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日記

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2004 年 8 月 26 日 星期四 【陰】


多餘!!!
就唔信十個十個都睇唔明個結局 仲話要做多個結局
咁就係兩個結局 唔係原本o個個o既延續 ... 事關 莫探員確確實實o係星期日晚o個個結局就已經釘o左
最尾o個幕係幅黑白相 唔係一個訓o係街度o既 莫探員
如果死唔去 ~ 個旁白駛鬼講咁多o野
張婚紗相 試問又點會係黑白o既呢
多餘 ... 痴線 ........ 搵o黎講 ....
260萬?! 八萬五都冇o左啦! 何來二百六十萬?!


>>August 27, 2004 at 2:27:58 AM GMT+8


2004 年 8 月 25 日 星期三 【酷熱】

知道 喜多郎 會在九一二來港 本來是很興奮的
但看過以下報導後 就知道只能望門輕嘆了 >.<
喜多郎9月妙韻繞會展 8月 18日 星期三 02:25 更新
【明報專訊】獲格林美音樂大獎的日本「超然音樂大師」喜多郎,定下巡迴演出大計,其中已定於9月12日假香港會議展覽中心演出「Kitaro Live In Hong Kong喜多郎演奏會」,門票為$990、$690、$390及$290 4種價錢外,大會更設有限量貴賓門票,並且是安排按摩椅座位以供發售,該批貴賓門票之一半收益將撥捐仁濟醫院作慈善用途。

這可是八月十八日的新聞 可是卻在今天才知道 ...
但早知 / 遲知 其實都是沒有分別的
今天有兩次面試呢 朝早是在懷智社會服務處 (真想不到 都真有不少人願意接觸弱能人士 / 願意接觸那近八千月的 ....)
下晝就是 到嘉里物流見文員 ....
不知道 能否獲聘 / 能否有第二次面試 只知道表現不大好 (準備不足? 因為人家昨天 / 前天才通知?) 當然是沒有分別!! (早知 / 遲知 其實都是沒有分別的)
只知道 真的不見了一支鉛芯筆 ...
也不見了 亞視那位名曰 溫智韻的新聞報導員 也不見BBC World 的 Lucy Hockings ....
只知道 西鐵又有故障 只知道 阿女麻聽日又入院!!

>>August 25, 2004 at 11:17:53 PM GMT+8


2004 年 8 月 25 日 星期三 【晴】


奇怪 ~ 這不正是家父心中所想 所最 ...... 的?

當然還有這個:


>>August 25, 2004 at 1:46:37 AM GMT+8


2004 年 8 月 22 日 星期日 【晴】


本來見到咁o既畫面係應該開心o既 (本來 支旗係應該放中間架o麻)
之但係高生頻頻失準 究竟係心理壓力 臨場發揮唔得 抑或係前兩板往往係李靜打得唔夠靚 定還是係受政治壓力 (唔輸就可能會輸埋父母呢) 唔敢諗喇
咁o既結果 ... 試問又點會開心呢!! (郵政局大肆慶祝話要出郵票咁話 點會唔係唔開心呢又)

開心?!

>>August 22, 2004 at 11:30:08 AM GMT+8


2004 年 8 月 22 日 星期日 【陰】


原來沙塵暴可以咁牙煙... 仲起埋個名叫做 『豐田化現象』 Toyotarisation ....

原文自 :
「 豐 田 化 現 象 」 危 害 健 康
四 驅 車 捲 起 沙 暴
全 球 沙 塵 暴 日 益 嚴 重 , 過 去 五 十 年 間 , 由 非 洲 撒 哈 拉 沙 漠 南 部 吹 向 世 界 各 地 的 沙 塵 量 增 加 了 十 倍 。 英 國 牛 津 大 學 地 理 學 家 周 四 指 出 , 在 沙 漠 地 區 大 量 使 用 四 驅 車 是 促 使 沙 塵 暴 惡 化 的 原 因 之 一 , 他 將 這 種 效 應 稱 為 「 豐 田 化 現 象 」 ( Toyotarisation ) , 可 能 對 人 類 健 康 和 地 球 氣 候 及 環 境 產 生 嚴 重 影 響 。


>>August 22, 2004 at 12:55:01 AM GMT+8


2004 年 8 月 21 日 星期六 【乍寒還暖】

熱切期待:
青 麟 路 段 定 本 周 六 全 面 通 車 輕 鐵 軌 架 空 解 屯 門 擠 塞

【 記 者 梁 佩 潔 報 道 】 為 改 善 屯 門 區 的 交 通 , 輕 鐵 由 三 年 前 起 動 工 將 四 個 路 口 的 路 軌 改 為 架 空 , 最 後 一 段 的 青 麟 路 架 空 路 軌 將 於 本 周 六 起 全 面 通 車 , 該 段 路 的 路 面 路 軌 將 拆 除 , 預 計 可 令 路 面 交 通 容 量 增 加 三 成 , 有 助 改 善 輕 鐵 與 車 輛 爭 路 致 交 通 擠 塞 。

耗 資 約 一 億 二 千 萬
屯 門 青 麟 路 輕 鐵 架 空 路 軌 工 程 耗 資 約 一 億 二 千 萬 , 其 中 南 行 線 已 於 上 周 六 凌 晨 通 車 , 而 北 行 線 將 於 本 月 二 十 一 日 凌 晨 通 車 , 通 車 後 該 段 路 輕 鐵 車 程 將 節 省 兩 至 三 分 鐘 。
青 麟 路 輕 鐵 架 空 路 軌 工 程 包 括 將 該 段 路 臨 時 改 道 , 騰 出 空 間 建 永 久 架 空 穚 ; 重 鋪 三 百 米 高 壓 線 及 興 建 一 條 可 橫 跨 青 麟 路 輕 鐵 及 路 面 交 處 長 三 百 米 輕 鐵 橋 。
九 廣 鐵 路 建 造 經 理 譚 偉 強 表 示 , 由 於 架 空 路 軌 位 於 正 在 營 運 的 輕 鐵 及 西 鐵 之 間 , 施 工 安 排 不 能 影 響 鐵 路 正 常 運 作 , 故 施 工 程 序 十 分 艱 巨 。
此 外 , 已 在 去 年 初 步 完 工 的 杯 渡 路 輕 鐵 架 空 路 軌 工 程 , 將 於 今 年 底 完 成 餘 下 項 目 , 包 括 在 九 月 初 完 成 建 造 行 人 天 橋 , 由 屯 門 時 代 廣 場 橫 過 屯 門 鄉 事 會 路 , 沿 行 人 路 往 西 鐵 或 輕 鐵 屯 門 站 。 另 外 , 曾 因 工 程 而 砍 伐 屯 門 市 鎮 公 園 的 樹 木 , 將 會 在 今 年 底 重 新 種 植 , 該 處 一 個 斜 坡 也 會 完 成 重 鋪 。

屯 門 青 麟 路 輕 鐵 架 空 路 軌 南 行 方 向 已 行 車 , 北 行 方 向 將 於 本 月 二 十 一 日 通 車 。 ~ 梁 佩 潔 攝
屯 門 杯 渡 路 輕 鐵 架 空 路 軌 工 程 完 成 後 面 貌 。 ~ 九 鐵 提 供 圖 片
PS: 似乎到今日條橋都仲未搞掂 更莫講話「通車」了
而今天亦不是先前預計的好天 而是連場大雨 ....

>>August 22, 2004 at 12:51:50 AM GMT+8


2004 年 8 月 20 日 星期五 【晴】

嘩!
乜原來個選情係咁o架 ....

照理 新界西八席 有12.5%得票率得一席
之但係 又分唔暈 ~ 除o左幾條唔知係乜春o既茂利之外 有七席都大定
淨番o個值就穴係睇下邊個得票票夠高 *可能真係唔夠2%都叫「高」 又或者邊張名單 減o左第一個最大餘額法o既12.5% 後 o既得票仲高過第八高票
咁唔怪得知個頭條話係 「張學明 嚴天生 終極一戰」啦
當然想阿爸支持o既 前本村區議員當選啦
之但係 其他十拿九穩拎硬一席o既 氾民主派爭氣d 爭埋第八席番o黎 (唔好俾個頭條批中啦該燴!)
都有d好消息 香港隊男子乒乓雙打 四強勝俄羅斯四比二 晉身決賽 真希望連冠軍都拎埋番o黎 (話寡人唔愛國都係咁話)
『珊珊』偷步被取消資格 ~ 如翻案不成 頂多拎第三 (一金一銅 唔錯吧)
雖然 西鐵嚴重故障 害他眼白白見著 返屯門總站 (在往南昌之月台開出)之西鐵開走 但就同久違了的琪琪傾到兩次電話 (夾埋成個鐘呀) 仲有機會成為懷智服務之員工 (望係咁望啦 ~ 星期三先in)
Jenny就好啦 ~ 俾佢做番老年 ... 唉!!

>>August 20, 2004 at 11:06:47 PM GMT+8


2004 年 8 月 19 日 星期四 【晴】

一套好想睇o既戲

可惜時間一直就唔o岩 ....

呢套就請我都唔去睇

唔係因為佢係三級 / 千嬅 係因為太恐怖 (雖然唔知會唔會拍得唔恐怖) 之不過 事實上有d野可能仲比呢個恐怖 .... 040819 21:49:29

>>August 22, 2004 at 11:33:55 AM GMT+8


2004 年 8 月 19 日 星期四 【晴】

這就是「幽默」
大 陸 也 有 真 東 西 2004年08月18日
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我 在 深 圳 有 過 三 次 遇 賊 的 經 歷 。
初 次 遇 賊 , 是 在 東 門 的 家 鄉 雞 門 外 , 那 是 一 條 寬 闊 的 行 人 路 , 路 上 行 人 不 多 , 我 不 明 白 後 面 的 人 為 甚 麼 老 是 碰 擦 我 的 身 體 , 回 頭 一 望 , 剛 好 見 到 一 隻 手 , 「 嘶 」 地 一 聲 , 拉 開 了 我 的 腰 包 拉 鏈 。 那 個 賊 非 常 年 輕 , 好 眉 好 貌 , 手 腳 齊 全 , 四 肢 壯 健 , 也 許 經 驗 尚 淺 , 我 們 目 光 相 接 的 一 瞬 間 , 他 的 臉 , 居 然 紅 了 一 下 , 那 隻 手 , 一 直 半 懸 在 我 的 腰 包 上 , 有 些 進 退 兩 難 的 味 道 。 我 憤 怒 而 震 驚 , 斥 問 他 : 「 你 究 竟 是 不 是 男 人 ? 有 手 有 腳 , 做 賊 已 經 夠 羞 家 , 還 找 女 人 下 手 , 偷 女 人 的 錢 , 你 有 羞 恥 感 嗎 ? 」 那 賊 轉 身 便 跑 , 我 追 了 兩 條 街 , 沒 有 追 上 。
第 二 次 遇 上 的 賊 , 技 術 精 湛 得 多 了 , 至 少 , 被 偷 了 , 我 還 渾 然 不 覺 。 當 時 我 背 一 隻 背 囊 , 側 邊 袋 中 放 一 隻 銀 包 , 要 用 錢 的 時 候 , 才 發 覺 拉 鏈 被 拉 開 了 , 面 的 銀 包 不 翼 而 飛 。 還 好 , 我 有 兩 隻 銀 包 , 一 隻 是 日 常 使 用 的 「 主 銀 包 」 , 面 有 各 類 證 件 、 信 用 卡 及 港 幣 。 另 一 隻 是 上 大 陸 專 用 的 「 次 銀 包 」 , 專 放 人 民 幣 。 被 偷 的 那 隻 是 「 次 銀 包 」 , 損 失 不 大 。
第 三 次 遇 賊 , 是 在 一 輛 去 火 車 站 的 小 巴 上 , 中 途 上 來 兩 個 男 人 , 坐 下 後 , 把 手 順 座 椅 與 車 身 間 的 空 隙 一 直 伸 到 前 座 乘 客 的 衣 袋 中 , 摸 索 許 久 , 前 面 的 乘 客 , 居 然 一 點 都 沒 有 察 覺 !
我 們 常 常 抱 怨 大 陸 甚 麼 東 西 都 是 假 的 , 別 氣 餒 , 至 少 , 大 陸 的 賊 , 都 是 貨 真 價 實 的 !
~ 高慧然

這都可能是真實的 ...


>>August 19, 2004 at 1:38:12 AM GMT+8


2004 年 8 月 19 日 星期四 【晴】

最近 真係開始擔心自己o既健康 ... 或者係話命仔 ...
割? 電療? 化療? ..... 『醫生 唔好理佢(我)得唔得呀』
健 康 地 帶 : 抗 衰 老 由 注 意 飲 食 開 始 日期 : 2004年08月18日
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人 類 衰 老 的 起 點 男 性 為 三 十 歲 , 而 女 性 則 為 二 十 五 歲 ; 原 來 衰 老 的 速 度 與 我 們 進 食 的 食 物 有 莫 大 的 關 係 。 一 般 來 說 , 高 卡 路 里 或 高 糖 食 物 不 但 增 加 體 重 , 還 會 刺 激 大 量 胰 島 素 的 分 泌 , 增 加 糖 尿 病 出 現 的 機 會 , 加 速 老 化 速 度 。

加 工 食 物 少 吃 為 妙
自 由 基 是 一 種 在 新 陳 代 謝 時 所 產 生 的 副 產 品 , 會 破 壞 DNA 組 織 而 加 速 衰 老 速 度 。 大 量 抗 氧 化 劑 卻 能 中 和 自 由 基 對 細 胞 的 破 壞 , 我 們 應 多 進 食 含 抗 氧 化 劑 , 如 維 他 命 C 、 E 等 的 食 物 , 例 如 新 鮮 生 果 和 低 溫 烹 調 的 蔬 菜 , 即 能 減 慢 老 化 的 速 度 。
經 加 工 的 食 物 如 即 食 等 應 少 吃 為 妙 , 其 內 除 含 有 防 腐 劑 外 , 亦 含 極 度 難 消 化 的 脂 肪 酸 , 會 妨 礙 吸 收 天 然 營 養 , 導 致 營 養 不 良 , 令 新 陳 代 謝 出 現 問 題 。 更 有 醫 學 研 究 報 告 指 出 , 服 用 大 量 含 咖 啡 因 的 飲 品 , 會 提 升 女 士 患 乳 癌 的 機 會 , 男 士 則 可 被 導 致 性 功 能 下 降 。
所 謂 病 從 口 入 , 慢 性 老 化 病 如 糖 尿 病 、 心 臟 病 、 中 風 等 都 是 從 口 而 入 。 想 保 持 年 輕 和 延 緩 衰 老 , 可 依 循 以 下 之 抗 衰 老 食 療 方 法 : 1. 低 卡 路 里 膳 食 , 每 天 約 1500 至 2500 卡 路 里 ; 2. 均 衡 飲 食 : 15% 蛋 白 質 , 15% 脂 肪 , 70% 碳 水 化 合 物 的 食 物 比 例 ; 3. 多 食 蔬 菜 、 新 鮮 生 果 ; 但 肉 類 要 適 量 , 以 魚 及 家 禽 為 主 ; 4. 盡 量 食 未 加 工 的 食 物 , 避 免 防 腐 劑 、 人 工 添 加 劑 ; 5. 煮 食 方 式 : 蒸 、 煲 、 燜 ( 低 溫 烹 調 ) , 避 免 煎 炸 , 切 忌 燒 烤 ; 6. 早 餐 是 一 天 最 重 要 的 一 餐 ; 7. 早 、 午 為 主 餐 , 晚 餐 量 要 較 少 , 而 進 食 要 定 時 , 速 度 要 慢 和 避 免 於 睡 前 進 食 ; 8. 限 制 使 用 過 量 糖 份 , 或 進 食 太 甜 食 物 ; 9. 每 天 喝 八 杯 清 水 , 不 喝 含 咖 啡 因 飲 品 ; 10. 只 可 喝 適 量 含 酒 精 飲 品 ( 每 天 不 超 過 一 罐 啤 酒 或 180cc 紅 酒 ) 。
資 料 提 供 : a3m skin rejuvenation center
查 詢 電 話 : 2521 8989


都唔知真定假 :
尼 古 丁 能 醫 老 人 癡 呆 症
《 自 然 醫 學 》 最 新 一 期 報 道 , 人 人 都 知 道 吸 煙 可 能 會 導 致 肺 癌 , 兇 手 就 是 煙 草 的 尼 古 丁 , 但 現 在 危 害 人 體 的 尼 古 丁 竟 然 也 有 發 揮 療 效 的 時 候 , 最 新 研 究 發 現 , 尼 古 丁 可 以 活 化 腦 內 神 經 細 胞 , 對 阿 茲 海 默 症 ( 又 名 阿 氏 癡 呆 症 ) 、 帕 金 森 氏 症 或 精 神 分 裂 等 有 一 定 的 療 效 。
一 般 來 說 , 六 十 五 歲 以 上 患 有 老 人 癡 呆 症 的 比 率 只 有 百 分 之 一 至 五 , 但 九 十 五 歲 以 上 則 高 達 五 成 , 發 生 因 素 主 要 是 年 紀 大 了 , 身 體 退 化 了 , 目 前 仍 缺 乏 有 效 治 療 方 式 。

如果係真o既 .. 都唔知有幾長命啦 ~ 仲要擔心會唔會老?!
好笑! 00:08:51

>>August 19, 2004 at 12:10:32 AM GMT+8


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在此先鳴謝now.comYouTube
(寡人可是now.com的忠實fans啊)
寡人乃一愛情;事業/學業皆不得意之"凡人"
(註 ~ 不代表寡人不渴求甚麼愛情 >> 向來只取愛理不理之態度 ~隨緣)
說是'凡人'...倒不如說是'煩人'>>還是叫回"(孤家)寡人罷~  
寫日記也不過是閒極無聊才寫~練練字罷了
(五年過去,雖練成了速成但仍學不會倉頡)~
各位>>有空來訪的話...請留字... ^^ 寡人於願足矣!
*這「寡人」零四年起終日有病魔相伴 ( 從此「不在」孤單 ... ... ) * 個日曆唔見o左喇

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讀者留言

路人留言   |

哨牙大粒墨&#30310;袁佩婷
>>June 15, 2025 at 1:56:43 PM GMT+8

我系一位路人....近期才看您的
>>December 18, 2011 at 3:46:08 PM GMT+8

雖然我同你素未謀面,你又唔識我
>>May 12, 2010 at 12:27:52 AM GMT+8

一路好走...
>>May 7, 2010 at 1:34:40 AM GMT+8

missing you
>>February 20, 2010 at 4:36:52 PM GMT+8

想留言給您, 讓您知道, 大家都
>>February 17, 2010 at 3:09:13 PM GMT+8

師兄,我睇左你依個blog差吾多
>>December 15, 2009 at 4:50:14 PM GMT+8

你其實係邊個呀,我係你小學同學喎
>>October 25, 2009 at 4:19:42 PM GMT+8

看著你日記...真的愈來愈擔心了
>>August 4, 2009 at 11:52:36 PM GMT+8

我鐘意夜少水母stamps =]
>>June 16, 2008 at 8:34:11 AM GMT+8

你呢...晚晚都夜訓...似乎e
>>April 26, 2008 at 2:03:45 AM GMT+8

YAHOO用唔到AR,所以o係度
>>April 2, 2008 at 10:08:19 AM GMT+8

睇完你既野真係冇野好講. 我做
>>March 17, 2008 at 10:07:58 PM GMT+8

你又話寫日記既? 但最新upda
>>February 4, 2008 at 1:04:41 PM GMT+8

嘩. <br>又一年.. <br
>>December 30, 2007 at 2:04:47 AM GMT+8

snoopy 聖誕快樂, 希望
>>December 25, 2007 at 2:09:25 AM GMT+8

死啦, 會loan 咁做, 我咪
>>December 8, 2007 at 10:20:44 AM GMT+8

阿全叫你寫就寫啦,試下沒有問題的
>>October 30, 2007 at 10:33:09 PM GMT+8

「阿全想找Esther和Snoo
>>October 22, 2007 at 9:23:23 AM GMT+8

醫院放棄唔代表你要放棄, 老兄,
>>October 14, 2007 at 12:49:08 AM GMT+8

現在可以依賴的,不是別人,正是你
>>October 12, 2007 at 2:21:57 AM GMT+8

我頭先落街都見到個月好清, ok
>>September 25, 2007 at 10:55:02 PM GMT+8

做老師不易為, 我小一就知, 不
>>September 23, 2007 at 4:24:07 PM GMT+8

請問...你係o係雅都商場看過林
>>September 14, 2007 at 1:02:59 PM GMT+8

首先, 我都健在呀. <br>
>>September 12, 2007 at 10:53:04 PM GMT+8

嘩~~日記in the futu
>>September 5, 2007 at 9:46:05 AM GMT+8

hey, 又再傻&#21523;
>>August 31, 2007 at 5:41:07 PM GMT+8

Hi Snoopy( haha,
>>August 7, 2007 at 11:34:00 AM GMT+8

為什麼不update日記? <b
>>May 14, 2007 at 9:05:05 PM GMT+8

那我有什麼可以幫你呢?都不知道有
>>March 30, 2007 at 2:19:02 AM GMT+8

我都希望你同你的家人都會有一個好
>>December 4, 2006 at 2:16:33 PM GMT+8

知道你的苦... <br>卻幫不
>>September 27, 2006 at 2:27:41 AM GMT+8

沒有什麼特別事想說,只是想係你l
>>September 22, 2006 at 11:11:23 PM GMT+8

我個icq short左...成
>>June 29, 2006 at 1:57:08 AM GMT+8

to snoopy <br>好對
>>June 2, 2006 at 12:11:11 AM GMT+8

好似好耐冇聽過你d野咁... <
>>May 30, 2006 at 12:32:31 AM GMT+8

知道有很有人都在支持你的。但最後
>>May 29, 2006 at 9:58:57 PM GMT+8

見到你個msm同路人既留言,知道
>>May 25, 2006 at 1:25:40 AM GMT+8

放心啦... <br>到時你好返
>>May 19, 2006 at 1:56:31 PM GMT+8

hihihih <br>加油呀!
>>May 17, 2006 at 2:10:16 AM GMT+8

你的日記好好睇wow...真的.
>>July 5, 2005 at 11:00:40 PM GMT+8

我都唔想架...我都好唔好意思架
>>April 1, 2005 at 4:17:45 AM GMT+8

&#25886;乜&#22050
>>March 25, 2005 at 3:37:51 AM GMT+8

琪琪似乎無乜力量 <br>整個人
>>February 5, 2005 at 1:53:42 PM GMT+8

i am having my l
>>December 19, 2004 at 7:01:40 PM GMT+8

Dear Raymond, <
>>October 8, 2004 at 9:03:53 AM GMT+8

你好嗎? <br>希望你真係好l
>>October 3, 2004 at 12:06:47 AM GMT+8

你好,Raymond.恕我冒昧看
>>September 27, 2004 at 4:19:04 AM GMT+8

How are U? <br>
>>September 7, 2004 at 11:15:02 AM GMT+8

好耐世紀無上網lu <br>今d
>>September 5, 2004 at 6:10:12 PM GMT+8

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