日記

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2003 年 5 月 31 日 星期六 【晴】

╭☆ HA請人o拉╭☆


前幾日HA post o左係HA 個網頁,開始接受application.
SN (School of Nursing) 叫我地都apply, 太突然o拉~而且很興奮呢~~
正如豆豆所說, 雖然只係Application 階段,已經夠我地CRAZY o拉~
如果到真係請我地時,唔知我地會唔會開心到MI, SOB 呢~?Wahahahhaha

下星期要開始準備Application 既野o拉~
雖然唔知道幾時先有interview~~
希望係8月時先interview o拉~我想瘦d先見人呀~~>.<

最好就 (希望真係o拉),
30/6-31/8 醫院實習~
8月中 HA interview~
1/9 係TMH 以RN 身份出現~keke
4/9 PolyU Part Time Degree 開始上堂
實在太prefect la!

另外,今晚好開心好舒服~
寶寶打電話搵我~~跟住我地好好傾~~10:00p.m.傾到2:00a.m.呀~
真係勁好傾~~其實由我地係KWH相識,都係緣份喲~~
我地雖然未同過ward,都係因為慧慧我先識你~~
花花呢個名都係你地幫我改的~~而我都好鍾意呢個名喎^^keke~~
我好珍惜所有既朋友,當然包括你o拉~~
可能因為我地有d相似,所以傾得好開心,好多默契喲~~
多謝寶寶~~我會努力架~!!!!!!!!!!!!!!!!!你都要開開心心呀~!!^3^

DAY 15: NIL~



>>June 4, 2003 at 1:31:27 PM GMT+8

2003 年 5 月 30 日 星期五 【晴】

╭☆ 繼續努力喲╭☆


今日阿爹出院~~接佢出院後,下午去o左做GYM~
因為生日o個排成日約人出街/有活動~~無時間之餘,我又唔係好想去做~>.<
正在懺悔中......U_U~

感覺不同的是,因為有一段時間冇做了,
做完之後很是舒服+有力喲~~再不是懶羊羊的~~~
希望我已減既磅數唔會成為"負資產"~~

DAY 14: NIL~



>>June 4, 2003 at 12:35:18 PM GMT+8

2003 年 5 月 29 日 星期四 【晴】

╭☆ 生日後遺症╭☆


今日阿爹又照舊入院,我依舊負責準備飯餐俾佢~~
今日沒有什麼特別~~

生日後遺症~~就係體重再沒有下降過~~
唔知幾時開始會繼續下降~~嗚嗚~~
不過都唔緊要o拉~~開心就得o拉ma~

多謝各方好友對我的生日祝福~~~
多謝您地喲~~~
^3^

DAY 13: +1 lbs~(唔好再升o拉下~我喊架~)



>>June 4, 2003 at 12:26:20 PM GMT+8

2003 年 5 月 28 日 星期三 【晴】

╭☆ BIRTHDAY DAY╭☆


今日係我22歲既生日~~咁快就22歲o拉~~
就快出黎做野lu~~我要努力~~希望我既事業順順利利ma!!

今晚預留與家人慶祝我&姐夫的生日~~因為實在太近了~~所以一起慶祝~~
大家出外吃飯,很是清淡,不過令人回味~~
開心的一日~~而且我近兩年已習慣了生日正日預留在家中慶祝喲~~
我愛我的好朋友們,我沒有說,她們已知正日我會留給家人的~~真的明白我喲~~^^
或許有人覺得我太奇怪,生日正日留在家中,自找沒趣?!
但這兩年總是覺得這天要慶祝我的出生,亦要慶祝媽子把我誕下來~~
是真的~~那種感覺很奇妙~~!!
以往生日只會只顧自己,想起來實在太自私了~~>.<~~
當然,若是朋友的約會非正日不可的話,正日出動亦沒有問題喲~~
唔知道2004年既今日,我返咩duty呢?

今年生日我許o左好多個願,成日重覆又重覆~~
唔係因為我諗唔到許咩願,而係因為我確實希望我那些願望真的會實現~~
今年生日,先後都同o左d朋友出黎玩~
其實人長大了,不會太著緊生日這日子~~
或許因為已過了22個生日了~~
但是那種與朋友聚在一起的感覺, 什麼也不去想, 幸福極了~~~
但願朋友們&我往後的每一個生日都開開心心,這已是最好的禮物~~n_n~~

阿朱& Blue: 多謝您地既SMS msg~~我會SAVE係到的~~^3^

DAY 12: +1 lbs~ (算了~~1 lbs o者)



>>June 5, 2003 at 7:29:18 PM GMT+8

2003 年 5 月 27 日 星期二 【晴】

╭☆ 又食Sushi╭☆


開始厭了~~大大壽司幾好食,都終有一日會厭喲~~
今日若非陪姐姐&姐夫黎食,相信我都不會來了~~
佢地都覺得勁抵~~
今次新發現, 成日見到人地食炸蝦野菜天婦羅,大大舊咁~~
原來真係勁好吃架~~係時候試下d新野了~~~

該死的,連日來都不是On-diet,
而是keep-on diet, 體重連日來都沒有減到了~~
或許唔升的話, 我已經要謝天謝地了~~
生日後要更加努力~!!

DAY 11: NIL~



>>June 3, 2003 at 4:11:48 PM GMT+8

2003 年 5 月 26 日 星期一 【陰】

╭☆ MKL-花's Party╭☆


今日勁開心~~去o左小娟屋企呀~~我之前未去過架~~^^
同Blue係城門車站等,我未去過小娟o個到,唔識去ma~keke~
係樓下d商店買下Drinks咁,就上去lu~~~~~
一路上見到SiuTo 喎,佢勁怪怪的~~~有陰謀~!!! ^O^

上到去紅豆已經係到o拉,小娟整o左好多野食~~如下圖~~超超勁呀~^3^
真係勁到可以開班呀~~~
隔o左一陣,鬼鬼祟祟既SiuTo上o左黎lu~~keke~~
我去完廁所出黎,佢係咁圍住我~~我唔知係到囉咩,佢"次"住我呀~~不過我都冇為意~~以為佢久別我一排,特別愛我咁囉~~keke~~==>又自大下~~
一向後望,見到小娟囉住個蛋糕企係我後面o拉~~~==>驚喜1~(多謝您地呀~)
之後許願呀~~許o左好多個...希望實現o拉~吹Candle~咦~!!唔夠大力呀!!再吹,都係唔得,如是者吹o左3-4次~~明白了~~Magic Candle!!~~但係此時,我相信蛋糕面有很多我的飛沬>.<==>驚喜2~(原來之前SiuTo咁鬼祟,就係去買Candle 呀~多謝您呀~辛苦您了~)
切完蛋糕,有大大禮物收呀~~真係好大~==>驚喜3~(原來係容祖兒Cushion~~士多啤梨~!!好靚呀~我依家用緊呀~多謝您地呀)
咦!咁香既~?原來仲有一份呀~~香珠相架~!!好香呀~~係床頭呀~~!! 仲係放同你地影既相tim~==>驚喜4~(真係香到庳~!!而且有我個名名係上面的~~"FAN FAN"~~) (多謝您地呀~特別多謝小娟& Siu To去切呀~~仲有呀,Siu To,相信你放係屋企,到依家仲有d餘香,Right?~keke,真係多謝您呀~)

好正既食物,好正既禮物,好多既驚喜,好掂既心思,好friend既MKL,好好笑既說話,好好Feel既一個下午
真係超勁開心~多謝你地呀~~我依家得到個雞牌o拉~多謝Mon姐~~
真係好難忘既生日Party~無悔成為MKL,無悔成為Crazy蝗虫~~

小娟知道我On-diet 緊,所以盡可能整d Low Fat 既野我食~多謝您既心思呀~仲要專登去Viola o個到整,再囉番屋企~~辛苦您了~~真的很滾動喲~~n_n~~亦在此多謝Viola呀~^^
個蛋糕好好食~係朱古力蘋果蛋糕~您地睇下,係唔係好似出面買o個d呀?真係又靚又好食架~^^
仲有脫脂沙津,可樂雞翼,低脂意粉&馬豆糕~~
好幸福喲~~真的好好吃~~雖然On-Diet,但我一定會賞面的~~
一個很幸福的Party,吃自家菜&自家甜品,太好了~~多謝小娟~~您為我所做既一切~~言身寸 言身寸~~^3^
亦多謝MKL各人喲~~多謝您地為我安排了這麼多的東西~~
我知道一直以來您地都支持著我,很關心我,鼓勵我,很疼我,"很愛我"~==>唔准話唔係~!!keke~
除了替我慶祝生日外,亦值著今次的Party希望將我那些不快之事快快忘記~很想我快些快樂起來!!
您們做到了,真的~!! 我一直努力的向上爬,沒有您們的支持,我那會有動力呢~~
我會繼續努力的~~n_n~~
多謝小娟,SiuTo,Blue,紅豆&Mon姐~~
仲有Priscilla既ICQ祝福哦~~您在醫院要一切小心呀~!!!

之後豆豆要走了,我地去o左新城市行街街&影相呀~
因為太CRAZY了今天,而且太開心,所以回家後很累了~~

永遠不會忘記27/5/2003~~
很多不如意的事已被您們給我的幸福感覺蓋過了~^3^
哇哈哈~~有了您們, 我是最最最最最幸福的~~~~~^3^

DAY 10: NIL~~(又停下來了)



>>August 1, 2003 at 12:04:54 PM GMT+8

2003 年 5 月 25 日 星期日 【晴】

╭☆ BOWELING╭☆


今日好開心呀~先去唱K,再去Boweling, 最後Dinner~
好耐冇見阿席o拉~Raccoon & Kinnu 前o個排見過, 就係中大同學畢業影相o個日o拉~
雖然唔係好耐冇見,不過好掛住佢地喲~~~佢地全都是我的好好朋友~~

好耐冇同佢地唱K了~我把聲當然唔同o左o拉~靚o左呀ma~==>自大的~~n_n~~
佢地實在嘆為觀止,因為女高音人是我~~~Wahahhaha~~
同男仔唱K真係抵,因為咩歌我都岩唱~~有女仔既歌,佢地一定會俾一支咪你....
攪到我好似"攝鐵手"咁~~~n_n~~
唱"愛一個人"時,當我唱到"當真正願意愛一個人　沒法再愛更需要恨"時,佢地勁笑~~
問我使唔使唱到咁高音~咁Kelly真係唱到咁高音架ma~~>.<

去Look Ling 好好玩呀~F.7 PE 堂之後好似冇去過la woo~~~
之後去o左玩"Mo險樂園",仲Win o左275張飛tim~仲換o左野食~~好搞笑喲~~
Dinner時,Kevin 出o左黎~真係多謝你地既款待~~~^^
其實要開心,係好簡單的~~~多謝你地喲~~~

另外,今日未來藥劑師Raccoon同我講,叫我唔好羨慕o個d"食極唔肥"既人~~
因為最大問題係,d 脂肪 & 膽固醇製造成"skin下脂肪"既mechanism 有問題, 唔absorb o個d當然會排出體外;但係absorb o左個d, 就積o左係血管喲~~~長久下來,就會造成血管阻塞/血脂高/血膽固醇高問題~~ 講起又真係喎, 有好多血脂高/血膽固醇高既人,都唔係一定肥人,有d真係好瘦好瘦~~
其實食野唔會唔abosrb, 只不過absorb 少d, 如果唔係o個個人一早就唔可能生存了~~因為沒有能量
主要係absorb o左,但係製造"skin 下脂肪"/ "肌肉" 既mechanism 有問題,所以造唔到~~
而且多FATs 既人,如我.....在危難中生存機會是大好多的~~~因為有FATs 做儲備, 只不過多o左d o者

以前真係好羨慕人地食極唔肥,最重要係運動量唔係好大,但係食量好大,都可以唔肥~~真係佩服~~
依家明白o左箇中道理,真係唔會羨慕o拉~~係唔係好阿Q呢~~?!?! 多謝你呀~Raccoon!!! n_n~
所以大家要注意飲食呀~即使您係一d食極唔肥既人,都要注意一下飲食呀~~我一定會同我既一個小時既朋友講o拉~因為佢成日以為自己係唔absorb, 食幾多都唔怕~~成日食呀食呀食~~真係好恐怖....我唔想佢老來身體有事呀~~真的~!!
希望大家都身體健康呀~~^^

DAY 9: -1 lbs (又有成績o拉~~)

左起: 阿席, 我, Kinnu, Raccoon~~



>>August 1, 2003 at 12:05:40 PM GMT+8

2003 年 5 月 24 日 星期六 【陰】

╭☆ FAMILY DAY╭☆


今日好旱有地星期日Whole Family Day~
家中四人齊哂,只欠姐夫~~因為要開工~
另外我唔提"哥哥",係因為佢係我心目中接近沒有似的,因為我實在不想提他~~
他所做的一切太不負責任了~不提也罷。

正如我的中學好友,o梁莉~~雖然依家好耐冇聯絡了,但是她永遠是我既好朋友~
只不過呢2年實在太忙了,而且呢幾年已經愈來愈懶惰,很少做主動打電話給朋友了~我真是太過份了~~常常要別人找我~~>.<~~我確實不可以再這樣了~~~
因此少了找她,但是我心中依然有她~~她佔著一個重要的地位喲~~
遲些我一定要主動找找她了,esp. 在我resume 實習前~~~n_n~~

我想說的,是她曾經向我說:"我中一已經識你了,但是中二才知你有個哥哥"
我也向她解釋了,我不是不當她是好朋友,所以不說 ; 而是因為我不想提,亦不願提~~
我有時有意無意會透露給朋友知道我還有一個哥哥,但我只會草草帶過,然後轉話題~
朋友們都不會再追問~~我諗佢地亦知我不想講吧~~由小到大,朋友都待我很好~不會強迫我說出不願說的東西~因為她們相信,如果我想講有一天都會講的~~多謝你們的諒解~~亦感激您們的體諒。
或者有些朋友看到此時,心想:"下~?! 原來你有個哥哥的?識了x年我亦不知道喲~~"
請原諒我,我不是不當你們是朋友,我很珍惜您們~~~只不過我覺得無必要提他罷了。我與朋友相處只是拿出真心待朋友那麼簡單,不是在乎於告訴/不告訴嘛~~
這不是一個什麼大秘密~~真的~~我只覺得唔值得去用"他的故事"來換取朋友之間的友誼喲~~^^

話說回來,我今天真的很開心~
因為是一家四口的Family Day, 雖然沒有姐夫,但很久沒有嘗過像以往的四人共聚晚餐了~~
小時很想四人共聚晚餐, 但是很難很難喲;
F.6,7 時有機會四人共聚晚餐,但是我沒有時間/我不顧家庭了,我反叛了~
大學時很少再四人共聚晚餐,因為姐姐出嫁了~而且我亦忙著實習喲~~
我並沒有怨天尤人,只不過有點感慨罷了~~
但今天是很例外的日子~~我叫媽子買多些姐姐愛吃的東西,雖然我不能吃,但她能吃個好的已經很足夠~
因為媽子常常一成不變地煮一些姐姐本來喜歡吃的東西,但好吃都變成不好吃了~~
我特別提醒媽子買什麼什麼,姐姐吃得很開心呢~
小時候不懂事,常常與姐姐吵架,但人漸長,看什麼都不比家人重要~
或者媽子怕我會吃醋,因為姐姐每次回家時,都很好菜的,但是我在家時,每次都是吃白粥/菜一碟~~所以她常常說:"雖然佢返黎,但都是但煮o拉..."
所以今次我開口叫她買了~~始終我不是小朋友嘛,真的不會吃這些醋了~~
因為吃白粥/普通菜一碟是最方便,最省$$,最省時間嘛~ 我不介意吃得普通喲~~而且我對吃沒有什麼要求喲~~好的壞的也是一餐喲~~
只要大家一起吃,吃什麼我也不介意,因此我不太偏食~什麼也吃~~
反正"小吃多滋味"&"飯到肚裡變成屎"~~Wahahahha~~
而且我現在還減肥呢~~
有人問我:"你在家吃得那麼清淡,出外同我地食野又唔係食得多~為什麼還會肥呢?"
我真的不知道,或者是因為以前無聊時勁吃零食,不肥才怪~!! HaHa~~
上天已代我不薄,因為我還有機會讀書,亦有家庭~雖然問題多多,亦有很多要好朋友~~
珍惜珍惜~~~~

仲有,我整了o者喱糖給姐姐吃, 因為她很愛吃喲....
但係,因為加了太多水&耐冇整了,淡了點~~佢好鍾意甜o拉~但那個味道對我說已經夠甜了~因為我不太愛甜^^
雖然佢唔係覺得太好吃,但係佢都吃下了很多很多呀~怕壞了吧~~~實在是滾動喲~~>.<
開心滿足的一天~~~n_n~~

另外,活了21年,現在才知道以下道理:
做運動~==>FAT BURN 的~~
On Diet~==>減muscles 的~~
(這是expert of keep fit 既人講既~& 健身教練& 我睇書講既~~可信性是99.99%)
所以.......
只做運動而不節食~==>只減脂肪,而身體很實很實,望落去很muscular(如我)~
只節食而不做運動~==>只減Muscles, 肉很鬆的,易生橙皮紋(我都好多橙皮紋,因為有時只On-diet),而且少了muscles, 新陳代謝會更低,少了muscle cells 去用能量,之後減得更慢~~
(比如A多muscles, B 少muscles, 咁兩個人都只係坐係到玩ICQ, A 消耗既卡路里係比B多好多~~)
完全容易明白,所以我要繼續努力~~~您地如果想減肥的,都要和我一起努力喲~~

Ka Ying: 多謝您呀~你努力實習呀~~好快咋~~仲有一星期~!!我撐你~!!! 你都要努力游水呀~~一齊努力減呀減~!!! n_n~~完o左TP一定要找我喲~!!! 唱KK 吧~!!

嘉宜: 很開心你留言給我喲~~而且咁長tim~!!我是很貪心的~~keke~~多謝您既支持&鼓勵呀~你都要努力呀~~我當然還記得您媽媽了,她怎樣呀?一切安好嗎? 另外,我一定不會覺得您有企圖的~~因為我相信你是我一輩子的朋友ma~!! 雖然我們很久很久沒有contact, 亦失去聯絡,但是早一陣子我在找學友既網上找到您,我地就繼續contact 了~~很懷念你的大叫&笑聲,雖然已是很多年了,但我沒有忘記您~!! 真的~!!! 雖然人大了,朋友多了,但我不會把你忘記~!!還記得中一時和您媽媽一起吃午飯,當時覺得您很幸福喲~或者是我沒有的,所以想擁有吧~~~但是人長大了,當然會脫離屋企一點點呢~~~
還有,Auntie 真的還記得我? 很感動喲~~~我真的留下這個咁好既image 俾佢? keke~~我當時還是一個很純很純的小肥妹喲~~~
還記得中六有一天在街上見到您,我們繼續Bi Li Ba La~~完全沒有生疏感覺~~~
你會回香港ma? 幾時畢業喲~~繼續Keep Contact喲~~~龜翼~==>還記得潔怡給您的花名? 我沒有忘記喲~~~你仲有冇同潔怡contact? 佢點o拉~? 祝您一切安好~~~~n_n~~

DAY 8: NIL~ (又停下來了~)



>>May 26, 2003 at 6:56:47 PM GMT+8

2003 年 5 月 23 日 星期五 【晴】

╭☆ 大大獲╭☆


首先~~我覺得好開心呀~
咁大個女,第一次有人係電台點唱俾我聽呀~
"風騷快活人~~" @ 23/5 呀~
我今日睇番 KeepFit newsgp 先知~~
"瘦瘦貓"點俾我&其他網友聽~~
好開心~~聽返貴花田讀FAX, 佢話:"....仲有,佢要點唱俾Newsgp 既小司,花花,阿欣等,多謝佢地一直既支持&鼓勵...你地都要努力呀~~"
真的有點點感動~~太正了~~

今日接阿爹出院後~~我又做GYM o拉~
本來好累,想休息一下~~
但係心想過幾天或者沒有時間做,依家就要更加努力喲~~
今朝上磅又輕o左一磅,好開心~~
不過之後就慘了~~我竟然去樓下買o左兩籠雞札當早餐~~
我都冇食都舊雞,因為唔鍾意食~~
食完之後好飽~~但有點悔疚感~~所以下午冇吃了~~
希望聽日唔好回升太多了~~
我相信一定會回升一點點o拉~~

不過今早放肆o左,我唔會俾自己聽日都放肆架~
我會好小心~~~
其實減肥真係:"要跟心魔天天教量 "
唔知大家有冇呢種經驗呢~~但係我既經驗可算多了~~
由中一到依家,都咁多年了~~~
真的要把握時候,要減係25yrs old 前減最好不過o拉~
因為新陳代謝還高嘛~~~
YEAH!! 努力~~

<<適量運動與均衡飲食 楊千嬅>>

輕輕鬆鬆 一刻鐘 慢動作的引體向上
收腹挺胸 三分鐘 坐著也可變得更高
擠塞交通 趕返工 地下鐵不坐跑下步
不羈的風 吹得兇 但是我仍然不傷風

卻未夠 每日這樣也未夠 要吃得足夠
才真正得救 做便當
我自製美味也健美便當 哪個愛常年淨喝湯

人人愛漂亮 流汗燒脂天天向上 但活得淒創
常幻覺任食亦無恙
原來要漂亮 要跟心魔天天教量 為甚麼沮喪
還是快道別舊模樣 身心都要自強

天天抽空 一刻鐘 練十次喜愛的舞步
多一分鐘 一分功 遇襲也可踢得更高
骨質疏鬆 很陰功 沒事幹早晚必散步
光陰匆匆 消失中 運動會令人生輕鬆

人人愛漂亮 流汗燒脂天天向上
運動得適當 人煥發著活力能量
原來更漂亮 明眸精光閃閃發亮
膳食的恰當 強健美代入舊型像
摩登女要自強

跑快點 多吃點 消耗點 增加了點 這一切不必倚靠人
多吃點 跑快點 出發點 終於會點 我想要原來便發生

Doris: 多謝您嘛~~多謝您既Support~~我會找您行街街的~~~~過o左下星期好嘛?!

DAY 7: -1 lbs



>>May 24, 2003 at 2:25:06 PM GMT+8

2003 年 5 月 22 日 星期四 【晴】

╭☆ 欣賞音樂‥欣賞歌詞╭☆


突然好想同大家分享一下呢首歌~~
您可以一路聽一路欣賞呀~~==>呢邊可Choose呀~

時間之光 鄭秀文

童年裡每天都擁抱毛布小丑
從前我覺得它的生命比我重
那份幼稚　那份笑容
也在時光失了蹤
　
從頭我再找一位好友更得寵
從前我覺得她的喜怒比我重
結伴上路　跌落時空
再重要始終都會告終

當　甜美無法不朽　回頭清風兩袖
沒法來笑著擁有　就要哭著放開手
如果難以忘記傷口　記得不要追究
學會從時間中找到了出口
時光不至白走 (人生不會白走 )

從頭再去找真心所愛去相擁
情人卻要走一聲珍重比我重
抱著發夢　美夢成空
有日這雙手總要放鬆

想　誰愛誰會不朽　誰人貪新厭舊
熱愛誰那樣深厚　亦有一日要分手
時光能夠溶化傷口　記得總有星宿
沒法長流細水跟最愛廝守
仍懂得笑著走



>>May 23, 2003 at 4:34:24 PM GMT+8

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~☆ ＦａｎＦａｎＫｙｌｉｅ☆~
~☆如果今天將失去眼前的一切　剩低清風兩袖也不計　唯獨您一個是不可給取替　是我生命裡的一切　 Wooh～　如早知今生跟您有幸可相愛　在當初應更努力為未來　其實我知道是可一不可再　下半生准我留住您一直相愛～

＊Ｋｙｌｉｅ～２００７＊

31416743 ♀Ｋｙｌｉｅ～ＩＣＱ♂



☆７月～ＪＵＬＹ．～☆夏天。炎炎月 關閉

╭☆夏天了。炎炎熱熱的╭☆
╭☆減肥減肥減肥減肥╭☆
╭☆ｂｒｅａｋ＆ｂｕｒｎ～
╭☆ｂｕｒｎ＆ｂｒｅａｋ～
╭☆繼續超愛阿Ｍｉ╭☆

讀者留言

|  路人留言   |

生日快樂呀芬芬~~~
>>May 29, 2007 at 3:51:51 PM GMT+8

睇完你個situation，發覺
>>November 24, 2006 at 3:15:55 PM GMT+8

hihi, 喂你做乜成病呀,邊個
>>November 3, 2006 at 3:09:24 PM GMT+8

小心身體呀!得閒食多0的清潤0既
>>September 9, 2006 at 8:55:33 AM GMT+8

最近點呀?忙唔忙呀?努力!加油!
>>August 27, 2006 at 5:43:44 AM GMT+8

唱番首鼻血唱: <br> <br
>>July 7, 2006 at 1:16:53 PM GMT+8

快d搵時間睇醫生呀！唔好剩係識叫
>>July 5, 2006 at 4:13:42 AM GMT+8

芬芬: 祝妳今次大計成功啦! <
>>June 29, 2006 at 5:58:31 PM GMT+8

芬芬, 好耐無見啦,睇到你既日記
>>May 17, 2006 at 8:30:26 AM GMT+8

芬芬..下星期日得唔得閒呀..如
>>April 9, 2006 at 5:22:05 AM GMT+8

如果人地真係刻意避您，您點傷心同
>>April 7, 2006 at 3:16:53 AM GMT+8

芬芬:多謝你同我慶祝生日呀!你返
>>February 19, 2006 at 7:22:30 AM GMT+8

嘻嘻~我又留言喇~你個pooh
>>January 25, 2006 at 12:14:15 PM GMT+8

唔好意思呀..頭先留言果時顛左.
>>January 25, 2006 at 12:12:24 PM GMT+8

下次去青松仙苑搵埋我喇~我好似去
>>January 25, 2006 at 12:09:39 PM GMT+8

is me.... baby!!
>>January 15, 2006 at 4:58:08 PM GMT+8

超人芬芬~你要保重呀!休息0既時
>>January 12, 2006 at 6:53:56 AM GMT+8

新年快樂!你小心身體呀!保重!得
>>January 4, 2006 at 7:56:15 AM GMT+8

好耐冇見喇~時間過得真係快喇!你
>>November 23, 2005 at 11:17:26 AM GMT+8

芬芬~ <br>好耐沒有看見你的
>>November 16, 2005 at 4:01:51 PM GMT+8

芬芬，好耐冇見啦。看過了你的日記
>>October 12, 2005 at 9:23:49 AM GMT+8

你休息多0的!希望你好快冇事喇!
>>September 27, 2005 at 6:14:59 PM GMT+8

出書記住送本比我呀!下星期六得唔
>>September 25, 2005 at 8:54:33 AM GMT+8

芬芬，很期待你出書呀！ <br>
>>September 24, 2005 at 6:05:28 PM GMT+8

好朋友仔應該亙相支持架!唔好咁客
>>September 17, 2005 at 8:27:08 AM GMT+8

哈哈！你被貼了。你去我diary
>>August 31, 2005 at 12:40:00 PM GMT+8

芬芬:加油呀!慢慢&#22175
>>June 20, 2005 at 5:42:58 AM GMT+8

你呢幾日點呀?做野辛苦嗎?個餐單
>>June 2, 2005 at 4:12:23 AM GMT+8

dun underestimat
>>May 12, 2005 at 8:18:23 AM GMT+8

who's "stone"?ta
>>May 12, 2005 at 8:10:06 AM GMT+8

wow..u are so bu
>>April 28, 2005 at 7:37:20 PM GMT+8

你比心機呀!5 月見喇~I LO
>>April 19, 2005 at 3:31:20 AM GMT+8

how are u ? busy
>>April 13, 2005 at 4:24:33 AM GMT+8

Add oil !
>>April 5, 2005 at 4:42:08 PM GMT+8

你好嗎?好耐冇見呀...好掛住你
>>March 23, 2005 at 6:42:27 AM GMT+8

回覆：各位好友～ <br> <b
>>March 20, 2005 at 4:42:43 AM GMT+8

老鼠愛大米 <br> <br>我
>>March 16, 2005 at 5:05:15 PM GMT+8

今日係公司好得閒,入&#2165
>>March 16, 2005 at 1:32:10 AM GMT+8

星期六果日發生咩事呀?加油呀!無
>>March 14, 2005 at 2:49:53 PM GMT+8

你要保重呀!記得休息多0的呀!E
>>March 9, 2005 at 5:22:33 AM GMT+8

過左去&#22021;..就由得
>>March 2, 2005 at 10:25:36 AM GMT+8

芬芬，其實我有時都會靜雞雞入黎睇
>>February 19, 2005 at 7:14:31 PM GMT+8

見你開心番0的...我好開心呀!
>>February 8, 2005 at 6:25:40 PM GMT+8

發生咩事呀? <br>想喊就喊喇
>>January 31, 2005 at 4:49:07 PM GMT+8

u look like quit
>>January 20, 2005 at 4:26:23 PM GMT+8

你好似唔多開心喎...屋企事?朋
>>January 19, 2005 at 12:39:34 PM GMT+8

Cheer up ! <br>:
>>January 6, 2005 at 5:06:12 PM GMT+8

我會努力，努力，再努力 <br>
>>November 30, 2004 at 12:32:23 PM GMT+8

你好嗎?好耐冇見喇~呢排忙唔忙呀
>>November 15, 2004 at 7:33:02 AM GMT+8

點解你成日都唔update你的i
>>August 16, 2004 at 4:38:05 PM GMT+8

個個都話好耐冇見你... <br
>>July 7, 2004 at 1:26:43 PM GMT+8

好耐冇見啦芬芬，看到妳的日記，我
>>June 22, 2004 at 7:41:52 PM GMT+8

Hello 芬芬, <br> <
>>June 21, 2004 at 2:04:43 PM GMT+8

好開心你今日打電話比我呀...t
>>June 15, 2004 at 11:07:20 AM GMT+8

我會支持你0既.... <br>
>>May 31, 2004 at 2:10:29 PM GMT+8

米: <br> <br>hhih
>>May 28, 2004 at 5:37:08 PM GMT+8

加班花 <br> <br>我同泌
>>May 17, 2004 at 5:29:22 PM GMT+8

飯飯 <br>你要努力 <br>
>>May 6, 2004 at 5:57:07 AM GMT+8

拉加孟!! <br>測晒驗&交晒
>>April 24, 2004 at 8:31:26 PM GMT+8

米: <br> <br>heee
>>April 19, 2004 at 5:24:18 PM GMT+8

how are u ? long
>>April 14, 2004 at 1:53:11 AM GMT+8

芬芬:好耐冇見喇...呢排好嗎?
>>February 12, 2004 at 4:45:30 PM GMT+8

happy new year~好
>>January 30, 2004 at 10:10:56 AM GMT+8

好耐冇見你啦~~ <br>你最近
>>January 29, 2004 at 5:37:38 PM GMT+8

芬芬~ <br>
>>January 15, 2004 at 7:54:07 PM GMT+8

你放心啦...我唔會走架....
>>January 15, 2004 at 4:40:49 AM GMT+8

各位....... <br>我一
>>January 4, 2004 at 6:01:13 PM GMT+8

芬芬...呢排點呀 ?? 辛唔辛
>>December 16, 2003 at 9:55:24 AM GMT+8

Study hard in th
>>December 8, 2003 at 11:05:19 AM GMT+8

開心就笑多d~ <br>唔開心就
>>December 4, 2003 at 4:37:36 PM GMT+8

您比心機呀...希望您開工順利^
>>November 7, 2003 at 8:54:35 AM GMT+8

回覆: Ka Ying~ <br
>>November 2, 2003 at 7:59:59 PM GMT+8

您呢排點呀 ?? 辛苦嗎 ? 工
>>November 2, 2003 at 12:27:17 PM GMT+8

米: <br> <br>woww
>>October 9, 2003 at 4:01:18 PM GMT+8

回覆:Morlooky~ <br
>>October 8, 2003 at 10:32:30 AM GMT+8

回覆Ka Ying: <br>
>>October 8, 2003 at 10:27:56 AM GMT+8

回覆: Fish~ <br> <
>>October 8, 2003 at 10:23:03 AM GMT+8

<body background
>>October 8, 2003 at 10:01:58 AM GMT+8

屯門醫院請左您喇....cong
>>October 3, 2003 at 8:05:00 AM GMT+8

Wahkakaka......
>>September 15, 2003 at 10:24:16 AM GMT+8

好耐冇見喇....呢排點呀 ??
>>September 12, 2003 at 10:14:38 AM GMT+8

你要繼續努力呀.... <br>
>>August 31, 2003 at 2:43:42 PM GMT+8

Again~回覆Ka Ying~
>>August 28, 2003 at 12:04:31 PM GMT+8

回覆Ka Ying: <br>
>>August 28, 2003 at 11:44:15 AM GMT+8

呢排點呀 ?? 睇完您info喇
>>August 28, 2003 at 2:04:05 AM GMT+8

回覆1 Y: <br> <br>
>>August 17, 2003 at 3:37:36 PM GMT+8

回覆Ka Ying: <br>
>>August 17, 2003 at 3:33:15 PM GMT+8

FRIENDS LIKE YOU
>>August 15, 2003 at 2:05:52 PM GMT+8

my guestbook: <b
>>August 13, 2003 at 4:47:12 AM GMT+8

加油呀...您好叻呀...兩個月
>>August 13, 2003 at 4:44:33 AM GMT+8

您好厲害呀....真係瘦左好多呀
>>August 9, 2003 at 3:50:46 AM GMT+8

u are so powerfu
>>July 24, 2003 at 4:51:39 AM GMT+8

1718192021222324
>>July 13, 2003 at 5:37:24 AM GMT+8

不知不覺間你已減左17磅la!
>>July 12, 2003 at 7:00:12 AM GMT+8

回覆: KinKin~ <br>
>>July 8, 2003 at 5:40:42 PM GMT+8

hiya..^^ <br>我太開
>>July 8, 2003 at 4:50:58 PM GMT+8

你係咪之前讀TPYC ga??我
>>July 7, 2003 at 5:21:18 PM GMT+8

回覆Mon姐~ <br> <br
>>July 7, 2003 at 4:48:42 PM GMT+8

加油呀! <br>我都比個愛的鼓
>>July 7, 2003 at 1:46:05 PM GMT+8

回覆:米~ <br> <br>多
>>July 4, 2003 at 6:37:40 PM GMT+8

米: <br> <br>wow.
>>July 3, 2003 at 5:51:28 PM GMT+8

回覆: 小娟~ <br> <br
>>July 1, 2003 at 5:09:52 PM GMT+8

Fanfan... <br>加油
>>July 1, 2003 at 1:10:26 PM GMT+8

how are u ?? bus
>>June 22, 2003 at 3:22:56 AM GMT+8

wahahahhahahahah
>>June 21, 2003 at 10:57:12 AM GMT+8

congratulations
>>June 19, 2003 at 4:38:10 AM GMT+8

我都試過爆燈泡呀，不過係因為個隻
>>June 14, 2003 at 6:10:17 PM GMT+8

今次係我等一次到訪... 有八朵
>>June 12, 2003 at 10:17:46 AM GMT+8

加油呀...我永遠支持您架 <b
>>June 10, 2003 at 7:54:46 AM GMT+8

花花! <br>我唔明NIL點解
>>June 8, 2003 at 3:52:27 PM GMT+8

你睇0下你d icq messa
>>June 8, 2003 at 5:12:36 AM GMT+8

Long time no see
>>June 7, 2003 at 11:06:51 AM GMT+8

fanfan:加油呀...我永遠
>>June 5, 2003 at 6:47:39 PM GMT+8

米: <br> <br>mum.
>>June 4, 2003 at 8:06:35 PM GMT+8

fan fan 加油呀! <br
>>June 4, 2003 at 6:19:43 PM GMT+8

係ar~~~ <br>仲有餘香a
>>June 1, 2003 at 10:30:37 AM GMT+8

Happy birthday
>>May 29, 2003 at 9:38:38 AM GMT+8

芬芬, 我係嘉宜呀,突然寫野俾你
>>May 26, 2003 at 9:38:01 AM GMT+8

比心機...我會支持您0既...
>>May 25, 2003 at 9:59:35 AM GMT+8

Fan fan, <br> 你
>>May 23, 2003 at 7:06:06 PM GMT+8

dear chair fa, <
>>May 23, 2003 at 7:46:38 AM GMT+8

hello芬芬......^__
>>May 22, 2003 at 3:22:12 PM GMT+8

芬芬...原本我可以去玩架啦..
>>May 22, 2003 at 6:18:38 AM GMT+8

親愛的芬芬, <br>哈哈...
>>May 21, 2003 at 12:57:31 PM GMT+8

嘩嘩嘩!!!! <br>第一次o
>>May 19, 2003 at 7:29:57 PM GMT+8

So sorry to hear
>>May 17, 2003 at 7:49:04 PM GMT+8

回覆: TO 會長(Chair
>>May 17, 2003 at 2:05:55 PM GMT+8

*******會長通訊*****
>>May 17, 2003 at 12:30:56 PM GMT+8

<body bgproperti
>>May 10, 2003 at 8:40:00 AM GMT+8

<body bgproperti
>>May 10, 2003 at 7:27:35 AM GMT+8

Fish Fish~~ <br>
>>May 8, 2003 at 2:34:15 PM GMT+8

Hi Fanfan <br> <
>>May 7, 2003 at 6:08:48 PM GMT+8

多謝您呀..噚日真係好開心~ <
>>May 7, 2003 at 6:00:39 AM GMT+8

謝謝你呀.... <br>你甘忙
>>May 2, 2003 at 1:43:52 AM GMT+8

靚女芬, <br>擒晚差不多2:
>>May 1, 2003 at 3:35:51 PM GMT+8

I hope everythin
>>April 30, 2003 at 5:09:38 PM GMT+8

fan fan, <br>hop
>>April 29, 2003 at 5:16:47 PM GMT+8

fafa~~~~ <br>您快
>>April 29, 2003 at 4:07:43 AM GMT+8

FanFan...好多謝你一直晌
>>April 27, 2003 at 7:01:57 PM GMT+8

Fan fan, <br> <b
>>April 27, 2003 at 5:56:41 PM GMT+8

fanfan .....要加油呀
>>April 27, 2003 at 1:53:48 PM GMT+8

我冇野..除左嬲之外..多謝您.
>>April 26, 2003 at 2:23:20 PM GMT+8

哈哈哈哈哈...我係小朱子呀..
>>April 25, 2003 at 8:02:13 AM GMT+8

我阿爸都讚過你隻眼靚架~~ <b
>>April 24, 2003 at 4:05:43 AM GMT+8

lee 度好靚呀!
>>April 23, 2003 at 3:00:14 PM GMT+8

多謝哂你地呀~ <br>有你地做
>>April 23, 2003 at 10:42:25 AM GMT+8

除左閃亮既眼睛..重有笑瞇瞇既得
>>April 23, 2003 at 8:58:13 AM GMT+8

一閃一閃亮晴晴 <br>一天一天
>>April 23, 2003 at 6:24:27 AM GMT+8

Fanfan <br>支持你呀.
>>April 23, 2003 at 1:40:03 AM GMT+8

ur welcome ..we
>>April 22, 2003 at 6:09:46 AM GMT+8

我都好想攬住你... <br>仲
>>April 21, 2003 at 6:29:43 PM GMT+8

個新日記好正呀 ~ <br>你好
>>April 21, 2003 at 4:58:41 AM GMT+8

有background 同音樂真
>>April 20, 2003 at 12:24:35 AM GMT+8

我知.... <br>首midi
>>April 19, 2003 at 6:47:03 PM GMT+8

阿女~~ <br>好開心呀我依家
>>April 19, 2003 at 6:32:20 PM GMT+8

米: <br> <br>wow>
>>April 19, 2003 at 5:09:52 PM GMT+8

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