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2004 年 6 月 3 日 星期四 【晴】
還以為今天是陰天 幸好是晴天
不過行幾步路就己經出晒汗喇 ~ o係天水圍又走班西鐵 到兆康又睇住
走505 同 615P 走埋615 先上架610 ... 當然係唔及搭505 / 615 P 或者番屯門站先轉車/ 行快咯
之但係番到樓下又走LIFT喎 ~ 結果 就差D睇唔到伍晃榮報體育喇 ~ 都係望到趙海珠一眼乍
係喎 ~ 都唔記得係可以上now.com 睇番六點半新聞 ... 不過都未必有時間
就連執房都唔想執
Angel 又再一次鼓勵她的學生踴躍搵工了 ~ 但最近多了補習 又想八月陪阿媽番印尼
如何是好呀
冇乜可能可以好似 Cyrus咁 咁正 咁快搵到工 仲可以去完旅行先番工 仲可以今日番舊公司「鄧」腳同出糧咁正架o麻
好多人都想查result 但都是查不到 自己也是查不到
陳少寶(無故)無罪釋放 蔣彥永伉儷 同王凌雲 就「無故」失蹤
怎麼搞的
三菱90年代以來出品的車 都可能有問題?! 怎麼搞的
將軍澳陳女士(連同三數位來自不同區域的香港市民)又被人「無故」替他們登記做選民 ~ 這又是甚麼一回事
PS: 幸兒: 今天的新學生 (羅姓) 是一個好學的小四學生 資質也不壞 ... 很不錯呢
還有 「中央領導層」竟然播放有關當年八九的片段 ~ 但旨在丫是要為新一代共產黨人說當年「鎮壓」是「無可避免」
但總也說了是有「鎮壓」的了 ....
CIA 主管 George Tenet 以「個人理由」向總統請辭
不知道那都是叫George的 Mr. President 又會否「以個人理由」請辭呢 抑或是會坐定粒六等連任呢
60Minutes (相信是) 破天荒 用十一分鐘 播了近年在伊拉克為國捐軀的近八百名美軍
差不多全是男性 但卻是不分年齡 種族 ... 樣貌 .... 怎能不教人痛恨他們(的世界警察阿頭)呢!! 23:58:14
>>June 4, 2004 at 12:13:58 AM GMT+8
2004 年 6 月 3 日 星期四 【陰】
 
是甚麼頭條也不管 ... 反正都發生了
就正如 ~ Jaz幫寡人check到 今個sem的grade ~ 總的來說 成績是進步了 還與第一個sem平頭
少了一隻A - 也少了一隻C+
但也不會讀degree的了 (暫時)
亦好像 明日是 「六四」十五周年 三日後是 D Day 六十周年 ~ 也是改變不了的
BBC Hardtalk訪問了 老將 Tony Colgan 及 Frank Rosier 也是改變不了的
多了一個學生 ~ 今天新的 不知情況如何 但總得要教的
也是戀得要開始度求職信的 ~ 不是嗎 ~ 只有這條路啊
「但有一個夢 不會死 記著吧
無論雨怎麼灑 自由仍是會開花 ... ...」
《五月的陽光》過去了 ~ 天上的彗星快看不到了 也無緣碰上
也是改變不了的,不是嗎?
就連蔣彥永和王凌雲都「神秘失蹤」王丹當然是來不了啦 (聲音也不行呢)
原載於 03:14:03 03:02:36
>>June 3, 2004 at 1:38:54 PM GMT+8
2004 年 6 月 2 日 星期三 【陰】
真係唔多想寫日記
太累 ~ 最近又無所事事 ~ 其實都冇啥好寫 AC Milan竟然輸兩粒 (係咁俾人吹越位)
之但係連神棍呢個壽星公都話冇心機 ~ 估唔到佢咩興趣都冇晒 打機呀 砌模型呀咁 ...
又估唔到上西鐵唔夠兩分鐘 都未埋站就落雨 ... 好彩番轉頭唔落
但搭615時 俾個肥婆o係側邊傾偈 嘈鬼住晒 都冇乜人機睇書 ~ 轉移陣地就見到陳生 (柏浩爸爸) 同工友互掃冤屈氣 ... 不過佢見唔到寡人~ 可能佢都冇乜印象啦 ~ 何況 都冇心情啦佢 就冇同佢打招呼 ....
就連平o左日報都唔多想睇 ~ 咁o既頭條喎
就係聽日開始會有新挑戰 番兆麟同人補個小四 ~ 講真 太夜 其實唔多想補 o者係要早訓o者
今日入境處 寄o左封野俾阿媽話 要佢補番雙親o既身分證 同結婚證書
自己o既出世紙 國籍證明 父母幾時離開大陸同埋相關證據等
大佬呀 ~ 人都唔o向處 去邊處搵俾你呀
上網搵俾你咩 ~ 不過今日上網都發現到D舊o既輕鐵相同地圖喎 ~ 同埋己經停o左刊o既輕鐵快訊 真係唔講唔知
PS: 琪琪話 Angel 好似淨係約o左佢地三位人姐7號番去 (乜唔係15個一齊番去咩) ~ o者係點架?!
白白豬就無啦啦send條link o黎話睇到今個sem o既cumulative GPA ~ 但CHECK o黎check去都係同上個sem 一樣 ~ 但隻天使就係要死拗喎 ~ o者係點呀 ~
咪等6月8號先算law~ 唔係咩呀
CLEAC 仲話要拎番張證書 係要人「自願 」拎百二個大洋出o黎呀
明搶喎 231008
>>June 2, 2004 at 11:24:30 PM GMT+8
2004 年 6 月 2 日 星期三 【晴】
雖說世事無奇不有,但有好多人都話《明日之後》劇情過份誇張 就如今日蘋果國際版頭條引述路透社報導一樣 ... 但報導亦提到 現實(如地球再進一步暖化 所導致的種種惡果: 生物滅絕 糧食不足 饑荒 戰亂 似乎比電影來得更恐怖 ~ 故亦不少人提出 電影正好喚醒了人們對保護環境的意識)
兩 極 冰 川 融 冰 河 期 再 臨
氣 候 突 劇 變 戰 爭 奪 資 源
‧ 北 美 和 亞 洲 某 些 地 區 平 均 溫 度 下 跌 達 華 氏 五 度 ， 歐 洲 達 六 度 ； 主 要 農 地 出 現 乾 旱 ， 塵 埃 風 暴 令 土 壤 不 肥 沃 ； 暴 風 侵 襲 經 常 發 生 ， 荷 蘭 居 民 堤 岸 會 被 沖 毀 ， 海 牙 不 能 居 住 。
‧ 地 理 和 政 治 體 系 失 衡 。 美 國 會 築 起 城 牆 ， 阻 止 墨 西 哥 和 中 南 美 洲 移 民 入 境 ； 北 歐 人 會 從 寒 冷 的 北 歐 湧 入 西 歐 ； 中 國 等 人 口 龐 大 的 國 家 ， 易 受 到 食 物 供 應 短 缺 和 水 淹 的 影 響 。 歷 史 顯 示 ， 在 飢 餓 和 搶 掠 之 間 作 選 擇 ， 人 會 選 擇 搶 掠 。
‧ 核 武 擴 散 難 免 。 當 石 油 供 應 短 缺 ， 很 多 國 家 會 以 核 能 形 式 儲 存 能 源 ， 造 成 核 擴 散 ， 不 僅 先 進 國 家 ， 北 韓 、 伊 朗 、 埃 及 、 以 色 列 和 中 國 等 發 展 中 國 家 都 有 可 能 用 核 彈 。
當 地 球 資 源 愈 來 愈 短 缺 ， 人 類 會 選 擇 以 戰 爭 這 最 原 始 的 方 式 決 定 食 物 、 食 水 和 能 源 誰 屬 。 歷 史 發 現 ， 當 爆 發 戰 爭 ， 四 分 一 男 性 會 死 亡 ， 所 以 當 氣 候 突 變 來 襲 ， 戰 爭 會 將 人 類 重 新 定 義 。
法 新 社 / 美 國 《 財 富 》 雜 誌 / wndu.com
全 球 暖 化 5 惡 果
1. 物 種 滅 絕
英 國 利 茲 大 學 研 究 顯 示 ， 至 2050 年 ， 全 球 變 暖 可 導 致 125 萬 種 、 即 全 球 逾 1/4 的 陸 上 生 物 滅 絕 ， 依 賴 其 他 生 物 作 食 物 或 藥 物 的 人 類 ， 數 以 10 億 計 的 人 將 受 影 響 ， 這 會 是 恐 龍 絕 種 以 來 地 球 最 大 一 次 物 種 滅 絕 。
2. 農 地 減 少
聯 合 國 研 究 氣 候 變 化 報 告 顯 示 ， 全 球 氣 溫 上 升 ， 令 泥 土 水 份 加 速 蒸 發 ， 土 壤 變 得 乾 涸 ， 中 緯 度 地 區 沙 漠 化 擴 大 ， 而 地 球 上 最 肥 沃 土 地 流 失 水 份 後 將 難 恢 復 原 來 水 平 ， 令 農 產 品 收 成 減 少 。
3. 海 洋 水 位 上 升
英 國 、 比 利 時 和 德 國 科 學 家 研 究 顯 示 ， 若 氣 溫 平 均 上 升 攝 氏 2.7 度 ， 格 陵 蘭 冰 山 會 不 斷 融 解 ， 1000 年 後 完 全 融 化 ， 令 水 平 線 上 升 7 米 ， 面 對 水 位 上 升 威 脅 ， 英 國 要 經 常 加 高 倫 敦 泰 晤 士 河 堤 圍 ， 以 防 洪 水 氾 濫 。
4. 清 潔 水 源 減 少
世 界 生 組 織 報 告 指 出 ， 高 溫 令 水 份 蒸 發 加 快 ， 對 水 源 構 成 壓 力 ， 令 可 飲 用 的 清 潔 水 源 減 少 ， 增 加 患 上 腸 道 傳 染 病 的 機 會 。
5. 助 長 病 菌 滋 生
聯 合 國 研 究 氣 候 變 化 報 告 顯 示 ， 高 溫 會 助 長 病 毒 、 細 菌 、 寄 生 蟲 、 敏 感 原 更 活 躍 ， 損 害 人 的 精 神 與 免 疫 力 。 熱 浪 加 劇 亦 令 更 多 人 患 病 和 死 亡 。
《 蘋 果 》 資 料 室
不是無奇不有 是甚麼 ~ 故相對而言,電影已比 現實理想很多了 (不是嗎?)
* 另一「奇」是 昨天 經一補習社介紹 得可在兆麟為一小四補習 條件時間也傾好了 就是未落實
~ 家長未有作實 ... 怎麼辦呢 ~ 電話又冇人聽 (又再胎死腹中?!)
PS: 今日有三人牛一
Queeny同 Gatling 都是同年同月同日生的 廿三歲了
而神棍亦唔經唔覺十六歲喇
「六四」亦將近十五周年了
最後 附上一文 (今年不會再像 十同年般作詩了 文也不會作 只會引文)
鮑 彤 ： 權 力 不 受 監 管 釀 慘 劇
中 共 前 總 書 記 趙 紫 陽 的 秘 書 鮑 彤 ， 昨 日 在 《 亞 洲 華 爾 街 日 報 》 撰 文 反 駁 「 六 四 」 鎮 壓 是 為 了 經 濟 發 展 的 說 法 ， 指 出 中 國 的 經 濟 增 長 早 已 走 上 不 歸 路 ， 不 受 監 管 的 絕 對 權 力 ， 才 是 中 國 政 府 結 構 的 基 本 缺 陷 。
鎮 壓 為 發 展 經 濟 難 服 人
因 「 六 四 」 事 件 而 入 獄 七 年 的 鮑 彤 在 文 中 指 出 ， 中 國 當 局 所 謂 「 六 四 」 鎮 壓 是 為 了 經 濟 發 展 及 繁 榮 的 說 法 ， 出 自 一 個 危 險 的 假 設 。 事 實 上 ， 自 從 中 國 放 棄 了 毛 澤 東 的 落 後 社 會 主 義 制 度 後 ， 大 部 份 經 濟 增 長 都 已 走 上 不 歸 路 。 假 如 為 了 經 濟 增 長 ， 出 動 坦 克 及 機 關 槍 對 付 無 辜 市 民 都 可 以 被 合 理 化 的 話 ， 那 麼 ， 政 府 今 時 今 日 也 可 以 再 鎮 壓 一 次 。
他 表 示 ， 「 六 四 」 鎮 壓 成 功 保 留 的 是 中 國 歷 史 最 醜 陋 的 政 治 現 實 ， 即 「 政 府 拒 絕 接 受 人 民 任 何 形 式 的 批 評 ， 並 準 備 好 推 翻 、 挫 敗 甚 至 鎮 壓 任 何 批 評 」 。
鄧 小 平 一 人 決 定 出 動 軍 隊
鮑 彤 稱 ， 八 九 年 五 月 上 旬 ， 趙 紫 陽 已 獲 得 中 央 政 治 局 常 委 會 的 支 持 ， 準 備 與 社 會 各 階 層 展 開 對 話 ， 解 放 軍 十 名 高 級 將 領 亦 致 函 鄧 小 平 ， 呼 籲 以 和 平 手 段 解 決 學 生 示 威 問 題 ， 但 高 層 官 員 共 識 在 一 星 期 後 幻 滅 。 鄧 小 平 在 五 月 十 七 日 決 定 出 動 軍 隊 ， 大 部 份 原 本 支 持 對 話 的 高 層 突 然 沉 寂 下 來 ， 甚 或 改 變 原 有 立 場 。 鮑 彤 強 調 ， 中 國 政 府 架 構 的 基 本 缺 陷 ， 即 容 許 鄧 小 平 憑 一 己 的 好 惡 ， 操 控 絕 對 及 不 受 監 管 的 權 力 。 也 就 是 這 個 缺 陷 ， 令 中 國 人 民 再 一 次 遭 受 不 必 要 的 慘 劇 。 本 報 記 者
>>June 2, 2004 at 1:51:36 PM GMT+8
2004 年 6 月 1 日 星期二 【雨】
今日都冇咩好講 係見好多「筆肋道拉」又再o黎香港搵食 ~ 有o係流浮山登岸
又有o係田景上的士,到碼頭稱打劫 好彩的士大佬醒目 將佢地反鎖 ~ 但無箭又唔同亞字同講抬咁講佢係話 由其他司機立力制服
真係唔知信邊個好 ...
講完田景 講良景 話說今日一落樓就落下雨 ~ 行到良景四點過少少 敲門冇人應 打電話冇人聽 就以為係落雨 未咁快番 ... 點知等呀等 等到搭九 就問下佢隔離屋啦 .... 原來陳生係去o左拎獎呀 ... 到入到天水圍 o係另一家樓下先打o黎話唔記得電話 ~ 手提冇 .... 尋晚又怕太夜 所以冇打
搭615P 到兆康 (臨到建生時架車挫o左一下 成個大隻佬都責過o黎 ... ) 到o左兆康 見o岩o岩走班751 就搭614 ~ 點知一上車就聽到個阿媽o係度鬧女 ... 鬧唔停 ~ 如果唔係個阿媽話要買野 可能仲要聽佢鬧到去塘坊再轉車都繼續鬧 ...
之後就搭761P ~ 上到去 文小姐同人拗761P行多路定係761 行多路
番o黎架西鐵就好鬼挫 ~ 唔同平時 ~ 咁o者係叫人搭唔搭好 ... 到o左屯門站 D告不牌又呃人 ... 話三分鐘 其實等成六分鐘都唔止 ~ 早知行路
而上西鐵之前 就同一個個樣好似小生o既「何麗萊」做問卷 ~ 佢講真有D求其 其實做埋d咁o既問卷有乜謂 ~ 佢都好似冇如實反應乘客o既意見 ~ 大佬 那如何了得 ...
他們還是part-time呢 ~ 但又說不是住在輕鐵沿線區域 怎麼做問卷 ....
原來他們的證件是有 有效日期的 ~ 一月台助理的是至今年六月三十日 (那是香港回龜前夕七周年 亦是伊拉克主權移交日 *如真能成事的話)
而那何小姐的「有效日期」竟至十二月卅一日
頭先 殊仔又發o翕風了
尋日係世界不吸煙日 今日就係國際兒童節
而o係呢一日 全港有超過百六間中小學唔開冷氣 ` 原來係慳到十五萬度電 相等於 減少一噸二拿化碳排放架
有學校仲有大陽能板 提供電力俾三把大風扇
>>June 2, 2004 at 12:37:06 AM GMT+8
2004 年 5 月 31 日 星期一 【晴】
其實今日日記都冇咩好寫 ~ 五日竟然都未見Angel覆日記 仲好似連睇到未睇喎 ... 點搞架 仲諗住揭發阿邊個邊個架o麻
琪琪又未o係人地日記度留言呀 ... 不過自己都未有心去寫求職信同填G.F.340
今日竟然見到Lucy Hockings報新聞呢 佢通常淨係星期六日先會坐o向直播室架乍
又見到 天水圍望到o既大嶼山好似仲大過o黎屯門望到個喎 ~ 有冇搞錯呀
仲成日hang機添 .... 真係作死咯
但都唔及D 出版社竄改教科書咁離譜呀 (from 蘋果日報)
新 版 教 科 書 竄 改 六 四 史 實
【 本 報 訊 】 中 學 教 科 書 避 談 六 四 事 件 已 不 是 新 聞 ， 但 最 近 竟 有 新 版 教 科 書 ， 不 但 沒 有 提 及 鎮 壓 ， 更 為 六 四 塗 脂 抹 粉 ， 形 容 為 是 中 國 近 年 受 到 的 外 交 考 驗 及 勝 利 。 支 聯 會 常 委 張 文 光 批 評 ， 這 種 述 六 四 事 件 方 法 ， 與 日 本 竄 改 教 科 書 內 的 侵 華 歷 史 無 異 ， 是 扭 曲 歷 史 和 污 衊 了 在 六 四 死 去 的 同 胞 。
身 兼 代 表 教 育 界 的 立 法 會 議 員 張 文 光 ， 昨 在 遊 行 前 的 論 壇 批 評 中 史 科 教 科 書 中 的 六 四 事 件 內 容 。 他 強 調 ， 有 中 史 書 把 六 四 寫 成 「 一 九 八 九 年 六 月 ， 中 國 國 內 爆 發 六 四 事 件 ， 更 受 到 外 國 孤 立 ， 但 中 國 以 冷 靜 、 沉 及 不 採 取 敵 對 的 態 度 靜 候 時 機 ， 終 於 等 到 一 九 九 六 年 ， 中 國 重 新 在 國 際 社 會 上 ， 再 次 擔 任 重 要 的 角 色 。 」 他 在 論 壇 後 稱 ， 這 本 中 史 書 目 前 只 有 教 師 收 到 ， 仍 未 推 出 市 面 。
變 成 中 國 外 交 勝 利
「 成 本 書 對 六 四 經 過 描 述 竟 然 消 失 無 蹤 ， 完 全 唔 提 六 四 理 想 同 追 求 ， 六 四 竟 然 成 為 中 國 外 交 勝 利 ！ 做 法 同 日 本 竄 改 教 科 書 異 曲 同 工 。 」 張 文 光 批 評 市 面 將 會 出 版 的 七 本 中 史 書 ， 提 及 六 四 都 是 只 有 一 句 ， 或 把 六 四 描 述 成 「 軍 隊 清 場 」 、 「 武 力 清 場 」 ， 是 「 最 好 唔 講 、 如 果 冇 辦 法 就 講 少 」 態 度 。
何 謂 六 四 事 件 ？
六 四 事 件 發 生 在 十 五 年 前 （ 一 九 八 九 年 ） 六 月 四 日 凌 晨 ， 中 央 政 府 出 動 解 放 軍 ， 武 力 鎮 壓 當 時 在 北 京 的 學 生 愛 國 民 主 運 動 。 這 場 民 主 運 動 始 於 八 九 年 四 月 中 前 中 共 總 書 記 胡 耀 邦 的 逝 世 ， 北 京 大 學 生 和 市 民 聚 集 在 天 安 門 廣 場 悼 念 胡 耀 邦 ， 並 爭 取 民 主 及 反 貪 污 。 但 四 月 二 十 六 日 《 人 民 日 報 》 的 社 論 把 學 運 定 性 為 「 動 亂 」 和 「 陰 謀 」 ， 隨 即 引 起 更 大 民 憤 ， 數 十 萬 學 生 和 市 民 上 街 抗 議 ， 但 中 央 沒 有 理 會 學 生 訴 求 ， 更 派 出 解 放 軍 進 駐 北 京 ， 整 場 民 運 終 因 軍 隊 血 腥 屠 城 結 束 。
  
1999 / 2001 / 2003
 零一六四
睇見飛哥 就好似睇緊"Insider"咁 主角俾人manipulate 佢就試圖反manipulate ... (from RTHK)
成 綬 三 ： 李 鵬 飛 將 電 話 對 話 做 文 章 製 造 風 波
2004-05-31 HKT 20:44
本台北京新聞中心記者杜福良報道
外 交 部 港 澳 辦 公 室 前 副 主 任 成 綬 三 ， 在 北 京 主 動 約 見 傳 媒 ， 澄 清 曾 經 打 電 話 給 時 事 評 論 員 李 鵬 飛 ， 是 希 望 以 老 朋 友 身 份 相 約 見 面 。 至 於 他 在 電 話 中 盛 讚 李 鵬 飛 的 太 太 及 女 兒 ， 是 想 令 對 方 回 憶 更 清 晰 ， 並 非 作 出 恫 嚇 。
成 綬 三 表 示 ， 無 想 過 李 鵬 飛 會 將 這 次 電 話 對 話 ， 用 來 做 文 章 。 當 日 他 在 電 話 中 並 無 談 論 任 何 事 ， 也 沒 有 作 暗 示 。 成 綬 三 認 為 ， 整 件 事 是 李 鵬 飛 製 造 出 來 的 風 波 。
成 綬 三 以 兩 人 最 後 沒 見 面 ， 不 肯 透 露 當 時 準 備 談 甚 麼 話 題 。 他 認 為 香 港 的 言 論 自 由 受 基 本 法 保 障 ， 但 仍 有 市 民 投 訴 ， 無 法 接 通 電 話 ， 在 電 台 節 目 表 達 意 見 。
PS:解 開 港 人 的 數 字 魔 咒
日期 : 2004年05月31日 -----------------------------------鄭 家 富
  20:59:25 040601 005804
>>June 1, 2004 at 1:06:19 AM GMT+8
2004 年 5 月 30 日 星期日 【雨】
 
好新聞?!
兩項悼念活動 六十年前的 睇怕都係另有政治目的 就算唔係都俾個「世界警察」加上了佢要的政治目的
十五年前的 就算係冇政治目的 也被夾硬稱為有政治目的
好消息是 Michael Moore的《華氏九一一》終於唔駛雪藏 希望其溫度更比華氏九一一度熾熱
「由 米 高 摩 亞 （ Michael Moore ） 執 導 的 紀 錄 片 《 華 氏 9.11 》 一 直 遭 迪 士 尼 封 殺 ， 不 讓 該 片 在 美 國 發 行 ， 不 過 經 過 數 星 期 的 交 涉 後 ， 投 資 《 華 氏 9.11 》 的 Miramax 負 責 人 Harvey 及 Bob Weinstein 兄 弟 合 組 新 公 司 Fellowship Adventure ， 並 從 母 公 司 迪 士 尼 手 中 買 回 該 片 ， 預 計 在 夏 天 公 映 。
四 千 多 萬 成 交
據 悉 這 項 交 易 以 約 六 百 萬 美 元 （ 約 四 千 六 百 八 十 萬 港 元 ） 成 交 ， 預 計 《 華 氏 9.11 》 除 在 夏 天 公 映 外 ， 亦 會 發 行 錄 影 帶 ， 迪 士 尼 將 不 會 從 電 影 獲 利 。 米 高 發 表 聲 明 ， 指 這 是 一 個 公 平 公 正 的 解 決 方 法 。」
唔好消息係 是日遊行人數又被警方誇細了近一半有餘 ~ 有些帶其小兒小女來遊行的人士 (男士) 熱淚盈眶 ... BBC亦有廣泛報導
唔好消息仲有 尋日輕鐵無聲無息竟將一年紀與寡人相約的女補習導師輾跛
可真慘不忍睹
如欲睹恐怖狀 請自行登上以下網址 ~ 後果自負
http://appledaily.atnext.com/images/apple-photos/640pix/20040530/Article_news/newx121.gif
 
仲有 「港 人 濫 用 膠 袋 世 界 稱 冠」
 
最後當然要談些開心的 (天水圍的一百蚊粒鐘就o黎冇得補 *竟然係考試唔補 唔講lu) (Angel 仲未覆人email唔講lu) (她竟然對寡人懷疑有同學抄書做essay不作回應 分都就出啦,佢想隻眼開隻眼閉?!)
當然要說說 Mr.Putiray 連入兩球 助傑志今晚在大球場反閉為勝啦
最後送上兩幅靚女相
 
>>May 31, 2004 at 1:36:33 AM GMT+8
2004 年 5 月 30 日 星期日 【晴】
食煙有啥好:
戒 煙 秘 訣
1 改 變 與 吸 煙 有 關 習 慣 ： 像 找 新 地 方 吃 午 飯 、 避 免 坐 慣 用 的 「 吸 煙 專 用 椅 」
2 喝 大 量 飲 料 ： 如 清 水 、 香 草 茶 和 果 汁 等 ， 避 飲 含 咖 啡 因 飲 品
3 運 動 減 壓 ： 如 步 行 、 跑 步 、 上 樓 梯 和 做 柔 軟 體 操
4 健 康 食 品 代 抽 煙 ： 如 南 瓜 、 葵 花 籽 、 蘋 果 、 檸 檬 、 胡 蘿 蔔 、 無 牛 油 爆 谷 和 無 糖 香 口 膠
5 小 量 多 餐 ： 日 食 三 餐 或 以 上 ， 份 量 要 少 ， 避 免 高 糖 和 辛 辣 食 物
6 藥 物 輔 助 ： 有 需 要 先 向 醫 護 人 員 查 詢 ， 戒 煙 貼 或 尼 古 丁 香 口 膠 可 於 藥 房 購 買 ， 尼 古 丁 吸 劑 或 安 非 他 酮 則 需 要 醫 生 處 方
戒 煙 後 身 體 改 變
戒 煙 20 分 鐘 後 ， 身 體 開 始 出 現 連 串 改 變 ， 改 變 會 一 直 持 續 ：
20 分 鐘
‧ 血 壓 降 至 正 常 水 平 ‧ 手 腳 溫 度 升 至 正 常 水 平 ‧ 脈 搏 速 度 降 至 正 常 水 平
8 小 時
‧ 血 液 中 一 氧 化 碳 水 平 降 至 正 常 ‧ 血 液 中 氧 氣 水 平 升 至 正 常
24 小 時
‧ 心 臟 病 發 機 會 下 降
48 小 時
‧ 神 經 末 梢 開 始 再 次 生 長 ‧ 嗅 覺 和 味 覺 改 善
2 周 至 3 個 月
‧ 循 環 系 統 改 善 ‧ 步 變 得 輕 盈 ‧ 肺 功 能 提 升 30%
1 至 9 個 月
‧ 咳 嗽 、 鼻 塞 和 呼 吸 困 難 情 況 減 少
‧ 肺 部 纖 毛 再 生 ， 提 升 處 理 黏 液 能 力 ， 肺 部 變 得 更 清 潔 ， 減 少 感 染 機 會
1 年
‧ 患 冠 狀 心 臟 疾 病 的 機 會 只 有 吸 煙 人 士 的 一 半
資 料 來 源 ： 美 國 癌 症 學 會 ， 香 港 吸 煙 與 健 康 委 員 會 、 KRT
>>May 30, 2004 at 1:38:30 AM GMT+8
2004 年 5 月 29 日 星期六 【雨】
說是雨天, 但好像只是下了一場雨
終於見到張咁o既頭條喇 .... 其實應該N年前就要講出o黎 ~ 說呼籲人們戒煙,不吸煙 倒不如全面封殺煙草商 .... 因為真的為害不淺呢
就是不知道 二手煙又怎麼樣 會不會比一手煙更嚴重 ... 真原敢想像
但看到這頭條 又會令人想起 真人真事改編的電影 Insider (奪命煙幕) 真的很可怕
昨夜看任總做嘉賓的一集 與CEO對話 提到以下的一副對聯
『做上等願 結中等緣 享下等福
擇高處立 望平處坐 向寬處行』
,不知看官能看到甚麼 有甚麼得著呢 ...
昨晚亦同紫貝殼談 他們今天學到很多呢 ~ 都是一些身體結構和常見的眼鼻口疾病等 而她問到有沒有寫求職信時 真的很慚愧呢
成四點訓都係睇報紙同save報紙 ... save到三點幾就save唔到 因為都終於轉版面 變成今日的報紙了
到今天也和昨天一樣甚麼都沒做過 只是很累很累的睡呀睡 就連Lucy Hockings主持新聞也沒有看
但就看到原定上星期播放的the World Uncovered 講有關虐待伊拉克囚犯事件
全長成五十八分鐘 ~ 所以都係第一次見BBC 兩分鐘就報完國際新聞 ... 但節目的結論似乎是冇結論
唔知係咪正如。白白豬天使。話齋 訓o左所以竟然唔知道樓下又有輕鐵撞人
[港台報導] 一 女 子 在 鳴 琴 路 附 近 被 輕 鐵 撞 倒 2004-05-29 HKT 13:31
一 名 女 子 在 屯 門 鳴 琴 路 附 近 ， 被 一 列 輕 鐵 撞 倒 。
輕 鐵 610 及 615 號 線 服 務 一 度 受 阻 ， 現 在 已 經 恢 復 正 常 。
[商台報導] 輕鐵一列車撞傷途人輕鐵服務一度受阻 [29/05 星期六 13:50]
一部輕鐵列車下午十二時許, 在屯門鳴琴站撞到一名途人, 受意 外影響, 途經鳴琴站往良景村方向的列車服務一度受阻, 一時半 過後已回復正常.
其點半報導就話「途經鳴琴站的601及605號北行列車, 往良景村方向的服 務受阻, 南行列車不受影響. 」係報錯料 事關根本就冇605號線列車
早排同一個位一樣有輕鐵撞人 所以白白豬天使造 好危險 咁 就算真係賣 就算係十萬唔駛都買唔過啦 ~ 唔駛俾錢維修咩 唔舊咩 買o左唔會拆 真係可以住過世咩
劉延東話「來日方長 後會有期」 阿媽就話邊個同佢「後會有期」
頭條新聞今日就係咩拎飛哥o黎「笑」 而何志平局長 今日竟然上香港家書話冇人咁蠢 會打壓言論自由因為係會對經濟非常不利 政府絕對唔會咁做
真係聽10點前 二台播點唱 / 讀fax仲好 估唔到原來而家D會考生咁正 可以o係開考前有機會聽到朋友師長的加油慰問 ... 幾幸福呀
說到幸福 應該不及Fish Leong幸福 今天終於收到商務電話 買到她的《我的另一半》 很快就看完了 ~ 她常說自己很幸福 真的呢 ~ 其實很多人都很幸福 是自己不知道罷了
亦不知道原來她並不是常常都那麼開心快樂的 靜茹也很易哭的 ,.... 那寡人就幸福多了 (買妳的書還有八折呢 就是封底花了 很可惜 但商務說只剩兩本 給買了就只餘下一本了)
就是沒妳的那份勇氣和勤力罷了
要努力了
  
兩本Bible Code2 邊本靚D呢 ~ 也沒相干了 寡人有的橙色那本是絕了版的呢! 亞視台慶 看到張慧慈好靚呢 但好耐都唔見溫智韻了 她去哪了?! >.< 22:36:39
>>May 29, 2004 at 10:42:46 PM GMT+8
2004 年 5 月 28 日 星期五 【雨】
開o黎兩個「唔嚇人」頭條
 
不過今日去照胃鏡o既驚歷都好嚇人 ... 話晒都插過喉照過鼻 又插過幾日胃喉 但都係冇今日照o個幾分鐘咁辛苦 ... 仲話要再覆診添 ...
好彩今日醫生話裡面好清楚 好靚 唔駛再照過 但佢就解釋唔到點解會有胃氣 同點解o個時個胃附近會痛
另一樣都幾嚇人o既 就係政治呢樣野 其實可以幾恐怖同出神入化
今日睇老布殊寫o既"All the Best, G Bush" 知道原來家下個殊仔個老豆 不知幾多朋友 不少仲肯義務幫佢競選 參議員 州長 副總統 總統 ...
但就唔知點解 生o左個咁o既仔出o黎 .... 今日聽標叔叔話 原來最近花旗國放風話o黎緊佢地會再受恐怖襲擊 而且仲係史無前例
其一可能係真係有咁o既可能
而其二就係吹水或誇大 ~ 從而睇下佢班國民係咪真係咁無知 去諗如果國家真係再次面臨咁重大危機時 選過「唔o岩駛」o既人出o黎 幫唔幫到自己國家係解決同處理危機
而就會一窩蜂咁去支持番「有經驗」o既人(即現任總統)去連任 .... 如果係咁 呢步棋就真係好絕
仲絕過班唔知咩人 (有勢力人士) 問候 飛哥妻女
如果係咁 就真係希望 套「華氏911」可以盡早o係o個邊上畫 ~ 等班無知國民唔好咁無知
再唔係 就要全世界合力將Michael Moore呢套紀錄片 偷運去花旗國 或者係做盜版 一美金 甚至係幾十美仙一套咁周街賣 再唔係就Mr. Moore 蝕底d / 厚臉皮D 去搵贊助商 寄晒俾三億國民
又或者係用互聯網 播放 ... 務求使他們得到他們應有o既知情權
唔講呢D 講下第樣
咁照完胃鏡 因為阿媽出九龍同台灣來的朋友聚舊 就帶o左阿爸去全香港最大o既中轉房屋(寶田)之商場食o野 ... 好豐富呢
價錢就平過富泰 仲冇咁多人食煙 ~ 係多巴士車長 (可能佢地留番o係屯門食仲多選擇 仲方便同仲化算) 但就唔多及富泰o個度咁好食呢
今晚聽「阿培」(假名)講番 原來阿媽上o左佢屋企呢
失暈 ~ 今日好多失暈野
好似 ~ 去到天水圍轉西鐵番屯門o個陣 竟然唔記得o係輕鐵拍出站
可能可以賴係佢西鐵站部輕鐵出站機180度反轉o左 睇唔到 ~ 搞到要番屯門站先同職員搞番掂
唔係就冇五個八喇 仲要係唔可以再搭輕鐵 ~ 因為冇o左轉乘優惠 ~ 好彩就係o係屯門站行番屋企唔駛三個字 ~ 如果係o係兆康站搞退票手續就傻仔喇 ...
但就係因為呢五分鐘 就已經搞到趕唔切番去睇六點半新聞開場 唔知道今日係舊咩死人磚 可以令到地鐵大窩口站要暫停服務成個幾鐘 ... 不過包住o左舊咁o既一尺乘半尺都咪話唔似炸彈 (好彩係詐彈)
咁之後番到樓下 竟然三次四次都按錯密碼 唔係張d number 調轉 就係按錯學生樓下的密碼或者唔記得按R字才按密碼
其中一個就係天水圍林生樓下個密碼 ~ 本來今日係有三場補習架 ~ 之不過阿何生話 雖然係學校放假 但就係三點半要番學 ~ 咁寡人話一點至三點佢都話唔制 ~ 佢番學邊駛三個字先 ~ 話改星期日
三點一都仲見佢上緊網啦 係唔多見有熟人吹水 superkiki又未去完camp 就熄鬼o左icq ... 唔知佢有冇吹水喇
而另一位天水圍文小姐 本應話日日補o既 ~ 但就係話今日要入元朗探阿姨 怕時間趕 .... 就係咁得番一場同阿林生補喇
咁補六點 咪四點半 睇o左少少歐洲地方名 就出門口啦
慢慢行 dum 到成五點二先上西鐵 搭七到o左佢樓下 見到佢老樓o係處洗車 ~ 上到去見到佢阿妹洗面先知發生咩事
話阿林生原來唔記得打電話同佢老師(我)請假
今晚佢地係全家出香港 ~ 話本應尋晚要打番我 冇打 今日晏晝佢阿媽又唔知同佢講d乜 搞到佢「亂晒」 之但係如果有電話 都可以叫人早d上o黎架o麻
咁佢又同同學唔知去邊度 五點八o係佢屋企先收到佢電話 話「唔好意思」
咁今日三份補習都因為咁而 呵呵呵呵喇
真係吹漲
今日仲見到好多差人 就好似o係天水圍番o黎時就o係屯門站見到成班差人同幾個西鐵職員o係閘內「密針」 唔知係咪鐸之前入天水圍時o係同一位置見到o既三幾位青年人俾職信「周」o既o個件事
而夜晚 未傾盆大雨o既時候 樓下又突然傳來一聲 (大聲公說): 唔該即刻落車
咁望落去 就見到o係警車附近有兩個差人 後面圍o左成棚人「睇戲」
而俾差人截住唔俾走o既三幾個人就咁o岩俾棵大樹摭住 睇唔到發生咩事 ~ 成五分鐘先完場
但究竟發生咩事呢 ... 唔會係超載掛 ~ 唔駛咁大聲下o麻
PS: 呢排成日掛住save 「平o左」D網上新聞 ~ 結果就唔記得save 番D商台o既錄音 ~ 有成半個月save唔番呀 有d節目仲成個月唔見o左 ~ 係得組Band時間save得最齊
幾可惡呀
今日兩次經過屯門站都見唔到 那長髮的職員梁小姐 但番到樓下 就見到M記那Gloria 竟然要埋廚房呀 真係估唔到呀 05月29日 Sat 01:06:46
>>May 30, 2004 at 10:00:38 AM GMT+8
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在此先鳴謝now.com及YouTube
(寡人可是now.com的忠實fans啊)
寡人乃一愛情;事業/學業皆不得意之"凡人"
(註 ~ 不代表寡人不渴求甚麼愛情 >> 向來只取愛理不理之態度 ～隨緣)
說是'凡人'...倒不如說是'煩人'>>還是叫回"(孤家)寡人罷～
寫日記也不過是閒極無聊才寫～練練字罷了
(五年過去,雖練成了速成但仍學不會倉頡)~
各位>>有空來訪的話...請留字... ^^ 寡人於願足矣!
＊這「寡人」零四年起終日有病魔相伴 ( 從此「不在」孤單 ... ... ) ＊ 個日曆唔見o左喇
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 哨牙大粒墨癦袁佩婷
>>June 15, 2025 at 1:56:43 PM GMT+8
我系一位路人....近期才看您的
>>December 18, 2011 at 3:46:08 PM GMT+8
雖然我同你素未謀面,你又唔識我
>>May 12, 2010 at 12:27:52 AM GMT+8
一路好走...
>>May 7, 2010 at 1:34:40 AM GMT+8
missing you
>>February 20, 2010 at 4:36:52 PM GMT+8
想留言給您, 讓您知道, 大家都
>>February 17, 2010 at 3:09:13 PM GMT+8
師兄,我睇左你依個blog差吾多
>>December 15, 2009 at 4:50:14 PM GMT+8
你其實係邊個呀,我係你小學同學喎
>>October 25, 2009 at 4:19:42 PM GMT+8
看著你日記...真的愈來愈擔心了
>>August 4, 2009 at 11:52:36 PM GMT+8
我鐘意夜少水母stamps =]
>>June 16, 2008 at 8:34:11 AM GMT+8
你呢...晚晚都夜訓...似乎e
>>April 26, 2008 at 2:03:45 AM GMT+8
YAHOO用唔到AR,所以o係度
>>April 2, 2008 at 10:08:19 AM GMT+8
睇完你既野真係冇野好講. 我做
>>March 17, 2008 at 10:07:58 PM GMT+8
你又話寫日記既? 但最新upda
>>February 4, 2008 at 1:04:41 PM GMT+8
嘩.
<br>又一年..
<br
>>December 30, 2007 at 2:04:47 AM GMT+8
snoopy 聖誕快樂, 希望
>>December 25, 2007 at 2:09:25 AM GMT+8
死啦, 會loan 咁做, 我咪
>>December 8, 2007 at 10:20:44 AM GMT+8
阿全叫你寫就寫啦，試下沒有問題的
>>October 30, 2007 at 10:33:09 PM GMT+8
「阿全想找Esther和Snoo
>>October 22, 2007 at 9:23:23 AM GMT+8
醫院放棄唔代表你要放棄, 老兄,
>>October 14, 2007 at 12:49:08 AM GMT+8
現在可以依賴的,不是別人，正是你
>>October 12, 2007 at 2:21:57 AM GMT+8
我頭先落街都見到個月好清, ok
>>September 25, 2007 at 10:55:02 PM GMT+8
做老師不易為, 我小一就知, 不
>>September 23, 2007 at 4:24:07 PM GMT+8
請問...你係o係雅都商場看過林
>>September 14, 2007 at 1:02:59 PM GMT+8
首先, 我都健在呀.
<br>
>>September 12, 2007 at 10:53:04 PM GMT+8
嘩~~日記in the futu
>>September 5, 2007 at 9:46:05 AM GMT+8
hey, 又再傻吓
>>August 31, 2007 at 5:41:07 PM GMT+8
Hi Snoopy( haha,
>>August 7, 2007 at 11:34:00 AM GMT+8
為什麼不update日記?
<b
>>May 14, 2007 at 9:05:05 PM GMT+8
那我有什麼可以幫你呢?都不知道有
>>March 30, 2007 at 2:19:02 AM GMT+8
我都希望你同你的家人都會有一個好
>>December 4, 2006 at 2:16:33 PM GMT+8
知道你的苦...
<br>卻幫不
>>September 27, 2006 at 2:27:41 AM GMT+8
沒有什麼特別事想說，只是想係你l
>>September 22, 2006 at 11:11:23 PM GMT+8
我個icq short左...成
>>June 29, 2006 at 1:57:08 AM GMT+8
to snoopy
<br>好對
>>June 2, 2006 at 12:11:11 AM GMT+8
好似好耐冇聽過你d野咁...
<
>>May 30, 2006 at 12:32:31 AM GMT+8
知道有很有人都在支持你的。但最後
>>May 29, 2006 at 9:58:57 PM GMT+8
見到你個msm同路人既留言，知道
>>May 25, 2006 at 1:25:40 AM GMT+8
放心啦...
<br>到時你好返
>>May 19, 2006 at 1:56:31 PM GMT+8
hihihih
<br>加油呀!
>>May 17, 2006 at 2:10:16 AM GMT+8
你的日記好好睇wow...真的.
>>July 5, 2005 at 11:00:40 PM GMT+8
我都唔想架...我都好唔好意思架
>>April 1, 2005 at 4:17:45 AM GMT+8
攞乜嘢
>>March 25, 2005 at 3:37:51 AM GMT+8
琪琪似乎無乜力量
<br>整個人
>>February 5, 2005 at 1:53:42 PM GMT+8
i am having my l
>>December 19, 2004 at 7:01:40 PM GMT+8
Dear Raymond,
<
>>October 8, 2004 at 9:03:53 AM GMT+8
你好嗎?
<br>希望你真係好l
>>October 3, 2004 at 12:06:47 AM GMT+8
你好,Raymond.恕我冒昧看
>>September 27, 2004 at 4:19:04 AM GMT+8
How are U?
<br>
>>September 7, 2004 at 11:15:02 AM GMT+8
好耐世紀無上網lu
<br>今d
>>September 5, 2004 at 6:10:12 PM GMT+8
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還以為今天是陰天 幸好是晴天