2002 年 9 月 12 日 星期四 【晴】

我的電郵故事

說不出口的關心
我告訴你說：〔我今天掃樓梯時，差點從樓上摔下來．)
本來我以為你會安慰說：親愛的，小心點．
但，你說：〔掃慢一點不得了．)
我傷心，覺得你不愛我、不在乎我．
後來，我發現我們的樓梯異常的乾淨，乾淨的都不用我掃，
一個月後我才發現，那是你每二天抽出五分鐘的結果．
原來你是愛我的，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

一切都會變得美好起來.....我告訴你說：〔我的車子壞了，我走了半小時的路才走到車站．〕
本來我以為你會關心說：怎麼不坐計程車，妳累不累．
但，你說：〔反正很近，妳也順便減肥．〕
我生氣，覺得你不愛我、不關心我．
第二天，我發現你留在桌上的你的車鑰匙，以及為我準備的豐富早點，
我才發現，原來你是愛我的，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我的青菜炒焦了，你忍耐點吃．〕
本來我以為你會安慰說：沒關係，只要妳炒的菜我都愛．
但，你說：〔一看就不想吃了，實在沒味口．〕
我傷心，覺得你不愛我、不疼我．
後來，我才發現每次想丟掉的菜，都在進垃圾筒前憑空不見了，
你的嘴留有氣味，你的唇留有証據．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我想要去北海道、荷蘭等國家欣賞那一大片壯觀的花海．〕
本來我以為你會關心說：妳想去哪，我們來計劃計劃，即使是敷衍幾句了事也好．
但，你說：〔真是無聊，花大把的銀子去那種無聊的地方．〕
我生氣，覺得你不愛我、不懂我．
後來，我發現家裡的旅遊雜誌，不管是國外還是國內的報導，
只要是有賞花介紹的那一頁，頁角就有摺痕，頁面就有你的筆記記錄．
我才發現，原來你是愛我，只不過你 不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我的頭髮掉的好嚴重，可是醫生都說沒怎樣，我好怕我會變禿頭．〕
本來我以為你會安慰我說：哪有，妳頭髮看來還是很多．
但，你說：〔妳這才知道妳的頭髮亂掉，家裡的地板都是妳的頭髮，好髒．〕
我傷心，覺得你不愛我、不在乎我．
後來，我發現家裡的地板少了很多我的掉髮，我以為我真的不再掉髮了，
所以我開始有了不會禿頭的自信．但，在你出差的那幾天裡，
我才發現地板的頭髮又變多了，圾筒裡也找到一堆用報紙覆蓋住的毛髮．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同


我告訴你說：〔我跟朋友出去，晚上會晚點回來．〕
本來我以為你會關心我說：跟誰出去？小心點，記得撥電話或早點回家等問話．
但，你說：〔隨便妳，妳高興就好．〕
我生氣，覺得你不愛我、不關心我．
後來，我在負氣拖到半夜３點才回家時，我看到你坐在沙發上的睡容．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我肚子好痛．〕
本來我以為你會安慰我說：忍一忍，一天就過了．
但，你說：〔女人真麻煩，受不了．〕
我傷心，覺得你不愛我、不疼我．
後來，家裡的零食櫃裡多了好多巧克力及紅豆，是你買的，
但你一直沒吃，直到一個月過了，你在我月事的前後一星期，卻天天煮著紅豆湯．
我才發現，原來你是愛我，只 不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔這是我為你挑選的外套，是從去年換季就買的，藏了一年，現在新的冬
天將來，我將這一季的第一股溫暖獻給你．〕
本來我以為你會感性的回答我說：謝謝妳，親愛的，這是我一季的溫暖也是一輩子的回憶．
但，你說：〔還不是撈換季大拍賣的便宜．〕
我傷心，覺得你不愛我、不懂我．
後來，冬天過了，春天的腳步走到了五月底，
我卻還常看見那件｛我認為愛的外套，你認為便宜的外套｝穿在你身上，
我想了想，數了數，才驚覺那件外套幾乎天天伴著你上班下班，出門進門．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔今天主日崇拜的詩歌好好聽，讓我好感動．〕
本來我以為你會關心我說：要不要去問問是哪一本哪一系列的詩歌，我們去買ＣＤ回來聽．
但，你說：〔每一首歌聽來，還不是都差不多．〕
我生氣，覺得你不愛我、不在乎我．
後來，我發現音響裡常傳出熟悉的音符，ＣＤ架上也多了一片新的詩歌ＣＤ．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我喜歡吃隔壁街角的那一家的涼麵．〕
本來我以為你會告訴我說：那我們明天一起去吃好不好．
但，你說：〔整天就想著吃，也不想想自己的身材．〕
我傷心，覺得你不愛我、不關心我．
後來，我發現你常常買很多芝麻醬花生醬及瓶瓶罐罐窩在廚房調一碗又一碗黑抹抹的醬．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同

我告訴你說：〔我真高興嫁給了你，你是最好的老公．〕
本來我以為你也會開心的回答我說：我也是這麼覺得，妳是最好的老婆．
但，你說：〔嫁了都嫁了不然妳還想怎樣．〕
我生氣，覺得你不愛我、不懂我．
後來，我在無意中發現你開始會在睡前用衛生紙擦拭著我們床頭上那張４０吋結婚照，
然後微笑的望著照片傻笑好久．
我才發現，原來你是愛我，只不過你不說，這是你 愛的方式，跟大家不同

我想我終於懂了，在你不在乎的外表下，
有顆不善用言詞表達的心，一顆最愛我的心，原來你是愛我，
只不過你不說，這是你愛的方式，跟大家不同
親愛的朋友
請用心體會埋藏在瑣事中的真心
將會感到甜蜜、感到幸福


>>September 2, 2003 at 6:00:09 AM GMT+8

2002 年 9 月 12 日 星期四 【晴】

我的電郵故事

《癌症很可怕》 早上不要喝冰咖啡

報導／楊和雄

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
國人真的是如影隨形。

十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外
，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。

個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。

早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。

眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
這個道理非常淺顯。

至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。

無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！


>>September 2, 2003 at 5:58:28 AM GMT+8

2002 年 9 月 12 日 星期四 【晴】

我的電郵故事

(!@@")癌症的可怕特刊之二(!@@")

早餐別再喝冰的飲料~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~(聚精會神喇!)*
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直
接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠
喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
暢。
所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰
牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰
弱的，這是為什麼呢？
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義
的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免
疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體
內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必
定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，
你不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物
精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老
是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力
因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、
芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心
等。
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸
胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。



◆ 以後不敢吃冰了

提醒你一件可怕之事:!~("*-*")~!

據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶...等冰冷之
物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18歲更年期就到
了，這不是嚇人而是事實！
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰
品而全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；
還有因吃冰而癱瘓在床20幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老
師診治，老翁才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他
吃了隔日之後，從此沒下過床了。
總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃冰，覺得很過
癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現今的怪病、癌
症才會這麼多。
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，
殷切盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。



(~*0*~)常吃冰的人，容易有小腹~~~~~~~~~~(請告知想fit一fit的人吧!*)Thank you!

常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2度），因為我們女生的子
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！

另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！

各位親愛的朋友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，
而且每次喝水的量至少要300~500cc才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法
解身體的渴，各位，把您的水杯換大一點的吧！


>>September 2, 2003 at 5:57:59 AM GMT+8

2002 年 8 月 26 日 星期一 【晴】

鄭瑞斌(又名斌佬,其實係井水)

佢係我小學三年級開始識到現在又有聯絡的朋友~記得三年級那年大家都係同一班不過唔係好熟~相信係由五年級開始我o地就開始相熟~~開始一齊玩~~而且PE堂都成日一齊踢波~~可能係咁我o地開始走在一起~六年級那年我o地都喜歡畫一下漫畫咁~~所以夾左幾個同學試下出左本漫畫~~不過出左幾期就冇玩了~~原因係有好多主筆都交唔到畫~~同o米學期都完了~~小學我o地就係咁過了~~

到了中學我們入了同一間又同一班~~所以都經常食飯而且又一齊玩~而且我o地幾個朋友都成日上去佢家中玩~~有時打機又時無聊搵地方去~~有時都唔知上去做咩.........

到了中四我離開左天官佢就留校~~我o地分開左~~不過都係咁好朋友~~因為我都成日上佢家中無聊~而且成日上去佢家攪佢d結他~~

p.s.井水最醒係玩結他同o米吹水.........

2002/08/27


>>August 3, 2003 at 9:40:38 AM GMT+8

2002 年 8 月 20 日 星期二 【晴】

到了差不多年齡,我就由一個幼稚園學生升為小學生了,不知道點解第一日返學感覺好唔同~~唔知做d咩~~有d無助~~開始時發覺沒有幼稚園的歡樂聲~~世界好似靜了..........

在入學後分了班我分了是A班~~由於要分坐位~~先生就叫我們排次序高矮去分坐位坐~~當時我比較高所以就坐了最後的一行......就是那時開始我上堂就沒了聲音~~一個人坐著......所以我不喜歡小學~~

因為我不出聱的關係~~也不懂反抗....就係因為咁比老師叫了做班長~~原因係我靜.....................

2002年8月21日


>>August 3, 2003 at 9:35:49 AM GMT+8

2002 年 8 月 15 日 星期四 【晴】

文揚燊(又名綿羊,現稱三哥)

佢係我最早識而且依家又有聯絡o既好朋友~我記得我o地係小一就同一班~係小一大家都幾熟~~成日都有玩~~不過當時當然玩d好白痴o既野啦~~我還記我佢係我生命中第一個寫聖誕咭比我o既人添~~不過只小一起我們就再沒有在小學同班了~~但其實我們我友誼在中學才開始~~大家那年小學升中派位中~~一起派了一間在天水圍係等級一的學校~~而且我們更同一班~~由中一同中三都冇分開過~~三年同學~~三年一齊食飯....一齊小息...一齊聽書...一齊訓覺....依家都浮係我腦中.....

到了中三升班...我就不能原校升班......去了同區o既第二間學校升.....本以為分開....點知....佢都係同我一齊衰左....一齊升那間學校~~不過我就文佢就理~~分開兩班...不過仍然一齊小息~~一齊玩~~

五年同學就係咁樣過了~~中學五年都係咁樣~~不過講到我最回味o既經歷~~都係中三o既天鷗展翅~~真係好正~~

p.s.佢點解叫三哥都係我o地一班人同佢改o既~~原因係佢係我o地玩開o既人輩份排第三囉~~

2002/08/16


>>August 3, 2003 at 9:39:49 AM GMT+8

2002 年 8 月 13 日 星期二 【晴】

今日係星期三~~我一早起身就去左上堂...不過就非常之悶啦~~因為個老師只係跟書講~~冇咩好特別o既野~~所以我就訓左一陣啦~~完左之後...我就返左家中食左d野~~之後就再上堂~~到左放學~~咁我就坐車去左特會啦~~
去到灣仔之後~~就搵返班弟兄食野~~先至去會場排隊~~

>>August 15, 2002 at 12:52:09 PM GMT+8

2002 年 8 月 13 日 星期二 【晴】

今日係教會o既特會...我唔係去足三場....因為我要上班~~所以最多都係去到晚場~~其實在特會前一晚~~我都係決定左唔去~~因為好多的原因~~但是到了今日...我不知為何就坐了車去聚會了~~可能係想見下弟兄姊妹~~
其實在這上日子~~我的心靈都不是太好~~對神的愛慢慢地淡了下來...熱心也小了...
就係這些日子...我經歷一個又一個心靈低潮...可能我在主中日子少...未經歷過心靈的低潮....也不知怎樣才可以回復起初愛主的心~~不過在今次特會....我好像見到神一樣的光景...我一坐下來就好想大聲稱頒神.....(當然我冇做到)....我不知為何我這樣光景神也感動我....我一直以為我對神的心已經死了...不能回轉....不能搵回對主的愛....不過在聚會中間我深深被神的愛再一次感動...當晚第一次唱詩103的時間....這時我聽到主再一次鼓勵我起來....我更回想起好多好多與主的經歷...有澳門與主去的光景...有我受浸的光景....有我以前犯罪的光景....更有失敗軟弱的光景...我不自然地流下了眼淚了....
特會中神更多次鼓勵我的心....當淑燕姐講到一名姊妹的分享之後....我深深明白...神在對我說話....這些日子,...我好像用別的東西代替了神.....我又再一次流下眼水....我最為深刻的就是影片中那句"我為您釘在十架上,您為我作了什麼?"我又再一次心裡火熱去來...就像當初去澳門的心一樣~~
在靜禱的時間我同神說...."如果您唔介意我冇用的話,您就用我啦"

弟兄姊妹如果您現在心靈唔好,被世事抓住,就不如回想主過往的恩,我今日看見了主的手...不知道您現在光景如何呢~~神能使您回轉~~神能使您如鷹展翅~~神能使枯骨成為大軍~~耶和華是應當稱頒的~~被殺的羔羊是佩坐寶座的~~願主愛的人起來回應主自己~~阿們!

>>August 13, 2002 at 5:25:43 PM GMT+8

2002 年 8 月 12 日 星期一 【晴】

到了大約三歲大,我們一家人有了少少錢,就搬出粉嶺的鐵皮村屋去了元朗定居....那是一個私人的大廈單位,不是太大,但已是我們一家四口的安樂窩了,那年我也是到年齡讀幼稚園的時候~~那我就在家的附近入讀一所名叫培青的幼稚園~~與哥哥同一間學校是第一次~~也是最後的一次~~我還記得我放學時要路過一間小食店~~我在那兒經常抓住媽媽衫尾~~叫著要食腸粉與魚丸~~也是那時開始我就喜歡了腸粉這街頭小食~~

在幼稚園回憶不是太深刻~~不過也有一些難忘記的~~就是在低班那年拿到第二名~~這是我人生的第一個獎~~還有與同學們一同學習賣東西~~在老師帶領下~~一群鴨仔團就去了對面馬路的三和國貨公司~~賣東西呢~~幼稚園雖然回憶不是太多.....但也是一個開心的校園生活!

2002年8月13日


>>August 3, 2003 at 9:33:47 AM GMT+8

2002 年 8 月 12 日 星期一 【晴】

今日第二日上急救~~其實急救好多課文要記~~不過唔係太深~~一早起身就要去上課了~~行到好遠之後先到~~真係好慘~~上堂就學到好多野~~學到好多特發事情的做發啦~~其實最好都係學到包紮~~最好玩~~完左上半日放堂~~我如昨天一樣~~去了元朗廣場三聯行~~同食m記~~都係坐返那個位~~真係奇怪~~兩日都係~~

>>August 13, 2002 at 5:30:29 PM GMT+8