2003 年 12 月 12 日 星期五 【晴】

今日, 好精神咁起左身, 讀左一陣EM, 就去NA考!
呢科, 讀左咁奈都唔知讀左D乜Q野, 但係我真係唔想再讀第3次, 屌!
今日份卷, OK啦, 冇乜野既, 第一條已經唔識, 因為又係出我最唔識既image method, 屌
第2條, 又係image method, 屌!
之後, 萬念俱灰既我, 心諗真係唔Q想讀第3次, 今次你俾我D我, 我都叫你做大佬, 所以係咁做, 盡做, 係咁做, 唔識都做, 有幾多做幾多, 總算做到d野..... 但岩唔岩就唔知啦...但係我見到坐我前面既基神, 做左兩個鐘就收工走人, 自己都有d肴.....總算考完....

考完即刻見到肥ney b係NA GYM門口等我, 好開心, 真係好開心, 第一有人等我放考試...多謝你bb!!!

下午出左去行街, 去左AMC, 諗住睇matrix, 但係要5點先有得做, 所以就預買左12月24日既無間道iii 既飛...都ok啦~ 之後去左旺角同埋TST, 去左利時買左我地第一對既介指仔~好開心, 第一隻同肥NEY B買既定情信物~好V~~ 哈哈哈~~~(肥NEY 版丫唔該)

但係今晚都係好支力, 但係都要同肥NEY B食完飯同埋送埋佢返屋企先捨得走, 嘻嘻~ 好支力, 但係都打左2個幾鐘1942, 同埋要寫野今日日記先訓, 哈哈哈~(又係肥NEY版丫~~)

>>December 13, 2003 at 4:59:40 PM GMT+8

2003 年 12 月 11 日 星期四 【晴】

今日7點起身, 好支力, 真係好差支力!!! 重要唔舒服!!!! SHIT!
真係頂唔順, 但係都要頂~~~
出去snack bar, 叫左個早餐, 都完完食唔落, 淨係飲左杯熱檸水.....食滯左!!!
份卷!
兩個字
功課!

但係又係背唔熟! 屌, 咁既狀態點背呀大佬?
琴日考完3011都已經支力到仆街啦, 返到宿溫得果4個鐘書
今朝好在都死到起身睇睇d notes, 唔係真係炒, 好差多野唔Q記得!!1

考完後真係頂唔順啦, 行番宿, 即刻訓落床....訓左叫做有3個鐘啦, 但係訓覺既quality唔係咁好, 訓下醒下咁.....真係勁辛苦~~~

好想返屋企, 好想見肥ney, 好想訓5個鐘頭下午覺.....
好想過一個懶洋洋的下午
聽日有架啦.....
希望係一個開心的下午啦......

屌!
仲要頂多一日, EM!!!
EM, 唔係你死就係我亡!

支力中, 拿起與肥ney b的合照看看....
辛苦得到一點的舒緩, 但已很足夠了!!!

**日記追加**
夜晚真係好頂唔順, 問阿SIX拿了幾粒panadol食, 食完左訓左個幾鐘, 精神終於好一點, 但係仲係食唔落野.....再夜d因為太凍, 所以整左少少麥皮食, 食完個身當堂暖番好多, 今日成日都冇野落過肚, 好似饑謹咁~~又要繼續做野啦, 好在有番d精神讀書, 唔係聽日em真係要死, 但係而家讀都讀唔切.....唉.....
今晚仲要早d訓添架~~~

>>December 12, 2003 at 4:04:40 PM GMT+8

2003 年 12 月 10 日 星期三 【晴】

今日考左MECHANICS! 只有一個可以講到我考完個感受:

屌!

出功課! 屌!
出功課出到我唔識! 屌!
勁煲咁奈都冇撚用! 屌!
屌完!




沖涼過後又要讀3320
呢鋪乜"交叉"野都讀 Q 哂佢!!!!!!!
食屎啦!


好奈都冇左D藝術感覺了....
考試後要開開工先得....

好支力~~~~

>>December 11, 2003 at 1:29:00 PM GMT+8

2003 年 12 月 9 日 星期二 【晴】

今日個狀態唔係咁好, 個人好支力, 可能係琴晚去得太勁.....SHIT!
成日都係度做pastpaper, 其實應該都算cover哂大部份會出既題種, 但係總係覺得唔夠咁, 所以做完都仲係要睇多幾次.....而家真係好支力, 好撚支力!!!! 所以會快d訓, 聽朝早d起身又煲過, 同埋要出去搵boby問番d野, 其實都有好多野唔係咁通.....希望會考好d啦~~~~>.<

今日下午肥neybb黎左搵我食tea, 我梗係好開心啦, 係一個咁凍既日子有得同bb去食coffie lon~ 好溫暖咁bor~hehe~

夜晚讀到個人有d作嘔既感覺, 可能真係太支力啦....所以快d覺覺豬lu~~~~
聽日要勁過!!!

>>December 10, 2003 at 4:56:21 PM GMT+8

2003 年 12 月 8 日 星期一 【晴】

今日咁就考完一科中國社會, 好在有自己做定solution, 因為知道佢實出邊d, 唔係真係唔會2個鐘可以係咁係度寫野...都ok啦呢科...但係唔知出黎個grade會點....

今晚又係溫緊em, 呢科勁肴, 所以要再煲煲佢, 但係仲未訓得, 因為仲未完成今晚em個target, 今晚唔可以頹, 因為頹就冇時間溫, 所以今晚點都要死頂多粒半鐘先訓, 聽日mechanics再怒讀10粒鐘!!!EM P.S. 11, 妖, 仲未出到solution呀大佬, tutor做緊乜呀大佬???得番3日, print到出黎都未必睇得哂啦!!! 好在印左果份source冇掉左佢, 都有用, 留番黎做reference, 佢寫得幾好@~~

呢幾輪日日都冇寫日記, 今晚見溫em想抖下就寫下野啦....就快同肥ney b 一年啦, 話咁快就黎1年, 今年我過得真係好開心!! 不過我覺得兩個人真係可以好簡單都可以好開心, 係咪呢? 而家冇乜錢, 可以食得玩得簡單d, 第日有錢時可以手鬆d, 但係只要同你一齊就得架啦~~而家大家屋企環境都唔係咁好, 慳得就慳d駛啦...hehe~

>>December 9, 2003 at 7:05:45 PM GMT+8

2003 年 11 月 30 日 星期日 【晴】

今日11點先起身, 出左去ULIB做野, 想做好D
今日溫EM, 但係仲未入面狀態....下午做功課

唔可以唔可以唔可以唔可以唔可以唔可以唔可以唔可以唔可以

唔可以再話冇狀態!!!!!!!
絕對唔可以!!!!
冇都要同自己講有!
冇都要死頂!!!!
冇都要坐係度!
冇都要做!
冇都唔可以諗其他野!!
冇都要讀哂所有野佢!!!!

因為你要勁過!!!!!!!!!
勁過!
過!!!!

>>December 1, 2003 at 5:21:37 PM GMT+8

2003 年 11 月 29 日 星期六 【晴】

今日的生活，有點悠閒
肥NEYB下午黎左搵我，我地係中大渡過左一個開心的下午，就係由火車站行左返SHAW，十年難得一見的大活動～～～哈哈哈

睇過一個朋友的日記，真係寫得好好，好有日記寄意FEEL，觀乎自己的日記，似係記事多於記錄自己的心情，對於一個感性的我似乎不太像話，定還是我的感性已經離我而去呢？

收到了好前同房SEND過黎既VOICE FILE，好有豉勵性。
沒錯，我承諾過佢我一定會俾心機讀好書，做好自己的興趣，攪好自己的事業！
沒錯，我要以佢為榜樣，要為自己的理想要努力奮鬥！
沒錯，我還有時間，要用盡所以時間去準備自己面對考試！
沒錯，正如我的日記所寫，我要珍惜我現有的機會， 因為這機會是因很多人的犧牲我才能有！
沒錯，我係一條PK， 因為我還未做好以上所講既野！！！！！！

聽日開始最後一個星期。
讀得幾多，睇你自己啦，張家俊！！！

2003年既11月，咁就過去左了。。。時間過得真係快，又係時候講考試點考好D啦喎～～

＊＊（附錄，今日寫既GES1110現代人的問題期終PAPER，BUT我覺得似係度灌水多D喎哈哈）

現代人的孤獨與自我發現
何謂孤獨

孤獨，在不同的人的眼中有不同的解釋。有些人會認為經常獨自一人，獨來獨往，沒有朋友，便是孤獨；但有些人就算身邊不乏友人，仍感覺孤獨。孤獨可以是具體上的表現於生活上，亦可以只表現於個人內心的感覺上，是一種心靈上的缺失。其實孤獨可以分為兩個層次，分別為生活上的孤獨及心理上的孤獨。而孤獨，對於很多人來說，似乎已經是一個被定形為帶有負面意思的詞語。例如聽說某人的生活很孤獨，大抵上已經對他的性格，對他的個人有了主觀的判定；或者對於一個身邊經常有友相伴的人，即使是一刻的孤獨也不能忍受。但其實孤獨是否真的有這麼一般性的意義？大家需要更全面的了解孤獨的由來，才可以得到面對孤獨的應有態度。

現代人的孤獨感與成因

一．城市化

隨著現代城市的出現，新的社會價值觀亦因此而誕生，這標誌著傳統農村社會價值對個人的影響相對地減低。而城市的生活環境與農村的是兩種截然不同的模式。農村的生活是家庭式，小社區式的。由於每個人的生活範圍大概都只限於自己的農村甚或周邊的農村，所以人對於自己身邊的人事有高度的認知；加上農村的生活模式有一定的規律，日出而作，日入而息，人總可以按照一熟悉的規律。而行。在農村社區，人與人的關係密切，因為大家都是圍繞自己生活的人。雖然私人空間相對地較低，但生活於農村的人，對人，包括自己，總不會有太大的陌生感。故此熟悉感其實與安全感成正比的關係。

城市的生活，可沒有農村生活的規律性及可知性。生活雖然較農村為生色，但是人的安全感郤相對地減低。城市人的生活，一天大部部份時間都與陌生人一起渡過。城市人可能要面對每天與陌生人渡過幾個小時的車程，每天與不同的人一同用膳，在人來人往的街道上與無數的陌生人擦肩而過等等。即使是對工作地方的同事，城市人對別人的認識都只是流於表面化，而對別人亦都只表面化地表現出自己。所以越表面化的生活，人對外界的認知度就會越低，孤獨感就隨之而產生。

二．生活資訊化科技化

廿一世紀已經是一個資訊科技相當發達的時代。人與人的接觸，人與社會的接觸亦因此而走向資訊科技化。這裏所指的資訊科技泛指一切以電腦，電話等為基礎的通訊連繫方式。資訊化的通訊方式，表示人與外界的接觸由直接親身經歷轉為間接認知。活於電腦時代的人，每天總不下於以十小時計的時間面對調著一副機器生活，雖然人可以從電腦中得到很多有用的資訊，亦可以透過電腦網絡知悉社會的動態，但相對地，城市人與家人和朋友的接獨時間亦會減少。久而久之，城市人的生活變成了孤獨一人的生活，生活完全的依附著電腦。當人離開電腦的時候，自己的生活頓時變得空虛，孤獨感又出現了。

三．物質主義

面如上文所指，現代城市的社會價值與農村的價值分別很大。最明顯的分別是城市生活較重物質主義。在農村，由於生活簡單樸素，各家各戶的生活條件亦相差不大，所以對物質的追求不大，會較易滿足於現況。但在城市，生活水準較高，人與人的比較心態較強，故此對物質的追求較大。而當個人心理被物質化後，對事物的價值判斷會出現不平均的分佈，例如對金錢權力看得過重，忽略了人性親情，引申出一種個人的自我孤立現象。由於當事人的自我價值極高，凡事以自己為出發點，所以人際關係便會陷入自我封閉的狀態，生活亦因而變得孤獨。

不同的孤獨及面對態度

孤獨的感覺，正如何謂孤獨，意義都是因人而異。不願意處於孤獨的境地的人，會採取很多方法去擺脫。意志薄弱的人採取消極而不設實際的政策，意志堅強的人積極的去投入其他活動充實自己。這兩種態度其實是面對兩種不同的孤獨情況而言。筆者認為有最智慧的人能夠從孤獨中發現真正的自我。

一．生活上的孤獨

生活上的孤獨，有些人不以為然，因為他本身就喜歡孤獨。由於他的內心充盈，不需要與人為伴都能生活自在。故此即使他的生活方式是孤獨的，但內心並不如是。而普遍人都會覺得孤獨是一個悲慘的人生狀態，無論怎樣也不願令自己陷入這個境地。長時間甚或完全的孤獨生活，對人的正常生活及心理健康而言，顯然不是一件好事，因為人生來就不是一個獨居的動物，必需要與其他人接觸。但城市人生活節奏緊張，從早到晚，整個星期都在工作上為生活奔馳，其實私人時間已經不多。筆者想信大部份人所指的孤獨生活其實是指在城市人每天僅餘的私人時間上處於孤獨。這樣的孤獨其實並不是難應付，只要盡量令自己每天的時間表填得滿滿的便很易可以解決。生活圈子闊的人，可能會選擇與朋友一起渡過，看電影，外出用膳，逛逛街，相約打球等的集體活動便可以活得很充實；而生活圈子小的人極其量亦能選擇留在家中玩電腦，看影碟等等。只要自己覺得舒適自然便很足夠。


二．心理上的孤獨

心理上孤獨的人有兩種。有一種是生活上十分充實，但其實內心郤充滿空虛感。而另一種人，是因為在生活中曾經受到傷害，為了給自己療傷及避免再受傷害，便將自己封閉起來，這先是心理上的孤獨，而生活上也是孤獨。前者最好的例子是香港的青年人：家長們都要為生計日以繼夜工作，沒有時間與子女溝通。而後者可能是一些受過愛情，事業等心理上嚴重創傷的人。心理上的孤獨，有人會以自我反叛放縱的方式去慰藉自己：縱慾，酗酒，吸毒．．．這等都是不理性態度。孤獨感這個心理障礙是不易衝破的，但並非完全沒有方法。最簡單的方法是透過改變自己來克服孤獨。一個方向是去積極的去投入與人有作交流的活動，例如去參加義工服務工作；另一個方向是嘗試改變自己的態度，令自己更易融入生活，更能體會生活，從生活本身得到樂趣，從而消除心中的孤獨感。


超越孤獨，發現自我

其實無論面對生活上還是心理上的孤獨，筆者認為最重要的是自己對孤獨到底持一個怎樣的詮譯。由於大部份人都對孤獨持一個負面的理解，所以一般人都傾向否定孤獨對生活的價值，以致會去避免孤獨。但筆者認為，生活中不時的孤獨其實可以給城市人一個自我反省的空間，一個尋回迷生於繁華都市的自我的機會。

城市生活多姿多采郤營營役役，充滿刺激亦充滿壓力。城市人很容易迷失於這個花花世界中。在忙錄的生活中得到一刻的孤獨，其實反而比得到一刻的歡樂還值得珍惜的，因為若然心中的鬱悶未曾散去，那歡樂過後煩惱仍然繼續。然而，實際上你又會怎樣去處理？而你又是否懂得如何處理？你會像前文所述的例子般去盡情放縱自己？或是選擇自我封閉於電腦的虛擬世界中？以筆者之見，大家須先肯定孤獨對自己的價值。不要因為一時的孤獨而不知所措，反而要先令自己的內心平靜。如何使自己內心平靜？首先盡量使自己處於一個安靜的環境，可以找一處人少地方，盡量令自己接近大自然：例如海邊，公園等等。然後將自己心裏生活中的事務煩惱暫時放下，使自己的心中空無一物，之後作深度的自我思考。何謂深度的自我思考？筆者認為是一超越所有自己本身一向認定的價值觀，對自己最近發生的事作出一理性而客觀的分析。無論結論怎樣，心裏必然會有一個較之前清析的方向。

就算本身沒有甚麼值得煩惱，亦可以從孤獨中找出自己的真我。根據筆者的經驗，一段相當的孤獨時間可以使自己能夠從自己平日生活中的迷霧找到出路。例如筆者經常的沉迷打遊戲機，雖不致於瘋狂的程度，但至少認為自己真的對遊戲機十分有興趣.但經過一次電腦的故障，在暑期中有一段頗長的時間不能打遊機後。起初筆者總會覺得不方便，經常獨自留在家中發呆，感覺得孤獨。後來從發呆中發覺原來自己對遊戲機的熱衷度其實不是想像中那麼大。反而覺得自己不應放太多時間在一些像打遊戲機那些沒有得益，沒有建設性的事情上。以上就是筆者從孤獨中得出的啟示。

>>November 30, 2003 at 5:32:28 PM GMT+8

2003 年 11 月 28 日 星期五 【晴】

不經不覺, 又到了FINAL的日子.....
今天我又浪費了寶貴的一天.....冇乜做野, 只是在放縱自己.....
很久沒有反省的念頭了.....今天更覺要反省反省....為何又是到了這個候才來提不起勁?
不是逃避, 我沒有逃避!
我剛才在想, 為何我這幾天總是心散, 不集中...不是因為我打機去...
而是我欠缺了每天應有的安靜的時間...一個給自己靜下來的時間
而現在, 我終於有一個比較個人的時間, 星期六留在宿, 特別的安靜, 特別的多感覺...

這幾天, 的確, 心情表面上沒有異樣, 但現在才知道自己對即將的考試很擔心...
很緊張, 不得不做讀書以外的事去....
但反而, 心情更加的不安....
好了,......心, 終安靜下來了......
是時候重新發現自己了.....
做應該做的事了....
因為, 我之所以能夠生存, 讀書, 有這麼好的生活, 有好好的女朋友, 家人, 好兄弟.....
是因為有無數的人在默默的support住我(用英文的意思是更想表達),
是因為有無數的人在犧牲/剝削/壓迫
我才有這個生命, 這個機會
我一早應該, 好好珍惜.

>>November 29, 2003 at 4:53:53 PM GMT+8

2003 年 11 月 23 日 星期日 【晴】

好多日冇寫日記了.....真係好奈....
今日影左好多相......有D都幾OK
但好支力, 同埋做左唔多野....
要訓LU....
明天仲要做野....努力吧.....

>>November 24, 2003 at 6:24:32 PM GMT+8

2003 年 11 月 13 日 星期四 【晴】

今日係同肥BB既11個月的大日子, 但今日冇得見肥BB喎, 聽日先有得見咋....不過有得聽肥BB把聲都好V!!! @@

今日上3011又係好支力, 但係講D野我都明既....不過就真係要俾心機讀熟D啦~~今次唔可以衰架, 仲有EM都係呀~~下午同WING+JIM去食飯, 同埋做3320功課, 我對今份功課都幾俾心機, 原因為我真係唔知佢做緊乜, 所以超肴底, 因為而家唔識final都唔會識, 所以要趁機識左佢, 最後都係做唔哂, 但係都識多左好多, 仲要繼續努力做好佢!! 仲有3個星期咋...努力呀!!!

今日夜晚同莊員出去打邊爐, 好開心@!!!

>>November 14, 2003 at 5:11:03 PM GMT+8