2008 年 10 月 12 日 星期日 【晴】

近排係自己laptop個桌面度整左d BBC news desktop...Bloomberg desktop諸如此類

實行將自己部電腦professional化

用起上來都會覺得自己優越d

XD

>>October 12, 2008 at 7:34:40 PM GMT+8

2008 年 10 月 10 日 星期五 【晴】

I have to let her go
It's hard
It's harsh

I honestly do not want that to be happened

But facing the uncertainty in the future, I have no choice

At this moment, I need something positive.
I have to live positively.
Live sunny, brightly.
Live a Life

It hurts deeply inside my heart
especially in the lonely dark night
The need and the desire for her never diminished
It just naturally becomes a habit

Yet, be rational
knowing that we will not be together if I do not get a job
I will try my best
for myself, for her

I am not that emtional or....depressive...ok?
but it just happens when you are lying on the bed, thinking....with your eyes open
feel like some sort of invisible force is twisting my heart

well....my sister...said I supposed to be an emotional....i mean a person full of emotion
But i try to hide my emotional side and leave the rational side outward
you know why? why I always try to hide my emotions and feelings?
because it can hurt myself too much
too sick to have it

I WANT TO LEAVE ALL THIS FEELING BEHIND
Loneliness never dies in the night

Let me try to analyze the reason behind my depression
well....i can't help imaging losing her
then i start to do something really stupid

If i were told i won't lose her
definitely i will do better

but the....危機感 just keep crushing on me
which makes me think aside
亂諗野係我既專長

I knew what i shall do
in order to get her again, the most important now is to find a job
again, for myself and for her
it's hard......因為思念 我受盡折磨 (ok....not that bad actaully)
when you do not have the mood to do, you just cannot start the work
..........well

train....myself...
to be tough....
tough enough to withstand this kind of emotional recession
IT'S TIME TO DO, TO ACT

hey man
keep brushing up

跌進深谷

我要爬返上來

>>October 11, 2008 at 5:24:58 AM GMT+8

2008 年 10 月 7 日 星期二 【晴】

喜歡沒用

胃很痛

10月6日分了
10月7日 4個月的日子
卻上了她家食飯...

>>October 8, 2008 at 12:52:43 AM GMT+8

2008 年 10 月 3 日 星期五 【晴】

我覺得 (可能我過敏)
最近relationship係亮起左紅燈
自己不斷做出扣分行為
令到對方開始產生厭惡

簡單d來講
女方因為要預備12月的GRE exam 每天苦讀
再加上最近牙肉發炎 心情不好 可想而知
男方最近就覺得女方已經甚少主動搵佢
覺得有危機感 (再加上女方有"沒有將來"的想法)
從而男方加緊"騷擾"女方 令女方更加不理睬男方

咦.....寫左出來
咁事情應該就係咁簡單
理論上 只要男方俾番多d空間俾個女方 應該就冇乜問題
但因為男方明顯地不想失去女方 所以男方又好想俾女方知道自己既關心wor

同一時間 男方既自卑感 以及危機感不斷無中生有地衍生出來
呢個時候
難道只能靠自己既意志去克制呢種感覺?
i think i need some help here

嗯....諗下先
咁即係 關心行為照樣做
但係又唔可以煩到女方
都幾高難度

不過.....既然有結論
試下先啦

無可耐何
我家姐話過我係一個想理智既人
無錯 係可以好理智 但自己本身極度豐富既感情卻因此壓抑了
換言之 我應該係理智與感情之中取得一個平衡點
應該會 好一點

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白羊座女人

如果你期待一個林黛玉般的女孩來滿足你的男子氣概，碰到了她，你可真是門兒都沒有了，識相的話，趕快找個窗子開溜吧！在火星守護下的白羊座女子，通常是積極而且堅強的。像小鳥依人、楚楚可憐這一類的形容詞很難加諸在她身上。
　　　　 白羊座的女子應該算得上十二個星座中，獨立性最強的女性。她絕對不是那種整天守在家裡，等著你來接她、送她，完全缺乏獨立行動能力的典型。對於大多數的白羊座女孩來說，她寧願相信如果沒有你在身邊礙手礙腳，她辦事效率或許要高得多。聽我這麼說，你或許會以為這樣的女人是不需要男人的！那可就錯啦！自信而驕傲的白羊座女性確有著堅強的獨立生存能力。但她們內心都深深地渴望著她夢中的白馬王子快點出現呢！很難相信吧！看起來那麼銳利的她，其實是充滿著童話般夢想的。而對所有的白羊座女子來說，她們心裡最大的矛盾就是渴望征服對方，又期待著被對方征服的微妙心裡。
　　　　 你現在可能有些擔心，不知道該如何扮演好自已的角色了，是嗎？別慌！先把你的「真心」準備好，以後的辦法就好商量了，雖然有一點點辛苦，不過保證值得。
　　　　 首先，你必須認清，白羊座的女子基本上是「英雄主義」的。她會傾心於一個令她佩服的男人。她要嫁一個讓她引以為傲的丈夫。她或許會比較欣賞事業有成的男人，但這並不表示她是個拜金主義者。家財萬貫的花花公子是不會讓她心動的，滿腔理想的熱血青年反而會受她的青睞。因此，如果你愛上了一個白羊座的女子，請先不必展開熱烈的追求。哈巴狗一樣的男人會讓她既討厭又害怕，她深怕給你一個禮貌的微笑之後，你就會死纏著她不放了。
　　　　 你最好先讓她了解你的才幹、你的魅力，引起她對你的好奇（或者應該說引起她征服你的興趣），等你感受到她對你真有好感之後，你再誠懇的對她表示愛意，那麼前途就大有可為了！
　　　　 你要像個「大男人」的樣子（我說過她很英雄主義），但是你絕不能對她頤指氣使。你一定要真心的關懷她，但絕對不要太縱容她。我想你應該用一種「英雄惜英雄」的態度來待你的白羊座女人，才是比較適當的。
　　　　 絕大多數的白羊座女子都很好強，她們堅持要在對方的心目中保持最重要的地位。當然她也會把你擺在她心中最重要的位置。而且她很忠實、很大方。她願意與你分享她的一切。
　　　　 當然，她也會認為你應該與她分享一切，包括你的秘密。欺騙你的白羊座女人，有如犯了欺君之罪一樣的嚴重。這一點你可千萬要記住，她情願聽你令她心碎的懺悔，也不要接受美麗的謊言。你最好少在她面前誇獎其她的女孩，尤其是那種由衷的讚美，極可能會引起雷霆大火。
　　　　我有好幾位白羊座的好友，每次有聚會的時候，我一定只和她們的另一半保持禮貌性的交談，儘量避免談笑風生的場面。或許，你也會察覺，她的朋友也在刻意跟你保持一些距離，你可別以為大家都是敬鬼神而遠之。這是因為白羊座的女人在朋友圈中，多半是大姐頭類型的人物，她很講意氣，很樂意幫助別人，因此，同性的朋友才不願意引起不必要的誤會。
　　　　 白羊座的女人確實有點霸道，不過這也是她個性中可愛之處。遇到事情，她常常會挺身而出，她對朋友講義氣，對你也絕對如此。白羊座的女人是會為愛人拚命的。我有個經商的朋友娶了位能幹的白羊座妻子。婚後，她的確成功的扮演著賢內助的角色，使他原本就蒸蒸日上的事業，更加飛黃騰達。我這個朋友什麼都好，既有才幹又顧家，只可惜風流本性始終改不了，不過索性都是逢場作戲，沒有驚動到太太大人，沒想到有一回遇上了一個厲害角色。這個女人對他死纏不放。尋死要活，搞到最後，他實在沒辦法了，只好老實向太太招供。或許很多女人會傷痛欲絕的跑回娘家去，要不就是跟老公又吵又鬧。我這個朋友的太太可沒這麼軟弱，她先是把我的朋友好好的數落一頓，然後問清楚了那個女人的住處，立刻趕到那兒去。她跟那個女人說：「妳要死要活，是妳的事，如果妳再敢找我老公，我就告妳，妳最好不要得寸進尺，否則我就讓妳死的很難看！」只花了三分鐘，這位白羊座的妻子就把困擾老公兩個多月的問題解決了！誰敢說她不是賢內助呢！白羊座女人永遠胳臂朝內，槍口朝外的態度是非常令人激賞的，但是你千萬要記住你們是一體的，吃裡扒外的男人可就要吃不了兜著走囉！
　　　　 由於她們那麼積極堅強的個性，許多白羊座的女子都會給人一種尖銳、而且愛找麻煩的印象。在表面上，她們是不會讓別人（尤其是男人）佔便宜的。很多人會認為白羊座的女人總是尖嘴利牙的得理不饒人。正因為如此，她們常常會吃些暗虧，受到挫折，她們總是比其他的女孩活得辛苦一些。其實，你應該明白，她們的內心多半是正直、善良，而且脆弱的。只要你真心的關懷她，在她受了委屈的時侯，給她一個溫暖的懷抱，她會成為你一生忠實可靠的伴侶。
　　　　 白羊座的女人幾乎都可以成為出色的職業婦女，也同時能做稱職的家庭主婦。事實上，讓她擁有自已的事業對你們的婚姻是有幫助的。當她儘量在工作上發揮了她的好勝心和征服慾之後，回到家裡做綿羊的機會就比較大了。如果要一個精力旺盛的白羊座女子，把心思全放在「你」的身上，我擔心你會有點受不了的。至於家庭，你大可放心，她雖然柴米油鹽之類的瑣事，不是那麼有興趣，但好強的她，不會讓自已成為一個失敗的主婦的。
　　　　 還有件事你該慶幸，那就是我很少看到一個邋遢的白羊座妻子，她們大多都在婚後依然保持光鮮亮麗，不願意別人譏笑她老公娶了個黃臉婆。就算偶爾懶散一下，只要老公稍加提醒，她們立刻就會警覺。我有個產後稍微發福的白羊座女友，就因為老公說了一句「以前我最欣賞妳那雙修長的腿了。」她硬是兩個月減肥了二十磅。就憑她這股堅強的毅力，你能不相信她會全力以赴的做個好妻子嗎？

>>October 4, 2008 at 6:01:03 PM GMT+8

2008 年 9 月 21 日 星期日 【晴】

係呢度好多謝家姐幫我解開心結
搵番自己

1. when we have nothing to lose, what are we afraid of?
2.

>>September 22, 2008 at 5:33:00 AM GMT+8

2008 年 9 月 8 日 星期一 【晴】

I'm so inexperienced and naive
it's hard
but i'll try
...........don't let emotions set in
and be rational

>>September 9, 2008 at 6:00:29 AM GMT+8

2008 年 9 月 5 日 星期五 【晴】

22歲既我 我希望能夠俾到自己更加多既power 同埋motivation
equip myself
in terms of knowledge, strengthness and sense

>>September 6, 2008 at 6:16:32 AM GMT+8

2008 年 9 月 4 日 星期四 【晴】

你可試下每星期一，三，五「30分鐘以上，重質又重量」戶外緩步跑：先以10分鐘6~8km/hr低速跑步「假帶氧」warmup。10分鐘後跑步，應可提升達8~10km/hr以上，令呼吸必須可到60%~80%最高的心跳率，才算真正「帶氧運動」。

運動的時間，可選擇早上或黃昏，盡量不要超過11點，因為晚上11點～凌晨1點是肝臟排除毒素的時間。超過這個時間做，其實會開始影響其他器官的排毒。

所以最好在11點前把運動做完，11點後盡可能的早點睡。隔天的精神一定會很好，運動量跟時間自行調整，加上適度的休息，你會發現訓練體能真的會變「事半功倍」的收效。

總之，維持健康的生活方式，就可以靠自然身體的機制不吃藥，多運動增加身體的新陳代謝，是可以使人活的更有活力更fit&firm


由而家開始
試下每日黃昏跑下步
夜晚做下sit-up push-up 仲要腹肌以及胸肌既運動先
令到自己健康d 精神d

>>September 5, 2008 at 7:31:02 AM GMT+8

2008 年 9 月 3 日 星期三 【晴】

男生有自信的始終比較好
但自信不是空泛的
自信應該是建基於某一種優勢
所以要靠自己親手建立這種優勢

有時候真的會覺得
以前的你會比現在開心

溫哥華
是一個退休的好地方
怕只怕兒女們在這裡會學到不太好的......習慣
家教其實真的很重要
哈哈

>>September 3, 2008 at 5:42:10 PM GMT+8

2008 年 8 月 24 日 星期日 【晴】

總覺得現在的生活太無拘無束太舒適
不夠自律.......

這一年 燃燒青春也在浪費青春
人生積極度退步了
未必是一件好事

>>August 25, 2008 at 6:25:27 AM GMT+8