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2005 年 8 月 11 日 星期四 【晴】
今日拉30分鐘呀！！
今日拉機，要七部串埋拉30分鐘。哈哈，自從俾人「鄧」左去二號位，不知幾開心，又可以support曬前面ｄ兄弟，又可以教下直，一流。拉機又拉二號位，心諗一槳都唔light得，唔係前面ｄ兄弟拉得勁辛苦。
所以，今日拉7832m呀！！破紀錄呀！！
不過彬彬拉得辛苦到喊。彬彬，係我心入面，你一早過左八千架喇！！隻double一定會嬴返黎架！！
出艇之後，好大雨呀！！所以扒得一個圈咋！！
我地成班兄弟同教練所經歷既風雨比其他Ｕ多，咁齊心，一定要嬴到呀！！
>>August 30, 2005 at 1:50:20 PM GMT+8
2005 年 8 月 10 日 星期三 【晴】
今日去體院買野果陣，見到以前個手球教練。
行入體院，突然有個男人拍我膊頭。回頭一望，原來係以前青年軍個手球教練。佢一開口就慶慶地問，集訓做乜唔去？？
俾佢知道我一日到黑淨係顧住扒艇......死梗！！
今日終於學識左轉槳，原來得我一個唔識轉槳！哈哈哈！！
>>August 30, 2005 at 1:50:06 PM GMT+8
2005 年 8 月 6 日 星期六 【晴】
今日係regatta 3比賽既日子~~
我參加兩場比賽，一場double，一場八人艇。
先講場double，真係進步左好多。初賽無驚無險咁扒第二入複賽。一返到去，眾兄弟已經預準定隻8+等我！哈哈！！
8+場heat......無驚無險咁入final，不過真係幾倦。最弊既係，一扒完場8+，又要扒double複賽。係複賽度，有隻polyu，都無驚無險咁甩到四五隻艇既，第一隻返到黎。
連續扒三場無留力，個感覺......扒喇扒喇！！不停咁扒咁先勁！！
本來double想同cu仔鬥下，可惜，隻double final同8+ final撞左時間，唔可以兩場都扒。唯有留返ｄ力扒8+喇，但係，連續扒三場無留過力，真係好似無乜力咁，俾盡曬力，都要眼白白咁俾隻cu仔係1500m過我地。
返到黎，眼淚水不停咁流。係我太辛苦，定係我唔服輸？！
不過，同一個對手，我唔會輸兩次。大專賽見喇！！
今日最開心果兩間Ｕ，註定大專賽會係最唔開心果兩間Ｕ！！
我為人比較貪心，我double又要嬴，8+又要嬴，唔係我練咁辛苦把鬼呀！！！
>>August 30, 2005 at 1:49:53 PM GMT+8
2005 年 8 月 5 日 星期五 【晴】
等價交換！！
聽日比賽喇，睇下我地暑假辛苦既成果喇。
咁難得怒火中燒，一定用盡呢團火。
大專盃前哨戰，兄弟！！殺呀！！
>>August 30, 2005 at 1:49:27 PM GMT+8
2005 年 8 月 4 日 星期四 【晴】
你受異性既歡迎度：
測驗分析
答案A : 恭喜!
你對異性有很大的吸引力! 在異性的眼中,你有一種魅力.
你不只有美麗的外型, 而且有幽默和大方的個性.
你應該是一個很有氣質的人而且深諳與人相處之道,
你很懂得支配你的時間, 所以你在異性之間很受歡迎.
一ｄ都唔覺！！
>>August 5, 2005 at 12:49:37 PM GMT+8
2005 年 8 月 3 日 星期三 【晴】
嘩！！正如阿Tim話齋，有新衝擊呀！！
今日大哥同左我地扒左兩個圈，個finish同個加速好左好多呀！！又一新突破！！
Eric，無論點樣，無論發生咩事，我地都會support你架！！今年係時候拎返ｄ野走！！尤其是我，我做新人初初入黎，你咁照顧我，又唔嫌煩教左我好多野！！我一定會係後面無限量support你！！
星期日比賽喇！大專盃前哨戰，殺呀！！
>>August 5, 2005 at 12:49:07 PM GMT+8
2005 年 8 月 1 日 星期一 【晴】
https://ihome.ust.hk/~me_cmhab/TimeTable.html
今年個time table呢！！幾鬼free......好似！！
別忘記我仲有個FYDP呢~~
>>August 5, 2005 at 12:48:49 PM GMT+8
2005 年 7 月 31 日 星期日 【晴】
hair cut day！！
今日又係科大rowing team一大日子！！男team除左year3老鬼外，全部都要剃頭！！標準長度一律6mm！！哈哈！！
全部都係光頭仔，去邊搵一team人咁齊心咁有決心！！
呢個八月，除左划艇之外既野，我咩都唔會理！話之你係大帝喇。所有阻住我划艇既人同事，我都會視為敵人！！
Suyi姐，你地隻艇再無機會好似上年咁係我地前面。我地成班兄弟絕對唔會俾艇有機會係我地前面！！乜艇都係咁話！！I am sorry！！
>>August 5, 2005 at 12:48:33 PM GMT+8
2005 年 7 月 30 日 星期六 【乍寒還暖】
今日time trial......
有五間Ｕ一齊time trial，有CU，Polyu，Cityu，BU同我地。CU同Polyu竟然遲大到（身為大學生都遲到，證明道德教育無乜用。），全世界等佢地，Polyu個Bonnie姐仲又呢樣又果樣，又話落雨唔出艇，一陣又出艇，仲搞到好似我地唔o岩咁，話明新人還新人做，舊人還舊人做，又一次過放曬兩隻艇落黎（真係唔知邊個有問題，間間Ｕ都明新人還新人做，舊人還舊人做，係佢地唔理規舉），搞到個time trial都無曬意思......
都好，我地take左video，知道自己有ｄ乜野不足，可以快ｄ改曬佢。
今日隻double扒得好左ｄ。我要keep住再進步，同彬彬拎個牌返黎！！
咁巴閉，regatta 3見喇。
>>August 5, 2005 at 12:48:06 PM GMT+8
2005 年 7 月 25 日 星期一 【晴】
今日拉30mins機，嗯，全程有Polyu既人望住我地拉。
你無睇錯，小弟係ust，望住我地拉機既人係Polyu，之前都唔止五六次架喇。下次你地想知我地拉機數字，只要你地問我地就得喇，唔駛你地偷望足30mins咁辛苦喇。
cu既人都一樣，想知我地扒艇扒成點或者time trial個時間，只要你地問我地就得喇，唔駛你地踏單車計住咁辛苦喇。
我地係一班愛扒艇既人，我地當然想嬴，但唔怕俾人拎去比較。我地只係想將自己既技術+體能做到最好去比賽。輸同嬴都問心無愧。
咁驚輸，咁當初又做乜要嬴？！
仲有，家教係好重要！！
>>August 5, 2005 at 12:50:04 PM GMT+8
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今日拉30分鐘呀！！
等價交換！！
你受異性既歡迎度：
https://ihome.ust.hk/~me_cmhab/TimeTable.html
今日time trial......
今日拉30mins機，嗯，全程有Polyu既人望住我地拉。