2008 年 3 月 17 日 星期一 【晴】

今日下午才去上班，嘩，沒有上班才2.5日，前後放了四天假，竟然收到二百多個電郵，驚驚…
其中收到公司的指引啊。

近期，香港連續出現多宗兒童因流感而導致死亡個案。有見及此，特促請各員工採取預防措施防止感染。
All staff is reminded to maintain good personal and environmental hygiene to prevent seasonal influenza and influenza-like illness.

流感徵狀 Symptoms

流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性極高的病毒性疾病。徵狀包括發燒、頭痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽及喉嚨痛。流感的潛伏期通常約為一至三日。
Influenza is a highly infectious viral disease，characterized by fever, headache, muscle ache, runny nose, cough and sore throat. The incubation period for influenza is usually about 1-3 days.

預防流感To Protect yourself

1. 培養健康的生活模式：飲食均衡、恒常運動，維持固定的作息時間。
Practice healthy lifestyle: Eat a balanced diet, get regular exercise and have adequate rest to build up body resistance.

2. 經常以適當方式洗手：
Wash hands properly and frequently:

2.1 觸摸眼睛或口鼻前
Before touching eyes, mouth and nose
2.2 在咳嗽或打噴嚏後
After coughing or sneezing
2.3 觸摸公共物件後
After touching public installations or equipment
2.4 處理食物或進食前
Before handling food or eating
2.5 如廁後
after going to toilet
2.6 配戴口罩前，以及脫下口罩前後
Before putting on a mask and after taking one off.

3. 正確的洗手方式: http://wash.pmf.org.tw/washhand.htm
Steps for good hand washing:

4. 如果出現呼吸道病症，應配戴口罩並定時量度體溫。如出現發燒等徵狀，應通知主管並立即求醫。
Staff with respiratory infection symptoms should wear a mask and check body temperature regularly. If staff is having fever, please report to the supervisor immediately and consult a doctor as soon as possible.



>>March 18, 2008 at 3:32:36 PM GMT+8

2008 年 3 月 16 日 星期日 【晴】

今天是香港基督教會港島區域的鄰居日，明顯地有很多朋友出席，而祈思國牧師亦由西雅圖過來為我們講道，十分精彩。題目為「We are Ready」。北京奥運快將舉行!這是萬眾期待的全球盛事，許多人都渴望眼看自己喜歡的體育項目。在你的生命中，又有甚麼是值得期待的呢? 基督徒相信依著神的旨意去活，前面的路是充滿盼望的。來自西雅圖的祈思國牧師藉著神的說話，讓我們預備好迎接更精彩的人生，昂首闊步地一起說：「We are Ready!」

2008 年 3 月 15 日 星期六 【晴】

難得是假期當然一直睡到自然醒來了，下午約了九龍東的亞威 (Jonathan) 一起 Spend Time及去看看遲下子報讀課程的資料。我們兩個去了 UST, CU, HKU 的校外進修課程看簡介，雖然 UST 的課程對將來發展不大幫助，但由於他的時間是最方便，所以我就認為這課程好一點，前景發展及 Ministry，看來還是 Ministry較重要，不知怎樣再去問問意見吧。

2008 年 3 月 14 日 星期五 【晴】

今日一清早就起來，雖然是同家人旅行，但我絕對沒有忘記同神的靈修，我獨自一人去到酒店的游泳池那裡，由於現在天氣還很冷，所以沒有人游水，所以整個場都只有我一個人，我就可以在這個漂亮的環境下同神慢慢祈禱，我好開心可以為我身邊的人一個一個去禱告，BT、Pair-Up、朋友等… 很久沒有仔細為大家祈禱了，今日真的很好。

QT過後，回到房間收拾行李，並到樓下吃早餐了，今天吃的是中式早餐，一大盆的白粥後，再來一大盆的皮蛋瘦肉粥，還有很多精美的點心，都尚算不錯，吃過早點後，我們又出發去玩了。

2008 年 3 月 13 日 星期四 【晴】

終於都放假，終於都可以家人離開香港出去玩下，我們五時就起來，並乘頭班港鐵去尖沙咀，再轉船去中山啊。我們五時多就起來，六時去到尖沙咀，經過九龍公園過去中港碼頭，原來早晨的公園充滿著雀烏的叫聲，而且空氣亦十分清新，我們一起去到麥當勞吃早餐。原因是肯德基還未開門，我們吃過早餐後就集合了，並乘早上七時半的船真達中山了。

2008 年 3 月 12 日 星期三 【晴】

由今日開始決定從頭再看這本由 Connie 送給我的屬靈書「合神心意的領導」，我覺得英文的名字《 How to Lead & Still have a Life》，有時走到去帶領的崗位，不論是公司或者是教會不同的事奉，總有點吃力，我覺得這本書可以從新給我力量。

2008 年 3 月 11 日 星期二 【晴】

放工後，查經班去了理大食飯及玩啤牌，我們從六人鋤DEE上面，學會屬靈的事情。

2008 年 3 月 10 日 星期一 【晴】

今晚可以睡晚一點，睡到十時多就起來，但其實我的身體時鍾亦會在七時多就叫醒我，可能是每天的習慣吧，繼續努力工作，今日返公司途中，由葵興港鐵站回公司，一來行上山去禱告，有一種登山祈禱的感覺，二來我上星期看了中醫答應了今天去拿藥喝，就是這樣我就忘記了祈禱了。

>>March 11, 2008 at 7:32:07 PM GMT+8

2008 年 3 月 9 日 星期日 【晴】

今天是第一日港島區域的物流小組外判計劃，有少少麻煩，但我仍然運作如常，我與亞鳴去到新光搬東西，其餘的東西就由外判公司，即平日用開的司機亞耀去處理，結果亦如常進行，不錯。

這樣我可以有時間與 BT & Pair-Up 一起靈修及分享，這也不錯。今天講道由 Ka Lun 主講，講的是關於「耶路撒冷」，還有大量資料介紹綠洲計劃 2008 之「聖地遊」，還不用二萬元就可以與教會一起去到耶路撒冷旅遊及探訪當地教會，我心裡面覺得很期望亦很想參與。

2008 年 3 月 8 日 星期六 【晴】

一清出門去到柴灣港鐵站附近，見到有個小朋友同媽媽賣旗，我好主動走過去買了一支，那個小朋友還很傻瓜的，可能很少人會主動去付出，而那位媽媽就不斷在說多謝。我就好想主動去付出多些有需要的人，在賣旗的過程裡不是付出給有需要的受助人，而係好想透過主動賣旗，讓賣旗的義工會知道有人想鼓勵他們，從而更有動力。

早上如常上班下午，就去了 May & Kelvin 結婚了。我預了一個小時由大窩口去觀塘，應該也是萬無一失，我問了一位愛好巴士及住在官觀的好朋友弟兄，經他指引後我就直接乘巴士去官觀，誰知在石硤尾一帶竟然有交通意外，一輪輕型安貨車打橫擋了兩條行車線，令其他車輛大排車龍，去到觀塘時 Wedding 都開始了，我指著那位弟兄的指示去了教堂的那街道，結果被騙了，那弟兄因為忘記了教堂的位置，害我由街頭行到街尾，還要上山又下山，結果我真的去到教堂時，那個婚禮已經結束了，是誰之過呢?

但不用緊我仍然好開心可以出席亞 May 的婚禮，除了雄B 及亞 Ann外，亞 May 是我從前的院校團契第一個出嫁的姊妹，我作為大師兄，絕對有一種「珠海嫁女」的感覺，不知不覺在我離開教堂前，我竟然像老了十歲，跟新郎哥 Kevin 講：「記得對亞 May 好啲啊」。