2009 年 3 月 16 日 星期一 【颳風】

這篇entry打了又停了，今天才補下文

《死前活一次》



死，在我眼中究竟是甚麼回事？
在這二十個年頭，我最接近死亡是零六年在醫院參觀腫瘤科的一天。
還未踏進那兒，已被淒厲的哭聲嚇了一跳，那時，我知道死亡其實和我們很近，是經常發生的。
到現在為至，熟稔的親戚朋友還健在，我並沒有體會過喪親之痛。
這或許會解釋，為何在看《一日重生》，不但沒有共鳴，反倒覺得乏味。

我被這本書吸引是因為每一個章節都會記載一位住進臨終關懷醫院的病人的故事，而章節開首載有他們生前和死後的照片。
加上，封面的這句說話：「死亡，本是生命的一部份。靠近死亡，擁抱死亡。」
我那時就對自己說：「這本書，我要定了！」

這本書所說的內容，和我現在所學的，息息相關。
Kubler-Ross’s stages of Grieving：Denial, Anger, Bargaining, Depression, Acceptance
在上學期所學的心理學有提及到，每個人在得知自己患病後，心理會出現以上階段的變化。原來面對死亡時，大家也是如此，不過並非每個人都經過每個階段。
Pain Perception
今個學期所學的心理學提及到，香港大部分醫護人員都會輕病人的痛楚，甚至會認為女病人的痛楚遠比男病人低。
同時，醫護人員只著重用藥物去減輕病人的痛楚，而忽略其他的可行性，加上，他們亦很介意用嗎啡去止痛，生怕會上癮。
這本書記載於德國臨終關懷醫院，醫護人員會按病人要求而增加嗎啡的劑量，他們會以病人為首，盡一切能力滿足病人的要求，務求病人是帶著尊嚴過身。
看畢這本書後，我被臨終關懷醫院的理念所感動，我覺得這種醫院較人性化，起碼它顧慮到病人的心理健康，加上，接收的病人較少，確保病人得到高質素的照料。
縱然，英國、德國、荷蘭等地已設有臨終關懷醫院，但香港卻只提供臨終關懷服務，而且是寥寥可數，真教人失望！

同學們都覺得心理學並不實際，而且學校課程的理論部份過重，並沒有任何用處。
但我反覺得，我所學的給我很大的反思，而且非常有用！

>>March 16, 2009 at 10:12:51 AM GMT+8

2009 年 3 月 8 日 星期日 【颳風】

這星期，我活於恐懼、頹廢之中…

一厘米厚的筆記已教我叫苦連天

一篇七百至一千字的文章已耗了我的腦力

這星期，我活於思念、遊玩之中…

一張張可愛的笑臉和你的凝視已教我有莫大的滿足感

與表姐、嫦、瑪姬的會面已令我重拾喜悅

這星期，我活於思考中…

《活出意義來》中提出「真正重要的，不是我們對人生有何指望，而是人生對我們有何指望。我們不該繼續追問生命有何意義，而該認清自己無時無刻不在接受生命的追問……生命的終極意義，就在於探索人生問題的正確答案，完成生命不斷安排給每個人的使命。」

這是一個很大的衝擊

我無時無刻都在追問生命有何意義

我沈溺於幻想自己能成為一個我自以為十全十美的人

我想改善生活、提升自己的個人修養素質

然而，在我愚昧的見解下，這句說話隱含的是人的命運是被註定的。



我想…我需要時間去參透…

>>March 8, 2009 at 10:04:00 PM GMT+8

2009 年 2 月 19 日 星期四 【暴雨】

今日，本來要去中學討論health promotion presentation。
不過我最後都和組員說我要陪媽媽覆診，而不能夠前往討論。
一半是私心，我實在不想明明day off卻要去港島區，加上出席討論的組員人數頗多，遠超過老師要求的人數。
一半是關心，媽媽雖然說沒有我相伴，也可以，但一聽到我今日day off便連問我會否陪她覆診，她有時真的口不對心…
但最後，姑姐陪媽媽覆診，而我就賺了一個day off，relax！

昨天，我即興去了運動場跑步，我只跑了半小時，但已出汗了，感覺很爽。
我很喜歡嗅運動場的草地味，我會想起以前小學、中學在運動場的事蹟，雖然我的能力大大下降，但我還會以此覺得自豪。
結果，今天周身痠軟無力。

正在努力地看《死前活一次》，希望趕得及星期六借給李凱欣！

>>February 19, 2009 at 5:34:47 PM GMT+8

2009 年 2 月 18 日 星期三 【晴】

今日ella沒有上health promotion的講課，到午飯的時候，我就沒有伴一起吃了。
之後，我選擇在圖書館渡過一小時的午飯時間，在那兒print notes。
幸好，我在那時醒起要幫二姐借書，不然也不知會給她怎樣責罵！
看一看手提，才發現有miss call，原來是ella打給我。
結果給她發現沒有她在，我便會獨個兒渡過午飯時間，她連忙道歉，反而令我更加慚愧。
有時，我會為自己的人際關係而煩惱，不竟我不是那些主動認識朋友的人。
加上，我有選擇朋友的取向，所認識的朋友自然少之有少。
說實話，在這兒待了一個學期，我認定為朋友的只有瑪姬、cora、ella和kate。
不過經常待一起而又說得多話的是ella。
瑪姬因為和我不是同一個tutorial group，自然見面的時間不長，但每次上大課時能坐在她身邊，自然會有安全感，起碼我知道自己有好朋友待在我身邊，才這兒我不是寂寞的！
有時，聽到校外的朋友如何和同學一起玩樂，不免有些羨慕。
曾經，上網玩了用名字和出生日期來算命，得出的答案是我會孤獨終老，沒有朋友。
這對於我來說，是一個頗大的打擊，縱然我很享受獨處的時間，但我亦怕極身邊沒有可倚靠的朋友。
近期，身邊的人都交了男朋友，這令我有空虛的感覺，我想這種感覺會lasts long。

>>February 19, 2009 at 11:28:28 AM GMT+8

2009 年 2 月 17 日 星期二 【晴】

剛看完的書有，《安妮的日記》和《迷路的男孩》。
安妮是一位猶太女孩，為逃避德軍追捕，一家人展開了密室生活。
這本書是記述當年發生的事情。
《迷路的男孩》比想像中悶，戴夫在寄養家庭所遇到的事情和感情並非如我所望寫得特別細膩。
原本想買戴夫所寫的三本書作為收藏，現在我已打消這個念頭。

近日看的書是《穿條紋衣的男孩》。
又是一本講述二次大戰，猶太人受到迫害的故事。
不過這是一個虛構的故事，有人甚至批評它的可讀性。
但我覺得作者利用小孩的角度，帶出集中營的可怖、大人慌言的醜惡，算有新鮮感。

上星期二的PCP visit，醫院的護士態度好到難以置信，令我受寵若驚。
九十一歲的婆婆成為我和alice二人報告的對象和兩次探訪的對象。
婆婆為自己的病情而擔心，為自己活動能力下降而落淚，還覺得自己是廢人，沒有生存意義。
婆婆其實你已比其他同年的婆婆更健康，你的病在我看來只是衰老的正常現象。
希望下兩次的探訪，我和alice能為你帶來一些歡樂。

上星期五，因為psycho老師生病了，所以臨時取消二小時的講課。
我們一行十二人去了數碼港看《Yes Man》。
原來數碼港離學校是那麼近的，不過平時的人流少到有些嚇人，像極廢虛。

>>February 17, 2009 at 11:35:43 AM GMT+8

2009 年 2 月 11 日 星期三 【晴】

我會盡我所能去遵守承諾
我覺得誠實、言出必行是重要的
所以我特別在意他人所說的約定

近排我分別為兩人的約定而感到失落
事關遲遲也未能兌現

今天我過得很快樂

何嘉裕在早上八時十五分打了通電話給我
她記得我上學期大抵都是八時三十分便上課
她以為這次也不例外

我看到來電顯示知道是她打電話給我，心中難掩興奮
我以為她找我聊天

當她得知我今天十一時才上課，便想趕快收線
當我得知她打來的原意只為取回借給我穿的一對鞋子，我不禁落寞

八時二十九分，我收到一通電話，那時我正在擦牙
縱然沒有來電顯示，但我認定這是何嘉裕打來的

接聽後，只聽到另一邊廂催促我快些梳洗
我還是呆呆地不知道她是誰

過了一段時間，我才恍然大悟，大聲地：「哦！」

珍妮花很久沒有這樣聊天，我有些不習慣
四十五分鐘，對我來說實在太短

收線那時，才得知英國已是凌晨一時多，你是在睡覺前打來
時差令我胡塗，我在想九月份我們還經常出街，但現在卻分開了

新年時，答應我會打電話給我，我等了兩星期，承諾終於兌現了

今日，先發現我會想對和對瑪姬說很多話
我喜歡瑪姬對我說很多話

放學和何嘉裕吃下午茶、聊天，有種依依不捨的感覺
很想在青衣待一段很長的時間

或許受了瑪姬的感染，覺得幸福不是必然的
我比往日更珍惜現在所擁有的一切
我愛所有愛我的人

>>February 11, 2009 at 11:05:30 PM GMT+8

2009 年 1 月 15 日 星期四 【乍雨乍晴】

剛剛看完了『活在當下』這本書，心情仍然是七上八落。
我喜歡這個書名—活在當下。
有時，我會為小事而煩惱、擔心，會想著怎樣的人生才算好，而自己能否做到，如果有一些指引，或許會更清晰明確，不用心煩。
當看到這本書時，我想，我可能已經找到所謂的指引。
書的第一頁，解釋了『活在當下』的意思，意即專心做好眼前的事，人生路上每個時刻或每個階段皆如此。
這句說話對我來說是指在每個人生階段上，大家都同時間擔任多個角色，如學生、子女、夫婦、父母等，我們都需要做好本份，要盡責、懂得感思及與他人分享。
書中我較為有共鳴的是與父母親相處之道。
當中最深刻的故事，就是這個：

兩張賬單

美國某地有一條法律：凡年滿十四歲的孩子，必須為父母做些諸如洗碗、洗地、剪草之類的家務。
一個星期天的晚上，尼克給媽媽寫了一張賬單：

．尼克幫媽媽到超級市場買食品，媽媽應付5美元；
．尼克自己起床疊被，媽媽應付2美元；
．尼克清洗地板，媽媽應付3美元；
．尼克幫媽媽剪草，媽媽應付10美元。
．以上合計：20美元。
尼克寫完後，把紙條壓在餐桌上，便上床睡覺去了。忙得不可開交的媽媽看到這張紙條後，笑了笑，順手在上面添了幾行字，放到尼克的枕邊。
早上醒來後的尼克，看到這樣一張賬單：
．媽媽過去十四年含辛茹苦地養大了尼克，尼克應付0美元；
．媽媽教小時候的尼克學走路、說話，尼克應付0美元；
．媽媽每天為尼克準備早午晚餐，尼克應付0美元；
．媽媽每個周末陪尼克去學琴、學游泳、學打球，尼克應付0美元；
．媽媽每天為尼克祈禱，祝願他健康成長，成為有用之才，尼克應付0美元。
．以上合計：0美元。

這張紙條，至今仍被尼克珍藏著。它告訴尼克，真正的親情和愛，是無法用金錢計算的。那是無條件的、不計回報的。
【停一停，想一想】
在你的心裡，是否也曾經出現一張尼克的賬單？
你有沒有想過，父母會要求你「欠債還錢」？
親情的價值，在於它的無價，有錢也買不到。

『活在當下』簡介

至今，我對做家務，新年例必大掃除都一概厭惡，有時會向媽媽討工作費用，但看畢後，我會想其實自己付出的都只是微不足道，根本沒有資格抱怨，不過我期望在我做完他們要求我做的事後，他們會讚賞我。

>>January 15, 2009 at 10:09:05 AM GMT+8

2009 年 1 月 9 日 星期五 【乍雨乍晴】

近排，心情大起大跌，時喜時憂。
下星期一便要繼續當一個勤奮上進的學生，真想時間停頓，讓我繼續玩樂！
前日，跟姐姐的一位朋友學習如何弄曲奇，嘻嘻，真高興製成品可以見得下人！

對於ｓｅｍ　２的挑戰，我的心情應該是這樣的．．．首先是驚訝ｗｏｒｋｌｏａｄ之大．．．

繼而擔心不能勝任，害怕要ｄｅｆｅｒ，害怕要小組討論．．．

但回頭想一想，或許你說得對，要記得個團火，個份熱誠，即使遇到任何難關，我都能夠衝破
我一直以來都太介意失敗，害怕犯錯，忘記人們是由錯誤中學習，從而成長
可能我應該要抱著樂觀的態度，有自信地表達自己的想法


０９年，將會是實踐的一步

>>January 9, 2009 at 5:49:38 PM GMT+8

2008 年 12 月 30 日 星期二 【颳風】

兩星期內，我看完了兩本書。
第一本是＜偷書賊＞，另一本則是＜Ｄａｍａｇｅｄ＞。



＜偷書賊＞敘述的時期為第二次世界戰爭，主角是一位十多歲的女孩莉賽爾，這是她和文字的故事。
莉賽爾由目不識丁，到能寫出表達自己內心想法的日記，她所下的苦功，令我佩服。
這書的特別之處之一在於它道出二次大戰中，德國人民也不比其他國民好受。



＜Ｄａｍａｇｅｄ＞是我前天逛書展時買下的。
我用了兩天便看了這本書，這是因為１）封面的小女孩在落流２）我對真人真事有濃厚的興趣。
作者當了二十多年ｆｏｓｔｅｒ　ｃａｒｅｒ，第一次接觸四個月內換了５個ｃａｒｅｒ的ｊｏｄｉｅ。
ｊｏｄｉｅ當時八歲，但智商只得四歲，經常發脾氣，不喜歡別人望著她，和她有眼神接觸。
要別人百般遷就，不然便威脅別人，隨處ｗｅｅ／ｐｏｏ／打人，她不懂得分別時序，常常搞不清過去和現在。
作者和她相處的一年之中，取得ｊｏｄｉｅ的信任，得知她曾遭到父母親，ｕｎｃｌｅ，ａｕｎｔ＆ｇｒａｎｄｄａｄ性侵犯及虐打。
但當ｊｏｄｉｅ講出一直埋藏在深的秘密，她的病情開始惡化，作者猜她患了Ｄ．Ｉ．Ｄ，繼而有Ｒｅｇ，Ａｍｙ等的出現。
她亦變得沈默，自我封閉，沒有食慾，常常有幻聽和幻覺，有時會自我虐待。
這是因為，她的父親和ｕｎｃｌｅ警告她不要對任何人透露這事，否則就會受到懲罰。
這本書最令我印象深刻的是以ｊｏｄｉｅ角度看ｓｅｘｕａｌ　ａｂｕｓｅ。
ｊｏｉｄｅ以為這是愛的表現，是日常會發生的。
她認為ｄａｄ比ｍｕｍ較為仁慈，因為ｍｕｍ用ｓｐｏｏｎ，是ｃｏｌｄ的，但ｄａｄ用的比較ｗａｒｍ，所以覺得ｌｅｓｓ　ｓｅｒｉｏｕｓ。
另外，作者質疑知情者並不及早通知警方及社工並沒有做好本份防止這場悲劇發生及延續。
我佩服作者的耐性和愛心，成為一個ｆｏｓｔｅｒ　ｃａｒｅｒ真的不容易！

>>December 30, 2008 at 6:25:22 PM GMT+8

2008 年 11 月 19 日 星期三 【颳風】

唔夠兩星期,就完sem 1啦
今日,老師繼續同我地玩上一堂未完ke英文遊戲
所謂ke遊戲就係分為三組,用上堂學過的prefixes,suffixes同word roots黎砌medical terms
其實咁樣學medical term係比較有效率,但有時又覺得死記好鬼辛苦
最記得老師俾0佐個生字ke definition我地,要我地砌出個生字
結果冇一組識,老師唯有開估,但個生字長到嚇呆我地,我地只係識傻笑
hypertrophicardiomyopathy<--個生字音節多到聽0佐幾次都唔知講咩
不過當用prefixes,suffixes同word roots個方法睇,就會好容易明個生字ke意思
hyper=excessive,trophic=contraction, cardio=heart, myo=muscle, pathy=disease
嘻嘻,因為下一堂就要medical term test,老師今堂買0佐薯片請我地食
而個遊戲勝出個組,每個組員都有一包m&m,最後,我地個組勝出,有朱古力食lu

係到讀書,個要求真係高0佐好多,學ke野又深入好多
有時,好難幫自己定位,究竟我想合格就算定係再高d
好煩呀...有兩篇essay要寫,又要test同exam,我又想拖到最尾先做啦......

>>November 19, 2008 at 8:34:02 PM GMT+8