重點並不在於提議哪所餐廳，而是迫使她先反對再決定，好等盡快填飽肚。

學懂招式很易，不消半刻，重點是通曉拳理，成為身體一部份，隨心所欲地運用。

>>December 1, 2015 at 12:01:28 AM GMT+8

2015 年 11 月 29 日 星期日 【晴】

《電影中的高手》

與老婆大人看電影《煎餅俠》，她奇怪阿信何解會認識「吊絲男」董成鵬。

阿信孤陋寡聞，這是第一次欣賞大鵬老師的作品。看預告片，感覺有點像《勁揪俠》，最重要是《煎》有阿信喜愛的尚格雲頓。

年青一輩可能對他感到陌生。他曾是荷里活最高身價之一武打名星，主演過《突然死亡》和《街頭霸王》等片，又與籃板王洛文合演過《反擊王》，但鮮有人知道他未成為演員前

已是歐洲空手道冠軍，招牌動作是一百八十度凌空轉身踼。

看《狂野時速7》，除了悼念Paul Walker，亦可以一賭Ronda Rousey 的風采。在杜拜頂樓與女主角Michelle Modriguez 打地戰的女保安主管正是她。Ronda Rousey是誰？08年北京奧運柔

道銅牌得主，亦曾是美國女子綜合格鬥腰帶得主，絕招是Arm Bar 腕固十字鎖。

最近她與Holly Holm一戰輸掉腰帶，還被迫停賽半年養傷，希望可以盡快見到她重踏擂台。

很多時電影世界中，被打到「一仆一碌」的配角，在現實生活中才是高手中的高手。

例如在《蛇形刁手》中飾演鷹抓門高手的叫黃正利，韓國人，原來他精通的是腿法，跆拳道殿堂級大師，考獲黑九段認證，是名符其實的「祖師黃正利」。

還有，在《快餐車》與成龍大打出手的外國人叫Benny Urquidez ，綽號噴射機賓尼Benny The Jet，生於搏擊世家，曾奪世界搏擊冠軍，亦曾來港與泰拳大師江富德對賽。

在《賭聖2之上海灘賭聖》被周星馳以奪名鉸剪腳制服的叫周比利，也是泰拳世界冠軍。

當然，提到功夫片，不得不提近年的金像獎最佳電影《打擂台》。是不是要介紹世界搏擊冠軍陳惠敏？兩屆東南亞武術冠軍陳觀泰？還是介紹兩屆全港空手道冠軍梁小龍？

觀眾對他們已經非常熟識。想在此補充，最後一幕與梁小龍打的叫李海濤，是七屆散打冠軍。大家可能對他在《車手》飾演悍匪的印像比較深刻。

還有沒有其他高手介紹？在《精武英雄》與李連杰對打的日本人叫倉田保昭是空手道大師，在《功夫》飾演栽縫的叫趙志凌是洪拳大師，等等…

太多太多高手了，不能盡錄，望請見諒。

很多高手，是真人不露相的。

>>November 29, 2015 at 11:42:16 PM GMT+8

2015 年 11 月 27 日 星期五 【晴】

《武術之我見－－如果有人咁咁咁打你一拳》

經常有朋友問阿信：「如果有人突然襲擊你，咁咁咁打你一拳，要如何自衛？」朋友邊說邊做動作示範。

要回答這個問題，可以很簡單。

既然是已知發生的事，可以邊擋邊還擊，可以閃避再偷襲，甚至連消帶打，任均選擇。

要回答這個問題，亦可以很複雜。

既然是襲擊，為甚麼人家會事先告訴你會「咁咁咁」出手？

當然，這個問題亦不難解決。可以鍛煉反應來擋格，可以憑經驗捕捉對方出招節奏，可以從對方的姿勢（俗稱「樁」）來封阻最有效進攻路線，甚至利用步法令自己處於有利位置。可以的話，最好不讓對手有機會出招。

好了，問題還未完全解決。搏擊就像打乒乓球一樣，是互動的。你做動作的同時，對方亦會相應變動。情況無時無刻在變，你的動作亦不斷改變，直到分出勝負。

說了老半天，阿信的意思是不是電視節目見到的自衛示範不管用？

絕對不是。但看這些散式練習時，有兩點要注意：

第一、這些散式是有必要存在的。就像學英文一様，要先熟讀生字，才能自由地造句字表達意思。可是，

別誤以為學懂散式就很厲害，這只是基本練習，還要配合實戰訓練。若果真的遇到襲擊，可以逃的先逃，可以求饒的先求饒，沒有其他選擇才出手。

第二、千萬謹記，不要以為對方出了招，就會甚麼都不做，乾等你還擊。你的動作可能還未做到一半，對方已變了另一個動作。因此，看自衛示範時，若果對方只是簡單出了一拳，你卻要做四五個動作來還擊，

大家便要好好想清楚其實用性。

說實話，朋友每每問阿信如何自衛，心底裏是不懂回答的。即使是同一個攻擊，由不人做，遇上不同情況，反應都可能不同。

>>November 27, 2015 at 7:37:23 PM GMT+8