2009 年 7 月 14 日 星期二 【晴】

88DB 密密搜 ‧ 密密賞

試過一些好服務又豈可不公諸同好？由即日起至2009年10月12日，您每分享一項88DB尚未刊登的服務*，即可參加「88DB密密搜．密密賞」每月大抽獎一次，有機會贏取豐富禮物獎賞*。參加次數不限，分享得越多，中獎機會就越大！

立即參加:
http://hk.88db.com/hk/html/promo/servicesharing/main.html

>>July 14, 2009 at 9:33:42 PM GMT+8

2009 年 7 月 14 日 星期二 【晴】

「88DB暑期送大禮」推廣活動經已圓滿結束!

多謝各會員踴躍參與「88DB暑期送大禮」教學廣告推廣活動!
是次活動經已圓滿結束!想知自己有否得獎?
立即登入88DB.com查看得獎名單啦!

http://hk.88db.com/hk/Knowledge/Knowledge_Detail.page?kid=21516

>>July 14, 2009 at 9:33:04 PM GMT+8

2009 年 7 月 9 日 星期四 【晴】

88DB.com X 寵物綠洲 「拍」住玩．「拍」住食 狗狗活動

88DB推出「拍」住玩．「拍」住食 狗狗活動,等大家一邊食，一邊由專人為愛犬影相。由即日起至7/20，只要登記成為會員，訂閱電子報，並填妥表格，即有機會免費參加！

活動詳情
日期：7月25日 (星期六)
時間：上午11時至下午2點
地點：寵物綠洲Pet Oasis
地址: 新界屯門興富街 DD132 Lots2019

立即參加：http://hk.88db.com/hk/html/event/petphotography/main.html

>>July 9, 2009 at 1:05:36 AM GMT+8

2009 年 7 月 9 日 星期四 【晴】

88DB.com X Beauty Tech「夏日OL美容化妝班」

88DB會員優惠浪接浪，現召集一眾愛美會員免費參加88DB X Beauty Tech「夏日OL美容化妝班」，教一眾OL解決油光及溶妝問題，於炎炎夏日照樣靚足100分*。

「夏日OL美容化妝班」內容：
1. 分析及講解皮膚類型
2. 分析及講解護膚常識及方法─針對中性、油性及混合性皮膚的問題
3. 分析及示範遮瑕化妝技巧─100%遮蓋黑眼圈、幼紋、毛孔、斑印、暗瘡、微絲血管等
4. 分析及示範自然透明妝技巧，教授突出輪廓，提升個人氣質的竅門
5. 堂上化妝練習，由導師從旁指導
6. 免費提供上課化妝用品(不包括化妝用具如海棉、化妝掃等)

費用全免
授課導師: Beauty Tech專業美容化妝顧問
課堂時間: 2小時30分鐘
日期: 2009年7月28日 (星期二)
時間: 7:00pm至9:30pm
上課地點: 銅鑼灣羅素街2-4號二千年廣場15樓
備註: 參加者請自備化妝棉及化妝掃

[立即參加]：http://hk.88db.com/hk/html/event/Beautytechmakeup/main.html

>>July 9, 2009 at 1:04:55 AM GMT+8

2009 年 7 月 3 日 星期五 【晴】

88DB電影有禮:賞您《哈利波特-混血王子的背叛》特別場戲票

在《哈利波特-混血王子的背叛》裡，伏地魔加緊對魔法及麻瓜世界的控制，而霍格華滋學院也不再像以往般安全。哈利懷疑城堡內隱藏危機，鄧不利多卻只管預備那快將來臨的最後一戰；並找來舊友赫瑞司史拉轟教授幫忙。
與此同時，學生們正承受着青春期激素不一樣的入侵。哈利發現自己跟丁湯馬斯一樣，愈來愈喜歡金妮。文妲布朗則認定榮恩是她心中那位，可是卻讓羅咪凡的巧克力壞了事！而妙麗的內心充滿了醋意，卻沒有表達出來。當愛情盛放時，一位學生卻漠不關心。他下定決心要給自己留下一個印記，儘管是黑色的標記！愛情洋溢於空氣中，災難已迫近眼前，霍格華滋將會再不一樣…

《哈利波特-混血王子的背叛》將於2009年7月15日上映。立即寫下電影問題答案，並填妥下列參加表格，即有機會贏取由華納電影公司送出的特別場戲票兩張，數量有限。先到先得，送完即止*。

特別場詳情：
日期: 2009年7月15日 (星期三)
時間: 下午8:30
地點: 九龍灣 Star Hall

立即參加：http://hk.88db.com/hk/html/promo/movie/harrypotter/main.htm

>>July 3, 2009 at 12:58:36 PM GMT+8

2009 年 6 月 27 日 星期六 【晴】

88DB電影有禮: 賞您《救參96小時》優先場戲票

《由法國大導演洛比桑（Luc Besson）親力編劇及監製，《舒特拉的名單》金像提名實力派男星里安納遜 (Liam Neeson) 主演的《救參96小時》(Taken)懸疑動作電影。在片中里安納遜飾演一名剛退休的中情局特工拜恩，為了生計轉行當上明星保鑣，每天都希望跟前妻同住的女兒金兒（瑪姬嘉絲），重新建立一段良好父女關係。有次金兒一意孤行跟朋友去巴黎旅行作為成年禮物，萬料不到，金兒與朋友到埗巴黎不久，即在光天化日下被神秘組織綁匪擄走，臨危一霎她醒目地留言呼救，拜恩知悉後獨闖巴黎黑道追尋線索！面對著前所未有的敵人，他怎樣將金兒救出毒手？

《救參96小時》(Taken)將於7月23日隆重上映，想先暏為快？立即登記成為88DB會員並訂閱88DB電子報或其他廣告商之最新情報及推廣優惠，再填妥參加表格，即有機會贏取由二十世紀霍士影片送出的優先場戲票兩張，數量有限。 先到先得，送完即止*。

立即參加：http://hk.88db.com/hk/html/promo/movie/taken/main.htm

>>June 27, 2009 at 9:19:39 AM GMT+8

2009 年 6 月 23 日 星期二 【晴】

88DB生活情報: 蘇豪之內別有洞天

由張君房所著的《雲笈七簽》內有云「太上曰洞天者處大地名山之間是上天遣群仙統治之所」，十六個洞天由不同的神仙所治，洞內境象各有不同，每個洞也為截然不同的境界，而位處蘇豪的洞天功房，則為愛酒、愛美食、愛聚會的凡人，營造出一個人間仙境。

洞天功房為一中式私房酒窖，樓高三層的店內散發著濃烈的傳統中國風味。由古董床架改裝而成的包廂坐椅與自家設計的古典紅木傢俬互相映照，而一系絕版毛澤東像章，則為古典風格加添了潮流元素，在這別具特色的環境之內，客人可按需要進行試酒、進餐與烹飪課等。早前88DB特別邀得洞天功房的領軍人物Nelson 與Nicolas進行訪談，讓大家進一步認識這蘇豪之內的洞天。


88DB:洞天功房從店名、裝潢至菜式均極具中國特色，請問可否介紹一下店鋪的創辦目的與概念？

Nelson: 家中一直從事中式古董傢具生意，受到家人的影響，令我有了開設傢俬店的念頭，到找鋪位的時候，發現上手的租客是開設私房菜的，鋪位有齊食店所需工具，於是我便與從事食品行業的弟弟Nicolas商討，最從決定將兩者結合，以古董傢具及中式裝潢打造出極具中國風格的特式餐廳，加上一系列由傅統菜式改良而成的摩登中菜與中式雞尾酒，於2006年開設了洞天，希望能為客人帶來獨特的品味體驗，而後來更開設了洞天功房，提供更多元化的服務如烹飪課及試酒會等，我們更會按客人的需要，而提供度身訂造的場地設計及服務內容。


88DB：洞天功房的菜單與一般中式餐廳有何分別？

Nicolas：首先我們堅持每季都會轉換菜單，一方面是因為香港一年四季也有不同的時令食材，另一方面也要配合客人在不同時節的口味需要，如在夏季推出凍食的醉雞；此外我們會請來懂得不同地區菜式的廚師坐陣，以保持風味上的新鮮感；最後是我們會以傳統的烹調方法配上經改良的食材，締造出迎合現代人需要的味覺體驗，如傳統的富貴雞是將原隻鮮雞以鹽封再焗熟，我們保留了原來的製法，但卻換上了較細小的法國春雞，即使只有二人進餐，也不怕造成浪費。


88DB:中式雞尾酒可說是洞天功房的招牌飲品，當中有何特色？

Nicolas：我是畢業於食品科學學系的，曾為食品製造商出任研發工作，對調整飲品有一定的經驗，加上自己對酒類有興趣，於是便產生了調製中式雞尾酒的念頭。洞天功房提供約二十種中式雞尾酒，主要以花雕、泰山特曲、二鍋頭、竹葉青、玫瑰露酒與汾酒，加上各式果汁、糖漿及洋酒去調製而成，其味道與層次絕不遜於西式雞尾酒，效果可說是令人驚喜，一改人們認為中式酒類過於濃烈、味道難以接受的固有印象。


88DB:除了一般的餐飲外，洞天功房還會提供甚麼服務？

Nicolas: 主要是烹飪課，我們曾推出月餅、和果子與點心等課程。由於烹飪課是由客席導師所任教，當季的課程內容將取決於個別導師所專長的菜式，而早前我們更前與獸醫朋友合作，舉辦過為動物愛好者而設的寵物料理班，此外，我們也會舉辦wine tasting event 或提供場地作bridal shower等等……其實基本上只要客人提出要求，我們都會盡力配合。


88DB:總括來說，你希望洞天功房能為客人帶來何種進餐體驗？

Nelson:當然是希望他們能從環境、服務以至食物，均能感受到地道的中國特色。而在每次上菜時，我們都會向客人講解菜餚的特色，亦會推介每種食物應配以何種飲品，如中式雞尾酒和各式茶類等，靈活多變的配搭，相信能為客人帶來無窮的新鮮感。


洞天功房
地址：中環蘇豪士丹頓街37號1至3樓
電話：29759788 / 29759722

Text: Coral Chu

source:http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/090609.htm
更多生活FOCUS: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/default.htm

>>June 23, 2009 at 8:49:58 PM GMT+8

2009 年 6 月 23 日 星期二 【晴】

88DB生活情報: 體驗最高速、最強大的 iPhone - iPhone 3G S

配合新版iPhone OS 3.0操作系統，Apple新登場的iPhone 3G S將iPhone功能發揮得更淋漓盡致！iPhone 3G S的「S」代表新版iPhone擁有更高速度，而主要功能提升包括儲存空間高達32GB、增加影片拍攝及剪輯、三百萬像素鏡頭連自動對焦、Voice Control、Compass及Spotlight搜尋等。


驚人速度及持久力

iPhone 3G S給您的第一印象將會是驚人的程式啟動速度，讓網頁高速呈現在您眼前，及電郵附件顯示更快，而提升了的系統效能和更新的3D圖像顯示亦將為您帶來無與倫比的視覺體驗。此外iPhone 3G S也將提供更長的電池使用時間，包括支援長達5小時的3G通話和12小時的2G通話、最長9小時的WiFi上網、30小時的音樂播放和10小時的視頻播放，大大豐富您的娛樂。


拍攝短片兼直接剪輯

現在您可以用iPhone 3G S拍攝您的心愛影片、剪輯並與好友分享。iPhone 3G S增加了視頻錄製功能，可以直向或橫向的顯示方式拍攝高品質的VGA影片達至每秒30幅，拍攝影片時還支援同步錄音、自動對焦及自動白平衡，拍攝後亦可通過調整片頭和片尾來剪輯作品。然後利用電郵分享、網上相簿或YouTube發佈或透過iTunes同步至PC和Mac中保存。


自動對焦300萬像素鏡頭

iPhone 3G S的手機鏡頭亦升級至300萬像素，不僅可以自動對焦，還支援手指觸控對焦及最小10厘米距離的微距模式，讓您更易捕捉精彩畫面。而內置的照片應用程式方便共享相片，讓您可以在任何時候與好友分享拍攝的喜悅。


用Voice Control打電話及播歌

iPhone 3G S另一新增功能，就是支援語音撥號的Voice Control。Voice Control能夠識別您通訊錄中的姓名，如果您想打電話，只需按住Home鍵，當語音控制界面彈出後說出聯絡人的名字，確認後即會自動撥打電話。除了語音撥號外，Voice Control也可以用來控制iTunes，絕對適合音樂愛好者。如在音樂播放的時候說出某個歌手的名字，iPhone 3G S就會幫您播放歌手的專輯。iPhone 3G S 的語音控制功能還支援普通話，粵語等全球主流的32種語言，靈活易用。


用Compass辨別方向

通過WiFi、GPS的輔助，使用iPhone 3G S新增內置的數碼指南針Compass應用程式，可以方便而準確地給您的iPhone 3G S定位，而手機上顯示的地圖方向亦會按照您的前進方向而自動變換，方便您尋找自己的所在位置，可當作專業的指南針使用。此外，您還可以通過電子郵件和 MMS通知好友您的所在位置。


用Spotlight Search搜尋資料

想在一個位置搜遍整部 i Phone？以往未必可以，但新版iPhone 3G S就可輕易為您辦到。Apple把MAC OS中的Spotlight搜索功能移植到了iPhone 3G S上，讓您能夠搜尋iPhone 3G S上所有的通訊錄、電郵、行事曆和備忘錄等。您只需按住Home鍵的左半邊就可以開啓該功能，除了常規的聯繫人，短訊，郵件之外，您還可以搜索手機中儲存的文件及程式。更爲強大的是，該搜索技術還支援伺服器搜索，十分方便。


其他精彩功能包括：

最全面的剪貼功能
新增的於Cut、Copy & Paste功能，不僅針對純文字文本，您還可以應用於各個程式的相片和影片上，包括剪貼網頁上的圖片和資料。

支援MMS多媒體信息
隨著系統更新，現在您可透過短訊發送影片、相片、音訊、等資料，並可將短訊轉發給更多好友，與眾同樂。

語音備忘Voice Memos
利用全新Voice Memos應用程式，您可隨時隨地記錄和分享靈感、備忘錄、會議等。

source:http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/090613.htm
更多生活FOCUS: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/default.htm

>>June 23, 2009 at 8:48:48 PM GMT+8

2009 年 6 月 23 日 星期二 【晴】

88DB生活情報: 面對壓力 根治情緒病

香港人普遍壓力大，加上金融海嘯、減薪、裁員潮不絕，憂慮更甚。倘若壓力得不到適當的處理，便有機會患上情緒病。據近年的統計資料顯示，香港平均每五個人當中，就有一人受到情緒病的困擾1。若未能及時察覺自己的情緒問題與及得到適當的治療及輔導，便有機會發展成情緒病，嚴重的更會做出傷害自己的行為。

美國心理治療協會心理治療師Mandy Leung指出，香港人最常患的情緒病有經常焦慮症 (Generalized Anxiety Disorder)及抑鬱症 (Depression)。經常焦慮症會令患者長期處於緊張和焦慮狀態，並產生不合理的擔心和憂慮，情況會持續三個月或以上。其症狀包括心情無法安靜、肌肉繃緊、失眠等，嚴重影響日常工作和生活2；至於抑鬱症的患者，除了感到情緒低落和憂鬱外，食慾及體重亦會突然減少或增加、對事情失去興趣、思想及反應變得遲緩、自卑自責，甚至有妄想、幻聽或輕生的念頭3。


大眾如何看情緒病？

一般來說，偶爾感到焦慮或抑鬱，未必真的是患上情緒病。然而，若因為患者擔心遭到歧視而不敢告訴別人，卻往往會令情緒無法獲得有效的紓解而有機會發展成為一種病態。隨著社會認知進步，人們對情緒病了解多了，開始懂得抱正面態度，接受情緒病治療。Mandy續道：「情緒病就像傷風感冒一般，現在很多病人會同親友及同事講自己患了情緒病，希望獲得別人的支持及援助，這對患者有很大的幫助。」


治療情緒病的方法

心理治療師及臨床心理學家一般會向情緒病患者心理輔導協助改善情緒，其中包括支援性心理治療、行為治療、認知治療、壓力管理及家庭治療等1，從認知及行為方面治理情緒病。Mandy解釋道：「療程主要以輔導、面談為主，探討病人的情緒問題所在，幫助他們改變思考模式，以及進一步了解自己的信念、價值觀、行為模式和個人潛能。而有需要的病人可配合專科醫生的藥物治療，令病情得以控制、改善。」


心理治療有助尋找問題根源

根據Mandy的個人經驗，很多求助個案是因為患者曾在兒時或一些重大事件中心靈受了創傷，而這些負面情緒一直埋在其潛意識裡，直接影響了日後的生活行為。 Mandy續道：「透過一些心理治療，如行為認知、身心語言程式、完型治療等，可讓心理治療師把病人潛伏的問題抽絲剝繭、分析及拆解，以幫助病者找出問題的根源，釋放負面情緒。」其實許多情緒病患者經過適當的治療後，都可以完全康復，重過正常的生活。所以只要盡早正視、尋找問題根源，都可以避免讓病情惡化。


資料提供：

美麗人生會客室 -
美國心理治療協會心理治療師 Mandy Leung
電話：(852) 2891 8000
網址：http://www.lifeisbeautiful.hk


參考資料：

1.香港健康情緒中心
2.香港公教婚姻輔導會
3.香港大學李嘉誠醫學院

source: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/090522.htm
更多生活FOCUS: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/default.htm

>>June 23, 2009 at 8:47:58 PM GMT+8

2009 年 6 月 23 日 星期二 【晴】

88DB生活情報: 另類升學進修、自我增值及創業途徑

金融海嘯影響全球經濟，即將畢業的學生或失業人士在感到徬徨之際，可有想過在此時進修增值，為自己開闢更多機會？中國風水歷史源遠流長，加上近年香港人對風水命理的興趣亦不斷增加，因此，一些風水課程便應運而生。其實，所謂的風水學說是古人對自然科學研究的一套理論，風水師把宇宙自然界的現象與人事吉凶等事情連繫起來，從而建立一套經由宇宙自然科學現象，推算出人間吉凶、禍福的理論系統。而我們熟悉的易經、河洛理數、八卦及五行學說等，正是古人觀察日、月、星晨的天文所得出結果。


風水是科學或迷信？

有開辦風水命理課程之一的「知正堂」，其創辦人官Sir自幼便隨父親為客戶看風水，受教於他的學生，足跡遍及五大洋七大洲。他的辦學目的是志在發揮中華文化及風水易學，透過舉辦一些有關天文曆法的推廣活動和講座，讓更多人了解風水易學的博大精深。問到官Sir對於風水是科學或迷信的看法，他認為這是由於從古至今風水學都被一些江湖術士加入迷信原素，才會有被誤為騙人技倆的說法。而事實上，現今的風水學是朝著科學的道路發展，透過引用大量現代科學的觀念，包括提倡使用「日晷」、「全球定位系統」(GPS)、「Google Earth」等科技，讓中國風水在世界學術上的地位及發展得以提升，令更多人能夠認識到中國風水自然科學的一面。


專業及興趣兩者兼備

知正堂所開辦的「風水師專業文憑課程」，內容涵括：玄空飛星風水學、紫微斗數、姓名學、子平八字、萬年曆原理和應用(天文曆法)、擇日學、經濟及地理學等，用以解釋「干支曆法」及「元運週期」對人類活動的影響。學生可以選擇修讀全日制、晚間制、兼讀制課程，以配合其不同的需要。
官Sir說：「其實來學風水的學生年齡層很廣，由16歲至50多歲不等，足見在香港對風水易學有興趣的人已不再局限於成年人，這有助我們培養年青一代的風水師」。他續表示：「我們會教授理論和配合大量實習機會，務求讓學生能夠學以致用。此外，除了提供專業課程外，亦有一些短期課程為興趣學習之用，其中講求陰陽制衡與及健康養生之道的太極課程，同樣是深受大眾歡迎」。


開創新事業 成為新一代風水師

修讀風水及命理課程，不但可以自我增值，更可有助事業發展，尤其是從事傳銷、保險、地產代理或財務策劃等行業，經常與客戶有緊密接觸的人，風水學可助他們掌握人脈及分析客戶。官Sir認為：「風水不但是中國人的瑰寶，近年在西方社會亦大行其道，我們有不少學生來自世界各地如美國、英國、德國、希臘、巴西、韓國及日本等，亦有學生來自香港、深圳、廣州、溫洲、上海及北京等中國主要城市。事實上，隨著內地經濟起飛，中國將成為世界上最大及最具發展潛力的風水市場。若能把握時機，必定大有作為。」最後，官Sir向有志成為新一代風水及命理師的人分享成功之道作總結 — 他認為風水及命理師的成功在乎人脈與努力。大家不妨好好參詳箇中玄機吧!

資料提供：知正堂
查詢電話：2146 1216 (官Sir)
網址：http://www.fengshuihk.net

source: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/090523.htm
更多生活FOCUS: http://hk.88db.com/hk/html/focus/living/default.htm

>>June 23, 2009 at 8:47:09 PM GMT+8