2006 年 2 月 1 日 星期三 【晴】

發單日期： 15/01/2006
通話截數日期 : 31/01/2006 19:18:45


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>>February 1, 2006 at 1:43:24 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

香港賽馬會
http://www.hkjc.com

睇報紙話今日三T派彩好勁,
橫掂要落馬會對番張現金卷,
就試試買張$10三T電腦飛碰碰運氣。



亦因為咁, 發現左原來馬會果網頁的確資料詳盡仔細, 實在無得頂！
如此這般, 使我有興趣研究一下賽馬這玩意的衝動。

>>February 1, 2006 at 2:00:06 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

熱烈歡迎妳加入
NOKIA 的大家庭



如果唔計較呢部7370的先天不足, 其實都真係幾正架！


>>February 1, 2006 at 1:39:27 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

美 國 有 世 界 知 名 的 大 峽 谷 ，
香 港 卻 有 又 臭 又 焗 熱 、 遍 布 全 港 的 「 都 市 峽 谷 」 。

規 劃 署 一 項 顧 問 研 究 發 現 ，
旺 角 、 將 軍 澳 等 新 舊 區 都 因 樓 高 路 窄 ， 形 成 都 市 峽 谷 ，
在 炎 炎 夏 日 ， 自 然 風 無 法 滲 入 ，
風 速 往 往 在 每 秒 一 米 以 下 ， 比 正 常 低 三 分 一 ，
令 空 氣 不 流 通 ， 空 氣 污 染 物 長 留 地 面 不 散 。

顧 問 指 除 非 把 旺 角 街 道 兩 旁 建 築 物 向 後 退 五 米 ，
並 效 法 歐 洲 在 道 路 交 處 興 建 開 揚 的 廣 場 ， 否 則 難 令 空 氣 流 通 。



>>January 31, 2006 at 11:49:31 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

「好幾年沒見到今年這樣鞭炮齊鳴，
燄火沖天的景象了！」

內地多個城市今年春節解禁燃放煙花爆竹，
北京等市沉靜多年的鞭炮聲在除夕夜又再響徹大街小巷，甚至比往年更加沸騰。
但鞭炮聲後，許多城市出現一夜紙屑鋪滿地情景。
上海人一夜狂炸產生的爆竹垃圾達一千一百多噸，北京市亦有四百五十八噸，
分別是維園年宵垃圾的近八倍和三倍。



>>January 31, 2006 at 11:45:24 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

新加坡最近公布國立新加坡大學醫院進行的心理健康調查顯示，
年輕夫婦因為生活壓力太大等問題而出現性生活失調現象愈來愈多，
已成為一項醫學的問題。

工作及溝通成癥結

據國立新加坡大學醫院進行的心理健康調查顯示，
二十歲至二十九歲接受調查的人士，
面對的主要壓力是來自工作，其次是人際溝通問題所造成的精神壓力。

現代家庭夫婦都會承受相當大的工作壓力，很容易因生活忙碌，
而忽略了彼此互相關懷與有效的溝通，以致性生活不協調。

專家提出促進性生活和諧建議，
包括了解自己和伴侶的生活結構和性需求、雙方坦誠討論房事和給予伴侶多一點關心，
令對方感覺到你對他的重視等。

>>January 31, 2006 at 1:37:38 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

性愛
九大益處

性交除了有繁殖後代的偉大使命外，更有許多其他意想不到的好處。

以下就為你逐一細數。

1.可助失眠者入睡
做愛時身體肌肉興奮緊張，情緒高漲，事後回復鬆弛。這個過程令身體疲勞，因此更易入睡。

2.可保持青春
根據英國藥物研究中心的研究顯示，假如長期禁慾，性器官會容易傾向退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，同時，性交時分泌出的荷爾蒙，有助保持青春。

3.可令自卑者提高自信
性愛時容易達到性高潮者，會自覺具吸引力，自信心亦同時提高。

4.令人漂亮
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使皮膚看起來明亮透徹，人亦會愈來愈漂亮。

5.可紓緩經痛
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

6.有助延壽
有證據顯示擁有美滿婚姻的人士會較單身和離婚的人士長壽，而美滿的婚姻與性生活有莫大的關係。快樂的婚姻生活及性生活，令人心情長期處於輕鬆快樂，有助養生。

7.對心臟及血液循環系統有裨益
性愛可提高心跳率和血壓。就如其他較激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。偶爾加速心跳率不會有任何害處，這是舒展你的心血管系統的另一種方法。

8.是減肥良藥
據資料顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里，而每次做愛則可每小時燃燒二百卡路里。

9.使你和伴侶的關係更密切(情緒上和肉體上)
性行為是愛的表現，定期的性生活表示你倆深愛對方。當你和伴侶的性生活愈感美滿的同時，兩人的關係都會愈見親密。


>>January 31, 2006 at 1:35:53 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

愛力士，1906
「性是生命的基石， 除非我們知道如何去了解性， 否則我們將無法學會去尊重生命。」


性行為是人類生命中被廣泛談論，對不少人帶來愉悅，但是亦最令人感到害怕和不安的事情。
性行為既是私密的，也可以是二人分享的人際活動。
它可以被用來保持和鞏固與他人的關係；它也可以自私地用來操控，傷害別人以滿足自己。
因此，人類的性行為不僅可以展示了人類許多正面的層面，
也同時顯示了許多負面，具破壞性的部分。

性行為的動機
研究人類的性行為，其中有趣的一環是其動機。
當兩個人進行性活動或發生性關係，他們可能各自有不同的目的。
究竟有什麼動機會推使人們進行性行為呢？

情愛
渴望愛及被愛，和伴侶有親密、肉體和心靈上的接觸。

情慾
熱衷於提升性慾的滿足感，尤其在感官上的刺激、性幻想及觸撫別人及被觸撫的愉悅感覺。

責任
通常女性會有這種感覺，相信性行為導致懷孕生子，並且認為提供定期的性行為是她們做妻子或情人的責任，要令對方得到滿足，不能讓他要靠其他方式，如自慰來發洩。

沉悶
利用性行為來提升日常沉悶無生趣的生活。

「補償」
爭吵後用性行為來補救及和解，或甚至用來避免發生雙方衝突。

成就感
以性行為的次數、不同的位置及持久性來決定自己的成功感。

娛樂
視性行為為有趣的遊戲或用它互相取悅。

自我肯定
利用性行為能確定自我的性定向（sexual identity），好使對方會留意到及給予支持。


性動機是否男女有別？
許多研究都指出，性行為背後的動機是男女有別的：
男性多數希冀情慾及身體方面的滿足感；反之，女性多數希望透過性行為表達愛意及感情上的承諾。
這些研究結果無論在異性或同性關係的人士上都是一致的。
箇中真正的原因尚待繼續研究，
但有人推斷男女對性行為看法的差異，可能和生理或性別角色的形成有關係。

>>January 31, 2006 at 1:33:55 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

每年，一連串的假期讓我們為安排適當的節目而忙得透不過氣，
不少兩人都要工作的夫妻會籍著聖誕、除夕、新年、農曆新年好好享受休閒的好時光，
但有調查發現，很多夫妻在假日期間會出現性生活不協調的現象。

美國的心理學研究發現，
百分之九十的夫妻爭吵，主要與性、孩子、經濟問題、與姻親相處及宗教信仰有關，
而假日期間，由於後四種矛盾更形明顯，
因而促使夫妻性生活的衝突更為突顯，並產生不和諧的情況。
最簡單的例子是夫妻為了應到男方或女方的家去過節而爭執，
如果不能尋求共識，不和可能會延續至整個假日，
平日兩人的親密氣氛也被破壞，性生活的質素自然首當其衝大受影響。

身體疲勞也是造成性生活不和諧或引致性功能障礙的主因。
假日期間的生活壓力不但沒有獲得紓解，
反而雙方為了購物、膳食、打掃家務、包禮物、佈置房子、寫賀年卡等小事忙透，
屬於兩人世界的親密時間亦相對減少了。
再加上要參加舞會或聚餐，令夫婦們累得沒有時間和精力共享魚水之歡。

要假期中的性生活維持和諧，
專家建議，必須給自己留點私人時間，
選擇自己心情開朗及身體狀態良好時，與伴侶共度浪漫之夜。
在家或住進酒店也可以，孩子則可請親友代為照顧。

如果假日的節目排得密麻麻，實在騰不出時間與伴侶共度溫馨浪漫的時刻，
在平時注意自己的態度，眼神的接觸、一個擁抱或親吻，都可以令你們的愛情更穩固親暱。

如果夫妻間能藉性愛來緩解壓力，可儘管依習慣的方式放鬆自己，
如果一方在壓力下出現性功能障礙，或兩人因太忙累而暫時失去性趣，
另一半更應互相體諒，待日後再尋找其他的機會來彌補，
例如緊接農曆新年的情人節便是最佳選擇。

>>January 31, 2006 at 1:32:02 AM GMT+8

2006 年 1 月 31 日 星期二 【晴】

什是性冷感,
這種是否一個病症呢?

性冷感很多情況下都不是一種病, 因為性慾的強弱因人而異, 每一個人都不相同的,
所以這情況完全是個人需要的問題, 並不可以說性慾少的人是不正常的.
但是, 如果因為男女雙方對性的需要不同, 而令到性生活不協調,
大家應該坦誠溝通, 才可以改善.

主要先了解到每一個人對性的反應並不一樣的,
因為每一個人接受性刺激的方式, 時間長短, 身體的性敏感部位等等, 都會因人而異.

另外, 男性和女性對性的心理準備都是不同的,
而男性的性慾比較容易引起, 性的反應亦可能比較直接和激烈, 平均到達高潮的時間會比女性快,
而女性通常會慢一些, 反應亦沒有那麼強烈, 對比之下, 女性方面是是比較冷淡一些,
如果相方能夠互相了解對方的需要, 性冷感方面應該有改善的.

另外, 環境的因素都會影響, 因為香港居住環境擠逼, 有時地方比較小, 或家人比較多,
往往因而做成一些壓力, 影響到男女雙方對性的需要和反應.
亦有部份女性因產後, 通常都會將精神和注意力集中在嬰兒身上,
又或有部份女性日常工作繁忙和緊張, 往往就會忽略了伴侶, 而對性的興趣亦會減低.

其實, 性生是否協調,
最重要是男女雙方多一些了解對方的需要和反應, 而作出相應的調節, 適應和遷就.
但是如果考慮過以上的因素, 問題都未能解決, 可以請教醫生, 由醫生再輔導男女相方.

>>January 31, 2006 at 1:06:41 AM GMT+8