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2005 年 10 月 11 日 星期二 【晴】
以勝利作終結
完了, 告一段落
自己本沒天份, 唯有靠勤力答夠
最可幸的是,
自己總算有 ball sense..
付出能有收獲
由year 1 到 year 3 可以進步成咁..
都可以講句
對得住人, 對得住自己
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好...要開始為下個月nike 10 km 做準備..
雖然10km 都可以好輕鬆跑完...(慢跑)
但係要跑得快, 就要練
嗯...仲要減多3-4 磅fat ar..and 要加多d 肌肉
仲未到最fit ah...
目標係 48 min !!!
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今個星期六玩 "通識 - 毅行"
行50km , 報左 11 小時個group..
希望行到啦...唔理啦
>>October 12, 2005 at 12:58:35 PM GMT+8
2005 年 10 月 4 日 星期二 【晴】
砌左部新電腦...
感覺好新鮮....
好懶..
咩都唔想做...
唔可以繼續咁...
>>October 5, 2005 at 3:35:30 PM GMT+8
2005 年 9 月 29 日 星期四 【晴】
嘩哈哈
又係我打日記既時侯啦
今個sem 都幾難頂..
多功課, 又有好多refernece 要睇....
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前日interhall squash..
輸左比swire ><
我個場
5-9, 9-1, 8-10 (輸deuce)
嗯, 本身都打定輸數架啦...佢地勁好多..
點知落到場都仲有得打下..teammate 話我打得好有火喎, 打得幾好
查實都係比平時認真少少者, 有好幾個chance 都把握唔到....
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我報左nike 10 km 呀..
11/20 8:30 開跑
>>September 30, 2005 at 6:34:02 AM GMT+8
2005 年 9 月 23 日 星期五 【晴】
d 傷風真係厲害..
到而家都係喉嚨痛..
本來擒日好左d..
但一返黎hall 就....又再痛過..
而家仲有d 發炎添..痛痛痛
好慘...
嗯嗯嗯...
始終人多易傳染...
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睇返下面個post..
原來都兩個weeks la..
都仲未好..
好誇張
>>September 23, 2005 at 5:18:56 PM GMT+8
2005 年 9 月 11 日 星期日 【晴】
仍然係病病地...
喉嚨病..咳..
但無發燒....
樓O 第一日
氣氛一年不如一年..
跑樓步...
狀態好差...
>>September 13, 2005 at 3:52:00 AM GMT+8
2005 年 9 月 10 日 星期六 【晴】
唔可以俾呢個日記荒廢架
就 隨意寫D啦
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尋日2-4 去左順利打網球..
無記錯, 係應該係我第三次打..(第一次將軍澳, 第二次
d 反手呢...成日用左squash 姿勢..唔掂..
正手, 都還可以wor...
返屋企時見到chapce 少
個樣都係憔悴
無同佢say hi.
有乜野..比..活著更好..
之後6:30又去 老地方打籃球 \
打完 chiho 話佢屋企無人喎 (連MM 都無...)
有緣既點都會見既..
咁又睇波睇到四點..
返到屋企五點訓..
攪到今日有少少病既徵狀
嗯..
>>September 11, 2005 at 10:10:52 AM GMT+8
2005 年 9 月 8 日 星期四 【晴】
好hea..
乜都唔想做..
>>September 9, 2005 at 1:53:32 PM GMT+8
2005 年 9 月 5 日 星期一 【晴】
太耐無寫"日記"勒
唔可以咁架喎
呢兩個月o既生活比較 "瑣碎"
year3 生涯就快開始了
有少少緊張...
>>September 6, 2005 at 10:20:45 AM GMT+8
2005 年 8 月 29 日 星期一 【晴】
o camp o camp o camp
>>August 29, 2005 at 6:16:38 PM GMT+8
2005 年 8 月 12 日 星期五 【晴】
呢排又唔係咁想寫日記
後補啦
>>August 13, 2005 at 8:02:25 AM GMT+8
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讀者留言 |
| 路人留言
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i'm stilling vis
>>January 30, 2007 at 8:05:04 PM GMT+8
想大叫的話是不是該去唱K或者尖東
>>October 25, 2006 at 1:33:16 PM GMT+8
幾時幾時?
<br>就聽日? :
>>October 21, 2006 at 4:13:57 PM GMT+8
你唔搵我之麻~
<br>人家可還
>>October 20, 2006 at 3:35:14 PM GMT+8
你地兩個係同一間公司到做?好開心
>>July 2, 2006 at 1:56:03 PM GMT+8
悶唔悶都係睇人你點睇o既者~
<
>>June 30, 2006 at 8:00:13 PM GMT+8
add oil together
>>June 13, 2006 at 2:48:25 PM GMT+8
一路順風啦~
<br>自己保重~
>>May 29, 2006 at 3:38:39 PM GMT+8
byebye la fat bo
>>May 29, 2006 at 9:36:42 AM GMT+8
祝旅途愉快,一路順風
>>May 29, 2006 at 8:28:22 AM GMT+8
噢…
<br>咁就真係唔記啦?_
>>May 2, 2006 at 9:31:34 PM GMT+8
呵
<br>你五點無無聊聊打日記
>>April 25, 2006 at 9:04:58 PM GMT+8
哈哈,減肥~
>>October 13, 2005 at 6:17:04 AM GMT+8
係勁野喎, 睇黎你都會keep住
>>July 27, 2005 at 1:27:57 PM GMT+8
= =
<br>u know w
>>July 16, 2005 at 8:43:45 PM GMT+8
咁係good or bad?
>>July 9, 2005 at 6:13:12 AM GMT+8
wakaka
<br>就黎比我追
>>June 30, 2005 at 12:06:00 PM GMT+8
你由1984年11月9日就患上呢
>>June 29, 2005 at 1:29:08 PM GMT+8
請著你就真係當黑
>>June 24, 2005 at 8:22:34 PM GMT+8
wa...mud計到禁盡呀...
>>June 21, 2005 at 8:13:38 PM GMT+8
ha?
<br>你訓都唔只3-4
>>June 12, 2005 at 10:34:21 AM GMT+8
你裹然比較懶~~~
>>May 21, 2005 at 2:47:19 PM GMT+8
Walk on through
>>May 6, 2005 at 1:17:15 PM GMT+8
下集是<<before suns
>>April 30, 2005 at 5:01:10 PM GMT+8
just to say hi
>>April 22, 2005 at 10:48:24 AM GMT+8
你高講就叻~
>>April 16, 2005 at 6:08:55 PM GMT+8
how are you??
<b
>>April 13, 2005 at 4:34:41 PM GMT+8
no ar
<br>有人睇ar
>>April 10, 2005 at 7:13:08 PM GMT+8
Eng drama 終於吐氣揚眉
>>April 10, 2005 at 3:45:34 AM GMT+8
有人呀~
<br>你估唔估到我係
>>March 8, 2005 at 12:23:59 PM GMT+8
好耐冇留言啦, 點解你越黎越頹架
>>March 2, 2005 at 3:22:17 PM GMT+8
Happy New Year a
>>February 9, 2005 at 6:34:58 AM GMT+8
死肥仔...睇你d diary
>>December 18, 2004 at 5:03:35 AM GMT+8
勁wor跑步仔~
>>December 5, 2004 at 9:10:45 AM GMT+8
dead fat guy!!!!
>>December 3, 2004 at 7:26:35 AM GMT+8
死肥仔...跑步減肚腩
>>December 2, 2004 at 7:34:38 PM GMT+8
no hea ar肥仔
<br>
>>December 1, 2004 at 5:07:48 PM GMT+8
死肥仔, 好耐冇上過黎啦
<br
>>November 18, 2004 at 3:25:07 PM GMT+8
Happy Birthday
>>November 9, 2004 at 10:17:26 AM GMT+8
雷傑都會冇錢??????????
>>October 30, 2004 at 4:39:01 PM GMT+8
公司三文治,無記錯係28蚊個個?
>>October 21, 2004 at 1:10:11 PM GMT+8
weiwei...死肥仔
<br
>>October 20, 2004 at 7:19:55 PM GMT+8
個 tea set 正呀
<br
>>October 20, 2004 at 5:33:25 PM GMT+8
多謝多謝
<br>
<br>點會
>>October 15, 2004 at 8:00:53 PM GMT+8
搏盡打inter-hall就好搏
>>October 12, 2004 at 1:00:50 PM GMT+8
做咩ar
<br>squash打
>>October 7, 2004 at 6:00:57 PM GMT+8
高人雷傑..你可以收皮先喇
<b
>>October 5, 2004 at 8:38:13 PM GMT+8
雖則我知係聽住先
<br>不過.
>>October 1, 2004 at 7:37:18 PM GMT+8
謝絕room visit啦~~~
>>September 25, 2004 at 1:14:08 PM GMT+8
baby...room visi
>>September 24, 2004 at 5:54:09 PM GMT+8
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