2005 年 2 月 26 日 星期六 【晴】







TIme is passing..............

>>March 1, 2005 at 6:18:06 AM GMT+8

2005 年 2 月 25 日 星期五 【晴】

The last day of Training
累透了.....
來緊是一星期的超復原期

２００５年３月６日：
一年一次的比賽,
人生的最後一次
嶺南的最後一次
加油!!
目標：起碼勝一場
銅牌＞銀牌＞金牌

>>February 27, 2005 at 4:49:37 PM GMT+8

2005 年 2 月 21 日 星期一 【暴雨】

TIREd day,
with nth done.....or special

今天算是早了起來, 3時許去了ssc, bank, registory, library..
哈哈..走了一個下午... 6時約了irene去元朗,
今天noel沒去, 所以得我和irene 搭車去, 都唔知點解搭那7元的van都要成半小時,
每次都要一個鍾才可以到目的地, 今堂學上色, 好得意呀,
起初還怕會悶, 但原來上一層層的線條都好得意..........
hahahaha!!!!!! 下課時很累呢, 今晚又來了一餐宵夜, 在元朗大馬路上就有了,
我也忍不住買下 .. 肥肥肥

晚上和rm一起洗澡, 近來大家都晚歸, 可以一起洗白白, 每晚洗澡後已經11, 12時了,
一天又過了..............

>>February 23, 2005 at 3:59:02 AM GMT+8

2005 年 2 月 20 日 星期日 【晴】

近來心情都很開心和靚靚,
唯有晚上都是失眠了, (自從那一本書開始)

期望著美好的明天,
奇蹟自然會出現!!

今天上了新的一堂數碼攝影, 學了不少好有趣的東西,
雖然很累的, 但很開心啊

>>February 21, 2005 at 4:15:57 PM GMT+8

2005 年 2 月 17 日 星期四 【晴】

日子過得很快, 時間也不停的走著...
一天一天的.............

2月又19日了, oh!!
我們又year 3 了,
今天很開心, 和cus同學仔食了一個tea (連早餐, 午餐..)很開心可以大家在下課後一起說說笑笑!
回hall 後好想做好張poster send 給eva, 於是就好快咁design左, send左. 好似有好多都要再執執.
之後我以很快的動作執野找natalie, 今天我們約了一起乘校巴, 我真的不想老是遲到呀 >__<
以很快的, 好在來得及上5:25分的車, (之前5:15分還在hall 關緊電腦)!!

今天本來打算回家的, 但後來因為上海識的香港人同學jimmy要返上海了, 所以在mk dinner
oh!!!今個又是pizza hut 的晚上 半年沒有食, 但一食就連續2天都是pizza, 我已經沒有昨天時的興奮和緊張, 在mk body shop 行過時只是好緊張路人會踏黑我的新鞋子!!!!
9時許jimmy仔走了, 露露就說約了個嶺南師兄, 我們又一起食下甜品, 我記得這間店, 上年同有錢朋友食了百多元的糖水... ^_^ 見到那兩個嶺南人, 又是說起就業的問題, 我都幾唔想做野.. 其中一人是某同學的老闆.

前幾晚睡不著時, 突然心血來潮好想做9月開幕的disney, 唔.. 可能這是一個很可愛的地方把我吸引著, 我又想做一些傳媒工作, 或讀下書, ................唔知呀. 新年時好多人都問我會做咩, 真是好煩! 而家最想都是玩多d野, 學多d野. 沒有part time都是其次啦... 我想試多一些, 現在不試, 可能以後我都不會去試了,

晚上去了花同學家看照片, 坐 一下, 她去完台灣了, 但她似不太喜歡, 都是像大陸地方而已..
她給我很多食物和手信呢!! 很高興!! 回家已經12時多了, 上網見到莫偉同學, 我昨晚和佢玩左幾個鍾msn, 弄得很晚..我也不想再狂玩icq or msn了. 真的沒什麼時間, 而且到了晚上4時之後, 一個人睡不著真的很無助!!!!今晚要早點睡了, 明天11時要去起來.........

明天要努力,

>>February 18, 2005 at 6:36:31 PM GMT+8

2005 年 2 月 15 日 星期二 【晴】

各位嶺南跆拳人

轉眼間，大專盃的日期又到。希望你們依照已定的訓練方法去完成尚餘一星期的訓練。
接下來的星期六，日將是大家第一個大專盃前的最後操練。參加是次大專盃的隊員一定要準時出席。因為要達到超復原期的效果需要一星期前的加倍操練才湊效的。請大家依照隊員守則定時作息及訓練。

如大家仍有閒暇，可一看我的一段小小的分享。

或許大家對今年的訓練及選拔方式有些微言，如新增的體能測試，不接受補考等。有好些同學因此放棄練習，有些離開了我們。
我尊重他們的決定，因為在大學裡，大家應自由選擇適合自己的大學生活及目標。
在任教的3年中，我看到很多學員很用功練習。儘管資質欠奉，但他們仍沒有放棄地繼續他們的訓練計劃。
但我也看到有些同學，擁有過人的天質，但卻不太願意更進一步，到最後一個月臨陣磨槍，最後失望而回。
論人數，嶺南只有城大的四分一，理工的六分一，先天已經給比下去。縱觀其他運動成績，已可知嶺南的後天培訓可見一斑。

三年來有一個問題一直圍繞著我，就是別人經常問我為什麼要執教嶺南而不繼續打大專盃？

這個問題到近日我心中才有了答案。

在進入城大的時候，我也未曾發現“嶺南”畢業生所受到的歧視已嚴重到這地步。眼看城大學生水準並不是很高，但最後所得的成就卻比嶺南的更好。我到城大跆拳道場挑戰，也發覺他們的質素好不過我們多少。但為什麼他們卻能摘下大部分的團體獎項及過10面個人獎牌呢？
我不認為訓練計劃有問題，因為你們操練的與香港隊的強度要求無異。作為嶺南的畢業生，嶺南跆拳的教練，我不希望，更絕不想承認的，是原因出於嶺南人的本身的質素。

如果有學員曾參與過其他教練的訓練計劃，多知道其實跆拳道界教練質素良莠不齊。我不自誇我的訓練計劃比其他的好，但最少我能夠從其他教學法中學習，改善自己。

我在嶺南執教的目的，是希望能盡自己的能力，改變他人對嶺南人的歧視目光，令嶺南人有方法為自己爭口氣。我不期望每位學員都凱旋而歸，但最少也曾為自己的不足努力過，奮鬥過。

但若原因真的是出於嶺南人的不足及不自愛的話，Heidi和我都會放棄繼續任教，將精神放在自己的事業上。

我不忿成為別人訕笑的對象，也不願成為別人的手下敗將。

我也不希望坐在教練席上看到裁判宣布別人勝出，而不是你們。

嶺南人，為自己爭口氣回來。
永不放棄。

Nicky
16/2/2005

>>February 16, 2005 at 1:21:44 PM GMT+8

2005 年 2 月 13 日 星期日 【晴】


刀刀也许是只伤感的小狗，这也许是其中的某些逃避现实的感情片段所给我留下过了过分深的印象，但真正见到刀刀，却感觉他是个比较兢兢业业的类型

>>February 15, 2005 at 4:48:26 AM GMT+8

2005 年 2 月 11 日 星期五 【晴】





>>February 12, 2005 at 7:54:30 PM GMT+8

2005 年 2 月 10 日 星期四 【晴】

星期日女人

屬於衝動容易激情的人，愛情上會採取主動態度
而且愛恨分明不會作態，喜怒形於色藏也藏不住
個性好強不會輕言退讓，凡事都堅持自己的立場

在處事上是節奏明快的，通常都會很有男子氣概
並不斤斤計較優柔寡斷

在感情扮演主導的地位，來推動兩人之間的關係
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好多都不太同意

>>February 12, 2005 at 6:03:13 PM GMT+8

2005 年 2 月 9 日 星期三 【晴】

今天有表妹來拜年, 所有我未起床就要先食個飯了, 今天大概1時多才醒來...
有4個可愛的表妹來了我家, 很久沒有見了, 因為通常都是一年來一天, 見一次...
那一些表妹都唔記得有妃甩我的存在了, 之後去了玩玩........
第一次和舅父食MCDonald, 好多年都沒有傾計, 真是有點奇怪,而家d 小朋友都大過了, 更加不會認識人啦

之後去了sceneway行行, 去了花同學家玩,在她家看到煙花, 晚上去了38號去了葵芳看電影, 這一套魔間行者都幾驚嚇, 又好睇, 不過看完時已經12時都幾驚, 晚上沒有回家, 我也嘗試去通通頂了, hahahahaha, 今個新年都好似好顛咁, 因為唔想.. 安坐家中的生活, 不想生活在電腦與網絡世界
........ 深宵又看了一電影, 在嘉利兒家玩玩.......

好似做了流浪的朋友, 四處走, 四維去.........

>>February 11, 2005 at 5:21:58 AM GMT+8