2008 年 3 月 2 日 星期日 【微冷】

今日崇拜...芬仔同阿銘都不在呢~~
本來崇拜完後祈禱會開始之時
成青主日學既學員就要上堂
不過...後來牧師叫我地都係留o係主堂參與祈禱會先
因為佢未預備得切d 材料呢~~hee

跟住上副堂上堂
嘩~~哈哈
原來我上星期漏左果份note俾人釘左o係告示板度添...haha
好在就咁睇就睇唔出係果份note o者~~heeee

一上就上左兩個鐘
真係獲益良多呀~~
不過又實在太餓la...因為已經3點8...
傾左陣
終於action去食lunch la
感動呀﹗

食lunch果時阿do話佢尋晚食完飯返去再量過血壓
上壓比團契時量既仲低左
吓？本來已經唔過100喇喎...
仲低左？
佢笑說同我情況差唔多
哈~~~係呀﹗
就快見到條光明大道喇﹗

食完lunch(其實根本就已經係下午茶時間啦)
返屋企heahea
原來兩老o係旺角行緊
我本來都諗住買對皮鞋for interview用
咁就餵飽bobo後就出去旺角
同兩老食完dinner後
佢地就歸家
我就四圍行下
同埋買左對皮鞋﹗good ar﹗

11點鬆走
打俾阿bi
ha~~有聽電話喎﹗
原來佢尋日已經病左la
ayia~~唔通同上次踩單車淋雨有關？
真係唔好意思呀~~
一直傾...
部電話明明就o黎無電
竟然可以挨到成個鐘既通話時間
幾好呀~~

同阿bi講起某某債主
同果個人起左個代號
咁就可以避免o係非必要而無心既情況下洩露左某人之真正身份
...雖然都唔知有無咁既必要.....
幸好有阿bi傾聽
心情先舒坦一d
(不過其實又唔算難受既, 只係矛盾o者)
既然決定行動
就唔會再心軟
當然凡事都要睇情況啦﹗

又講左我一d既往事同家事
嘩嘩~~~原來同阿bi已經可以放膽傾到呢個地步la
haha...仲講左我以前好多頑皮事呢~~
又講左呢兩日既"光明大道" & "時光隧道"論
真係笑死左~~haha

o係樓下傾傾下~~
電話終於無電la
唯有上樓再打返俾佢啦﹗
又傾左好一段時間
不知不覺已經過左點半~~
阿bi都要zzz la
咁...遲d再傾啦﹗heeeee

>>March 3, 2008 at 1:42:17 PM GMT+8

2008 年 3 月 1 日 星期六 【微冷】

兩點幾先落海悅食lunch,
雖然叫下午茶餐,
但都唔平得過lunch,
真係無奈

食完行去機鐵果頭搭小巴入黃金海岸...落車!
都只係三點二十二分,
大抵可以留二個鐘左右~
到噴水池拎部相機出嚟先!
hee~~唔知會係我搵到家希先,
定係俾佢發現我先呢?
哈!我...輸咗!
敗因係無諗過佢就喺咁近!

跟住o係佢個檔到
佢誠邀我坐低呢...
原來係同佢一幫看檔~~haha
都好既~~
要佢一個女仔咁睇檔就真係悶左d
本來諗住o黎影下相
順道o黎探下家希班
依家雖然改左d行程
不過都幾開心丫﹗

haha...有個舊檔主o黎左
原來家希都識既
幾friend下
仲屈人家幫手睇住檔口添
咁我地就周圍行下影下相la
聽其中一個檔主話有個檔主係疑似舊歌星添喎~~
睇睇下...真係越o黎越似
不過係唔係都唔緊要啦﹗
幸好人地真係好nice
仲抱住個好可愛既仔仔同我地一齊影相添喎~~

四圍行過
影完相之後就返去檔口~~
發現家希真係無乜保險意識
銀包手機就咁擺低唔跟身
真係...唉~~~
家希接到個電話...
嘩﹗原來...係呢邊既負責人打俾佢
原來佢呢個檔既last day係尋日
咁佢今日o黎開檔咪...？
不過人地都算數la~~
反正唔開都開左啦﹗haha~~~家希真係好掂﹗
就o黎要認真封佢做學習對象la~~

快樂不知時日過
好快就到5點幾
本來應該呢段時間走既
不過一來又差唔多日落
二來家希個上司o黎左
咁家希都忙住招呼客人
作為朋友都要幫幫忙既~~

差唔多日落lu
拉埋d人o黎影相先
不過光既反差真係好難掌握得好呢﹗
唯有影多幾張睇下點先影得好啦
可惜無帶外置既閃光燈
否則情況就無咁麻煩la
而且日落既光度變化都幾大
一分鐘前後既setting就已經要變
幸好總算係影到清晰人像之餘又攞到個日落feel啦﹗
不過就要用返photoshop補d光就真既~~hee

6點3左右閃
出返大馬路
見到有部140M小巴o係馬路中線燈位停緊
umum~~就算埋線都無用啦﹗
滿座lu﹗
行返去小巴站排隊
排第二...
心諗一來唔知要等幾耐
二來又怕等到都無位上...
但如果搭其他車轉車既話
咁就真係好難趕得切返屋企餵bobo兼預備團契詩歌la喎(雖然已經揀左)
所以決定都係等一等
好快就有第二班140M
吓？剛好兩個位？
本來無抽獎運既我都幾難相信自己中獎呀﹗
真係感謝主喇﹗

6點8就o係青華苑對面落車
快步行, 搭10個半字就返到屋企
餵飽bobo
整理好哂佢d 野
拎埋d 歌紙落去
7點1到教會
嘩﹗如果唔係神既帶領
我又點可能咁準時返到o黎預備丫~~
真係又一項見證呀﹗

搵搵搵~~
噫？教會裡面無我揀既歌詞添
又無影印機...haha
要打字la
用左十分鐘打左兩篇詩歌歌詞
比想像慢左添﹗
幸好仲趕得切團契前整好
(其實因為係我地決定團契開始既時間o者~~hahahhaaa)

帶完詩歌
就開始進入戲玉la
初初漢林話呢個週會講關於健康既
所以揀左兩首都幾輕快既詩歌
其中一首仲係兒歌o黎添
"生命有價"...
另一首係"主給我子女名份"

戲玉呢~~原來就係身體檢查
要做以下既測試既
"心肺功能、血壓(收縮、舒張壓)"(心跳、血壓(上下壓))
"度高、磅重"(BMI、理想體重、身體脂肪率)
"身體脂肪率"
"腰圍及股圍"(腰股比例)
"壓力測試"
"1分鐘sit-up"

"心跳"呢part,
大部份都o係70 to 八十幾既水平
阿俊maybe比較緊張
竟然去到109...嘩﹗小心~~
但唔知點解
雖然我血壓(上下壓)應該都算正常(71-129)
不過心跳得51/min
第二次測試去到60/min
但第三次落返去48/min
haha~~斌仔即問我係唔係近期成日見到條時光隧道
係既話行入去就o岩架la...hahahaaaa
我又想喎﹗
不過可惜呀~~其實心跳頻率低而血壓正常
即係代表我心臟屬於優良狀態
因為心臟每一次泵血都比較多
代表心肌較強而有力呢~~
經常運動既人就有呢樣特徵la
但...我呢幾年...雖然叫做有keep住運動
不過真係好疏好疏喎...
點解仲可以keep到咁低水平既心跳頻率既？
其實會唔會真係因為近果頭呢？hahahaaaa~~~

其他野我都叫好標準
尤其係理想體重
我既"超重計算公式" = -0.16%
真係勁接近呀~~

不過始終有未達標既項目
就係"身體脂肪率"
標準係14% - 唔記得幾多% 叫正常
我得13.8%呢~~輕微偏少呀﹗

umum~~完左團契
一齊食dinner
haha~~~我有大把本錢食喎~~
不過銀包就...就...要就住la﹗

>>March 3, 2008 at 4:01:31 AM GMT+8

2008 年 2 月 26 日 星期二 【微冷】

今日阿哥又過o黎青衣
睇果三隻dog
跟住就車左我&阿爸到秀茂坪
係呀~~因為要去駱世珠uncle屋企check下部電腦喎
咁好啦﹗

去到...噫？
嘩~~sony十年前既廠機？
認唔到hard-disk
諗住拆部機o黎睇...
wawa...無從入手喎﹗

經過幾番研究 & 掙扎
終於決定將成部機以暴力拆開
因為根本就搵唔到可以拆既位
後來亦都證實估計無錯
部機真係唔係for我地拆既
不過部機咁多年
都過哂保養
拎去人地都唔整
所以我地唔拆開既話根本就無方法la

阿媽都o黎到lu
部機已經接近完全拆開
ha...真係勁麻煩呀﹗
終於拆開左
umum~~~好在都係用普通既3.5" hard-disk
40GB、舊板
即係唔可以用太大容量既hard-disk試啦
依家又無hard-disk o係手
好~~暫時完工﹗
食飯~~~﹗

食完飯我地都走la
本來阿爸阿媽話過順利搭42
但...點解唔落觀塘搭42c既??
後來佢地都聽我意見
一齊落左觀塘
跟住我去買d野
佢地就直接行去巴士站等車
都係既~~佢地想早d返去休息嘛
買完...我就過去APM既洗手間
途經巴士站...見佢地仲等緊車喎~~
um...唔知一陣會唔會搭埋同一部車呢？

好~~用完洗手間la
行返落觀塘道
噫？42c埋左站上緊客喎~~
呵~~追得切喎﹗
上到上層
兩老果然o係處
果然係同一部巴士呀~~haha

>>March 2, 2008 at 1:18:22 AM GMT+8

2008 年 2 月 25 日 星期一 【微冷】

因為阿嫂之前跌傷
阿哥就無o係前日幫三隻dog沖涼
改左o係今朝...

本來我要早d 落去幫手帶阿滴過o黎
不過家姐個friend阿婷個細佬過左去
就幫手帶阿滴上o黎
咁我就ready好個騎樓
佢地就上到o黎lu

因為地理環境關係
結果阿哥都要逐隻沖完
仲要做埋吹毛
我就開左部電視俾阿婷個細佬睇

搞掂哂~~但個騎樓就...唉﹗
三隻野真係...
話時話
bobo好似好想同佢地玩咁喎
可惜阿哥又唔俾啦﹗
因為bobo之前又實在太惡la
唉﹗佢都一把年紀
就唔好俾佢咁孤獨啦﹗

帶返三隻dog落家姐度
幫手清理下佢地既地方
跟住過新大城食lunch
食完就散la

>>March 2, 2008 at 12:28:21 AM GMT+8

2008 年 2 月 24 日 星期日 【颳風】

崇拜後...得番三個字食lunch時間？
點趕得切呀~
why咁趕？因為要上成青主日學呀﹗
芬仔都話會上,又好喎﹗

上完堂歸家,
hea咗陣阿爸媽話去東區探姻伯母,
又好!

搭地鐵過到柴灣,
阿哥車我地去醫院,
同姻伯母傾一陣佢就要照X光;
係喎!阿嫂前幾日跌倒整傷咗個頭,
雖然表面無乜點,但萬事都要小心,驗清楚好啲!
話時話,
點解依家有人仲以為自己可以獨善其身?

跟住我地搭118過旺角食上海嘢,
本來諗住食完行下星際,
不過兩老話走喇~
咁就歸家啦!

>>February 29, 2008 at 9:20:26 PM GMT+8

2008 年 2 月 23 日 星期六 【乍寒還暖】

噫噫？
今日天氣唔呵呵呵喎~~
唔通無得踩單車？
umum~~都係早d出去
行下鐵路博物館一陣都好

本來諗住搭243m出荃灣食lunch後轉73x去大埔
不過既然49x o黎先
就去到大埔先食lunch啦~~

去到大埔
去到街市附近既茶餐廳食下午茶餐
應該都夠la...一陣仲話會"野餐"
食完見仲有d 時間
就趕去鐵路博物館
但途中又入左間基督教書室睇下野

去到博物館
影左幾張相
又開始落雨la
都係要收機啦

依家過返去火車站都係時候la
3點~~~剛剛好
噫？人呢？
唔見呀~~~
等左一陣
詠芝打o黎...原來佢地去左麥當勞
呀呀...上去join埋佢地先

結果都係決定踩單車
都好既~~
應承左要教識wing chi踩單車
租左車
推到去對面路既一小段單車徑
開始教下wing chi踩車
大家都俾左唔少意見wing chi
不過佢始終都未敢放膽呢...umum

剩返我同阿麟輪住教佢
不過後來阿麟接到已經出發既弟兄姊妹既來電
原來佢地迷路...ha
umum...因為我都未試過o係呢處租車
所以都唔太清楚點行法呢
阿麟問左租車叔叔路之後就過去搵佢地
我就繼續教wing chi踩

唔知點解d人係好鍾意行單車徑架
wing chi又好怕撞到人
明白既~~但就住就住既話好難學識架喎
見無乜人就叫佢再踩下~~
我就o係後面跟住~~
噫？呢次踩得幾好喎
但點解臨尾無啦啦轉左去右邊既??
終於發覺wing chi係差唔多停低果時就會有d失控動作
加埋佢起步唔太穩定呢兩個point
其實佢都應該差唔多學識啦﹗

阿麟返到o黎
我地索性咁樣踩過去
途中又教下wing chi
haha...佢好怕落斜呢﹗
但見佢轉彎都算可以喎﹗
有驚無險咁踩到近海濱
噫？咪係soey & 佢帶o黎既朋友仔？
原來阿馬果邊今晚有d事
佢地要返去還車
阿麟提議我同佢地是但一個交換部車
呀~~但我怕佢地會失控喎
不過好在路程都唔算好長
好啦﹗

去到~~就推車入去露天劇場
休息一陣
就玩左個"九唔搭八"既遊戲
開頭完全唔明
玩緊果時...又開心到有d失控添

嘩﹗落大雨
慘喇﹗umum...影埋大合照先﹗
閃...閃~~
因為wing chi唔太熟踩車
鍾姑娘 & 阿強踩返去
而我、wing chi、阿麟就一齊推車
本來諗住截的士既
不過沿途都唔太方便截喎
如果一早講
應該o係劇場果邊行去富善村截就最好
依家咁...真係有d 難度

其實推推下都差唔多返到去
可惜行錯左少少路
兜左入去廣福村
幸好方向上都唔太難認
無幾耐都行返出去頭先踩過既路段la

跟住再推...
再到就近既位置
因為時間都好晏
人地要收舖la
唯有提議我同阿麟踩兩部單車返去先
跟住搵一個跑去搵wing chi再踩埋另一部去還車
踩到車舖斜對面路口
阿麟叫我幫佢推埋佢部車
佢返去搵wing chi
咁都好~~咁計可以快到還到車

拖住兩部車去還
老闆話我地咁得意...分批o黎還車
...唉﹗我都唔想架
等左阿麟好耐
終於見到佢la...
佢果然係同wing chi推住部車返o黎...
ai...咁既話頭先我駛乜話踩返兩部車返o黎先？
如果最後果部都係推既話
咁同頭先三個人推三部車返o黎既推度完全無分別架喎...
唉~~算啦﹗
最緊要大家平安返到o黎

一齊行去火車站
諗諗下我搭73x既話應該行返去街市果邊出廣福道喎
咁cu la~~
行到咁上下wing chi追上o黎
haha...佢又會記得件衫既？
本來諗住怕佢淋濕個頭所以俾件有帽既外套佢
都好既...不過件衫都有dd濕
不過比起我依家呢件
都唔算過份啦﹗hee~~

去到73x既站
條隊咁多人既？
聽到前面既阿叔講等左5個字
下？咁耐？
但已經見到部73x 埋站
好~~上車﹗

去到近馬場果邊塞車
哦~~~唔怪得啦﹗
等等~~~
過左個塞位
原來係抄車
希望人平安無事啦﹗

終於趕到落荃灣la
o係千色果邊行過去
到左沙咀道馬會隔離間酒樓
上樓上~~終於見到約拿單 & cc小組既人喇
噫？呢個...咪係阿暉
呀~~好耐無見la

今晚都食左好多野
傾得都幾好~~
無綫又做肥肥d 舊電影
依家做緊南北媽打
haha...又幾好笑喎﹗

閃la~~
返屋企餵左bobo先
清理埋佢d 野
跟住要落去家姐度睇果三隻野
呀~~將d 報紙整到碎哂既？
又四圍痾...唉﹗
真係救命
清理完~~~重新整好份報紙
又痾？
喂喂喂﹗咁樣我整唔到野食俾你地架喎﹗
好辛苦終於整好﹗
整好阿滴果份dinner
但分開唔到三位大少
唉﹗好煩呀﹗
結果要整好三份dinner
先勉強分開到佢地

最後同佢地加水
好﹗~~返屋企la
實在太累喇﹗唉﹗

>>February 29, 2008 at 9:19:08 PM GMT+8

2008 年 2 月 21 日 星期四 【微冷】

今日係年十五la~~
元宵佳節
帶我預備好既禮物出發la

尋日整理禮物果時...
諗到可以用當中既材料整條手鏈
仲係彩虹七色添ar~~
haha...雖然係好玩野下
不過希望佢睇到會開心啦﹗
我應承過佢一陣要過d 正能量俾佢架嘛﹗
彩虹~~~係雨後，係應許
應該好適合呀﹗(自以為係~~hee)

去到小甜甜
等左一陣就見到阿bi喇
襯未有咁多人
送呢份物輕但實用既禮物先﹗
heheee
開估喇﹗係"萬事夾"容器
所以"裡面"既野係指"萬事夾", 係彩色既~~
我揀左白、橙、粉紅 & 紫色俾佢
希望佢整理雜誌果時用得著啦﹗hee~~
當然~~條彩虹手鏈就係用"萬事夾"整出o黎架啦﹗
雖然係好cheap
亦都算係玩野之作
不過阿bi見到都好surprise
我仲幫佢載起...haha
真係.....

叫左個海鮮泡飯
呀呀~~原來咁麻煩架
我諗我下次都係唔好叫呢個好d...
本來諗住影張相留念
可惜後來人多到要搭檯
咁...無辦法啦﹗

送阿bi返到佢公司附近(好近會展)就cu la
then就行下電腦城
噫？已經有32GB既Ipod touch 喇?
不過無得插卡過data既話
其實8GB都夠用喇卦

再行下298
噫...噫...
又見到Tokina 既28-70, 2.6-2.8
可惜又唔係minolta mount
唉﹗都唔知要搵幾耐先搵得到呀﹗

決定左去渡船街(近九龍站)果邊影相
因為曾經離遠見果d 樓好特別嘛
咁就行返去灣仔碼頭搭船
再o係尖沙咀果邊行過去

行到去
都幾失望
初初以為係工廠地方
原來係自成一角既小城市
不過感覺唔太特別
所以好快就閃左

然後就行返去佐敦道搭42A返屋企lu~~

>>February 29, 2008 at 2:04:34 AM GMT+8

2008 年 2 月 19 日 星期二 【乍雨乍晴】

今晚出去MK買禮物
同埋睇睇darwin兄今晚出唔出到o黎食餐飯
umum~~已經諗好星期四送咩禮物俾阿Bi
不過都要睇睇有無d 靚既

umum~~呢個都幾好
個形狀幾好
不過係"冷色"呢
但...如果係暖色
又似乎好怪咁
haha~~都係睇多幾間啦﹗
反正有唔少時間

不過睇o黎睇去都係第一個好d
就買果個啦﹗
umum...至於"裡面"既野
都係聽日去長發or荃灣買

結果darwin油油油到唔出o黎la~~
咁我自己dinner啦﹗
dinn完就歸家lu~~

>>February 29, 2008 at 1:36:26 AM GMT+8

2008 年 2 月 17 日 星期日 【乍雨乍晴】

本來set好哂鬧鐘起身返崇拜
不過既然仲病緊
都係休息下啦﹗

下晝聽阿june講
因為唔想聞仔有機會o係病緊既情況下出o黎
好堅決咁話聽晚唔出o黎
就算情況係點都唔出
之前已經有幾次出唔到o黎
有一、兩次仲係臨時
唉~~難得依家ok
又變得咁既情況
點解又要令我諗起02年果次約你地約到我發哂脾氣丫
唉~~算啦﹗
唔出啦~~唔好出喇﹗
反正麗儀唔得閒
alice又唔想出o黎
好啦好啦﹗唔出la﹗

>>February 29, 2008 at 1:17:54 AM GMT+8

2008 年 2 月 16 日 星期六 【乍雨乍晴】

11點半出到旺地恒
就已經見到阿Bi企左o係度la...
又會咁快既
本來想去漢和食既
但睇怕人地都未ready好
就無謂打擾人地la

跟住去左女人街間沙嗲王
好辛苦先諗到食咩~~hee
食完就過去朗豪坊
上戲院果層join埋阿Bi既兩位u-mate
then就入場睇"L之終章"la

唔知係唔係飲得水多
無耐就已經好急
襯開始尚算不久既時候去下
好在洗手間唔算遠
都唔係miss左好多o者

umum~~套戲既話
依家唔講咁詳盡la
又唔係寫影評
之前聽阿Bi話佢朋友講呢集唔好睇
睇完大家覺得都好好
只係無左"死亡筆記"
同埋多左好多"字母"o者
其實都接受到
而且戲情都好好
我就滿意喇﹗

俾返戲飛$
阿bi既兩位u-mate就閃la
我同阿bi行左一陣星際
本來諗住食個下午茶 or 飲杯野既
不過阿bi話想早d 返教會預備下
咁無辦法la
不過可以一齊搭下地鐵
umum...行唔行書局打下書釘呢?

送左阿bi出閘
都係決定返去
不過首先去葵芳先
因為時間尚早嘛~~
但依家都幾病下

團契完左
知道斌仔買左部摺車
軑好細...
試玩過~~都幾好玩既
不過玩得唔耐啦
(因為太易累la)

食完dinner
都係早d返去休息好d

>>March 3, 2008 at 1:30:59 PM GMT+8