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沒有回億,何來友誼

這裡是給我記下「你」與我的回億,感激你在我身邊的出現,一起努力完成尚未完小說,讓生命更精采。

日記

日記主簡介

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2005 年 5 月 18 日 星期三 【晴】

今天上午繼續如常工作,不過,下午的時候就多了少許工作,就是準備離開香港去台灣的貨櫃,那個貨櫃車大約一時已經來到了,但我由於是在一時吃飯,所以就二時才去接待那貨櫃,可能剛剛還是午飯時間,要幫手搬貨的 Labour 還未過來,所以我就無聊地在貨櫃車旁影了兩個照片作比較,原來分別是這樣的。

普通拍攝場景~ 懷舊拍攝場景~


過了一會,Labour同事都來了,我就看著那些貨品,一箱一箱搬入貨櫃車裡,大約三時就弄好了,我在回去九樓 Office的貨物升降機裡,自己為自己拍了一個照片,亦幾好看喎~
在升降機內的獨照


回到 Office後,就一直處理文件,途中亞 Jagd 致電,問我會否一起 House Church,最初我覺得奇怪,何解我們大家都會在明愛有 House Church的時間呢? 我記得今晚只是自己教區的聚會,後來談談過後,就發現我教區去的是堅道明愛,而他們去的是太子明愛,但大家講的都是財務報告,很感激亞 Jagd這位好朋友,什麼事也喜歡和我分享。

到了六時就下班了,但同事們還未下班,我要早些離開是為了晚上有上課的時間,可是當我離開公司的時候,我突然記起有點需用的筆記沒有列印出來,也沒有把功課電郵給老師,所以就回去 office 去傳這個電郵,讓同事們看見我偷用公司資源啊。

大約七時三十分我就回到學校了,我就準備上課,今日的課堂超深,我看著其他同學一點反應也沒有,就知道大家都不很明白這個課題,看來我也要努力。

九時半就離開了,乘地鐵到中環時,大約十時多,我想起在堅道明愛的弟兄姊妹都應該要走了,所以我就致電亞鳴及牛仔,可惜都是留言信箱,後來致電Fanny才知他們也是差不多要離開,可是他們乘巴士,我也沒有等他們了。回家後媽留了點東西給我吃,吃完我就去睡覺了。

今日 NTN 的 亞 Jay 寄了一個不錯的聖經查詢的網站給我,我覺得不錯啊~
聖經查詢工具~>


>>May 20, 2005 at 2:27:00 PM GMT+8


2005 年 5 月 17 日 星期二 【乍寒還暖】

今日同樣工作,晚上六時就下班了,可是在 Office裡面的幾位同事還有事情未做好,而我因為之後約了弟兄姊妹一起吃飯,而時間未到,所以我在留在公司工作,直至六時半才離開,離開後我就乘 788 去上環。去到上環時我碰見了亞善,我就一起行街 Spend Time了一會,之後就一起去兩個查經班及Pair-Up吃晚飯的時間,除了我 BT外,還有 亞TIM的 BT及Pair-Up,一起到上環地鐵站附近的大快活一起吃晚飯。

當中我們有很多好好的傾偈時間,可以互相關心,我覺得好開心可以同基督徒一起,始終他們都有聖經的教導,特別是鼓勵及有愛心的。到了晚上八時就去了 Jonathan & Joyce家,有開 BT的時間,之前我還幫手切西瓜作 Refreshment 用的,開始 BT前還有點遊戲玩,大家都好開心。

之後就由 Jonathan 帶了些經文引導我們去思考,後來 Jonathan 父母都有發言,到了十時間我們就離開了。我和牛仔及fany、亞鳴一起乘780回家。

>>May 20, 2005 at 2:51:34 PM GMT+8


2005 年 5 月 16 日 星期一 【雷雨】

今日星期二亦是不太忙的一天,下午六時就下班了,回家吃飯,真的希望每天都可以輕輕鬆鬆地上班及下班。

我今日收到一個電郵故事,我覺得不錯,要學習這個態度啊~

【一條新長褲】

有一個男人為了參加第二天的小學同學聚會,特地上街買一條新長褲。

他回家穿上後,卻發覺長度多了十公分。

於是請求媽媽替他改。

媽媽說,身體不舒服,想早一點休息,今晚不想改。
於是改請求太太替他改。

太太說,還有許多家事要做,今晚沒有時間改。
於是改請求女兒替他改。

女兒說,今晚跟男朋友約好去跳舞,沒有時間改。
他想想,既然如此,明天穿舊的長褲去同學會也可以!

當天晚上,他媽媽心想:
「兒子平時對我很孝順,他開口要求總不好拒絕他。」
於是,起來替兒子改長褲,剪短了十公分。

他太太稍晚做完家事心想:
「老公平時很有耐心,今天他是不會縫針線才開口要求,總不好拒絕他。」
於是替先生改長褲,剪短了十公分。

他女兒晚上回來:

「爸爸不阻止我去跳舞,實在是開明的老爸,今天實在應該替他修改長褲。」
於是替爸爸改長褲,剪短了十公分。

第二天早上,三個女人分別告訴男主人此事。
他一試長褲,已經變成吊腳褲了。

他的反應

「是.................」

哈哈一笑,說:「我一定要穿去給同學看,告訴他們,
我的媽媽、太太、和女兒對我多好。」

結果,老同學們一致稱讚他家庭經營成功。

他的媽媽、太太、和女兒也都很高興。

如果您是故事中的男人或女人,當下您會做何反應?
「哈哈一笑」抑或「破口大罵」?

人,面對外人時,總是可以表現得雍容大肚、心平氣和,但面對自己最親近的家人,卻往往一點小事就足以皺起眉頭,甚至出言相傷。

如果形容人類是一種「出門高E.Q,回家低E.Q」的動物,我想一點兒也不誇張,多拿出一點耐心與幽默感給家人吧!否則您自己也不會快樂,不是嗎?

>>May 20, 2005 at 1:26:05 PM GMT+8


2005 年 5 月 15 日 星期日 【酷熱】

今日由於是紅色假期,而我公司是放勞工假的,所以我今日也要上班,明顯地走到街上,人是少了很多,回到公司後亦不是有很多東西做,我整個上午也沒有弄文件,而出去了與亞健一起幫亞龍弄一起由台灣轉過去香港的襪子,就這樣就弄了一個上午了,十分清閒,當中大家亦有很多傾偈的時間。

由於今日時間實在多得很,我在閒時拿了相機出來,和同事一起拍照,在工作量不是太多的情況下,同事們還有努力工作的。


Patrick仔認真對著電腦工作...? Rock亦是努力在電腦上工作.....?

亞Kin又在做什麼呢? 來個合照吧! Patrick仔盡力在眼睏的眼睛裡增大啊。

Rock & Kenneth,支綠茶是亞Rock拿著的。 亞Kin你在做什麼呀?


到了下午吃過午飯,小睡了一會後,我仍然不是很多東西要做,所以我就回了辦公室做了一份,亦是唯一一份很細的文件。大約四時我去了幫 Isa轉 Location,雖然她今日放了假,但仍可以幫她工作,在這個時間一直與 Ruby 及 Tony傾偈,Ruby更說出希望我可以快些升職,這也是我期望啊。

五時半到了,我們就下班了,我獨自步行回家,途經翠灣村的華潤就走了入去。
華潤的官方網頁。


因想起公司的自己的食物抽櫃,而開始沒有很多吃的東西了,所以買了點餅乾及旺旺小小酥,就回家去了。

這就是少許的食物了。


回家後來打算上網一會兒,就做功課及溫書,在我與同事亞Kin談天時,他還在傳一些 MP3 給我時,我竟然睡著了,我真的很睏阿,起來後又是繼續上網工作,直至八時才吃晚飯。吃完晚飯後 Carine致電我,我們談了一會,我亦把 Date的照片發給她,也邀請了她參加星火聊園,她也很快參加了,很欣賞這位姊妹的主動及付出,我亦準備好了份 Date禮物,寫好卡後隨時就送給她。

晚上繼續一直上網工作,在無聊地在雅虎網站裡以「騎呢夫」這三個字來 Search時,竟發現有自己寫的 Homepage啊,很特別啊。不知道何時就去睡了,星期四要交的功課還未弄好,怎麼辦呢?

>>May 17, 2005 at 12:11:26 PM GMT+8


2005 年 5 月 14 日 星期六 【晴】

今早六時多就起來了,昨晚由於在複印東西過去另一部電腦,所以一直沒有關機,起來後,我就在電腦面前上了一會兒網,還在 ICQ裡碰見朋友許友達 ZERO,他之前拿了一個傑出青年攝影師,前兩天更受了電台訪問,所以就在 ICQ 同佢傾偈了一下,希望他除了這裡有成就外,還可以在生命裡面到成就,在生命裡認識神。

之後我就外出,有查經班及 PAIR-UP 一起QT的時間,我去到的時候,遲了十多分鐘,牛仔、Fanny、LeeLee 也已經到來了。我叫了東西吃就繼續去看聖經,今日發現原來在聖經所講的「以馬內利」是用來稱呼耶穌的,我一直以來都知道「以馬內利」是解作與神同在,但不知道是用來稱呼耶穌的。

由於今日 Jonathan要作 Opening Prayer,所以就只有我與牛仔及亞鳴去祈禱,今日星期日比較有更多時間去祈禱,都不錯呀。就快十時,我們就去到新光有崇拜的時間,崇拜主講的是 Turner,接著上星期的題目,今次講的是「耶和華-- 」,崇拜過後我們就和不同的人 Fellowship,我同了細 Ricky傾偈,問及關於他的會考成績,才發現原來暉暉沒有返崇拜啊。於是致電他,可是他沒有聽電話,也沒有回覆我啊。

離開崇拜的地方後,我們就去了喜悅飲茶了,最終每人三十元,吃得不是很飽,之後我、亞鳴及Wilson Lui 一起乘巴士去灣仔,先是去了集成對面的 New Chapter,我買了兩本書,其中一本打算送俾 Carine作 Date禮物的,Wilson也買了兩本書,之後,我就和亞鳴先去了灣仔 B & G。

Chris & Iris的 Wedding Shower就在 B & G舉行,我早去是為了幫手 Raymond Chan裝飾 Shower的環境,我就負責弄好門口的裝飾,很簡單亦不很難就弄好,我覺得弄得不錯,門口貼了兩個心型氣球,是在貼天花板上的,很有創意。兩旁還有兩條長長的布,營造環境十分高雅。

由於亞Chris是來自港島南區,而 Iris是來自九龍東區,所以在這個 Shower上,我除了南區的弟兄姊妹外,當然也會見到很多九龍東的弟兄姊妹,最開心是碰見了其中一個好朋友 Jonathan亞威,很久沒有見面了,我們亦有不少 Fellowship。四時多就開始始 Wedding Shower了,一慣地有點遊玩,有分享及拆禮物的時間,很令人感動的大家都付出了很多禮物給亞Chris及 Iris啊。他們的分享亦叫人十分感動啊。

整個活動完了後,我們一起就離開了,後來我與 Kimmy及亞宏一起乘地鐵,大家都是港島東方向,由於途中 Kimmy一直在談電話,所以我就不斷與亞宏 Fellowship了。之後,就回家吃飯休息了。

>>May 16, 2005 at 4:08:26 PM GMT+8


2005 年 5 月 13 日 星期五 【酷熱】

今日同樣是一早就返工啦~ 見到還有點點時間就步行回公司,誰知天氣真的越來越熱,我回到公司後我的衣服都濕透了,點點休息後,就開始吃早餐並工作了。星期六就好像上星期六一樣沒有很多工作需要做,我們就比較得閒啦~

基本上下午吃過飯後,我也沒有正式做過很多事情,無無聊聊才去到五時半下班,我些時候真的擔心在這裡會白過時間,希望來緊會有更多工作及成功的機會。

放工後我獨自步行回家,本來約了亞鳴一起溫習,但後來被他爽約了,我唯有獨自回家就是了,很開心在網上碰見台中基督教會,我的好朋友溫易霖在msn見面,我用了我的視像鏡頭,還拿了很多以一起拍的照給他看啊~我們兩人也覺得很鼓勵,他亦告知我台中近來發生的事,原來亞Joe(以前叫 Jerry的)患了一個遺傳的病,暫時不能上教會,我也感到有點擔心,希望記得為他禱告啊。

晚上我弄好了電腦裡面的照片,並存擋 (BACK UP)於另一部電腦裡,我擔心我現在用的電腦很快就會懷了,還是盡快back up好了,晚上看了迪士尼的睡公主,其實都幾悶,途中我彼睡著了,原來以前的畫工及故事真的沒有現在的精采,但始終睡公主都是一個經典故事,之後看了奇幻潮及鋼之練金術師,之後寫好日記,就去睡啦。

>>May 14, 2005 at 3:51:42 PM GMT+8


2005 年 5 月 12 日 星期四 【晴】

今日是黑色星期五,希望大家今日都有好的運氣啦。原本我也不知道忘記這天,但今日在公司與某同事可能是有點誤會,或是溝通不足,令我覺得超級極度唔開心,在午飯期間更是自己一個叫了外賣在九樓偷偷吃飯,所以一時五分我已吃完,本來打算去來一個午睡,可是在架上差不多三十分鐘,我仍無法入睡。我唔開心的程度,真係從未試過,我差點兒想哭出來,甚至這是我在這裡工作,第八個月首次睡不著的。結果就算試著睡前有點祈禱,可是也未能平復心情,在一時三十五分,我決定起來,並走出去外面禱告。在外面碰見亞仁就與他談了一會,之後就一直無聊地玩新接龍,就到二時開工了。

二時後有同事跟我講,早上做的野做錯了,帶著不快的心情,還要繼續完成工作。就是這樣整天也在幫 Isa 做一些關於博益及 Microsoft 的文件,六時就下班了。

原本牛仔話要約我,可惜收不到他的電話,於是我就回家去了。回家後我繼續做不同的事情,晚上終於安裝了 WEB CAM了,一直也很想可以和香港以外朋友見面的好工具,可是一直安裝時,電腦又不斷出現問題,我和細佬就搞了一整晚,結果我在又兩次安裝及刪除的情況下,我終於成功安裝網上視像器了。

過了十二時,我還見到有人上網,就試試這個鏡頭,真的不錯,最令我把整日的心情平靜下來的,是我在網上碰見大約五年前在 Hope Youth Crop (寰宇希望義工活動) 時去張家界市教導的學生,今日都長大了,我在鏡頭面前,不但很開心談天,我更拿了以前與他一起拍的照片,還有他們送俾我的禮物,在鏡頭面前給他看,這樣也激勵他想起從前的往事。

寫好日記後,我大約二時才去睡。

>>May 13, 2005 at 6:02:06 PM GMT+8


2005 年 5 月 11 日 星期三 【晴】

今日一早就回公司了,在乘小巴 47M 回公司的時間,又碰見上每滿口大罵人的那司機,我都預計他會有很多說話的,當小巴行了不久,我們看見柴灣地鐵站外面,有一位女仕正被救護人員救冶中,在馬路上更停泊了一消防車及救護車,我就不知道發生什麼事,但這個司機竟然開始破口大罵,他說這位女仕想免費坐救護車,又說這位女仕不想付醫藥費等,我很質疑這位司機是否跟這位女仕很熟悉,我不知道,但那時我心已經在取笑這位司機的無知。過了一會,他竟然做更過份的事,在乘客當中有一女學生,可能聲善不足,又可能表達不清,當要下車時,那司機竟然不太禮貌對待。到另一位乘客要下車時,那位乘客叫了要在那裡下車,可是那司機沒有回應,也沒有揮手示意收到信號,到那位乘客再叫一次要下車時,那司機竟然大罵,他正在駕駛沒有手去回應,在行車中他說這司話時,為了加強語氣,竟然雙手舉起,真的很不安全,險象環生。我看這個司機真的沒有敬業精神,如果再有機會給我遇見,或許我要去投訴一下啊。

回到公司後由於不太多文件要做,我又出了去和其他男同事打帶封箱了,大約兩個小時後,就入去跟 Stella學怎樣做 Healthplus 的電腦輸入部份,由於現就她的時間,所以今日下午我吃飯的時間是十二時,之後就繼續工作,下午四時開始,我們請了人來為公司打邋,所以我們就把貨倉裡放在地下的東西都拿開了,令到整個貨倉也很空曠,更好笑的是,我建議大家一起玩賽車,於是我、亞龍、亞健、Patrick仔,一人拿著一駕用來拿板貨的唧車,當賽車就比賽了,哈哈,真的很好玩也很笑,後來被 Ruby叫我們不要玩啊。最可惡是亞 Rock,原本應有五個唧車一起衝出去,何其壯觀,但他害怕被人罵,所以走開了,亞武更加沒有走過來與我們一起玩啊。

到了五時半,除了五位幫手的同事外,其他同事都可以下班了,留下的有亞 Rock、亞武、亞輝、亞健及 Patrick仔,幸好沒有叫我留下來,因為晚上我要上堂啊。我離開公司後就發了幾個短信給他們其中三個同是「3」客戶的同事,但只有亞健一人回覆我啊。由於今日比原定的時間,早了半小時離開公司,所以我決定先回家,放下飯盒才出去。回到家中又想吃點東西,所以弄了個米粉來吃,之後覺得有點熱就沖涼洗頭,後來還把自己用完的碗及飯盒洗乾淨才出去,結果我也遲了一大約二十分鐘回到學校。

今日教的東西仍有地方不明白,九時三十二分就下課了,我為了早點離開,就沒有等青衣的小巴,我就乘了癸芳的小巴出去了,途經很多嘉里物流的公司,心裡面很開心呀~ 最好笑的是去到嘉里凍倉時,有兩個應該是嘉里的員工上車,其中一個手還拿著制服,我看看時間是九時四十五分,那麼他們應該是加班至九時半,雖然沒有走上前確應自己也是同一公司的同事,但見平日會穿的制服,心裡面有很多親切感。

回程的時間,我沒有看聖經,也沒有溫書,而我進行了一次「大層殺」,話說日前轉了一個新手機,但由於一直也很忙,沒有把電話抄過去,適逢今日我的新手機冇電,我拿了舊的手機來用,於是就不斷在 delete 及copy不同的電腦號碼,這下子我才發現原來我的電話裡面有很多電話號碼。我心裡想,雖我的手機比殘舊,但在裡面有很多朋友,很多很好的朋友,很多很想見的朋友,更有點不知是誰的朋友… 一句話可以說完就是我真的很多朋友。在不同的掙扎下,要detele那個人,要把那個人加入呢? 結果一直弄至柴灣也未完成,看來還需要一些時間啊。

回家後沒有東西吃,就弄了個即食撈麵來吃,吃完後才發覺很不環保,味精又多。昨天新聞提及香港攝取鹽份是嚴重超標,我相信我今日吃完這個撈麵,同樣會超標,晚上還覺得很口乾。之後邊打日記,邊和晨峰傾偈,好開心有這個朋友。大約一時半才去睡啊。

>>May 12, 2005 at 5:37:05 PM GMT+8


2005 年 5 月 10 日 星期二 【陰】

今日一早起來繼續努力上班,早上我見在 Office裡沒有事情要做,就出去貨倉那裡幫手封箱打帶,雖然有點累,但也很不錯,因為在寫字樓工作,日日對著文件真的很悶啊。一時後吃了飯後,同樣小睡一會,睡了大約十五分鐘,被 Jonathan的電話弄醒了,就再不夠時間睡著了,原來 Jonathan 已經回來香港,不知有沒有買手信給我呢?

下午我回了寫字樓做了點文件,之後又出來幫手了,今日老細 Patrick 再交了一個新 Project 準備我去做的,就是來緊有一間酒店會裝修,而酒店方面會把裡面的東西放在我的公司裡,而我可以有機會去負責handle這個 Project,但我就有很多東西,需要去學習啊。

到了五時老細叫大家主要在Office工作的走在一起,有一個開會的時間,最主要是對大家有點訓話,如對客的態度,與同事一起解決問題,時間及其他問題等,雖然都不太與我有關,但當時一個預防亦是不錯,講五時三十分,大家就下班了,我就立即離開了,由於遲了一點點,所以回到家已是五時五十五分了,一直也有和亞健通 SMS,今日要到總公司簽約的他,原來他也巳離開總公司了。

回家後發現一個人也沒有,就獨自弄了個豬骨湯拉麵來吃,吃完了,寫好這個日記,換衣服就再次外出了,有 House Church的時間了。我就乘地鐵外出,再轉乘 592號巴士入鴨利州,去到的時間 House Church尚未開始,特別的節目中,有前港台的 DJ Ceci教我們讀中文字的發音,原來好多時我們都有懶音啊。教完後大家就開始默書了,然後 CP就教 Class,真的教的很 Deep,很有文學參考價值,很開心有這個弟兄,給我們很多資料及屬靈上的 Input。

完了 House Church後,我、亞鳴,牛仔及 Fanny,Iris & Jacky Lau就一起離開了,在小巴上有很多傾偈的時間,雖然小巴去到香港仔時去了加油,但也沒有阻礙我們的 Fellowship,如果是其他乘客可能會覺得浪費他們的時間,但對於我來講會是給我們更多 Fellowship 的時間。之後,我們住柴灣的幾個人就轉 8X了,在巴士竟然有碰見我的五叔了,真不知何解,每五至十分鐘就有一班的 8X,何解我們會多次冇約定下碰見呢? 難道神想給我什麼默示?

>>May 12, 2005 at 5:48:42 PM GMT+8


2005 年 5 月 9 日 星期一 【颱風】

今早差不多八時十分由細佬叫我才起來,當我還在夢境裡時就要醒來,於是起來沖涼洗頭就回公司了,由於時間不夠,所以沒有買早餐吃,就空著肚子回公司了,在回 Office途中,見到同事亞武拿著一個麥當勞的麥香雞,聞說今天是買一送一,所以他與媽媽一人一個,我也很想吃啊~

走入 Office 坐下就 Check Email,之後就做台灣的 Packing List 數量不是很多,之後就幫 Patrick做一個新見意的工作,我們打算建立一間培訓新人的計劃,好讓員工可有更多培訓下才正式工作,我今日最主要做的是畫這個培訓中心的平面圖。一畫就畫到下午了,十二時還未夠一時就去吃飯了,那時 Michelle 致電我,告知我她在柴灣見工,她更對我說聽見我的同事在後面叫得很大聲,好像放監似的,原因是當開始午飯時間,大家都表現得很開心、很興奮,好好笑啊。

有空的時間,與我們的新同事亞健有一個合照。而且還拍了些照片,其中下面這一張看見有兩位同事,正在認真及投入談論文件,不要以為這是一張假裝出來的照片,實際上他們真的很認真在思考那件文件,不過那個文件是「嘉業飯堂」的餐牌,他正討論下午叫什麼午飯吃。

 Kenneth 與 亞健  Rock 與 亞健 認真地研究文件。


吃完飯過後,我就回了九樓午睡了,由於亞健今日沒有回家吃飯,和我們吃完飯又沒有事做,於是他也睡了在我們的架位那裡,可是他的出現,令就快熟睡的我,給他弄醒了兩次,不過,我也很好的睡到兩點,才給另一位同事亞池吵醒了,原是他要找亞Rock去收貸,到了二時我就繼續回 Office 工作。為了完成工作,還去到七樓拍了些照片,去到七樓時,見到 Ruby 也在推著車仔執貨,我回到九樓完成工作後,也出去自發地出去貨倉幫手執貨了。

今日像有很多單,到了七時半大家努力準備下班,可惜其中有同事在 Scan 貨時,最終的數不準確,結果我們要弄致七時四十分才完成,這個時候還有一些同事留在公司,於是我見到亞 Fong及 Sandy不等到八時才才卡,就走了。後來,我、亞武、亞健、Patrick仔及亞 Rock都決定走了,看著還有大約十五分鐘就八時了,就在一樓等待八時才離開,這個時我與亞健有傾偈時間,雖然沒有傾著什麼,但友誼就是這裡建立過來了。接近八時,亞琴也下來了,並一起在八時走了。在九樓那裡餘下還有老細 Patrick、亞敏及 Tony,不知他們怎樣呢?

八時放工後我就帶著輕鬆的心情離開公司了,途經麵包店,還買了明天的早餐,一路走著竟然開始下雨了,幸好手上還一把雨傘,我就回家了,在柴灣公園往地鐵站的行人天橋上,我碰見我的   ,談了兩句後就離開了。回到家已是八時二十多分了,可是還未有機會吃飯,差不多八時四十五分才吃飯。

原來相約了亞鳴在大約九時一起研究 C Prog. 可惜時間不太適合,我們就改期致星期六了,之後就看看電視、上網就這樣一晚了。今晚正式修改了網頁的背景及背景音樂了「你是我的 1/2」。

晚上收到亞 Ben的 Email,他與我們分享他與 Sally的BB照片,很可愛啊~


晚上寫好日記就在一時睡覺了。

今日還收到 Ken Yip的一個電郵是關於健康的,不知是否有用?

健康小報導

多站少坐 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga010.htm

延壽秘方 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga033.htm

綠茶小記 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga067.htm

運動知識 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga060.htm

水與冰 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga100.htm

遠離蘿蔔 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga070.htm

酸性體質 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga071.htm

睡眠十忌 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga064.htm

健康小資訊 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga097.htm

肝的致命傷 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga030.htm

食物紅綠燈 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga039.htm

得到好睡眠 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga047.htm

熟睡的條件 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga073.htm

熬夜的技巧 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga074.htm

簡易護手法 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga078.htm

你會喝水嗎? http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga015.htm

減食飲食需知 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga098.htm

澄清錯誤觀念 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga072.htm

喝咖啡的壞處 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga054.htm

喝咖啡的好處 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga052.htm

音樂運動療法 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga037.htm

食海鮮有禁忌 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga040.htm>

巧克力問題集 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga023.htm>

怎樣面對失眠 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga034.htm

生理時鐘分析 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga009.htm

不吃早餐的危險 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga004.htm

妳可以吃出健康 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga032.htm

牛奶,好ㄋㄟ! http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga022.htm

運動真好九大處 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga061.htm

預防便秘的飲食 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga062.htm

預防感冒小偏方 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga063.htm

痛經的自我調理 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga056.htm

訂購午餐的要點 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga036.htm

讓身體好好排毒 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga086.htm

治療頭痛小妙方 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga094.htm

避免愈睡頭愈昏 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga077.htm

..............


香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga041.htm

香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga041.htm

菊花茶是保護「眼睛」的好飲料! http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga057.htm

>>May 20, 2005 at 2:43:26 PM GMT+8


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以下是我第一套拍攝的電影,我的角色是一個新郎,你看看見不見到我呀?
(放大觀看,效果更佳)









騎呢夫之日記

生命裡是有一位神與我同行,這些經歷值得回億。我很需要你鼓勵 ! 大家可以在路人留言裡留言,讓我們可以交流一下。



改變我生命的地方:
香港基督教會





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「將失望(disappointment)的第一個字母「D」拿掉, 換成「H」。 失望就變成了上帝的指示(His appointment)。 所以說任何發生在你身上的事都是好的。」

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讀者留言

路人留言   |

got a date tonig
>>June 21, 2008 at 3:22:31 PM GMT+8

Good blog, bro!
>>June 12, 2008 at 3:53:32 PM GMT+8

恭喜呀!有新人!&#32487;
>>June 12, 2008 at 2:42:24 PM GMT+8

你的&#26790;都很有意思哦
>>June 6, 2008 at 4:41:24 PM GMT+8

哇!犀利哦,&#36830;&#
>>May 28, 2008 at 7:08:34 AM GMT+8

Awesome!欣&#36175
>>May 26, 2008 at 7:06:30 AM GMT+8

欣&#36175;你的&#223
>>May 14, 2008 at 3:02:57 PM GMT+8

听&#35828;&#36149
>>May 14, 2008 at 3:00:11 PM GMT+8

&#35874;&#35874;
>>May 14, 2008 at 2:56:36 PM GMT+8

不管我們覺得自己怎樣有理,總應當
>>May 7, 2008 at 4:47:35 AM GMT+8

&#35874;&#35874;
>>May 3, 2008 at 12:38:50 PM GMT+8

其實那些金錢是大家一起去付出的。
>>May 3, 2008 at 5:17:03 AM GMT+8

好付出呀!500元的奶昔,阿&#
>>May 2, 2008 at 12:29:56 PM GMT+8

真的加了不少&#20869;容呢
>>April 30, 2008 at 6:59:41 AM GMT+8

Nina, <br>很開心那天可
>>April 29, 2008 at 2:22:47 AM GMT+8

&#32456;于看到更新的日&
>>April 28, 2008 at 11:58:38 AM GMT+8

真感激你的付出!又幫我go st
>>April 21, 2008 at 1:23:17 PM GMT+8

多謝大家的留言,估不到留言的都是
>>April 18, 2008 at 5:32:11 PM GMT+8

看到你這幾天寫關於TAI的事情,
>>April 18, 2008 at 4:32:45 PM GMT+8

明白你的心情,但是也要注意身体呀
>>April 18, 2008 at 5:36:30 AM GMT+8

很&#24320;心看到你和ke
>>April 17, 2008 at 5:22:43 AM GMT+8

歡迎鼠年第一個留言,維達大人,你
>>February 26, 2008 at 3:06:24 AM GMT+8

你o既潛意識,就會響夢境浮現出黎
>>February 25, 2008 at 10:45:28 AM GMT+8

亞銘大人,得到你親臨寒舍,實在感
>>January 15, 2008 at 1:51:26 AM GMT+8

我又 say 下 hi 先!
>>January 14, 2008 at 12:37:35 PM GMT+8

Hey Behei, Reply
>>January 14, 2008 at 6:39:30 AM GMT+8

Hey man~ !! just
>>January 11, 2008 at 4:54:35 PM GMT+8

Kelly, <br>亦請你多多
>>January 7, 2008 at 9:59:59 AM GMT+8

從facebook發現你的dia
>>January 5, 2008 at 2:05:36 AM GMT+8

你叫許景恆呀?個名好好聽~景恆
>>January 4, 2008 at 3:27:22 PM GMT+8

好一起努力成長啦~
>>January 3, 2008 at 2:08:30 PM GMT+8

都因為係 神!所以被改變! 我都
>>January 3, 2008 at 1:58:07 PM GMT+8

Hi Behei, 我們已經是好
>>December 28, 2007 at 5:22:55 AM GMT+8

YO MAN~~~~~~~!!!
>>December 28, 2007 at 5:08:36 AM GMT+8

http://hk.wrs.ya
>>December 24, 2007 at 11:03:21 AM GMT+8

第一次黎留番個CM比你先 <br
>>November 21, 2007 at 1:52:01 AM GMT+8

謝謝你在我xange的留言,其實
>>November 9, 2007 at 5:08:54 PM GMT+8

多謝,賓尼兔小姐在這裡留言,不知
>>October 31, 2007 at 2:33:47 AM GMT+8

我好欣賞您有呢個心去默默付出比一
>>October 30, 2007 at 11:15:44 AM GMT+8

剛剛留言給我的朋友,真的很搞笑,
>>September 17, 2007 at 7:12:59 AM GMT+8

"今天是德仔註冊結婚的大日子,恭
>>September 15, 2007 at 12:51:43 PM GMT+8

Hi~ 我是在台灣新竹國際基督教
>>September 13, 2007 at 4:35:16 AM GMT+8

唔聲唔聲go &#21655;s
>>August 24, 2007 at 1:55:42 PM GMT+8

Carmen,是呀~電影都不錯,
>>August 16, 2007 at 3:32:02 AM GMT+8

<穿越時空的少女> 真的不錯,
>>August 16, 2007 at 2:18:50 AM GMT+8

恭喜哂啊, 雖然我去唔到睇你GO
>>July 31, 2007 at 12:10:38 PM GMT+8

呀,恭喜,恭喜,再恭喜! <br
>>July 30, 2007 at 4:33:14 PM GMT+8

嘩~ 突然咁多人留言的。我都未開
>>July 30, 2007 at 4:31:43 PM GMT+8

呀,恭喜恭喜! <br>另外,請
>>July 30, 2007 at 4:25:57 PM GMT+8

"終於決定了"嗎! >>>恭喜晒
>>July 30, 2007 at 4:05:09 PM GMT+8

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